向坂留美子のサロネーゼ入門-自分を生かす (単行本・ムック) / 向坂 留美子 著

￥1,365

楽天

著者の向坂さんは、自宅でフラワーサロンをされています。

サロンの写真がのっていますが、本当に素敵！

最初は、お友達に「フラワーアレンジメントを教えてくれない？」と言われたことがきっかけで、サロネーゼを始められたそうです。

サロネーゼは、「おもてなしの心」が大事。

やっぱり、素敵な空間と、人としての魅力って大切ですね。

ご自身のいろいろな経験談や、他のサロネーゼさんのことも書いてありますので、ご興味がある方はどうぞ。

向坂留美子のサロネーゼ入門-自分を生かす (単行本・ムック) / 向坂 留美子 著

最初のページには、素敵なサロンの写真がついています。

まだ後日、感想をUPしますね。

電力不足によって、節電を意識したり。

災害時に一人だと心ぼそいので、結婚する人が増えたとか。

なにより、「普通に生活できることが、どんなに幸せなことか」を実感する機会になったと思います。

不安な時代だからそ、「心」が大切ですね。

その間、私がどんなことをして過ごしていたかというと。

「人を癒すには、まず自分を癒すことが大事」

このことに気づき、自分のインナーチャイルドを癒したり、ヒーリングを受けてみたりしました。

自分の心の深い部分に触れると、いろいろな感情があふれてきます。

そのなかで、手放したい感情に気付き、自分をクリアリングする。

日々を穏やかに過ごすためには、この事がとても大事ですね。

まず自分の感情に気付き、受け入れ、手放す。

自分の経験をいかしながら、周りの人も癒していけたらいいなと思います。

読んでいただいて、ありがとうございます！

私をおそった、体調の変化とは？？

5年前の秋。

その頃私は、通信制の大学4年生になり、卒業単位取得のためのレポートや試験、卒業研究に取り掛かる中、カラーセラピーやアロマセラピーの学校にも通い、11月にはメンタルヘルスマネジメントの試験を受けるという、多忙な日々を過ごしていました。

そんな私に、体調の変化が・・。

最初は、「なんだか深く呼吸が吸えなくて、肩が重いし体がだるいな」という変化でした。

やることはたくさんあるのに、だるくてやる気がでない・・・。

やらなくてはいけないことに手をつけようとしても、集中できない・・。

集中できない→何もできない→イライラする→罪悪感

この繰り返し。

ちなみに、卒業研究のテーマは「ストレス」についてだったので、いろいろな資料に目を通すなか、あることに気がつきました。

「あれ、これって私、鬱状態？」

気合をいれて色々勉強をしていたけれど、私の心はいっぱいいっぱいになっていたんですね・・・。

プチ鬱状態のまま、それからは出来る事をしようと思い、優先順位を決めて実行し、メンタルヘルスマネジメントのⅢ種とⅡ種に合格することができました。

なんとか卒業研究も提出し、大学は4年で卒業することができました。

その後は、自分で癒しの仕事を始める気力と自信をを失ったまま、生活の為にと接客業などをしながら、5年の月日が流れることとなってしまったのです。

続く

そんな思いから、私は今までさまざまな習い事をしてきました。

まず、カラーコーディネーター講座を受講し、色彩能力検定2級を取得しました。

カラーコーディネーター講座では、パーソナルカラーやインテリアの色彩などについて学びましたが、その中で私が一番興味を持ったのは、色彩心理でした。

それから2年後、元々心理学に興味があったことから心理学やカウンセリングを勉強したいと思い、通信制の大学に社会人入学して、4年間学びました。

大学3年の時には、カウンセリングの学校にも通い、民間スクールのカウンセラー資格を取得。

大学4年の時には、学業に専念するために仕事を辞め、さらにカラーセラピー、アロマセラピーの勉強をし、いよいよ癒しの仕事をはじめようと思ったやさき・・・・。体調に異変が。

それから5年の月日がたち、ようやく癒しの仕事をはじめる決心をしたのです。

なぜ5年間の空白があったのかについては、また後日。