<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>目指せ★B・Q・B！～DCT～</title>
<link>https://ameblo.jp/bqb-korin/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/bqb-korin/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>B・Q・Bを目指す　ICTまっするクラブ会員No.4　のブログ</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>腰まわりは太い</title>
<description>
<![CDATA[ 確実に痩せていってる!!<br><br>食べても元に戻る体重が減ったからね!!<br><br>冬は鍋の季節(鍋好き)なので、頑張ってあと４kgかな!!<br><br>そしたらマイナス10kgくらいだ!!<br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/bqb-korin/entry-10658391497.html</link>
<pubDate>Sat, 25 Sep 2010 08:22:34 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>止まらない食欲</title>
<description>
<![CDATA[ 食べすぎた…<br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/bqb-korin/entry-10648836636.html</link>
<pubDate>Wed, 15 Sep 2010 00:30:35 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>更新更新</title>
<description>
<![CDATA[ 携帯に設定したので、これで更新できるはず!!<br><br><br>昨日はあまりにおなかがすいて酒飲んでラーメンを食べたけども、マッスルを始めたころの体重よりは減った…笑<br><br>巨乳になる日はいつなのか…<br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/bqb-korin/entry-10648065494.html</link>
<pubDate>Tue, 14 Sep 2010 08:07:12 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>書いてない！</title>
<description>
<![CDATA[ 書いてないよー(´・ω・｀)<br>書くよー(´・ω・｀)<br>ごめんよー(´・ω・｀)<br><br><br>酒を飲みすぎです。<br>でも、酒がうまいんです。<br>でも太ってはいないです！！<br><br><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/bqb-korin/entry-10645667499.html</link>
<pubDate>Sat, 11 Sep 2010 19:32:30 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>増えも減りもしないねえ</title>
<description>
<![CDATA[ 島根では一人で飲みましたこりんです。<br>増えもしないしやせもしない！<br>でも、みなみちゃーんに焼きそばあげた♥♡<br>ごめんね！<br>うふふ。<br><br><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/bqb-korin/entry-10628079546.html</link>
<pubDate>Mon, 23 Aug 2010 20:22:09 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ちょっとやせた</title>
<description>
<![CDATA[ おなかが確実にぺったんこになってきてる！<br>やったー！！！<br>腰は肉あるけど。<br><br>本日のごはん<br>朝　おにぎり１こ<br>昼　ういんなー　冷製スパゲティ（ちょっと残した）　チーズケーキのおかし（昨日もらったもの）<br>夜　おにぎり１こ　白ごはん1杯　生ハム<br><br>お昼残したから夜ごはんを食べた。<br>本当にちょっとずつだけど痩せてる。<br>でも胸はない。<br>おなかはへこんだけど・・・。<br>しかし太ももとか腰はだめだ！<br>もっとがんばろう！<br><br>明日はまっするくらぶだし、体内年齢を若くしよう笑<br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/bqb-korin/entry-10623495333.html</link>
<pubDate>Wed, 18 Aug 2010 22:33:03 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>4号も開設！</title>
<description>
<![CDATA[ スポーツくらぶのみんなが開設したので、私も開設しました。<br>目指せ★B・Q・B！～DCT～ブログです。<br><br>誰がこのブログのタイトルが、<br>目指せボンキュッボン～Dreams　Come　True～の略であることが言えるだろうか・・・。<br>ブログのタイトルを1時間くらい考えてたらふと頭によぎったんです。<br>おなかがすいたテンションで考えたから仕方ないんです。<br>すいません。<br><br>合言葉はSeiwa!じゃなくてB・Q・B！です。<br>目指せ巨乳。脱貧乳。<br><br>とか書いていたら18禁ブログになりかねないし、スパムがきそうですので控えます。<br><br>本日は<br>朝　おにぎり１つ<br>昼　スパゲティ（トマトソースとモッツァレラ）<br>夜　おにぎり１つ<br><br>飲み物　グレープフルーツジュース、コーヒー、野菜ジュース<br><br>でした。<br><br>さっき体重をはかったら、ちょっと痩せていました！やったね！<br>この調子で秋が来る前に痩せたいです。<br>そしてうちの体脂肪計は壊れているので自腹で買いなおそうか考え中。<br><br>スポーツの秋になったら、すぽーつくらぶのメンバーで登山しましょうか。<br><br>そんなことを考えながらクーラーの効いた部屋でごろごろします。<br><br>ゆうこりんでした！<br><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/bqb-korin/entry-10622586190.html</link>
<pubDate>Tue, 17 Aug 2010 22:56:10 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
