https://ameblo.jp/btu-blog/ 身体からアプローチするカウンセリング心理学 -実証的に信頼できるストレス対策-1.大脳皮質から自律神経系に悪影響を与える情報を防御すること2.すでに出来てしまった有害な回路を遮断すること心を含む身体全体に介入する方法を体系化したのがバランスセラピー学です ja-jp https://ameblo.jp/btu-blog/entry-12974208442.html 魔女とは誰かではない。私たち一人ひとりの中に知らず、知らず、取り込まれた否定の言葉である。魔女の法則とは、その否定が人生を繰り返し動かし続ける法則である。 魔女の法則・なぜ同じ苦しみを繰り返すのか また同じことをしてしまった。その言葉の裏に、いつも自分を責める声がある。運や偶然ではないことを解き明かす。繰り返しには理由がある。あなたのせいではない。気づきから、呪文は解けていく。 2026-08-03T11:49:18+09:00 https://ameblo.jp/btu-blog/entry-12974323630.html このたび熊本県熊本地方を震源とする地震により被災された皆様に、心よりお見舞い申し上げます。 余震が続く中、不安な日々を過ごされていることと存じます。被害がこれ以上拡大することなく、平穏な日々が戻りますようお祈りいたします。 不安や緊張が続く中、心と体を少しでも落ち着かせていただくため、一人でもできる簡単なストレッチの案内と動画をご用意いたしました。データと動画のURLを貼り付けますので、どうぞご活用くださると幸いです。ーBTU教務よりー 〇 動画はこちら　（下記は２年前にBTUのYouTube 2026-07-31T14:26:57+09:00 https://ameblo.jp/btu-blog/entry-12974208948.html 「ＡＩへ向かう夜」つながりが消える社会でＡＩは進化する。人間はどう変わるのか。ストレスケアカウンセラーが見つめた人間関係の未来。 序章より今、書店にはＡＩの本が溢れている。技術の進歩を語る本、未来を予測する本、仕事がどう変わるかを解説する本。しかし、どれを開いても、どこか人間の姿が薄い。ＡＩの本は増えたが、人間の話をしている本が少ない。私たちはなぜ、これほどＡＩに惹かれているのか。それはＡＩが特別だからではなく、人間の側が変わり始めているからだと思う… 2026-07-30T11:55:51+09:00 https://ameblo.jp/btu-blog/entry-12973314380.html 熱中症は「暑さ」だけが原因ではありません。 私たちは寝ている間にかなりの水分を失っています。朝食はエネルギー補給だけでなく、水分や塩分、ミネラルを補う最初の熱中症対策でもあります。次に意外かもしれませんが、筋肉を維持することです。筋肉の約70～75％は水分でできており、身体の「水筒」「貯水タンク」の役割を果たしています。高齢になると筋肉量が減るため、水分を蓄える力も低下し、熱中症になりやすくなります。毎日歩く、階段を使う、軽い筋力トレーニングを続けることは、暑さに負けない身体づくりにつなが 2026-07-21T08:57:59+09:00 https://ameblo.jp/btu-blog/entry-12971213569.html 2026-07-20T09:03:27+09:00 https://ameblo.jp/btu-blog/entry-12972556320.html 東京会場での認定更新研修を開催しました。今回は東京駅八重洲中央口の目の前という交通至便な会場で、多くの認定資格者に参加いただきました。遠方からの参加者にとってもアクセスしやすく、久しぶりの対面研修にふさわしい会場でした。 次回は、福岡会場になります。 2026-07-13T08:41:40+09:00 https://ameblo.jp/btu-blog/entry-12971167630.html 2026-07-08T10:41:05+09:00 https://ameblo.jp/btu-blog/entry-12971487197.html 「ありがとう」という言葉について、一部ではサンスクリット語の「アリンガトワ」に由来するという説が語られることがある。私自身も以前は、そのように紹介したことがあった。しかし、その後あらためて調べてみると、現在の言語学やサンスクリット研究では、「アリンガトワ」という語の存在は確認されておらず、「ありがとう」の語源として支持されているわけではないことが分かった。では、この説は間違いだったのだろうか。私は、必ずしもそうは思わない。語源としては成立しなくても、この説が生まれ、多くの人の心に受け入れられてき 2026-07-02T16:48:01+09:00 https://ameblo.jp/btu-blog/entry-12971160726.html 2026-07-01T10:17:18+09:00 https://ameblo.jp/btu-blog/entry-12971259782.html 2026-06-30T13:29:41+09:00