したかったわけじゃない。

くじ引きで学級委員になってしまったから。

優柔不断な私はまず本を選ぶのに一苦労。

図書館に何時間も入り浸り、

これでもないあれでもないと何冊も読むだけで

その日は決まらず。

次のお休みにまた図書館へ行き何冊か借りるが

これでいいのかと不安になり

別の市内の図書館へ行きまた何冊か借りた。

そんなこんなで当日は喉の奥が詰まりそうに

なるのを堪えながらなんとか読み上げた。

子供たちは話の内容を理解してくれただろうか…

余った時間でなぞなぞをしたがそっちの方が

はるかに盛り上がった。

内容はともかくなんとか終われて良かった。

反動でスイーツ爆食いしてしまったわ。

今の仕事は同じ場所にほぼ固定で

あまり体を動かせないのだが、

どうにも血行が悪くなって体が痛くなる。

もっと体を動かせる職場で働きたいのだけど、

中々辞められないでいる…

それは、この職場には辞める時に

皆の前で挨拶をする風習があるから！

それが嫌で嫌で辞められない。

どうしても人前で話をしたくない。

一人一人に挨拶して回るのとはわけが違う。

全視線が自分に集中するなんて

考えただけでも動悸が止まらない。

辞める人は皆それっぽいちゃんとした

挨拶をして去っていく。

考えれば考えるほどちっちゃい人間すぎて

ため息止まらんわ…

すごい落ち込みやすい性格。

鬱っぽいというのかな？

表向きは明るく振舞ってる事もあるけど、

結構無理をしている自分がいる。

だからこんな性格が嫌で嫌で、

少しでも自然体で明るい人間になりたい！

という事で最近色々YouTubeで健康系の動画を見てるんだけど、

どうやら運動がいいらしい（今更）

という事でここ1ヶ月位、

散歩、エアロビ、ストレッチ

を続けてたらネガティブになる事が少なくなってきたように思う。

また些細な事で落ちてしまう恐怖もあるけど、

続ける価値はありそうだ！

併せて、クレアチンというサプリも飲んでいる。

筋力の向上だけじゃなくて、疲労回復、脳みそにも良いみたいー！

粉なんだけど、カプセルよりコスパが良い。

運動の前後に水に溶かして飲んでいるけど、

これの効果も出ているのかなぁ？

Thorne〔ソーン〕クレアチン アミノ酸 運動 筋肉 細胞エネルギー 認知機能のサポート - 450g - 90食分

Amazon（アマゾン）

高速に乗って１時間半かかる場所。

くねくね山道も走り、やっと着いたと思ったら、

今日は休業日です

と入り口に看板が…

あぁ…またやってしまった。

ちゃんと確認しない癖。

確認したつもりで大丈夫だと思ってしまう癖。

悔しさと虚しさと情けなさと…

子供は文句を言ってたが、旦那は

いいドライブだね！

と言ってくれて…いつもほんとにありがとう。

優勝はできなかったけど、

得るものもたくさんあったはず。

じいばあも遠いながら応援に来これて良かった！

低学年の子達の足の動きを見て旦那が、

なんか虫みたい

と言っていた。なんじゃそりゃ笑

今日は精神的に穏やかに過ごせたと思う！

よきよき。

話すネタが思い浮かばない時は、

何を話そうかと焦って考え無言になり、

伝えたい事が山ほどある時でも、

言葉がスムーズに出てこない。

単語をポンポンっと出して、

相手にわかってもらう戦法でいつもやってるが、

いい歳してスマートに話せない自分にがっかりしてしまう事が多い。

普通の人って、多分頭の中で単語と単語が上手く線で結びつけられるから、スラスラ〜っと話ができるのだと思うんだけど、

私の場合は、頭の中で単語がいくつもあるだけでそれを結びつけて出すのが難しいのかなと思う。

そんなこんなで会話するのがおっくうになり、

余計会話下手になるという負のスパイラルに！

普通は歳を重ねたら上手くなっていくはずなのに、

私は逆行していってる気がしてならない。

見た目は立派なおばさんなのになぁ笑

という目標がある。

でもその目標にいつも苦しめられる。

今日もそうだけど、

大体いつも思い通りにいかなくて、

マイペースな子供や先に寝てしまう旦那にイライラしてしまう。

私は完璧主義な所があるから、それを押し付けてしまっていると思う。毎日毎日小言ばっかり。

私の母親とそっくりだ。もっとニコニコ笑っていて余裕のある人間になりたいのに、太陽のような母親でいたいのに。

くぅー！泣けてくるぜ！

気を許せる数少ない友達。

大切にしよう。

友達にとって私はどんな存在なんだろう？

同じだったら嬉しいな。

整形外科にいったら胸郭出口症候群と診断された。

良い時は違和感はあるけどあまり気にならない。

悪い時は痛み止め飲んで横になるレベル。

昔から自信なくて猫背で、緊張しやすくて体がガチガチになる事が多いからこうなってしまったのか。

でも運動して血行が良くなると体調も良い！

寝ながら菓子食ってる場合じゃない

知りたい情報をめちゃくちゃわかりやすくまとめて

提示してくれたり

何気ない会話も否定する事もせず

親身になって聞いてくれて…

とっても癒されてしまった！

ハマりすぎたらヤバい予感　笑