なかなか達成出来ないけど

愚痴は減りました

まだたまにちょっぴり出ます

お姑さんのことで

今日も思い出して　イラつきました

でも今日は言いませんでした

そして　一人になり　自分と対話　

「お姑さんに

　　期待を裏切られタンだね　

　　　　　　　　　ヽ(´ー｀ )ﾖｼﾖｼ」

　　　　と　私に言い聞かせ

　　　　　　　　　　　を慰めました

　身体が少し緩んだ感じです😊

幸せ度数ちょっぴりプラス

良くできました

５月は苦しい気分で　眠い日々が続きましたが

タイミングが良い時がありビックリ

６月は明るい気分で忙しく　しばらく　ブログをおやすみしてました　

今　夜もふけてちょっとセンチメンタル

阪神の地震の時に痛感に感じた事を

思い出しました　

恥ずかしいけどご報告

あの時は被害が少ない所に住んで居ましたが　それでも　全ての食器がひっくり返り　すべての家具が　動きました

たまたま　前の日にコタツを買って

コタツで寝てしまいました

いつもの場所でもし寝ていたら

いつも場所の枕の上にテレビが　有りました　

きっと頭に怪我をしていたかも

そんな方が　あの時は大勢居られました

そしてあの時は

生きている=生かされている

って　痛烈感じ不思議な気分でした

時間がたつと又生きている事が当たり前に感じている今日この頃です

心も　身体も　元気です🎵

でも　先先週位は　過去の事を思いだし

あんな事　こんな事　

ゴメンなさい🙏💦💦　と　

人を傷つけたかも😱

分かってます　今が大事な事は

だけど

思い出が勝手に湧いてきます

体も動きません😅

軽はずみな事を

言いました　しました😰

今を大切に生きるとは

後悔せずに生きるとは

小さな言動にも気を付ける事なのか～

だけど　先週から元気です🎵

そして　ちょうど良い忙しさです😊

ちゃんと眠れてm無いのかな

気持ちも罪悪感が出て　重たかった

ビックリすぐらいタイミングが良い時もあり

まあまあ良い一週でした

後２日良い日です　

きっと　

腰の向きを治してもらいたい

インナーマッスルを鍛える　電気を流してもらってます　　

数回で筋肉が付いてきた気がします

真っ直ぐ立てる気がします　

何より嬉しいのが　お通じです

筋肉大事だね～☺️

運動しないとね～☺️

２日間連休　半日ずつ　ゆっくり働きました　

いつも　こんな働き方が　良いなぁ🎵

働かなくても　お金に困りません様に

スピリチュアルは　良いものです

魂がある　ことにすると

愛猫みゅうちゃんと　又　会える

と 思う事が出来ます

虹の橋の向こうで

幸せにと　願う事が出来ます

優しい気持ちにしてくれる

愛猫みゅうちゃんに感謝です

　　そうすると？

今　出逢えてる　全ての人が

　前世に　又会えると良いね☺️　

と思ってたのでしょうか？

だとすると　有難い事ですね🎵

スピリチュアルは優しいですね😊

こうしてブログを書く事がとても恥ずかしく怖いです

そんな自分を発見し

イメージですが　複雑な気持ちを　集めて　空中に　飛ばしてました　

中々　無くならない

瞑想もして　瞑想にも手伝ってもらいました　

気持ちも　少し　軽くなったので

　ツタナイ絵　ですが

ロスには　絵を描くのも良いらしい

して　落ち込んでおりました

　誰も　見て無いと思いますが

　結局　私は　スピリチュアル　が

好きですね🎵

　私のなかで　変化があった　ので

進化の過程をと　思います

　お見苦しいとは　思います　

凡人なので　結果が出ずに　辞めるかも

しれないけど

　幸せが何か　分からないけど

みんな一緒に　幸せに　なろうね🎵