BRのモテるためのブログ https://ameblo.jp/brbr1129/ どうすれば、非モテがモテるようになるのか？これを学生時代から追及し、その方法と過程をこのブログで記載することにしました。宜しくお願いします！ ja 東京 出会い② スイッチバー  東京 出会い ②

今回紹介するのは、
スイッチバー

実際、どんな人がいるのか？
など紹介していきます。

銀座のスイッチバーに
金曜夜21:00ごろ訪問しましたが、
めちゃくちゃ人が多い！

満員電車並みで、
男性:女性の割合は6:4といったところ
でしょうか。

まず、何ペアかに声掛けを行いましたが、
その中にめちゃくちゃ可愛い
ロシア人とのハーフ？っぽい
女の子を発見！

話してみると、
27歳で、事務をしていて、
彼氏と別れたところだという。

これはチャンス！ということで、
ラインを交換して
次にご飯に行きました。

とても真面目で好印象だったらしく、
その後も何度かご飯に行き、
付き合うことになりました。

こんな可愛くて真面目な子がいるなんて、
銀座も侮れないな‥
と思った次第です。

]]> https://ameblo.jp/brbr1129/entry-12527736973.html Fri, 20 Sep 2019 18:47:14 +0900 東京 出会い ①コリドー街編
こんにちは。

最近は四時に退社して、
筋トレに勤しんでいますBRです。

今回は、誰もが探し悩んでいる、
「東京の出会える場所」
のレビューをしていきたいと思います。

まずは、誰もが知る
ナンパの名所
コリドー街 です。

①どうやってナンパするか？
②どう次に繋げるか？

の２つに分けて、書いていきます。

①どうやってナンパするか？

これはもう、少しでも可愛い！と思う女の子が
通りを歩いてるのを見た瞬間、
何でもよいので話しかけてください。

ポイントは、
（A）2分以内に一度笑わせる
（B）相手に質問して、
そのリアクションを良くする
の2点だけです。

そうやって10人くらいに話しかければ、
1人か2人くらいは
「この人たち面白いな」と思ってくれるはずです。

絶対にダメなことは、
（A）モテるアピール
（B）よくナンパにきてると伝える
これをやってしまうと、
その辺の可愛くないビッチしか捕まりませんし、
真剣なお付き合いなどには発展しません。

②次にどう繋げるか？

まず、仲良くなって連絡先を交換できるレベル
になったと感じた瞬間、絶対にその場で
連絡先の交換をしてしまってください。

いつ女の子はどこに行くかわかりません。

ヤりたいだけ
ライン交換→何人かで飲み行く

付き合いたいかも
ライン交換→カフェでも昼誘う


このルーティーンを毎週、
毎月やっていけば、
少しずつコミュ力が上がり、
モテる人間に近づいていきます。

是非、コリドー街にいきましょう！！
]]> https://ameblo.jp/brbr1129/entry-12527053142.html Wed, 18 Sep 2019 19:38:08 +0900 プロテイン紹介
こんばんは。

最近、バチェラー 3を見て
「男の好きな女」を
共感してしまっているBrです。

本日は、おすすめのプロテインを
紹介していこうと思います！

まずそもそも、プロテインのメリットとは
①タンパク質のみを効率的に摂取できる
②お腹持ちがよい
です。

この２つを満たす食べ物、飲み物はなかなかありません。

ダイエット中なら、
こんな夢のあるものはない
と思いませんか？

さて、私が紹介するプロテインですが、
こちらの
「マイプロテイン 」
です。

いや、誰でも知ってるじゃん！！
ってくらいメジャーですよね。
わかります。
ただ、それだけ安く、美味しくて、
種類が多いのはこのブランドだけだ
ということだと思います。

このプロテインの中でも、
おすすめは
1位 キャラメルチョコレート
2位 ナチュラルチョコレート
3位 クリアストロベリー
この3点です！

これを朝夕飲んでおけば間違いないです。
運動、プロテイン、仕事、プロテインです。
それだけです。

興味のある人は下記のリンクをチェックしてくださいね。



]]> https://ameblo.jp/brbr1129/entry-12526635790.html Tue, 17 Sep 2019 20:33:29 +0900 モテない男がモテるために
関西出身、東京在住の社会人3年目
BRと申します。

今回は、初めての記事ですので
「どうやってモテない人がモテるようになったのか？」
を簡単に書いていこうと思います。

中学時代には、
・170センチ80キロのぽっちゃりメガネ
・アトピー肌でボロボロ
・休み時間はひとりで友達ゼロ
というThe 非モテの人間でした。

しかし、
社会人になってから後述のことを実行し、
・腹筋バキバキのちょいマッチョ
・肌ツヤあり、清潔感
・コミュ力ありの友達多め
というちょいモテになりました。

3人に1人はカッコいいと言われたり、
女の子から「肌綺麗だね！」「面白いね！」と言われたり、するように。

では、
その過程やアプローチを
紹介していこうと思います。

①週4で筋トレ、有酸素
②肌ケア、食・睡眠生活の改善
③コミュ力をつける

①週4で筋トレ、有酸素

会社がフレックスということもあり、
平日は19:00〜21:00
休日は7:00〜9:00
でジムに行くようにしました。
一般的な筋トレ、20〜30分の普通のランニング、というあくまで普通のことを継続することを実行しました。

②肌ケア、食・睡眠生活の改善

・肌ケア
これは本当に大事です。
朝・夜に、洗顔・化粧水乳液をつける
皮膚科に月一で通う
この2点は肌質の改善に最も導いてくれました。

・食・睡眠生活の改善
食生活は、晩御飯は穀類の代わりに豆腐などを代用する。お酒は、金土だけにする。
など、とてもシンプルなことだけにしました。
睡眠生活は、22:00就寝 5:00起床
を固定するよう徹底しました。

③コミュ力をつける
YouTubeで芸人さんのリアクション、
どうやって滑らない話をしてるか、
どういう「間」でコミュニケーションしてるか？
を特に注意して鑑賞し、
それを普段の会話で実行しました。

上記の3点を行うことで、
いわゆる「ちょいモテる」
状態になれたかな、と思います。

この経験を通して、
「目標を設定して、そのギャップのためにアプローチを実行すること」
がとても重要だと実感しました。

僕の場合だと、
目標→65キロに健康的に痩せてモテる
アプローチ→ジム、肌ケア、コミュ力
でしたが、
人それぞれのことをまずは
「始める」
ことが最も大切だと思います。

是非皆さんも、何かを
始めてみませんか？ ]]> https://ameblo.jp/brbr1129/entry-12526341300.html Tue, 17 Sep 2019 07:49:00 +0900