https://ameblo.jp/bu-neko/ 今の彼と付き合って早4ヶ月。ほぼ毎日良質な餌を与えられているせいか…5kg増量…ほっぺは丸くなりお腹はぽんぽんで足は象みたいに。このままではやばいのでDIET決行！そんな体型崖っぷちOLのやっとやる気になったDIET日記。 ja ラッキー

今測ったら50.4
まあまぁな結果。

朝
抜き(お腹空かない…)
昼
海老と春野菜炒め定食
間食
マクロビマフィン
夜
焼酎
なまこ
くらげ
たこ
つぶ貝
海老しんじょう
キムチ鍋
納豆そば
漬け物

やっぱ夜は我慢出来ず！
明日の朝またお腹いっぱいと思う

今日は会社ぢゃ我慢できた方。よくやったな自分。

人に厳しく自分に甘い私
明日からまた頑張ります ]]> https://ameblo.jp/bu-neko/entry-10454215840.html Tue, 09 Feb 2010 00:35:38 +0900
ここ数日頑張りまして

51㌔あったのを
今朝はかったら
48.8㌔だった訳で

すっごい嬉しいもので…
精神的に前向きになったのです。


が前向きになりすぎて食欲も前向きに！

朝から食べ続け今体重はかったらなんと！

51.4㌔

一日で見事やってしまいましたね

また明日から頑張ろう ]]> https://ameblo.jp/bu-neko/entry-10453347972.html Sun, 07 Feb 2010 23:46:47 +0900 (3日前)
ｼﾒでﾋﾟｻﾞを半分食べたり
(2日前)

Dietが全くもって進んでなかった私だけど

とうとうやってしまいました！

51㌔→49㌔
一日で2㌔減！

というのもですね…
急性胃腸炎になってしまったのです。。

でるわでるわの一夜開け。体重を量ったらｺﾚですよ
まぁ体くたくたなんだけどね…
よっしゃ！リバウンドしないように頑張りますわ ]]> https://ameblo.jp/bu-neko/entry-10450302358.html Thu, 04 Feb 2010 08:56:53 +0900
最近朝起きて51㌔ないと喜んでしまう自分が…
ダメだねぇ～

目的は46㌔姉Can読ﾓの平均体重とのｺﾄよっしゃ！

＜朝ｺﾞﾊﾝ＞
りんご
バナナ
＜昼ｺﾞﾊﾝ＞
鮭の利休焼
竹輪天・芋天(ちいちゃい)
みそ汁
五穀米
＜間食＞
南瓜の種
ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰ
梅干し
柿ﾁｮｺ
ｱﾙﾌｫｰﾄ一枚
すっぱいﾏﾝ飴
キシリトール飴
しょうが飴
100㌔㌍のｸｯｷｰ

今日の間食やばい
かなり過食症
夜ｺﾞﾊﾝは控えよう… ]]> https://ameblo.jp/bu-neko/entry-10444079128.html Wed, 27 Jan 2010 17:26:05 +0900