いそちゃんのブログ https://ameblo.jp/budouka999/ ☆仕事で物足りず、家も運動施設にし、　 休日にも関わらず家族でプールに出かける　 大丈夫ですか筋トレ主婦wwww (by.okayohan)　 ja 一番好きなアニメは



兄の影響かな〜。


兄の部屋には特大ポスター


この映画のLPレコードがあって

【再会】を何度も聴いた





一番好きなアニメは

 

 

 

 

 

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]]> https://ameblo.jp/budouka999/entry-12775559426.html Mon, 21 Nov 2022 09:21:13 +0900 オンステージ 前記事は作り物。


今回は本物のオンステージ⁈


いそちゃん（画像右）、渾身のジャーンプ！


因みに、

となりで飛んでるのは娘


、、うん、いそちゃん負けてない


たぶん…


ロックダンスお決まりのポーズ


この画像はゲネプロ（リハ）なので

観客はいません。


なので、リラックスして踊れました。

フリが1つ2つとんだけど、

本番はノーミス

だったかな。



P.S.

ダンディーな感じにスーツを着ているので

仕方ないのですが、


女性控え室で


男性と間違われる


女性控え室で…。




]]> https://ameblo.jp/budouka999/entry-12771933119.html Sun, 30 Oct 2022 12:00:15 +0900 チョキチョキ

切り抜きで遊ぶ

↑元画


で、オンステージ



もう一丁




調子に乗って





よく見ると

スーツにスニーカー…


決まってるねww




]]> https://ameblo.jp/budouka999/entry-12770942536.html Mon, 24 Oct 2022 09:12:03 +0900 弱音

減量に入りました。

長い、長〜ぃタタカイが
始まってしまった。

もう、

弱音です。

]]> https://ameblo.jp/budouka999/entry-12731724964.html Sun, 13 Mar 2022 20:05:12 +0900 スマホっ首に注意 背後に何があろうとも

（大袈裟…）


集中⁉︎集中⁉︎


]]> https://ameblo.jp/budouka999/entry-12722978653.html Mon, 24 Jan 2022 09:29:51 +0900 占領す たまには、


ジムでトレ。




休館日なので、独り占め。



ぜいたく。


]]> https://ameblo.jp/budouka999/entry-12713824114.html Sat, 04 Dec 2021 12:42:25 +0900 一昨日の脚トレ



脚トレです。


38キロのダンベルさん


目が、イっちゃってる…




終わる頃には、裸足。

靴下だと滑っちゃうので

※ ジム内では靴を履きましょう。
]]> https://ameblo.jp/budouka999/entry-12710340382.html Mon, 15 Nov 2021 14:42:38 +0900 オバダンス

いそちゃんはどこ？



ちなみに、ダンスの振り付け中です。

若者に混じって、オバハンも頑張ってます。

]]> https://ameblo.jp/budouka999/entry-12708893865.html Mon, 08 Nov 2021 09:25:12 +0900 2021/09/05 いつぶりだ？

ブログ更新は、、、。




昨日は2頭と3頭のスーパーセットでした。


しばらく2頭を痛めていたので

（まだ、全快では無いけど）


用心しながらよ



]]> https://ameblo.jp/budouka999/entry-12696141368.html Sun, 05 Sep 2021 07:17:47 +0900 居ますか〜？

最近はInstaに投稿する事が多くなってます。

が、

こちらのいそちゃんファンのために

……ｨﾙﾉヶ……？

先日の二頭トレです。

]]> https://ameblo.jp/budouka999/entry-12658889722.html Thu, 25 Feb 2021 14:59:11 +0900