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<title>瞑想</title>
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<description>瞑想３年目から始める、個人日記です。</description>
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<title>なすがまま</title>
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<![CDATA[ <p><font size="3">昨日は、１時間を２回瞑想した。</font></p><p><font size="3">そのせいかどうかは解らないが、一つ気が付いた。</font></p><p><font size="3">今までは、何かにつけ、いらいらしていた。</font></p><p><font size="3">お客、従業員、社長、全てにいらいらしていた。</font></p><p><font size="3">ソレがいけないことだと思って、気持ちを抑えていた。</font></p><p><font size="3">今日からは、考え方を変えた。（変った。）</font></p><p><font size="3">出来る事から、順番に、あせらず、騒がず、にこにこと、淡々と、すべき事を</font></p><p><font size="3">こなしていく。</font></p><p><font size="3">先のことを、考えない。</font></p><p><font size="3">今までは、やる前から、結果を見通して、優先順位を決めて、取り組んでいた。</font></p><p><font size="3">だから、いらいらするし、邪魔が入ると腹が立つ。</font></p><p><font size="3">要は、考えすぎない事だ。</font></p><p><font size="3">いや、全く考えない方が良い。</font></p><p><font size="3">自然に、自分の心の赴くままに。</font></p><p><font size="3">ひょっとすると、”潜在意識に従って行動する”ということに、一歩近づいたかも</font></p><p><font size="3">しれない。</font></p><p><font size="3">そうだと、嬉しいが。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p>
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<link>https://ameblo.jp/boy-parl/entry-10014835195.html</link>
<pubDate>Tue, 18 Jul 2006 22:04:31 +0900</pubDate>
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<title>日常</title>
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<![CDATA[ <p><font size="3">悪い事が続いて、車の位置を元に戻した。</font></p><p><font size="3">それからは、よくなった様だ。</font></p><p><font size="3">生活も元に戻った感じ。</font></p><p><font size="3">日常の些細な事に、意外と大きな意味があるのかもしれない。</font></p><p><font size="3">前回、７月１２日に、久しぶりにブログを書いた。</font></p><p><font size="3">それ以来、気分も体調もすこぶる良い。</font></p><p><font size="3">ココにも何かあるような気がする。</font></p><br><p><font size="3"><br></font></p>
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<link>https://ameblo.jp/boy-parl/entry-10014739358.html</link>
<pubDate>Sun, 16 Jul 2006 07:58:54 +0900</pubDate>
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<title>久しぶりに</title>
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<![CDATA[ <p><font size="3">しばらくブログを書く気がしなかった。</font></p><p><font size="3">特に理由は無い。</font></p><p><font size="3">なんとなく。</font></p><p><font size="3">ここの所、悪いことが続く。</font></p><p><font size="3">痛風、ペットが死ぬ、トラックが運送途中に故障する、急にひざが伸びなくなる、</font></p><p><font size="3">トイレの鍵を掛けるのを忘れる、上司に注意を受ける。</font></p><p><font size="3">何か理由があると思うが思い当たらない。</font></p><p><font size="3">最近変えたことは、車の駐車場所。</font></p><p><font size="3">とりあえず元に戻してみた。</font></p><p><font size="3">瞑想への思いも、なんとなく充実していない。</font></p><p><font size="3">しかし、座ると、とても充実した瞑想になる。</font></p><p><font size="3">心が、ふわふわしている感じ。</font></p><p><font size="3">まっ、いいか。</font></p><p><font size="3">あせる事は無い。</font></p><p><font size="3">あせる必要も無い。</font></p><p><font size="3">正しく生きる事を、心がけよう、今までどおり。</font></p><p><font size="3"><br></font></p>
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<link>https://ameblo.jp/boy-parl/entry-10014619673.html</link>
<pubDate>Wed, 12 Jul 2006 22:00:56 +0900</pubDate>
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<title>今日の事</title>
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<![CDATA[ <p><font size="3">タバコ20本ＯＫ。</font></p><p><font size="3">風呂の後の瞑想、なし。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><br>
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<link>https://ameblo.jp/boy-parl/entry-10014156548.html</link>
<pubDate>Thu, 29 Jun 2006 22:03:12 +0900</pubDate>
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<title>6月28日の事</title>
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<![CDATA[ <p><font size="3">布団OK・・・これはもう良いか。</font></p><p><font size="3">タバコ20本ＯＫ。</font></p><p><font size="3">風呂の後、瞑想。</font></p><p><font size="3">　1時間位座った。</font></p><p><font size="3">　長くやると、最後の方は、いつもの次元の違う感覚から、少しぶれてくる。</font></p><p><font size="3">　全く普通に、意識が醒めている時の感覚になる。</font></p><p><font size="3">　何故かは解らない。</font></p><p><font size="3">　また今度やってみよう。</font></p><br><p><font size="3">今日のひらめきと偶然</font></p><p><font size="3">１．久しぶりに痛風が出た。</font></p><p><font size="3">　　すぐ近くに病院があるが、気が向かず、少し遠い病院へ行った。</font></p><p><font size="3">　　とても的を得た、すばらしい先生に会えた。</font></p><p><font size="3">　　薬を出す日数も、尿検査や血液検査をするかどうかも、次の来院をどうす</font></p><p><font size="3">　　るかも、全て聞いてくれた上で、決めてくれた。</font></p><p><font size="3">　　また、いままで、痛風が出て病院へ行ったときは、最低でも3回位は、通院</font></p><p><font size="3">　　したが、今回は、今日で終わり。</font></p><p><font size="3">　　後は、薬を飲んで、調子を見てきてくださいとのこと。</font></p><p><font size="3">　　名医に出会ったようで、気持ちよかった。</font></p><p><font size="3">２．ふと、債権の回収のことを思い出した。</font></p><p><font size="3">　　初めての取引先で、額も大きいため、こじれたらいやだな、と思っていて、</font></p><p><font size="3">　　電話を先延ばしにしていた。</font></p><p><font size="3">　　ところが今日は、何となく今日やってしまおうと思った。</font></p><p><font size="3">　　電話した。</font></p><p><font size="3">　　”社長いらっしゃいますか？”</font></p><p><font size="3">　　”外出しておりますが。”</font></p><p><font size="3">　　”そうですか。”　切ろうとしたら、</font></p><p><font size="3">　　”どんなご用件でしょうか？”</font></p><p><font size="3">　　”＊＊の支払いの件です。”</font></p><p><font size="3">　　”お待ち下さい。・・・・　　その件でしたら、明日振り込む事になっております”</font></p><p><font size="3">　　今日電話で聞いておいてよかった。</font></p><p><font size="3">　　</font></p><p><font size="3">　　</font></p><p><font size="3">　　</font></p><p><font size="3"><br></font></p>
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<link>https://ameblo.jp/boy-parl/entry-10014153919.html</link>
<pubDate>Thu, 29 Jun 2006 21:07:00 +0900</pubDate>
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<title>子供の事</title>
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<![CDATA[ <p><font size="3">昨日の夜、長男と学校の話をした。</font></p><p><font size="3">私　　”学校はどう？”</font></p><p><font size="3">息子　”なにか、自分が悪い人間になっていくような気がす</font></p><p><font size="3">　　　　　る。”</font></p><p><font size="3">妻　”なぜ？”</font></p><p><font size="3">息子　”男子は、掃除をサボろうとする。自分もそれに付き</font></p><p><font size="3">　　　　合ってしまう。”</font></p><p><font size="3">妻　”そんな、掃除の事位で、真剣にならなくても。”</font></p><p><font size="3">私　”よくわかるよ。でも、心が正しい人が、最後に必ず勝つ。</font></p><p><font size="3">　　　悪い事に付き合ったとしても、それが悪い事だと解って</font></p><p><font size="3">　　　いれば、心配する事は何も無い。”</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">掃除をサボる事自体はたいしたことではない。</font></p><p><font size="3">掃除をサボる事が、自分を腐らせることに、息子が気が付いていることに、感動する。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">妻にはこれが理解できない。</font></p><p><font size="3">いや、妻の考えの方が正しいのかもしれない。</font></p><p><font size="3">いずれにしても、同じ事を聞いて、意見や、感じ方が違う。</font></p><p><font size="3">何故？</font></p><p><font size="3">私は、遺伝子に組み込まれている、記憶の差だと思うが、どうだろう。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">　　</font></p><p><font size="3"><br></font></p>
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<link>https://ameblo.jp/boy-parl/entry-10014055028.html</link>
<pubDate>Mon, 26 Jun 2006 22:43:22 +0900</pubDate>
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<title>今日の事</title>
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<![CDATA[ <p><font size="3">布団OK。</font></p><p><font size="3">タバコ。</font></p><p><font size="3">20本OK。</font></p><p><font size="3">夜の瞑想はやっていない。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">瞑想のこと。</font></p><p><font size="3">いつの間にか、20～30歳くらいの女性が、横に座っている。</font></p><p><font size="3">目をつむっているから感じるだけだが、わかる。</font></p><p><font size="3">目を開けると見えないのもわかる。</font></p><p><font size="3">時々、今日のように、そばに人が来ていると感じることがある。</font></p><p><font size="3">ただの錯覚なのか、何か実態のあるものなのかは、よくわからない。</font></p><p><font size="3">怖いと感じたことは無いので、まあ、このままにしても良いか。</font></p><p><font size="3">そのうち、何かが、わかるだろう。</font></p><br><p><font size="3"><br></font></p>
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<link>https://ameblo.jp/boy-parl/entry-10014052300.html</link>
<pubDate>Mon, 26 Jun 2006 21:57:52 +0900</pubDate>
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<title>昨日と一昨日の事</title>
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<![CDATA[ <p><font size="3">布団ＯＫ</font></p><p><font size="3">タバコ。</font></p><p><font size="3">昨日は、御呼ばれで、取引先のビヤガーデンに行った。</font></p><p><font size="3">6時くらいに着いた。</font></p><p><font size="3">そこでタバコの話になり、横で吸われても迷惑。</font></p><p><font size="3">との事。</font></p><p><font size="3">酒の席でタバコを吸わないなんて事は今まで無かったが、昨日は、一本も吸わなかった。</font></p><p><font size="3">ビアガーデンの後、居酒屋へも行ったが、一本も吸わなかった。</font></p><p><font size="3">不思議だ。</font></p><p><font size="3">全然苦にならない。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">風呂の後の瞑想は出来ず。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">昨日の善行</font></p><p><font size="3">１．タバコをがまんして、周りの人に迷惑をかけない。</font></p><p><font size="3">２．酔っ払わない。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p>
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<link>https://ameblo.jp/boy-parl/entry-10013996355.html</link>
<pubDate>Sun, 25 Jun 2006 09:48:23 +0900</pubDate>
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<title>習慣化</title>
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<![CDATA[ <p><font size="3">始めは、つらいけど、習慣化してしまうと、当たり前になる。</font></p><p><font size="3">良いことをいっぱいしようと思ってブログを始めたが、その場限りの、自己満足で終わっている事に気が付いた。</font></p><p><font size="3">そこで、しばらくのテーマは”習慣化”。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">習慣化テーマ</font></p><p><font size="3">１．布団の片付け。</font></p><p><font size="3">２．タバコを、１日２０本。</font></p><p><font size="3">３．帰宅して入浴後、瞑想。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">さあ、頑張ろう！</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">今日の瞑想</font></p><p><font size="3">ブログを始めて、瞑想が深い。</font></p><p><font size="3">今までは、２５分ぐらいで、瞑想を止めたい（頭がつらい）と思うことがあった。</font></p><p><font size="3">今は、全く無い。</font></p><p><font size="3">少しでも長く瞑想していたい。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">最近のパターンは、目をつむって、しばらくすると、意識レベルが変る。</font></p><p><font size="3">これは、はっきり解る。</font></p><p><font size="3">目の前の景色が変る。</font></p><p><font size="3">何も見えてはいないが、はっきりと変る。</font></p><p><font size="3">この、意識レベルの変化が、２段階、３段階と訪れる。</font></p><p><font size="3">超常現象は起こらない。</font></p><p><font size="3">が、変化の度に、景色が変るから、次はどんな感じになるかと、さらに集中する。</font></p><p><font size="3">あっという間に時間が過ぎる。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p>
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<link>https://ameblo.jp/boy-parl/entry-10013919634.html</link>
<pubDate>Thu, 22 Jun 2006 22:52:57 +0900</pubDate>
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<title>迷う</title>
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<![CDATA[ <p><font size="3">今日はしんどい。</font></p><p><font size="3">体調もイマイチ。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">今日の善行</font></p><p><font size="3">１．部下のコップまで洗う。</font></p><p><font size="3">２．部下の善行。</font></p><p><font size="3">エアコンが壊れている。</font></p><p><font size="3">私は日曜日から知っている。</font></p><p><font size="3">今日になって、部下が、エアコンが効かないといってきた。</font></p><p><font size="3">直そうという話になる。</font></p><p><font size="3">私は日曜日から知っていた。</font></p><p><font size="3">部下より先に知っていたのに何故すぐに直さない？</font></p><p><font size="3">社長に物を言うのが嫌だから！。</font></p><p><font size="3">やっぱり、ココの会社にいるべきじゃない。</font></p><p><font size="3">些細な事だが、実は大きい。</font></p><p><font size="3">一事が万事。</font></p><p><font size="3">早く、そのタイミングが来ないだろうか。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">今日の悪行</font></p><p><font size="3">１．部下が残って頑張っているのに、先に帰る。</font></p><p><font size="3">これはどう？</font></p><p><font size="3">いつも最後まで仕事をしていないといけないのかな？</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">今日の瞑想</font></p><p><font size="3">いつもと同じ。</font></p><p><font size="3">好調。</font></p><p><font size="3">昼休みだけでは、時間が足りない。</font></p><p><font size="3">工夫して、時間を作れないものか。</font></p><p><font size="3">仕事が終わって、家に帰ってしたいと思うが、いざ、家に帰ると、いっぱい飲んで、落ち着いてしまう。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p>
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<link>https://ameblo.jp/boy-parl/entry-10013879228.html</link>
<pubDate>Wed, 21 Jun 2006 21:06:56 +0900</pubDate>
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