チェックするためにエクオール検査を受けて

結果を待っていました。

「からだものさし」というWebに会員登録して、

送付されてきた検査キットのバーコードの下に

記載している検査IDを登録しておく作業が必要です。

月曜日の朝に尿検査をしてポスト投函し、

その週の金曜日の午後にメールが届き、

結果が出たことがわかりました。

早速結果を見てみました。

予想外の結果で、

なんと、エクオールが作れていました。

更年期の不調はありますが、

今後は納豆、豆腐、豆乳を積極的に取り入れて、

カルシウムの摂取も心がけていきたいと思います。

採尿して送るだけです。

関節痛が気になり、

色々調べたところ、

エクオール検査というのをしてみようと

思いました。

AIによると、

エクオール検査は、

尿中のエクオール量を測定し、大豆イソフラボンから女性ホルモンに似た成分「エクオール」を体内で作れているか（産生能）を5段階で評価する検査

です。

判定基準: 尿中エクオール濃度が1.0μM（マイクロモル）以上であれば、しっかりと作れている（レベル3以上）と判定される。

腰椎　87%

大腿骨　80%

かなりショック😨でした。

どんな対策をしたら良いのかな？

股関節のレントゲンは全く問題ないため、

関節が痛む症状はやはり更年期の症状ということになりました。

さて、これからどうしよう？

婦人科の先生に相談したら

整形外科で診てもらって、、

ということだったので、

早速、整形外科を受診しました。

左股関節が一番痛かったため

レントゲンを撮影

骨密度も測定しました。

私の場合は、以下の症状があります。

①起きた直後に歩いた際、足の裏が痛い。

　何歩か歩くと痛みがなくなる。

②急にカーッと顔面と首が熱くなる事がある。

③長く座っていて立ち上がった直後に膝が痛い

④両方の股関節が少し痛い

⑤右肘や手首が痛い

⑥首や肩が凝る

急激にエストロゲン(女性ホルモン)が減っているのかなと

感じています。

骨密度も心配になってきました。

黒胡麻担々麺、美味しかったです。

辛さは2種類から選べて(ノーマルと控えめ)、ノーマルを選択し、少し辛い程度で丁度良かったです。

トランサミンの服用数日後だと分かってから、

本当にそうなのか、疑問に思いつつ、

1年程経過後、

もう一度試すことにしました。

恐る恐るトランサミンを服用し、数日後、

激痛、

やっぱり起きました。

もうこの薬は私の身体に入れてはいけないと確信した瞬間でした。

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ところが、数年後に、ある薬を数日服用後に、卵巣嚢腫プチ破裂が起きてしまったのです。

（私の場合に限って起きたことです）

その薬は、

トランサミン

トラネキサム酸という成分を含んだ薬で、

喉の痛みや腫れの症状に対しての効能効果があり、

止血剤として広く使用され、

美白やシミ治療にも効果があるとされています。

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