https://ameblo.jp/bounce-aero-8count/ ポニーがエアロビクスに出会った、聖地☆トレーニングパーク（通称：トレパー）での日々の出来事を書いてます。ときたま、脱線記事もありますが、宜しくお願いします♪ ja-jp https://ameblo.jp/bounce-aero-8count/entry-12632802038.html こんばんはすっかりサボり癖がついたポニーですブログもだけどレッスンも(苦笑)って、トレパーのレッスンスケジュールはまだ通常レッスンには戻ってませんポルドブラや45分のバレトン、通常レッスンよりも強難度低めの短時間・超～人数制限のレッスンが数本程度で、レッスンによってはすぐに埋まってしまうらしい仕事ですっかり間に合わない事もあって、トレパーレッスン参加は復帰出来ずレッスンスケジュールが元に戻ったら考えようってなわけで(いつ？)、週一のエアロサークルといつもお世話になっているファンフィットクラブさん 2020-10-20T20:35:31+09:00 https://ameblo.jp/bounce-aero-8count/entry-12622119313.html こんばんは久しぶりに更新のポニーですこの通り元気印ですトレパーはスタジオ再開が難しいので、すっかり遠退いてしまった現在、スタジオの面影はないらしい人数限定のマットでのレッスンは、間に合わないので諦めモード何とか週一エアロ＋再開された月一レッスンで、繋ぎ止めてます久しぶりのファンフィットクラブさんのレッスンは、楽しかったぁって、横瀬インストラクターと久高インストラクターのジョイント……ステップは初中級とは思えないレベルで一人迷子、エアロで挽回パターン週一エアロは、アットホームで広い場所でガッツリと 2020-09-02T23:14:00+09:00 https://ameblo.jp/bounce-aero-8count/entry-12613830480.html こんばんはコロナ太り？のポニーです🐖🐖🐖背中は、何とか？維持してますが来月、健診があるんだけど……何kgあるんだろ(苦笑)あと一日中マスクをしているので、顔も頭皮も荒れ放題在宅勤務とは無縁です昭和だそして……なかなかミナスポのレッスンが再開されず、何とか週一のエアロビクスのレッスンに噛りついてます💦💦💦大好きな筋トレ三昧付き広いスタジオで育って来たので、Zoom のレッスンはからだに合わず頭の中はすっかり仕事脳……トレパーはもう少しの辛抱です最近、すいか食べた？▼本日限定！ブログスタンプあなたも 2020-07-27T21:35:26+09:00 https://ameblo.jp/bounce-aero-8count/entry-12607990940.html こんばんは久しぶりにブログを更新したポニーです変わらず元気ですよ～6月も終わり元旦に不幸があって、年度末目指して仕事が忙しくなったなぁと思ったら新型コロナウイルスでエアロ骨休めあっという間の半年でしたエアロビクスは……ぼちぼち始動……だけどミナスポですが、ジムエリアは再開されたけど、未だに全スタジオレッスン中止区の施設だからねOK 出ないのかな再開される前に、第２波が来てしまうよトレーニングやストレッチは、家でも出来るからねスタジオレッスンが再開されないとね……足が遠のく走らないし(苦笑)……皆 2020-06-30T21:34:29+09:00 https://ameblo.jp/bounce-aero-8count/entry-12601054641.html こんにちは変わらずのポニーです今日から6月仕事も通常勤務に戻りましたけれど、トレパーのレッスンはいつになるかが未定の状態……6/8から個人利用も可能みたいだけど、筋トレだけじゃあ行かないかなランニングマシンとかは、好きじゃないというか飽きちゃうし⤵️⤵️⤵️やっぱり、レッスンがないとね人数制限とかもあるし、これからは長居も出来ないね筋トレ系は自宅でやるようにして、スタジオのみの利用声だしは出来ないし……床にテープを貼って仕切られたりしてこれ以上はみ出さないように……なんてね沢山の人が利用するし、 2020-06-01T12:27:00+09:00 https://ameblo.jp/bounce-aero-8count/entry-12597017792.html こんにちは日々、自重トレーニング等々三昧のポニーです会社の時短営業……来週からどうなるのかな時間をズラしても、最近は電車も外も混み初めてるよちなみに、暑くなってきたせいか自粛疲れのせいか、マスクをしていない人が結構います緊急事態宣言の解除は、しばらくはムリねそして、申し込みをしていたレッスンが、更に延期に……イントラさんや企画をする人は大変ですあ、安部総理の会見……ウイルスと上手く付き合っていく上で、今後は床に手をついて自粛トレーニングとか裸足のレッスンは厳しいねスタジオでは、お互いにレッスン事 2020-05-14T18:06:00+09:00 https://ameblo.jp/bounce-aero-8count/entry-12595384736.html みんなの投稿を見るこんばんはGW明け、まだ時差出勤&時短勤務のポニーです会社に到着したら、意外にもFAXとメールの山仕事があるだけでも有難い……早めに出勤して良かった電話も結構あって、終始喋りまくり周りは、休業要請一部解除する所もあるからね結局、一応は残業～帰りは、思ったより混んでましたまだまだ、油断ならぬでも、仕事とはいえからだが喜んでましたやっぱり、からだ動かしたいよねミナスポも、今月いっぱい休館だし早く、汗だくになりたいなぁ 2020-05-07T20:43:00+09:00 https://ameblo.jp/bounce-aero-8count/entry-12592844935.html こんばんは久しぶりにブログ更新のポニーですエアロネタがないので、更新もサボり気味何とか今出来ることを地道にこなしてます近況報告～毎朝の検温……昔からいつも36.5～36.7……免疫力あるかな朝は、人混みを避けて時差出勤電車のドアが開いて、階段方面に沢山の人が吸い寄せられていくのを見ると、思わず『密です❗』と叫びたくなる……ようやく会社の時短営業にも慣れましたこんな時でも仕事が舞い込んで来るので、ありがたい緊急事態宣言で時短営業が明日まで……と、4/29～5/6までがGW＋休業えぇ～5/7からいき 2020-04-27T19:59:00+09:00 https://ameblo.jp/bounce-aero-8count/entry-12588285559.html こんにちは時短勤務中のポニーです思いきってゆっくりと通勤したら、電車は6～7割くらいで空いてました快適だけど、調子が狂います会社界隈も静かで、ランチのお店を探すのが大変らしい時短勤務でも量は変わらず……相手先がテレワークだと対応しづらいそして、ミナスポも5月6日まで休館のお知らせ3つ目の申し込みをしたレッスンは、かなり先の延期になってしまいました何らかの形で、からだを動かそう 2020-04-09T12:15:19+09:00 https://ameblo.jp/bounce-aero-8count/entry-12587656377.html みんなの投稿を見る平日は、会社で仕事です📞💻✏️そして、明後日から時短勤務で10時～16時そんなのムリに決まってるじゃない時短出来る人とそうでない人が出てくるんだよ～お客様で、緊急以外来社をご遠慮下すって所もあったわま、こちらは様子見です仕事があるだけでも、有難いよねちなみに、会社で体温計を持っていない人がいて、大慌てでしたマスク同様、どこも品切れですね非接触式のならネットで売っているけど、高いしすぐに手に入らないって言ってたさて、今日も自重トレーニング＋α等々頑張ろ仕事中は、階段でいったり来た 2020-04-06T20:29:44+09:00