トータルケアサロン

ぼうむ御殿場  せきゆうこです

今日は朝から

気持ちの良いスタートを切りつつ、

何やら事故処理などで

ゆっくりのバスの中から…

バスや電車に乗る時

たまに、すごく臭いが気になる時

ありませんか？

私はそんな時には

マスクにアロマです✨

今日は咳をしながら乗ってる方も

おりますので

防御&良い香りで過ごしやすい❤

☘ペパーミント

☘ブリーズ

などがおすすめです♪

こんな感じで

生活の様々な場面でつかっている

アロマですが

お身体のケアコースの際にも

使っております

今回はお客様に許可を頂けたので…✨

ズボンがすっと入ったので

丈が短めだけど少し長くなってます

脚やせご希望の方は

☘ゼントクライン

ブレンドオイルですが、

こちらを使ってケアしていきます✨

ご自身でぜひ

体験してみてください

毎日頑張ってくれるお身体に

その日1番合うアロマと施術で

行ってまいります🌺

気になる方はぜひ

ご連絡下さいね

いつもありがとうございます

トータルケアサロン 

ぼうむ御殿場  せきゆうこです

昨日は想像以上に降った雪…

御殿場ではあちこちで事故があった

そうです

今日も凍結している所が

多いので

皆様お足元に気をつけて下さいね♪

お客様ネイル

part1

part2

ハンドケア&ポリッシュ

ハンドケア&ジェル

フットケア&ポリッシュ

フットケア&ジェル

フットケア&足裏ケア&ジェル

フットケア&巻爪ケア&ポリッシュ

一見、同じコースの様ですが

それぞれケアの仕方が違います

ぼうむ御殿場では

フットケアの場合、

基本的にジェルでのお仕上げは

月に一度定期的にお越しいただくお客様に

限らせて頂きます。

ジェルはしっかり付く代わりに

足などは見えづらい場所ですので

少し浮いてきたところに

水分や雑菌がついて

お爪がカビたりしてしまうことを

防ぐためです

ハンドケア&フットケア、

どちらの場合も、

お爪の状態を見て

ジェルをお休みしていただく場合も

ございます。

お色がなくても

自爪が綺麗な状態を保てるように

ケアさせて頂きます♪

これからの時期、

乾燥しやすくなるので

お爪が綺麗だとケアも頑張れる✨

足元もブーツやタイツで

蒸れてしまいがちなので

定期的なケアで

ウキウキの毎日を

お過ごし頂ければと思います

床暖房をお使いの方は

足裏が乾燥しやすくなり

ガサガサになりがち

なので、お風呂上がりに

保湿をしっかりして

靴下などを履いてお過ごしくださいね♪

真冬のような寒さの今日ですが

どうぞ皆様

乾燥を防いで(喉も手足も❤)

インフルエンザ予防しながら

お過ごし下さいませ

今日もありがとうございます

トータルケアサロン  

ぼうむ御殿場  せきゆうこです

本日２度目の投稿ですが…

アクセス数が100件を超えておりましたっ

嬉しくて、びっくりしての

２度目の投稿です

私の拙い記事ですが

お読み頂いている方がこんなにいたなんて…

そして、サロンでも

メディカルアロマに興味を持ってくださる

方が増え

生活に取り入れて頂くことが

出来たこと、

こちらもまた嬉しいです✨

私のサロンでは

メニューはたくさんありますが

私の中ではたった一つ

「ご自身のお身体は繋がっている」

と、気づいて頂くこと。

なのです

ほかの誰でもない、

あなた自身の想いや、不調を

あなた自身にケアして頂けるように

その、ささやかなお手伝いを

させて頂くのが

私のお仕事です。

なので、

理容師であり

エステティシャンであり

セラピストという形だけに留まらず

私はそんなツールを用いて

お客様ご自身の「気付き」に

寄り添って

これからも学び、そして愉しんで

まいります

今日は御殿場地方は⛄…

事故もあちらこちらで

起こっていた様ですが

皆様は大丈夫でしたでしょうか？

とっても寒い1日でしたが

ココロはほっこりの1日と

なりました🌺

どうぞ皆様、

お風邪など召されませんように✨

今日もありがとうございます

トータルケアサロン

ぼうむ御殿場  せきゆうこです🌺

今朝の御殿場は雪⛄〜✨

昨日からとにかく寒かった💦

今朝起きた時にはミゾレだったけど

あっという間に大粒の雪⛄

一気に冬…ですね♪

不思議と雨だと何となく

憂鬱な気持ちになるのに

雪はちょっとワクワクするの🌟

通勤のない自宅ワーカーなので

お気楽だからこそですね

通勤の方はお気をつけ下さいね✨

「自分の人生」…

今朝のニュースでBBCで

小林 真央さんが選ばれたと

言ってました。

深いなぁ…と思いました。

私は健康で

今ご病気の方々、

辛い状況にある方の気持ちが

わかる、なんてとても言えません。

だけど、

わからないなりに

辛さや苦しみではなく

そんな想いに添えたらいいなって

感じさせて頂きました。

病気になったり

大事な人を亡くしたり

そんな時にしか

わからないこと、あるのかもしれません。

だからこそ

経験のない私達は

そんな経験をしてしまった方に

寄り添い

ただ、ただ想うこと。

そしてそこから学ぶ。

今日と同じ明日はないということを。

だからこそ

今を大切にすると。

そんな事を感じた朝でした。

今日も素敵な1日を…✨

素直に大切に今を過ごしてまいりましょう…🌺

トータルケアサロン

ぼうむ御殿場  せきゆうこです

昨日は初回

✨個別アロマ講座✨

でした☘

メディカルアロマって何？

っていう所から始まり

アロマの使い方

その効果

などなど

お伝えさせていただきました

個別なので

聞きたいこと

わからないことなど

その場その場で

ご本人のペースで

学んで頂けるように

進めていきます😉

欲しいオイルがあれば

その場で購入も可能です♪

これからも

アロマを生活に取り入れながら

お役に立てる講座になるように

頑張ります

トータルケアサロン

ぼうむ御殿場  せきゆうこです

「マネージャー」

私、高校時代は

サッカー部のマネージャーやってました⚽

きっかけはお友達からの誘い。

そもそも、南ちゃん(タッチのね)に

憧れて

新体操はやってないけど

元、器械体操部だったし(こじつけ)

野球部のマネージャーを

やろうとしてたんだけど

なんだかんだでサッカー部に✨

そこで知ってしまったのです！

マネージャー業の楽しさを（笑）

一見、マネージャーって

チヤホヤされて喜んでると

思われがちだけど

私達、チヤホヤなんて程遠く

部員との距離も結構あって

勝手に楽しんでいたのです♪

「お世話係」を

もう1人のマネージャーは

ちゃんとルールも知ってたし

サッカーが好きだったけど

私は母校のサッカー部が好きなだけで

サッカーに詳しくもなく

ルールも少しずつ覚えた程度✨

だけど、

部室の掃除や

ユニホームの洗濯

何かの役に立ててる感が

大好きでした。

実際は大して役になってなかったと

おもうけど、

みんなの力になれていたら嬉しいなって

思える自己満足（笑）

だから楽しくて仕方なかった。

なので、

嫁いでからお義父さんの介護も

そういう意味で苦じゃなかった✨

「お世話係」の血が騒ぐので。

で、今は

お客様の「お世話係」を

勝手に買って出てるわけです！

どこかで何かの

お役に立てたら嬉しい❤

それだけなんです、私。

あの頃、マネージャーの経験が

なかったら

こういう想い出来てたかな？って

思うこともあります。

学生時代にしか出来ない事、

今しか出来ない事、

それを一生懸命楽しめると

こんな風にずっと楽しめるのかな？

サロンでは

私はマネージャー♪

そんな毎日を

楽しんで送っております✨

ご自分のマネージャーが

欲しいなって思った方はぜひ

御来店くださいね

あなたの「お世話係」

精一杯務めさせていただきます

トータルケアサロン

ぼうむ御殿場  せきゆうこです

今日は休日…

明日も二連休なのですが

明日は講習に出かけるため

今日は家事に燃えるつもり

このところ

まるまるのお休みを

ゆっくり家事に専念することもなく

ダラダラしたり

休息だわぁ❤と言って

自分を甘やかしておりましたが

(それも良し)

今日は家事をしたい感じなので

やってみようかと✨

自分の美への意識をしてみると

やっぱり見えない部分て

大切なんだよなぁ…って

思います。

人から見える所は

気をつけていても

「忙しい」「疲れてる」を

言い訳にして

おろそかにしてるあれこれが

本当は気になっているくせに

平気なフリして

見ないことにしている。

そんな自分に

「ダメぢゃん〜」って

ダメ出しする自分がいる

加えて

以前にも増して

本当に時間的に忙しくなったため

ちゃんと意識して

時間を作らないと本当にひどくなって

昔から

私が憧れる人は

その人もキレイ😍

お部屋もキレイ🌺

所作もキレイ✨

な人でした

そんな人になりたい気持ちは

人一倍あったのに

行動に移せなかった。

いや、やらなかった（笑）

なので、やる！

そう言って、

またやらなくなっちゃうとしても

またやればいいかと

ご飯作るのも

お掃除するのも

片付けるのも

始めてしまえばやるのですが

始めるまでがなかなか

もう、言い訳しません

本当に綺麗な人に

なれるように

色々と少しずつ

動いて

綺麗な空間

綺麗なココロ

綺麗な身体

そして…

綺麗なお仕事

出来るように

動いてみます

いつもありがとうございます🌺

今日も素敵な休日を

お過ごしくださいね♪

ぼうむ御殿場  せきゆうこです

今朝も寒い朝

昨日は淋しいお別れを

してきました。

でもそこから

何かを学ばないといけないのだと

改めて想いました。

「正直に生きる」

最近、こんな感じのお話を

あちらこちらで目にしたり

耳にしたりしています。

今までは「頭｣で

そうだよ、うん、うん。

と考えていました。

でも最近は

心で感じる様に変わりました。

頭で考えること

と、

心で感じること

違うようで同じであって

同じようで違うんです。

あれ？わけわかんないですね（笑）

でも考えてみてください。

結局考えるのも感じるのも「脳」。

ただ、脳の詳しい状態はわからないけど

きっと使うところが違うんです。

「感じること」に「正直になる」

ということが

今の私の気づき✨

それを意識し始めて1年余り…

だいぶ、それが出来るように

なってきました。

今までの癖が

なかなか抜けなくて

スパイラルに陥ることもしばしば

だけど、意識し始めてから

随分、身体の力が抜けて

楽になって

過ごしやすく

極端な言い方だけど

生きやすくなりました。

人生が愉しくなって

やっと自分の足で自分の人生を

歩いてる感じ

メンタルとか、ココロって

言葉にすると

胸のあたりにあるもの

って感覚になるけど

本当は脳の中で起こること。

でも、愛情を感じる時に

「オキシトシン」という

愛情ホルモンがたくさん出ている場所が

胸(心臓)なのだそうです！

(めっちゃ受け売りです✨)

だからつい、

胸に手を当てるんだと…

ボディメンテナンスを

させていただく中で

いつもお客様にもお伝えしているのが

こんなお話。

頭で出来る✨って指示を出しても

身体は

無理〜(T^T)

っていう時が

痛みや、炎症などの反応で

そのまま放置してしまうと病気に

繋がりやすいということ。

放置しないで

お薬(鎮痛剤)飲んだよ！

という方には

鎮痛剤は治すお薬ではなく

麻痺させている間に自然治癒したり

するものであって

原因はなんら解決していませんよ、と

お伝えします。

(あくまでも私個人の見解ですが)

身体は本当に正直なのです。

だから、身体の反応にも

ココロの反応にも正直になると

脳は新たな動きをしてくれるのだと

思うのです✨

本来の脳の機能の

僅かな部分しか使っていないと

言われているなら

まだまだ余ってる脳の力を

もっともっと引き出して

まだまだ知り得ない身体の力を

見てみたい

身体が楽になり

自分に正直になったら

どんどんパワーが湧いてきます❤

何だか進化してる気がするのです

だから、ワクワク😍が

止まりません（笑）

せっかく貰った

生かされてる命。

精一杯味わって

今日という日が悔いのないように

今日と同じ明日は来ないということ。

大切に感じながら

過ごしていこうと思うのです

今日もお読み頂いて

ありがとうございます🌺

ぼうむ御殿場  せきゆうこです

今朝は良いお天気〜

気分がルンルンします❤

お日様ありがとう😊です✨

「コツコツと…」

私、とっても苦手なこと。

コツコツやる

なんでも瞬発力で生きてきたような

私なので

コツコツやりましょうって

凄く苦手。

…だと思っていました

でもね、

ある時言われたんです。

「ゆうこはコツコツやってるよ」

って…

びっくりしました！

私にコツコツだなんて…

コツコツは苦手でも

だからこそ、

私の座右の銘(？)は

「継続は力なり」

と思って今まできました。

何事も

続けるって大事なことで

続けてみたからこそ

見える景色があるって思うんです。

若い頃は失敗したこともたくさん…

だから、

今度こそは✨と

自分に決めた事でもありました。

続けているうちに

初めの想いが

わからなくなる時も

変わってくることもあります。

その中で

決めた事だけは

ブレずに

続けてきました。

それが、どうやら

コツコツとやっていた事

のようです

振り返って気づくことも

あるんですね〜

最近では

出来ないことが

少しずつ出来るようになる喜びも

以前にも増して増えてきて

その一つ一つを

大事にしたいなぁと

つくづく思う様になりました。

出逢った人との繋がりも

お仕事の技術も

全てが進行形だから

これでいいってことはなく

この先もひたすら

足元を見続けて

見えないけど素敵なゴールを

目指していこうと思います🌺

綺麗になりたい

若々しくありたい

健康でいたい

笑顔でいたい

そのために

今日という日が

今という瞬間があるのですから

今日も皆様輝いて

素敵な1日になりますように✨

トータルケアサロン

ぼうむ御殿場  せきゆうこです

今日はやっと覚悟が決まった（笑）

アロマ講座開催のお知らせです✨

今まで定期的に行っていた

アロマ講座ですが

なかなか月曜日の都合が付かず

少しお休みしておりました。

でも、せっかく持っているのに

宝の持ち腐れ…に

なってしまっている方もいるので

個別に開催していこうと

決めました🌺

※日時  随時開催(火曜･水曜･金曜)

           夜7時30分～9時まで

※場所  トータルケアサロン

            ぼうむ御殿場にて

※定員   3名(1名様より受付ます)

※参加費  1000円(クラフトご希望の方は別途）

個別なのでお気軽に

様々なこと、ご相談ください♪

エッセンシャルオイルの魅力と

パワー🌺、お伝えできたら嬉しいです♪

1度に全部覚えなくても

少しずつ、ゆっくり楽しんで

生活の中に取り入れて行きながら

学んで行ける講座にしたいと

思っています☘

また、他のお時間ご希望の場合も

ご相談くださいね🌺