btob-saeのブログ

何か、怖いのが来た！(￣0￣；)

Wed, 03 Aug 2016 14:35:13 +0900

何か、怖いのが来た。
入れ物の袋だけは可愛いんだけど、
数々の怪しい毒々しい色の薬…。
これが「必ず痩せる」と言われている
「ヤンヒーダイエット」の薬。

でも、毒々しい色の上に、
「甲状腺を活発にして汗をかいて動悸がする」と
何とも何処までも怪しげ。。。

そうでなくても、自律神経失調症で、
動悸や不整脈のある私が、飲んで無事である筈が無い。

という事で、買ったまま手付かずで置いてあります。
薬事法違反になるから、人にもあげられないし…。

という訳で、安全なスムージーを飲んでます。
朝はキャベツとバナナと他種類を入れたスムージー。
小腹が空いたら間食前にお手軽な粉末スムージー。

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取り敢えずは、体が一番大事よね。(・・)

お疲れ様

Tue, 19 Jul 2016 06:04:42 +0900

外資系に勤めてる夫、日本の祭日はあまり関係無く、
他の機械が止まってる時に
システムをいじらなければならない事も多く、
3連休は、殆ど寝ないでシステムをいじっていた。

昨日やっと２日ぶりに帰って来て、
ゆっくり出来ると思ったら、
夜中に残っていじってるメンバーからの意見を仰ぐ電話。
夫はリーダーなので困った事があると24時間問い合わせが来る。
心身共に疲れる仕事なんだな。

今朝は6時半までに行かないとならない、と言っていたが、
4時頃に電話が掛かって来たので,結局そのまま起床。
私も朦朧としながら起き、お弁当作りして、駅まで送って行く。

「帰ったらパンダちゃんになって寝てて良いからね。
　少し寝なさいね。」と言ってくれる。
有り難いお言葉を真に受けて今から二度寝させて頂きます。(^-^)/
良く寝ないと痩せないって言われてるし…。(‥ゞ

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東京03を見て来た。(^-^)/

Sun, 10 Jul 2016 09:45:34 +0900

「東京０３」のコントが大好きなんです。
６日レンタル開始の『時間に解決させないで』を６日に見て、
７日は前々から楽しみにしてた草月ホールでのライブ、
「明日の風に吹かれないで」を見てきました。
お陰様で、そういう趣味に付き合ってくれる奇特なお友達が居るので、
1人寂しく行かなくて済みます。

面白かったなぁ～、ファンクラブ入っちゃおうかなぁ～？(・・)
良かったら、youtubeで見てみて下さいませ。(^-^)/
https://www.youtube.com/watch?v=SPer-r5AMqY
草月会館でのライブ
＜http://natalie.mu/owarai/news/193565
まだまだダイエット中
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どすこい！

Tue, 21 Jun 2016 10:48:29 +0900

一昨日、ちょっと気温が低めだったので我慢が出来るかと思い、
2年ぶりに浴衣を着てみたけど、
何だか太ってるから浴衣を着ると「どすこい！」って感じで、
ガッカリ～。(:_;)
朝はプロテイン、昼食は和食、完食はナッツを少々。
夜は早めの時間にお腹がいっぱいになるスムージー2袋。
続けたら少しづつ落ちて来るかな？
そして、新しい体重計を買ってみた。
基礎代謝率とか体脂肪とか色んな機能が付いてるヤツ。

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カーブス二十日目

Thu, 16 Jun 2016 18:33:06 +0900

カーブス二十日目。。。意外と楽に行けてる。

平日はほぼ毎日行っている。

と言うのも、私が行ってる所は

私にとって便利な条件が揃ってるから。

自転車で行くにはちょっと遠いので大抵は原付で行ってるけれど、

此処のカーブスは自転車置き場がかなり広めに確保されているので、

原チャを停めても文句を言われな～い。(・・)

これ、結構大事。

でも、今の時期、雨の日も多いよね。

原チャじゃへこたれる日もあるよね。

ところが、私が行ってるカーブスは、

たまたま駐輪場とカーブスの間に有料駐車場がある。

これは偶然なんだけどね。

しかも、この駐車場、

中央線沿線で駅まで歩いて行ける距離であるにも関わらず安い！

カーブスは基本的に30分だから、30分単位だと厳しいよね。

ところがこの駐車場は４０分200円。

そう、普通に30分やっても隣だから40分以内に出て来られる、

ということで、はい、雨でも200円～。(^_^)

という訳で順調に続いている。

朝と夜はプロテインとスムージーだけど、

かなり甘みもあるから満足出来るし、

満腹感もあってお腹が空かない。

でも、まだ痩せるには筋肉が足りない様だ。

取り敢えず、今の生活を続けて行けば希望はある。

今日、筋肉量とか代謝量とか詳しく出る体重計が届いた。

無理してもストレスになるから、気長に頑張るわ～。(‥ゞ

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ハーバーライフのプロテインが安く買えるサイト見付けた。

＜http://www.diet55.com/

置き換えダイエット始めました。

Sun, 12 Jun 2016 19:27:56 +0900

この前「ライ○ップに行く前に」という触れ込みで栄養相談みたいな所に行ったら、
何のことはない、ハーバーライフのプロテインのお薦めでした。

確かにお味はそこそこで、必要な栄養素が色々含まれている様だけど、
何と言ってもお値段が1キロ6000円と、かなりお高め。
まぁ、カーブスも6000円だから同じレベルね。

ただ、ハーバーライフは、半値位で買えるサイトがあるのね。
(ちなみに私はハーバーライフの会員ではありません。)
だから、今は朝はハーバーライフのプロテイン、
昼は和食、夜はスムージーにしています。

あと、お通じの悪い人は美麗丸がお勧めです。
ちょっと怪しげなタイのお薬ですがスッキリ出ます。
元々便秘でない人が飲んだら下るかも知れないけど～。

取り敢えず、暫くはこのメニューと美麗丸でダイエット頑張ります。
勿論カーブスも毎日通います。

お薦めプロテインサイト＜http://www.diet55.com/
お薦めスムージー＜http://royal-smoothie.com/?ad=455409

この前、「カーブスで4番目に太ってた」って書いたよね。

Fri, 10 Jun 2016 11:46:27 +0900

昨日は15人位居たけど、その中で１番太ってた。

太いどころか、寧ろほっそりしてる人の方が多いの。

来る時の恰好も結構気を使ってる感じだし、

高齢者でもメイクして透明だけどマニュキアしてたり、

つまり美意識の高い人が多いのね。

そういう人は、私みたいに太っちゃう前に

「最近ちょっと太ったかしら？」の辺りから通い始めるんだね。

私みたいに太り切っちゃってからだと確かに大変。

今はプロテインとかヨーグルトとかの蛋白質に

チアシードと青汁を入れて足りない栄養分はスムージーで追加

。

9月24日までに痩せたいんですよね～。(-_-;)

せめて腹だけでも。。。

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カーブスで4番目に太ってた。。。(￣0￣；)

Mon, 06 Jun 2016 12:49:28 +0900

カーブスに行き始めて2週間。
今日は11時頃に行ったら満員で40人位居て、
機械を待ってる人が居る状態だった。
でも、痩せてる人が来るのよね～。
太った人が殆ど居なくて、何番目に自分は太ってるのかと見回したら、
私は何と4番目に太ってた。(￣0￣；)

カーブスではプロテインを売っている。
別にお薦めはされない。
お薦めはされないけど、
幾らなのか気になってネットで調べたら6000円。高っ！(￣0￣；)

で、他を調べてみたら、
ライザップ 34,560円
ザバスホエイプロテイン　4,480円
ビーレジェンド　　　　 2,840円
カーブス　　　 6.000円でした。

やっぱりライザップは桁違いに高いのね～。(°°;)
今日、大学時代の友達と『今日からダイエット』を宣言したばかり。

私はコラーゲン・プラセンタの入ったロイヤルスムージーと
プロテインで頑張ります。(^-^)/

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どれか効果があるかな？

Fri, 03 Jun 2016 22:37:50 +0900

痩せたくて、何やら怪しげな薬とか色々試している。

スリムオーガニックは日本製だが

売り方で色々ゴタゴタあったせいか、

現在は発売中止になっている。

次の2種類はタイから輸入してる良く分からない薬。

副作用は特別ありません。

左は「無かった事にしてくれる」タイプの物で、

右は「快便にしてくれる」タイプの物だが、

今のところ、飲む量が分からないもので

お腹がちょっと安定していない。

お昼は普通に食べて、夜はスムージーにしている。

私の場合は空腹感があるとダメなので、

夕方に350mlの水に2袋溶かして飲んでいる。

少し置くとドロドロになるのが分かるが、

お腹の中で膨らむので、寝るまで空腹感が無い。

さて、どれか効果があるかな？(^。^)

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amazonで、また買っちゃいました。

Wed, 01 Jun 2016 19:28:27 +0900

旅先のペンションで執着して、
帰途の車内でamazonで中古を注文してしまった
「アンナさんのおまめ」が届きました～。(^。^)
ブスなのに『超可愛い』と思い込んでしまっている、
痛い勘違い女のお話で最初はムカつくんだけど、
ちょっと良い所もあるキャラに段々憎みきれなくなって来る話です。

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