今日は月に2回の日曜定休日

朝、結婚式に出席されるAちゃんの

ヘアセットをさせていただいて

広島ドラゴンフライズ

プレシーズンゲーム観戦のため

三次公園アリーナへ💨

その前に･･･

世羅に寄り道して

幸水梨をコンテナ買い

大好きな梨の季節がやってきた

結構、雨も降ってたけど

駐車場はいっぱい

次から次へと車が入ってきてた

買いたいものが買えたので

再び尾道道に乗り、三次へ

12:30　三次公園アリーナ到着

ドラゴンフライズの選手が

アップ中

あ～　ワクワクする～⤴

相手は、昨季B 1に昇格した

島根スサノオマジック

島根スサノオマジックの

応援📣が

すごかった

ドラゴンフライズのホームゲームなのに

アウェイなんじゃないかと錯覚するぐらい

声援が大きくて、まとまってて

でも、試合が終わる頃には

広島ドラゴンフライズの声援も

負けてなかった

試合は一進一退の接戦

最後の最後まで

手に汗にぎる好ゲーム

69ｰ64

ドラゴンフライズ　勝ちました

この勝利を機に

レギュラーシーズンでも勝って

B 1昇格へ

13日　早朝

台風の動きを気にしながら

石鎚山へ向けて出発

石鎚山、初登山

土小屋ルートではなく

成就社ルートで登ることに

理由は･･･

4つの鎖場を全て挑戦するため

いつもありがとうございます😃

福山市　新市町

アート･HAIR &FACE 

ヘア担当の佐藤です

昨日は定休日

家でまったりする休みも好きだけど

学ぶことも好き

昨日の学びは

万能酵母液　作り方講習会

に行ってきました

生きるうえで大切な

玄米と

ミネラルたっぷりの砂糖と塩と

良質な水

材料はこれだけ

アジュバン化粧品の主成分と一緒だ･･･

別々の方向から

健康について学んでいたのに

たどり着いたところが

同じでうれしい

この厳選されたシンプルな材料を

発酵させて原液のできあがり

これから私たちの体に

どんな変化が出てくるか

わくわくします

予定になかった第３部

自分の声の波形で

個性分析をしてもらいました

自分では気付いていない潜在意識(本質)と

習慣化されていることと

現在行動していること

これが見えてしまうんです

分析結果を聞きながら

｢だからかぁ～｣

と、なっとく

楽しい時間はあっという間

気が付いたらもうすぐ18時

知りたいことを

知りたいときに知る

知れるタイミングがちょうどでやってくる

人のご縁ってありがたい

充実した一日でした

いつもありがとうございます😃

福山市　新市町

アート･HAIR& FACE 

ヘア担当の佐藤です

昨日は

9月にリニューアルする

(アジュバン化粧品　スキンケア)

のことが知りたくて

行ってきました

広島へ

年々変わっていく環境と

日々の研究によって見つけ出される美容成分

話を聞けば聞くほど

早く使ってみたくて

ワクワクしてきた

でも･･･

変わらないものもある

変える必要がないと言われる

AE クリアジェル

それはそれで

すごいことだと思う

美肌づくりに最も大切なことは

落とすこと

簡単なことのようで

実はスキンケアの中でいちばん

奥が深いケアだと

私は思っています

私たちの仕事も

変わらないといけないことと

変わっちゃいけないことと

どちらもある

変わるための勉強と

変わっちゃいけないことを

再認識するための勉強を

これからもずっと続けていきたい

いつもありがとうございます😃

福山市　新市町

アート･HAIR& FACE 

ヘア担当の佐藤です

パパさん

11月のフルマラソンの抽選に

4年目にしてやっと参加資格をGET

フルマラソンに備えて

日々のトレーニングに加え

食事

体重

体脂肪

筋肉量

のコントロールが強化されます

私がしてあげれることは

ほとんどなく

本人の意志が全てですが･･･

唯一私がしてあげれることは

食事に関することで

低カロリー高タンパクな食材選びと

野菜をたくさん使った食事作りと

夜の炭水化物の量を

今までと同量に見せかけて

少し減らすこと

あとは

この間、炭酸の勉強会をしたときに

炭酸水を飲むと体内に溜まった乳酸を

中和させてくれるって、教えてもらったので

毎日のトレーニング後に

さんざしにも

乳酸を燃焼させる働きがあるし

持久力アップ、体脂肪の低下、

疲労回復などなど

すごいこといっぱい

さんざしソーダ　最強💃

１日の終わりは

水素スパで

血管の中から悪玉活性酸素を取り除き

質の良い睡眠で

疲労をリセットする

その日の疲れはその日のうちに

これも欠かせません

今は暑いので

ひんやり気持ちいい💧😃♨

私の仕事で得た知識が

役に立つことを信じて

サポート頑張ります

でも

私はマイペースで

甘いものも、白いごはんも

遠慮なく食べさせていただきます

福山市　新市町

アート･HAIR& FACE 

ヘア担当の佐藤です

私は生協の宅配を利用しています

毎週水曜日に先週の注文分を

届けてもらいます

注文してから1週間経つと

正直、何を頼んだか忘れてしまってます

だから

｢今日は何が来たかなぁ～｣って

楽しみでもあるんです

昨日はその生協の日でした

何頼んでたかなって、

袋を開けてみると

どんだけ梅好きなんだ

梅のものばっかり

目についたものを

思いのままに注文すると

こんなこともあるんだなぁ

梅おかかは

そのままごはんのお供にしたり

和え物に入れたりと

我が家の常備品です

あとは、梅好きな娘の

お弁当に使うもの

毎週頼んでるヨーグルトとか

冷凍食品とか

お店でなかなか売ってない

めずらしいものとか

生協の宅配

助かってます

いつもありがとうございます😃

福山市　新市町

アート･HAIR &FACE 

ヘア担当の佐藤です

土曜日のこと

午後からお店をお休みさせてもらって

結婚式のお支度を

新婦👰は私のいとこ

いとこは式場で支度を

私たちはアートで

叔母といとこ(新婦のお姉ちゃん)とその娘

新郎さんの御母様と御姉様の

セットと着付けをさせていただきました

初めてお会いした

新郎さんの御母様も御姉様も

すごく気さくな方で

みんなでわいわい

楽しいお支度の時間でした

みなさんを送り出し

私たちも急いで支度を

母の着付けをし、

私も着付けをしてもらい

結婚式場へ💒

親族紹介のあと

チャペル挙式

福山市　新市町

アート･HAIR& FACE 

ヘア担当の佐藤です

昨日は呉までドライブ🚗💨

途中の道から見える山は

去年7月の豪雨災害の土砂崩れの跡が

まだまだ残されている

通行止めの道もまだまだある

今年は災害規模の大雨が

降らないことを願いながら･･･

着いたところは

いつもありがとうございます😃

福山市　新市町

アート･HAIR &FACE 

ヘア担当の佐藤です

昨日から二女は

バドミントンの大会のため広島へ

高校に入ってから部活動として

バドミントンを始め

気の合う友だちができ

顧問の先生にも恵まれ

励まし、励まされ

今日までやってこれた

ただただ

バドミントンを　部活を

一生懸命楽しんでいた

朝練も放課後も休日も

部活は娘にとって

日常だった

泣いても笑っても

この大会が最後

部活動で培ったものを糧にして

残りの高校生活を

しっかり楽しんでほしい

娘を支えてくれたみんな

ありがとう

昨日は広島で1泊

いい思い出ができたかな

どんな顔して

帰ってくるだろう

昨日、川崎市で凄惨な事件があった

朝から現場でテレビ局、新聞社など

各種報道機関が集まって

それぞれが事件のことを伝えていた

夕方ニュースを見ていると

LIVE で現場から中継していた

事件を報道しているリポーターの後ろに

他局か新聞社か雑誌社のカメラマンらしき女性が二人映り込んだ

首からカメラを下げた二人は

大きな口をあけて

楽しそうに笑っていた

その様子は

カメラに向かって話しているリポーターの言葉が耳に入ってこなくなるぐらい

衝撃的だった

その二人にとっては

緊張感から解放された

待機時間だったのかもしれない

そうだったとして

カメラを通して伝える側の人が

現場のど真ん中にいて

あの状況を目の当たりにして

何を楽しそうに笑う話があるんだろう

周りには生放送しているテレビカメラが

何台も回っているのに

そこに自分たちが映って放送されるという意識が働かなかったのかな

その笑っている様子を見た人が

全国で何人いるかわからないけど

私はその二人を見て悲しくなった

感情を表に出すのは自由だけど

あの現場にいて

被害にあった人

その家族

救助に駆けつけた人

その人の誰かの気持ちを考えたら

私は笑えないな

そう言う私も

自分のどんな言動で

人を傷つけているかわからない

人の振り見て我が振り直せ

気を付けよう

無防備な罪のない人が

犠牲になる事件や事故が

なくなりますように･･･