<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>私は人並みに生きたい</title>
<link>https://ameblo.jp/bpnomidori/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/bpnomidori/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>双極性障害と診断されています。うつ期の過食で数年で15キロ太りました。パニック障害・IBSもあります。普通の生活がしたい。歯科矯正もしてるのでそっちも気が向けば書くかもです。</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>【今年の目標】標準体重目指してダイエット始めました</title>
<description>
<![CDATA[ <p>今年の目標の1つは標準体重になること。</p><p>そんでもって、オーダーのウエットスーツを作ること！！</p><p><br></p><p>去年始めたスキンダイビング、やっぱりずんぐりむっくりは写真映えしない<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png" width="24" height="24" alt="泣き笑い" style="vertical-align: text-bottom;">ツアーで潜った時にマーメイドみたいなおねえさんが数人いて、めちゃくちゃ憧れてるもののいかんせん手足が短すぎてどうしようもない…けど！！</p><p>痩せればすくなくともアザラシとか…アシカとか……なれるかもしれないから！！！</p><p><br></p><p>今はぽっちゃりでもぎりぎり入る既製品のウエットスーツを着ているんだけど、この状態でオーダーはしたくない…<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/596.png" width="24" height="24" alt="悲しい" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p>標準体重になったらオーダーするんだ！！！！</p><p><br></p><p>というモチベーションで新年からフィットボクシングやっております。今のところ継続中。</p><p><br></p><p>でも、これも調子良くなったからできるようになったこと。フィットボクシング結構やってた時期あったけど記録見たらなんと2021年<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/597.png" width="24" height="24" alt="不安" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p>次の年は仕事でそれどころじゃなく、2023年は死んでて（休職）2024年はずっと不安定で過食が収まったと思ったら過食で。</p><p><br></p><p>性格的にダイエットできないタイプではないんだけど、メンタル的に調子悪かったらダイエットは無理よ。</p><p>昔はデブは甘えとか思ってたけど、無理なもんは無理。</p><p>メンタル疾患抱えてダイエッターやってるひとは本当にすごいし尊敬するし、けど無理はしないでほしい、けど、健康には悪いし痩せたいよね………。。</p><p>って気持ちで見ていたりします。</p><p><br></p><p>いつまで続くかわからないし、いつだめになるかわからなくて不安だけど、できるときにできることをするしかない。</p><p><br></p><p>今年の抱負は「とりあえずやる」ということでフッ軽目指してます。だめだったらそれで精神。</p><p><br></p><p><br></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/bpnomidori/entry-12881691090.html</link>
<pubDate>Wed, 08 Jan 2025 19:54:15 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>仕事決まりました</title>
<description>
<![CDATA[ <p>年末に受けた面接、面接官の人数が多かったからすぐ結果出るかなと思ってたのに年内に連絡こなくて、まー落ちたかな、と思っていたらまさかの合格通知が昨日来た。</p><p><br></p><p>面接ではとにかく在宅フレックスを活かしてゴリゴリの希望条件を出して、難しそうなら仕方ないと思ってますとも伝えたのだけど結構前向きにその場で考えてくれてびっくり<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/619.png" width="24" height="24" alt="驚き" style="vertical-align: text-bottom;">いいの？？って思いながらの面接でした。</p><p><br></p><p>年収はそんなに、というか今までと比べればめちゃくちゃ低いけど、働く条件が良すぎるし（週4、1日5時間）、事務じゃないし、経験も活かせそうだし、まあいいでしょう！</p><p><br></p><p>何より、このひとたちとなら働けそうだな、という印象があったのがよかった。そういう印象って大事だと思う。</p><p><br></p><p>ということで内定出たけど働き始めるのは3月からなので、それまでは就労移行で体力つけようかな。</p><p><br></p><p>今年の抱負はとりあえずやる、なのでとりあえずやってみます。だめだったらそれはそれで。</p><p><br></p><p><br></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/bpnomidori/entry-12881561570.html</link>
<pubDate>Tue, 07 Jan 2025 18:56:29 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>1週間も行けない</title>
<description>
<![CDATA[ <p>今週初日だけ通所、残りは在宅でかつ講座聞いてるだけ、にも関わらず疲れすぎて今日午後休ませてもらった…。</p><p>昨日の面接がいろんな意味で微妙で、わーーーっとなってしまい（気持ちだけね）それで疲れ切ってしまった気がする。</p><p>そこはそもそも志望度は高くなくて正直どうでもと思いながら受けたのに面接官の圧力に負けたのか？</p><p><br></p><p>しかも結局内容でえっと思うことがあったので辞退したし。</p><p>ダメージ受け損では？</p><p><br></p><p>化粧レベルが</p><p>月曜（がっつり）→火曜（まだ気合い）→水曜（どうせ画面じゃわからんし薄めで）→木曜（すっぴん）</p><p>てなってて、エネルギーレベルがどんどん下がっていくのが可視化されている<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png" width="24" height="24" alt="泣き笑い" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p>今日休んだし、明日は友だちと夜予定があるからやる気が出るか…？？明日の俺に期待。</p><p><br></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/bpnomidori/entry-12879276568.html</link>
<pubDate>Thu, 19 Dec 2024 21:26:29 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>新しい就労移行支援＆面接</title>
<description>
<![CDATA[ <p>新しい就労移行支援に来週から通うことになりました。</p><p>就労移行支援はこれで3つ目。色々学びがあり、私にはオンラインでできてそこそこハイレベルな事ができるところが良いだろうと探して、行き慣れている駅のそばにも事業所があるところが気になってて。</p><p><br></p><p>気になりつつも就活しててちょこちょこ面接が入るので延び延びにしていたのだけど、とあるエージェントにその話をしたところ絶対にそこがおすすめ、勧めようと思ってました！！と大プッシュされたのでその場で説明会を予約<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png" width="24" height="24" alt="泣き笑い" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p>説明を受けて悪くなさそうだったので（在宅もできたし）体験に進み、受給者証の発行もされて来週初日だけ通所してあとは月1程度通所スタイルで進めるつもりです。</p><p><br></p><p>ものによっては今更…なプログラムもそこそこあるのだけど（ビジネスメールの書き方とか）、好きなものを受ければよくてあとは勝手にプログラム選んでやってねスタイルみたい。</p><p><br></p><p>主治医も相変わらず合わなかったらやめればいいし〜という姿勢なので、気楽にやってみようかと思ってます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/590.png" width="24" height="24" alt="ニコニコ" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/590.png" width="24" height="24" alt="ニコニコ" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p>なんとクリスマスの日に1次面接兼最終面接<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/598.png" width="24" height="24" alt="あんぐり" style="vertical-align: text-bottom;">&nbsp;があるので、ワンチャン今年中に職が決まるか…？？</p><p>ま〜期待すると落ち込むので、それも気楽にかな<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/595.png" width="24" height="24" alt="真顔" style="vertical-align: text-bottom;">そもそも給与も面接次第だし。</p><p><br></p><p>相変わらず足底腱膜炎は治らないんだけど、これ絶対肥満によるものもある。。。。。。<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/597.png" width="24" height="24" alt="不安" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/597.png" width="24" height="24" alt="不安" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/597.png" width="24" height="24" alt="不安" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/596.png" width="24" height="24" alt="悲しい" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/596.png" width="24" height="24" alt="悲しい" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/596.png" width="24" height="24" alt="悲しい" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p>年間3キロペースで増えてる。過食も最近落ち着いたけどきっちりキープ…(つд⊂)ｴｰﾝ</p><p>次の健康診断までにはなんとか削れてくれ……！</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/bpnomidori/entry-12878319492.html</link>
<pubDate>Thu, 12 Dec 2024 00:03:03 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>疲れが取れない</title>
<description>
<![CDATA[ <p>ここ数ヶ月ずっと中の上以上で推移していたから活動量もそれに応じて高くて、さすがに疲れている…のだけど、休み方がわからん！</p><p><br></p><p>生活リズムを崩すのはよくないし、そもそもあんまり長く寝られるタイプではないので遅くまで寝ていることもできず。</p><p>疲れてたり鬱みが出てくると日中眠くなって寝ることもあるんだけど、なんか眠りが浅くて疲れが取れた感じがしない…。</p><p>歳か？</p><p><br></p><p>数ヶ月前に発症した足底腱膜炎が全然治らないのもストレス。</p><p>整形外科行かないと<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/596.png" width="24" height="24" alt="悲しい" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p>体の不調に合わせてメンタルもあまり良くない感じになってる。</p><p>うーん、なんとか回復して欲しい…<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/596.png" width="24" height="24" alt="悲しい" style="vertical-align: text-bottom;">落ちないで〜！</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/bpnomidori/entry-12873714049.html</link>
<pubDate>Sun, 03 Nov 2024 22:31:31 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>お祈られたけど仕方ない</title>
<description>
<![CDATA[ <p>先日の面接、能力人柄は問題ないけど長く働けなそうなので、という理由でお見送りになってしまった。</p><p><br></p><p>就活始めてから時間が経ってない（症状安定期間が短い）からかなと、具体的なことをエージェントに聞いたら、私の希望する＆適性がある専門分野はフルタイム残業ありが基本なので時短は厳しいと…いや別に事務でもいいんだけど…。</p><p><br></p><p>経歴的にマッチするところでもあったのでいいなと思っていたのだけど、スキル以前の問題で医師から私はフルタイム許可おりてないのでどうしようもなかった事が判明<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/596.png" width="24" height="24" alt="悲しい" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p>オープンポジションだったから一般事務で掛け合ってもらってもよかったのにと思うけど、そうすると今度在宅勤務率が下がってしまうから多分希望に合わないと思われたのかも（ここに関しては詳細聞いてない）。</p><p><br></p><p>仕事としてやりたいことは在宅勤務できるけど時短ができない、時短ができる仕事は在宅勤務頻度が低くモチベーションもそんなにない、という状況。</p><p><br></p><p>でも体調の安定と勤務の安定が最優先と考えると、時短と在宅勤務の多さは譲れない。給与と仕事内容は二の次とエージェントには伝えて探してもらうことにした。</p><p><br></p><p>これも私の人生と納得してはいるけど、やりたいことを縛られずに追求できるひとがうらやましくもある。</p><p>みんななにかしらに縛られているとは思うけどね。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/bpnomidori/entry-12872973332.html</link>
<pubDate>Mon, 28 Oct 2024 21:53:31 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>新しいステップ</title>
<description>
<![CDATA[ <p>8月の胃腸炎後もだいぶ調子は安定していて、就活も始めたのだけどやっぱり障害者雇用はハードルが高いのかなんなのか、書類選考も全然通らず…。</p><p><br></p><p>やっと通ったところは最終まで行ったけれどもポジションが見つからないとお見送りに。</p><p>かなり志望度が高かっただけに結構落ち込んだけれどまあ仕方ない<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/596.png" width="24" height="24" alt="悲しい" style="vertical-align: text-bottom;">切り替え大事。</p><p><br></p><p>ということで在宅勤務専門の就労移行を以前ハロワで紹介をもらっていたので、そこで体験をすることに。</p><p>内容的には良かったけど納得できないルールがあって、一度は目をつぶって本利用に進もうと思ったのだけど…夫ははっきり反対、周りの人にも相談したらそれは意味わからんからやめて正解、と言われた。</p><p><br></p><p>悩む過程で、私って納得いかないことを押し付けられるとすごいストレスで具合悪くなる！と気づいて<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png" width="24" height="24" alt="泣き笑い" style="vertical-align: text-bottom;">実際そのルール聞いたあと具合悪くなって分かり易すぎた。</p><p><br></p><p>納得いかないこと、理不尽なことをのまなきゃいけない状況が昔からほんとに無理なことを思い出し、本利用はやめました。</p><p>やめてよかったと思う。</p><p><br></p><p>趣味と言える趣味がなかったけど、スキンダイビング（素潜り）にはまって資格を取りに行き、最近行った宮古島でもたくさん潜りました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/594.png" width="24" height="24" alt="キメてる" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p>もっと上手になりたいなあ。</p><p>楽しいって感じることほんとに長らくなかったから、それだけでもう嬉しい。</p><p><br></p><p>今日はまた一つ面接があって、いい感触だった。でもいい感触だから受かるわけじゃないから…あんまり期待はしないでおく…（前回の学び）。</p><p><br></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/bpnomidori/entry-12872507063.html</link>
<pubDate>Thu, 24 Oct 2024 23:08:29 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>過活動になった結果、胃腸炎になった</title>
<description>
<![CDATA[ <p>先々週あたりから上がりだしたようで、めちゃくちゃ活動的になっていた。</p><p>・いろんなところに出かける</p><p>・今年ずっと放置していた医療費をまとめる</p><p>・就活をはじめる</p><p>・今年ずっと放置していた投資信託と株の見直しをする</p><p>・来月の旅行のスケジュールを立てる</p><p><br></p><p>そんなことを1週間くらいしていたら、昨日夜から胃の痛みがどんどん強くなり、全く眠れず痛みで吐いてしまい、耐えきれずに夫に夜間救急に連れていってもらうはめに…<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/596.png" width="24" height="24" alt="悲しい" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p>コロナではなく、急性の胃腸炎だろうとのこと。あまり思い当たることはないのだけど…。</p><p>お腹の右下も痛くて、盲腸の再発か？（以前発症して切除しなかった）と思っていたので拍子抜け。</p><p>結局治療もなく投薬も吐き気止めだけで、何も変わってないんだけど医者にたいしたことないと言われればなんとなく楽になり眠れた不思議。</p><p><br></p><p>朝には少し熱が出ていたけど痛みはだいぶ治まっていて一安心。</p><p>休まなきゃと思ってもどうしたらいいかわからなくなっていたので、ちょうどよかったというか、無理矢理ストップかけられたというか…。</p><p>こんな止め方毎回されても困るよ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/597.png" width="24" height="24" alt="不安" style="vertical-align: text-bottom;"></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/bpnomidori/entry-12864692766.html</link>
<pubDate>Fri, 23 Aug 2024 15:18:44 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ディズニーでコロナ感染、そして鬱</title>
<description>
<![CDATA[ <p>躁のときは他にやりたいことがあってブログどころではなく、鬱の時はそんなエネルギーがなく、なかなかコンスタントに書けないブログです。</p><p><br></p><p>6月</p><p>スペースマウンテンが7月末に営業終了するのでその前に行っておこうかと、5年ぶりにディズニーに行くことに。</p><p>障害者割引がありがたい…。</p><p>それにより気分が上がってしまったのか、買い物欲が爆発…あれやこれやと買ってしまいました。もちろん許す範囲内でやりくりしながらだけど、それでも落ちてる今考えるとやりすぎた。</p><p>今月ドカンと引き落とされる<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/597.png" width="24" height="24" alt="不安" style="vertical-align: text-bottom;">怖</p><p><br></p><p>ディズニーでは初めてディスアビリティサービスとやらを利用しました。これが本当にありがたくて、混み合ったところで長時間待たされると確実にパニックを起こす私には必須のサービス。</p><p><br></p><p>アトラクションの前にいるキャストさんに伝えると、アプリに登録され（もしくは紙のカードで管理）、その時点での待ち時間を考慮した時間に来ればファストパスのように通してくれます。</p><p><br></p><p>つまり待ち時間どこにいても（別のアトラクションにはもちろん乗れないけど）オッケー！！<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/615.png" width="24" height="24" alt="ニコニコ" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p>アトラクションに乗れない以外は特に制限はないので、自由に行動できます。</p><p><br></p><p>このサービスのおかげで色々乗ることができました。ありがとうディズニー。</p><p>ちょっと申し訳ない気持ちもありつつ、ありがたく使わせていただきました。</p><p><br></p><p><br></p><p>で、平和ボケした我々は室内でのマスクを忘れ、初めてコロナに感染しました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/597.png" width="24" height="24" alt="不安" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/597.png" width="24" height="24" alt="不安" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/597.png" width="24" height="24" alt="不安" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/597.png" width="24" height="24" alt="不安" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/597.png" width="24" height="24" alt="不安" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p>ディズニー数日後に夫が発熱し、もしやと思ったら案の定。</p><p>ワクチンのたびに高熱を出していた夫は感染しても同じような症状で、高熱にしばらく苦しんでました。</p><p><br></p><p>一方私は大した症状は出ず。ワクチンのときもそうだったので、似たような感じになるのかな？</p><p>でも咳と喉の多少の痛み、多少の微熱はあったので、感染しているだろうなとは思いつつ、病院に行って検査したところで薬をもらうほどではなし、働いてもないしと特に何もせず。</p><p>とりあえず外に出ないようにネットスーパーで置き配にしてもらったりで食材調達してました。</p><p><br></p><p>はっきり感染してるなと思ったのは、突然味覚嗅覚が普段の１割未満くらいになったとき！</p><p>風邪ひくと多少味わからなくなったりするけど、ほぼ感じなくなってびっくり<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/598.png" width="24" height="24" alt="あんぐり" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p>味覚は食欲なくなるからいいかなと思ったけど、嗅覚はガス漏れとか食材が傷んでるとか気づけないから結構不安だったな…。</p><p><br></p><p>夫も同じ感じになって、治らなかったらどうしようと不安がってたけど数日で回復傾向になり、他の症状が治まってきた頃にはほぼ治っていたかな。</p><p>後遺症もなく治ってよかった…。</p><p>熱中症も怖いけど、屋内の人混みではマスクしないとだめだなと再確認<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/596.png" width="24" height="24" alt="悲しい" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p>ディズニーで浮かれすぎました。反省。</p><p><br></p><p>そんなこんなバタバタで6月が終わり、今月入った瞬間にがっくり落ちましたとさ。きっちり一月で上がり下がりするのなんなんかな。</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/bpnomidori/entry-12861646838.html</link>
<pubDate>Sun, 28 Jul 2024 23:47:52 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>やっぱり今月はだめだった</title>
<description>
<![CDATA[ <p>今月ほぼずっと体調が悪い。</p><p>特に先週あたりから悪化した感じ。気分の落ち込みもまああるけど、普通に体の状態が良くない。</p><p>過眠過食の復活と頭痛、倦怠感、腹痛、めまい…。</p><p><br></p><p>先月の上がりの代償としては大きすぎんか…。上がったといってもなんでもできてたわけでもないし、旅行以外は大した活動もしてないのに<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/596.png" width="24" height="24" alt="悲しい" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p>こんだけ落ちるならめちゃくちゃ活動させてくれよ！</p><p>収支があってないよ！</p><p>170%活動期→30%活動期　の繰り返しならまあいいよ。不便だけど。</p><p>60%活動期→10%活動期　くらいだよ、体感。</p><p><br></p><p>まずエネルギー総量の見積もりが間違ってるのかもしれないけど…そしたら生きていけないが？？</p><p><br></p><p>体力はトレーニングできるけど、手持ちのエネルギーのバケツってどうやったら増やせるんだろう？？</p><p>もう何年もこの状態。</p><p>上がらないように、とか言うけど、その時しか動けないなら動くしかないし、気持ちが上がってたら鎮めるの無理では？</p><p><br></p><p>納得行かない！と夫に文句言ってたら、そんなこと言われても…って<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png" width="24" height="24" alt="泣き笑い" style="vertical-align: text-bottom;">そうだよね<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png" width="24" height="24" alt="泣き笑い" style="vertical-align: text-bottom;">まあうんうんと聞いてくれ。</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/bpnomidori/entry-12853278349.html</link>
<pubDate>Thu, 23 May 2024 11:21:05 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
