小山市の隠れ家エステサロン☆Brillant〜ブリアン〜のブログ https://ameblo.jp/brillant-oyama/ ブログの説明を入力します。 ja 春の陽気 栃木県小山市の住宅街にある
プライベートエステサロン

Brillant〜ブリアン〜

です（*＾＾*)


すっかり春の陽気に
なりましたね口笛チューリップ
春の気候は気持ち良いですが
風が強い事が多い！🍃えーん



目に見えない細かな砂ぼこりが
肌に付着しやすいです。



その状態でメイクを落とすと
お肌の上で摩擦が強すぎて
刺激になってしまうので、
風が強い日はメイクを落とす前に
ぬるま湯で軽〜く洗顔をしてから
クレンジング剤を使いましょう♡




ところで、皆さまは
GWのご予定はお決まりですか？


遠出はしないけどちょっとだけ
いつもと違う事をしたい…
という方必見‼️
ブリアンはGWも
営業しております照れ

ぜひ癒されに来てくださいね♡




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美容情報配信中です♡鏡



エステティックサロン
Brillant〜ブリアン〜

営業日:不定休
(受付時間10:00〜20:00※最終受付)
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ご予約・お問い合わせは
スマホ080-6250-7020
メールbrillant.oyama@gmail.com

※施術中の場合お電話に出られない場合がございます。その際は折り返しお電話致します。
※住宅街にあるサロンのため、詳しい住所はご予約頂いた方にのみお伝えしております。ご了承くださいませ。
※営業時間外の施術はご相談下さい。

]]> https://ameblo.jp/brillant-oyama/entry-12455320479.html Fri, 19 Apr 2019 12:30:08 +0900 12月空き状況 栃木県小山市の住宅街にある
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です（*＾＾*)


12月が始まりましたね口笛
街はすっかりクリスマスモード🎄🎅
サロンも少し模様替えしました♡



【12月空き状況】


4日㈫午前中、18時以降

7日㈮13時以降

11日㈫午前中、18時以降

23日㈯20時

24日㈰20時

25日㈫午前中、18時以降

26日㈬13時以降

※年末年始も営業します。

詳しい時間はお問い合わせ下さい。



平成最後のクリスマス〜年末までに

お家だけでなく

自分も磨きましょうラブキラキラ











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]]> https://ameblo.jp/brillant-oyama/entry-12422821942.html Sat, 01 Dec 2018 12:44:05 +0900 女性は誰でも綺麗になる資格を持っている♡
ご訪問頂きありがとうございます(*^_^*)栃木県小山市にあるプライベートエステサロン
Brillant〜ブリアン〜です♡


エステティシャンとして働き、生きていくにあたって永遠のテーマとしている事があります。
それは
『ひとりでも多くの女性が綺麗になって鮮やかに輝くような人生を送ってほしい』
この想いはサロン名の由来にもなっています。

この仕事をしているとよく耳にする言葉が
「エステは敷居が高くて、行きづらい」
「私なんて、今更綺麗になっても…」
これ、本当に勿体ない事だと思うんです。
私自身、酷い肌荒れや体型にずっと悩んでいました。(今も試行錯誤の毎日です)

悩みが改善してきた時の喜び。
綺麗になって表情が明るくなり
うつむきがちだった視線が
真っ直ぐ前を向き、
姿勢もシャンとする。
美しくある事って
それだけで自信に繋がりますラブラブラブラブ
事実、そんな女性を沢山見てきました。
人は誰でも変われる‼️
この仕事をしていてそう確信しています。
そんなキラキラ輝く女性を見たいがために、この仕事をしていますお願い

お肌や体型に悩みがある方
なんだか調子が出ない方
一歩、踏み出してみて下さい。
女性は誰でも
綺麗になれますキラキラ
綺麗になる資格がありますキラキラ

エステ好きな方も
エステが初めてという方も
Brillantでお待ちしていますニコニコハート



エステティックサロン
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]]> https://ameblo.jp/brillant-oyama/entry-12420975250.html Fri, 23 Nov 2018 09:45:04 +0900 11月空き情報 栃木県小山市の住宅街にある
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Brillant〜ブリアン〜

です（*＾＾*)






早いものでもう11月ですね！
年々時が経つのが早く感じます笑い泣き



11月の予約空き状況ですラブラブ

5日(月)17:00以降
13日(火)午前中、18:00以降
16日(金)終日
20日(火)午前中
24日(土)午前中、18:00以降
26日(月)12:00以降
27日(火)午前中

最終受付は20:00になりますので
お仕事帰りでもご来店頂けますニコニコ
お気軽にお問い合わせ下さいキラキラ


ご予約は
①お電話  080-6250-7020
もしくは
②メール  brillant.oyama@gmail.com  にて
・お名前(フルネーム)
・連絡先
・ご予約希望日時
・希望コース
を明記の上送信して下さい。

※メールを送信してから2日以上返信が無い場合はドメイン拒否されている場合がりますので、brillant.oyama@gmail.comからメールを受信出来るように設定をお願い致します。








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]]> https://ameblo.jp/brillant-oyama/entry-12415843915.html Thu, 01 Nov 2018 14:00:46 +0900 化粧水の正しいつけ方とは？ 栃木県小山市の住宅街にある
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です（*＾＾*)


秋が来ると同時に
乾燥の季節も到来ですね🍂







しわ、しみ、たるみ
全ての肌トラブルは
乾燥から来ている！！！！


と言っても過言ではありません。
潤いのあるお肌はバリア機能も高いのでお肌のダメージも防ぎます。
まずは、なによりも保湿！保湿！！保湿！
！！でございますニヤニヤ




ところで皆さま、お化粧水を使う時にどの位の量を使っているでしょうか？キョロキョロ？

Q.
①500円玉大
②100円玉大
③その時の目分量













正解は…










A.③その時の目分量




です！！！びっくり





おそらく、①500円玉大を選んだ方が多いのではないでしょうかキョロキョロ！もちろん、それもある意味では正解なのですが…。



『目分量』というのはあくまでも
『その時の肌の状態に合わせて量を変える』という事です。つまり、500円玉大で済む事もあれば、3倍量付けても足りない事もあるのですキョロキョロ






⑴まず1回化粧水をつける
↓
⑵1分待つ
↓
⑶お肌を触って手の指がしっとり肌に吸い付くような感覚があればOK♡次のステップ(美容液、クリームなど)へ。さらさらした感覚であればもう一度化粧水を重ね付けする




普段腕や足の肌を触ると、さらさらしていると思います。お顔に関してはそのような状態だと潤いが全くない肌砂漠状態🙀🙀なのです！
そのためにはまずしっかり水分をお肌に与えて潤いをあげましょう♡

特に朝は時間が無い…そんな方は、
朝の洗顔→化粧水をつけたら着替え→肌チェック→化粧水重ね付け(もしくは美容液)→朝ごはんの支度→肌チェック…
など、朝の準備のスキマ時間にお肌のお手入れステップを組み込んでしまいましょうウインク
私は洗顔→化粧水→歯磨き→化粧水重ね付け(乾燥してるので滝汗)→着替え→美容液→朝ごはんの支度
という流れで行ってます。



日頃の生活習慣を見直すだけで
見違えるほど綺麗になりますキラキラぜひお試し下さいね♡
]]> https://ameblo.jp/brillant-oyama/entry-12412354821.html Sat, 20 Oct 2018 12:00:01 +0900 綺麗になるための食事法とは？ 栃木県小山市の住宅街にある 
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 Brillant〜ブリアン〜 

です（*＾＾*)



昨日、飯テロ記事をアップしたので(^_^;)
本日は『食』繋がりで

綺麗になるための食事法

をアップしようと思います♡



綺麗になるためには栄養バランスの良い食事をするのが大前提ですが、栄養バランスを考えるのは難しい…



そんな方は、まず一歩目に


キラキラ腸内環境を綺麗にするための食事キラキラ

を意識することおねがい


腸内環境を整えるためには
まず便秘改善、便の質を高めること。
そのためには
①食物繊維(便のカサ増し、便をゲル状に変化させ体外に出しやすくする)
②発酵食品(腸内細菌バランスを良い方向へ導く)
③良質な油(滑りを良くして便を出しやすくする)
を積極的に摂りたい所です照れ
↓
↓
↓
↓
↓
流れ星意識すること！！流れ星
♡たっぷりの旬の野菜、きのこ類(食物繊維)を摂る
♡発酵食品(納豆、漬物、味噌など)を摂る
♡主食は玄米に変える(白米よりも食物繊維が豊富&脂質代謝を高めるビタミンBが豊富です)
♡砂糖は白砂糖NG→てんさい糖にチェンジ。ミネラル豊富です！過剰な糖分は消化に負担がかかり腸内環境悪化の原因になります。
♡新鮮な亜麻仁油、えごま油を加熱せずに使う。加熱する場合は比較的加熱に強いオリーブオイルを使う。(古い油は極力摂らないのがベターです。加熱調理する際に油を使わない方法もありますよ♡後日ブログでアップします^_^)


まずはこれらを取り入れてみて下さい爆笑
ひとりひとり身体が違うように、ベストな食事方法も違います。食べ物が身体に与える影響は、ブログではとても書ききれない位に奥が深いです。自分に合った食事方法を知りたいという方は是非カウンセリングにいらして下さいねハート







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]]> https://ameblo.jp/brillant-oyama/entry-12412199390.html Fri, 19 Oct 2018 12:00:47 +0900 ランチ日記☆ ご訪問頂き有難うございます☆

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です（*＾＾*)



先日、妹とランチに行ってきました。


ランチセットを注文グラサン

ナイフとフォークサラダ&スープ
コーンスープがなめらかで最高照れ


ナイフとフォークハーフパスタ
好きな種類をひとつ選びます音符
トマト、ブイヨン、クリーム系と色々ありました♡

①舞茸と牡蠣の和風パスタ


②牡蠣と大葉のトマトパスタ
(牡蠣が好きな姉妹…笑)


ナイフとフォークメイン
こちらもお肉、お魚から選べます♡

私はお肉鳥

妹はお魚をチョイスうお座
(またも、、牡蠣。笑)
(料理名がお洒落な名前で覚えられなかった笑)


ナイフとフォークデザート♡♡♡
ちょっと奮発して
デザート盛り盛りに変更して頂きましたラブプリンが特にお気に入り🍮ラブラブ


美味しいものを食べて
元気チャージしてきたので、お仕事頑張れそうですニヤリキラキラ
皆さまもおススメのお店があれば
教えて下さいね♡





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]]> https://ameblo.jp/brillant-oyama/entry-12412192732.html Thu, 18 Oct 2018 12:00:18 +0900 サロン紹介☆ ご訪問頂き有難うございます☆

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です（*＾＾*)



今日はサロンの紹介をしますお願いラブラブ




まずは1番重要なベッド♡



うつ伏せでも呼吸出来るように
ベッドに穴が空いているので、お背中のマッサージでうつ伏せになっても
苦しくありません照れ




お次はドレッサー♡


エステの後に予定がある方、
ゆっくりメイク直し出来ますラブ
プライベートサロンなので
他のお客様に気兼ねする事も無し♡



エントランス


10月なのでジャックオランタンの
オブジェをポイントに🎃👻
季節や気分により少しだけインテリアを変えたりしています♡





白とベージュを基調にし、
ピンクを差し色にした
サロンとなっておりますハート


私は普段着る洋服は
黒やグレーばかりなので
せめてサロンは可愛らしく…笑



住宅街にひっそり佇む秘密基地ハート
癒しのマッサージで少しだけ
日常を離れて、
素敵な時間をお過ごし下さいねキラキラ
ご来店お待ちしております照れ





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]]> https://ameblo.jp/brillant-oyama/entry-12412188261.html Wed, 17 Oct 2018 12:00:11 +0900 むくみの原因！ 栃木県小山市の住宅街にある 
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 です(*^ ^*)




エステティシャンは立ち仕事なので
どうしても脚がむくみます。
私も以前は、脚が痛くて
眠れないこともしばしば…えーん


そもそも『むくみ』って何？
↓
↓
『身体の水分代謝が上手く行かずに水分・老廃物が溜まっている状態(特に足に見られる事が多い』
ハートブレイク足に靴下の跡がつく
ハートブレイク夕方、ブーツやパンツがきつく感じる
ハートブレイク顔やお腹が張っているように感じる
これ、全てむくみの影響ですガーン


では、なぜむくみが出るのか？
①同じ姿勢で長時間過ごす
②冷え
③筋肉量の低下(運動不足)
④塩分の摂り過ぎ
⑤過度の飲酒
⑥ホルモンバランスの変化
主にこれらの理由が考えられます！



①同じ姿勢で長時間過ごす
②冷え
③筋肉量の低下(運動不足)
血液やリンパ液は全身を巡っていますが、
心臓に遠い場所ほど巡りがゆっくりになります。そうすると、当然下半身に水分が溜まりやすくなりますよね💦朝起きた時に脚がスッキリしているのは寝ている時に脚に溜まっていた水分が上に戻っているためですニコ
この水分を上に上に押し上げる役目を果たすのが
ふくらはぎの筋肉なのです！！

ふくらはぎの筋肉を動かすことで下半身に溜まった老廃物を押し上げ、むくみスッキリ脚にキラキラ

同じ体勢で長時間過ごすという事はふくらはぎを動かしていないという事。
まして普段運動をしない方は筋肉が落ち、ますますむくみやすくなります💦
かかとを上げ下げする(つま先立ち→普通に立つを3秒ずつゆっくり繰り返す)
だけでもふくらはぎの運動になり、むくみ改善に繋がりますウインク

冷えも巡りを悪くする原因のひとつ。
身体を温める事はとっても大切ですハート




④塩分の摂り過ぎ
⑤過度の飲酒
塩辛い物を食べると大量の水分を欲します。しかし外に出るべき水分が塩の影響で身体の中に留まってしまい、むくみの原因に…ガーン
そんな時には身体の水分を外に出す手助けをしてくれるミネラル（カリウム、カルシウム、マグネシウムなど）を積極的に摂取しましょう♡
また、過度の飲酒は水分を失う事で血液の濃度が高まります。身体はその濃度を下げるために血管内に水分を取り込んでバランスを保とうとします。これがむくみの原因に繋がります！！お酒も楽しくほどほどにチュー赤ワイン


⑥ホルモンバランスの変化
生理前に増える黄体ホルモンは水分を体に溜めやすくするため、むくみやすくなります。また、妊娠時もホルモンの働きによってむくみやすくなります。
自律神経のバランスを整える＝ホルモンバランスを整える事に繋がりますので、リラックスして少しでもストレスを軽くしていきましょう♡





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※営業時間外の施術はご相談下さい。

]]> https://ameblo.jp/brillant-oyama/entry-12410759486.html Tue, 16 Oct 2018 12:00:43 +0900 疲れに負けない身体を作るには！ ご訪問頂き有難うございます☆

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です（*＾＾*)



三連休の関東は
昼は暑く夜は涼しく…でした。
この時期は身体に
知らず知らずのうちに負担がかかり、
お疲れモードガーンで
お仕事に臨んでいる方も多いのでは
ないでしょうか？




そんな日々の疲れを取る為に
私が日頃から必ず！徹底しているのが

湯船に浸かる

ことです。
シャワーだと身体の表面しか
温まらず、すぐに冷えてしまうため
夏でさえ必ず湯船にゆっくり浸かります。
そんな事だけで？と
思うかもしれませんが、
身体が温まることで


①代謝アップ→脂肪の燃えやすい身体に変わる♡
②免疫力アップ→体調を崩しにくくなる♡
③自律神経を整える→気持ちが安定しイライラしにくくなる♡
④筋肉の緊張をほぐす→肩コリや筋肉痛の緩和♡
⑤血流促進→冷え改善、むくみ解消、美肌♡



などなど、
メリットは沢山ありますおねがい
事実『なかなか痩せなくて…』『疲れが取れなくて…』とお悩みの方は圧倒的にお身体が冷えている方が多いですガーン
もちろんマッサージやエステなどで身体をケアする事も大切ですが、まずは身体を温める、これ最優先🙌！
早速今日から実践してみて下さいね♡









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]]> https://ameblo.jp/brillant-oyama/entry-12410670514.html Tue, 09 Oct 2018 11:51:01 +0900