https://ameblo.jp/bstar-sapphire/ 日々ブランディング。 ja-jp https://ameblo.jp/bstar-sapphire/entry-10288045614.html 本日やっと、横山光輝の三国志を借りることができました。知人に会った早々、「倉庫から見つかったんだけどさぁ、古すぎてボロボロで読めた状態じゃなかったんだよね」と言われ、ということは無いのね読めないのねと落胆したのですが、「だからアマゾンで買ったんだよ」と声が聞こえた時は、私って単純だわって思ってしまった・・・。本来は６０巻なのですが、３０巻になって数年前にリニューアルされたらしい？まぁ自宅に運ぶ際に、少しは楽だったのかな・・・。今夜からしばらく楽しめそうです。 2009-06-26T19:23:26+09:00 https://ameblo.jp/bstar-sapphire/entry-10284125388.html 相当母は餃子が食べたかったらしい。今朝、レポート用紙買うために、○○○へ行ってくると伝えると、それって、王将の近くじゃない？　と母。そうですけど、何か？　と私。母の目が光った1人前無料券を渡され、計3人前買ってきて　と見事にパシリにされました。 2009-06-20T15:36:14+09:00 https://ameblo.jp/bstar-sapphire/entry-10282392140.html 記憶にないくらい、久しぶりにココ壱に行きました（実は餃子の王将が混んでいたから急遽そうなったんだけど） 期間限定のチキンと夏野菜カレー☆母曰く、幼少期の私はココ壱に行きたいと駄々をこね、毎日ココ壱に連れて行っていたらしいポークカレー甘口以外、口にしなかったのだとか・・・。う～ん、成長しましたねぇ 2009-06-17T20:20:48+09:00 https://ameblo.jp/bstar-sapphire/entry-10281424744.html お肌のＵＶ対策はしっかりしているけれど、瞳のＵＶ対策まで行き届いていない人もいるのではないでしょうか？実は私が該当者なんですけど・・・肌で受ける紫外線よりも、目から受ける紫外線の方が直接的なので、ダメージも大きいのだとか今年は徹底的に帽子をかぶっているので、多少は目から受ける紫外線も低減しているかと思いますが、やはりしておくことに越したことはありません一番はやはりサングラスをすることです。サングラスに抵抗がある人は、めがねをしている人であれば、レンズをＵＶつきのものにするだとか方法はあるかと思い 2009-06-16T07:35:25+09:00 https://ameblo.jp/bstar-sapphire/entry-10281191649.html 昨日久しぶりにサザエさんを観ていて、フネさんさんの声変わったんだぁと思っていたら、急遽の代役だったんですね～。フネさんの声している人、83歳でしたっけ？サザエさんの声優陣の平均年齢は高いんでしょうね。幼少時代から、毎週日曜日観ていたサザエさん。歴史を感じます 2009-06-15T21:35:22+09:00 https://ameblo.jp/bstar-sapphire/entry-10280753393.html 今日は久しぶりに、ホット溶岩ヨガに行ってきます☆今日は時間の都合上（本当に？）、ビギナークラスだけど、久しぶりだし、大丈夫かしら・・・。ちょっと心配ながらも、凝り固まったカラダをほぐし、気持ちよくやってきます 2009-06-15T03:20:21+09:00 https://ameblo.jp/bstar-sapphire/entry-10280093403.html 記事を書いていたら、間違えてボタンを押し、下書き保存していなかったため、消えてしまった。「あー」気分が落ち着けば、また改めて書きなおします。って大したことでもないのですが・・・。「悔しいです」 2009-06-14T03:17:57+09:00 https://ameblo.jp/bstar-sapphire/entry-10279022915.html 先日頂いたお花キレイなときににおさめておきましたお花をみていると、優しい気持ちになれるし、パワーをもらえます今週もあと少しがんばりましょうー 2009-06-12T13:30:05+09:00 https://ameblo.jp/bstar-sapphire/entry-10277802884.html 今回配合してもらったサプリです。 βカロチン　うるおいのもと　　　　　　　　　 目が乾く、肌粘膜が弱い、風邪をひきやすい、　　　　　　　　　 乾燥肌の人向きサプリ　　　　　　　 緑黄色野菜を摂っている人は・・・、　　　　　　　　　 βも摂れているでしょうとのこと。　　　　　　　　　 ということは、　　　　　　　　　緑黄色を摂っていない人は摂取したいサプリかも　　　　　　　　　 パソコン生活の人にもおススメとのことです。　　　　　　　　ドライアイに悩まされ、乾燥肌、　　　　　　　　　野菜も頻繁には 2009-06-11T10:59:28+09:00 https://ameblo.jp/bstar-sapphire/entry-10276450788.html 皆さんは疲労対策していますか？私は首肩背中のコリがハンパないんです。最近始めた私なりの対策が以下です。クエン酸の粉末を水に溶かし、1日に数回飲む⇒カラダのコリは乳酸がたまっているからと言われています。クエン酸は疲労物質に直接働きかけるのだとかなんとか・・・。私はズボラなので、粉末を水に溶かすだけというシンプルな形で、クエン酸をとっています。超酸っぱいですけどね以前は飲むと翌日結構楽になっていたんだけど、以前より確実に年をとっている今、簡単には効かないほど、コリが悪化しているのかも。ということで、 2009-06-11T07:10:02+09:00