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<title>nicocoのブログ</title>
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<title>育児父さんとコレステロール12</title>
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<![CDATA[ 妻の変わりに家事をする。<br><br><br>その間、妻は息子に授乳する。<br><br><br>この体制で三日が経過した。<br><br><br>でも、妻は僕が家事をすることに<br>異論を唱える。<br><br><br>「私がやる」と。<br><br><br>僕の家事に不満があるんだろうねぇ～瀨<br><br><br>そりゃ、僕の至らずな家事だと<br>イライラもするだろなと思う。<br><br><br>しかぁ～し、そんなのお構いなしに<br>僕が家事をするのだ。<br><br><br>めげないぞ。<br><br>負けないぞ。<br><br><br>…いや、止めた方がいいのかしら。<br>僕の家事が妻のイライラを加速する。<br><br><br>悩ましい…。<br><br><br><br>さて、<br><br>その至らずな家事で発見した。<br>新しいダイエット<br><br><br>ずばり、<br><br>「朝ごはんのような、晩ごはんダイエット」<br><br><br>この二日間の晩ごはんは<br><br>☆日曜日<br><br>鮭の塩焼き<br>ほうれん草のお浸し<br>キャベツサラダ<br>（居酒屋で出てくるやつ）シーチキン添え<br>お浸しすぎたほうれん草と<br>余ったシーチキンの卵焼き<br><br><br>☆月曜日<br><br>鮭の塩焼き<br>八宝菜<br>大根と牛蒡と人参と鶏肉の煮物<br><br>これで、１キロ減量<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif" alt="グッド！" class="m"><br><br><br>これ、流行るんじゃね？<br><br><br>ってか、鮭の塩焼き<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/016.gif" alt="フグ" class="m">の旨さを<br>ここに来て感じている育児父さんでした淼<br><br><br>今日の歩み【7662歩】<br>今日の体重【63.4Kg】<br>
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<link>https://ameblo.jp/buhinico/entry-10729220252.html</link>
<pubDate>Mon, 06 Dec 2010 23:26:18 +0900</pubDate>
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<title>育児父さんとコレステロール11</title>
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<![CDATA[ 息子が退院してきた。<br><br><br>昨日の昼から我が家で暮らしている。<br><br><br>息子が生まれた日は雪が降った<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/023.gif" alt="雪" class="m"> <br><br><br>退院の日も朝から寒い日だった<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/015.gif" alt="ペンギン" class="m">。<br><br><br>黄疸の数値は良くなったらしい。<br><br><br>それでも、まだ白目が黄身がかってるなぁ。<br><br><br>今週また外来を受診するみたいだから<br>検査するだろね。<br><br><br>また日サロに入っちゃう！？<br><br><br><br>お風呂、オシメ、授乳。<br><br><br>お風呂はまだ出来ない…。<br>あ、僕がね。。。<br>ビビっちゃって…。<br><br><br>オシメは、なんとか出来るな。<br>でも、今日はウンチくんにひるんでしまった…。<br>父ちゃん頑張ります。<br><br><br>授乳は…出来ないなぁ～。<br><br><br>これは、ホントに羨ましい。<br><br><br>赤ん坊が泣いたら、授乳すれば泣き止むもんね釚<br><br><br>これには敵わない。<br><br><br><br>我が家には、息子が来る前からの<br>先住犬がいる<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/003.gif" alt="わんわん" class="m"><br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20101205/23/buhinico/cd/6e/j/o0800106710900850165.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20101205/23/buhinico/cd/6e/j/t02200293_0800106710900850165.jpg" alt="nicocoのブログ-101010_1600291.jpg"></a><br><br><br>この子が、見ての通り、やんちゃ盛りで…。<br><br><br>馬鹿げてると思われるかもしんないけど<br><br><br>この子と息子とでどうバランスをとろうかと<br>考えてしまう。<br><br><br>絶対ヤキモチ妬くよね。<br><br><br>この子へのフォローもしないと<br><br><br>息子へ危害が及ぶとも限らない<br><br><br>次第に、息子の方が上位だと知らせたいが<br><br>今すでにこの子が１番上だから…瀨<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><br><br><br>まず、僕がこの子の上に立たないとな<br><br><br>父ちゃん頑張るけん<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" alt="チョキ" class="m"><br><br><br>今日の歩み【2534歩】<br>今日の体重【64.2Kg】
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<link>https://ameblo.jp/buhinico/entry-10728144293.html</link>
<pubDate>Sun, 05 Dec 2010 22:50:05 +0900</pubDate>
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<title>育児父さんとコレステロール10</title>
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<![CDATA[ いよいよ明日退院だっ淼<br><br><br>のはずだった…。<br><br><br>黄疸がみられるから一日延期だそうだ。<br><br><br>明日また検査して、数値が悪ければ<br>さらに延期とのこと…。<br><br><br>がっくし…<br><br><br>職場の上司のお孫さんも黄疸で退院後も<br>病院行ったり来たりしてると言ってた<br><br><br>その話を聞いてたときは何だかよく分からず<br>（しかも、仕事中忙しいときに話すもんで…）<br><br>テキトーに聞き流してたな…。<br><br><br>まさか我が子も同じ立場になるとは。<br><br><br>どんな時のどんな会話も、ちゃんと聴くべきだね。<br><br><br>いつかどっかで関わってくるもんだびょん。<br><br><br>そこで、<br><br>黄疸とは<br><br>「高ビルビリン血症」<br>によるものとのこと。<br><br>簡単に言えば、血中にあるビルビリンと言う<br>成分が多いと言うことだね。<br><br>ビルビリンが多いとどうなるかと言うと<br><br>いろいろと悪さをする。<br><br>とくに、脳にも悪さをし、障がいの原因にもなるとか。<br><br><br>新生児の半数くらいがなるとか<br><br><br>いろいろ原因はあるみたいだが、<br>光に弱いらしく、光に当てると成分が消えるらしい。<br><br>そういう意味では、最近は赤ちゃんを積極的に<br>ガンガンと日光に当てることは皮膚ガンを<br>誘発する恐れもあるから…としたりもするけど<br>あながち昔の人の話も古すぎる話ではないのかもね。<br><br><br>今は保育器みたいな箱の中で<br>ずっと光にあたっている。<br><br><br>日サロだね。<br><br><br>やるなぁ～<br><br><br>父ちゃんもまだ日サロ行ったことないぞ。<br><br>日サロって言うのも覚束ないよ。<br><br><br>まあ、上司のお孫さんも今は良くなったみたいだし、<br>妻の姪っ子は２回日サロに行ったみたいだし<br><br>徒に不安がるのは止めよう。<br><br><br><br>でも、こうして見舞いに来ても<br><br>昨日まで、抱くと腕の中で泣いてた我が子を<br><br>抱けないというのは寂しいもんだと<br><br>他の赤ちゃんの泣き声を聞くたびに<br><br>思うのです。<br><br><br>我が家での準備は出来てるで。<br><br>しっかり処置して、おいでやす。。。釚<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ﾄﾞｷﾄﾞｷ" class="m"><br><br><br>今日の歩み【5555歩】<br>
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<pubDate>Thu, 02 Dec 2010 19:08:36 +0900</pubDate>
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<title>育児父さんとコレステロール9</title>
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<![CDATA[ コレステロールには酒粕もいいんだってね。<br><br>ためしてガッ○ンでやってたらしい。<br><br>でも、車運転できなくなるからな～…<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/125.gif" alt="車" class="m">。<br><br><br><br>我が子が生まれて３日経った。<br><br>まだまだ、上手くおっぱいも飲めないみたいだ。<br><br>生まれた時の体重と比べて減っている。<br><br>僕がこんなに減量に苦労しているのに。<br><br>いとも簡単に…<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗" class="m"><br>…って、子供もおっぱい飲むのに<br>苦労しているのか…。<br>失礼いたしました珵。<br><br>まだまだ小さい手。<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20101201/22/buhinico/04/40/j/o0800060010892885581.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20101201/22/buhinico/04/40/j/t02200165_0800060010892885581.jpg" alt="nicocoのブログ-101201_1856271.jpg"></a><br><br>この手で何をつかみ取る？<br><br><br>まだまだ小さな足。<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20101201/22/buhinico/34/d8/j/o0800106710892890491.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20101201/22/buhinico/34/d8/j/t02200293_0800106710892890491.jpg" alt="nicocoのブログ-101201_1905521.jpg"></a><br><br>この足で何処へ行く？<br><br><br>今日の歩み【5534歩】<br>今日の体重【64.5Kg】<br><br>
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<pubDate>Wed, 01 Dec 2010 18:58:43 +0900</pubDate>
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<title>育児父さんとコレステロール8</title>
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<![CDATA[ コレステロールにはピスタチオがいいらしい。<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20101128/22/buhinico/a5/1f/j/o0372027810887270853.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20101128/22/buhinico/a5/1f/j/t02200164_0372027810887270853.jpg" alt="nicocoのブログ-ピスタチオ.jpg"></a><br><br><br>一日一握りでいいらしい。<br><br><br>一握りったって、食べ始めたら止まらないよね、<br>ナッツ類は。<br><br><br>あっ、こんな話題はどうでもいいんだった<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク" class="m"><br>今日は<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク" class="m"><br><br><br>生まれた。<br><br><br>我が子が生まれたのだっ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク" class="m"><br><br><br>立ち会いには初めはビビってたけど、<br>立ち会って正確。<br><br><br>今朝破水して病院に行ったが<br>陣痛がくるまでは時間がかかったものの<br>その後はあれよあれよと言う間に分娩室へ。<br><br><br>しかし、そこは初産。<br><br><br>難航しました。<br><br><br>終いにゃ、助産婦さんが馬乗り状態で<br>妻の腹を押す…いや、殴る？<br><br><br>これまで１０ヶ月間、大事に大事にしてきた<br>妻のお腹を。<br><br><br>でも無事に生まれて良かった<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif" alt="ラブラブ！" class="m"><br><br><br>これから始まる新しい生活に、<br>不安と希望と入り混じりです。<br><br><br>楽しみだわ。<br><br><br>何より、健康であれ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif" alt="グッド！" class="m"><br>我が子よ<br><br><br>妻よ、ありがとう。
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<link>https://ameblo.jp/buhinico/entry-10721164544.html</link>
<pubDate>Sun, 28 Nov 2010 22:24:28 +0900</pubDate>
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<title>育児父さんとコレステロール7</title>
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<![CDATA[ 家を新築した。<br><br><br>太陽光発電を付けた。<br>これはイイ。<br>数字で体感できるから、単純に面白い。<br>子供の教育にもいいね。きっと。<br><br><br>設置にはそれなりのイニシャルコストはかかるが、補助金も出る。<br><br><br>今日、補助金が出ますという通知が発送されてきた。<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20101127/00/buhinico/c1/7d/j/o0800106710883364337.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20101127/00/buhinico/c1/7d/j/t02200293_0800106710883364337.jpg" alt="nicocoのブログ-101126_2141541.jpg"></a><br><br><br>ハガキをペリペリッとめくるやつだ。<br><br><br>「ご案内は内側にあります。ここからはがして…」<br><br><br>内側に説明があるんだね。了解。<br><br><br>めくってみた。<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20101127/00/buhinico/a1/90/j/o0800106710883375374.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20101127/00/buhinico/a1/90/j/t02200293_0800106710883375374.jpg" alt="nicocoのブログ-101126_2142211.jpg"></a><br><br><br><br>白紙……(ノﾟOﾟ)ノ<br><br><br><br>ワシャ、山ちゃんかいっっっ！！<br><br><br><br>最近、我が子が早くお腹から出たがっているみたいだ。<br><br><br>予定日が少し早くなるかもしんない。<br><br><br>でも大丈夫。準備万端だから。<br><br><br>太陽光発電の補助金でお金も入金されるし。<br><br>…たぶん。<br><br>…きっと。<br><br><br>今日の歩み【9941歩】<br>今日の体重【64.5Kg】<br>
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<link>https://ameblo.jp/buhinico/entry-10719274131.html</link>
<pubDate>Sat, 27 Nov 2010 00:05:47 +0900</pubDate>
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<title>育児父さんとコレステロール6</title>
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<![CDATA[ これ。何ていうんですか。トイレットペーパーホルダーとでも言うんですか。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20101108/22/buhinico/7b/d7/j/o0800106710848378871.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20101108/22/buhinico/7b/d7/j/t02200293_0800106710848378871.jpg" alt="nicocoのブログ-101108_2103181.jpg"></a><br><br>最近のこれは、片手でもピリピリっと破ける。<br><br>そこで、だ。<br><br>ミシン目のないトイレットペーパーを復活させませんか？昔はミシン目なかったよね？<br><br>最近はこの機能と、ミシン目のおかげで、えらく短く切れてしまう。<br><br>どなたか、お願いします。<br><br>さて、それはさておき、予定日まで一ヶ月を切り、いよいよ活発に動いているようだ。<br><br>妻のお腹が三角になったり台形になったり。<br><br>気持ちは焦るが、ゆっくりと落ち着いて生まれてきなさいな。楽しみにしとるけん。<br><br>今日の歩み【7025歩】<br>今日の体重【64.8Kg】<br>
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<pubDate>Mon, 08 Nov 2010 22:15:57 +0900</pubDate>
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<title>育児父さんとコレステロール5</title>
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<![CDATA[ 雨の予報が当たったのは、午前中のほんの十数分だけ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif" alt="晴れ" class="m">。<br><br>私のベッドはようやく部品交換が済み、落ち着いた気持ちで眠れる渧。<br><br>１０月末に購入したベッドのサイドボードに傷が着いていたため、即部品交換となることとなり、今日の午前中に交換の予定だったのだが、正午近くになっても連絡なし。<br><br>こちらから連絡すると、午後の予定だという。<br><br>私が聞き間違ったのかと諦め、午後の時間を尋ねたら、後ほど連絡するとのこと。<br><br>昼食をとり、うたた寝しながら時間ばかりを費やし、気付いたら午後３時。<br><br>再度連絡したら、まだ連絡がないですか？と逆質問された。<br><br>確認してもらうと、午後４時前後とのこと。<br><br>一日が潰れた。<br><br>交換に来たら、反対側サイドボードだけ交換して帰ろうとするし渹<br><br>それでもそこそこ歩いたのかしら。<br><br>今日の歩み【4054歩】<br>今日の体重【64.8Kg】<br>
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<pubDate>Sun, 07 Nov 2010 22:02:37 +0900</pubDate>
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<title>育児父さんとコレステロール4</title>
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<![CDATA[ あやうく三日坊主になるとこでした。<br><br>今日は実家にバイクを取りに行きました。<br><br>まだいけるかな。<br>もうそろそろ無理だろうな～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗" class="m"><br><br>今日の歩み【9596歩】
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<link>https://ameblo.jp/buhinico/entry-10699434806.html</link>
<pubDate>Sat, 06 Nov 2010 23:59:36 +0900</pubDate>
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<title>育児父さんとコレステロール3</title>
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<![CDATA[ 印刷機をパソコンに接続するのを試みただけで今日の仕事が終わってしまった。<br>結果、繋がってない。<br><br>先月末に引っ越し、通勤距離がそれまでの２分の１になった。<br><br>自転車だと、１０分かからない。<br><br>弘前には歴史的建造物が点在する。<br><br>今の通勤経路には五重塔がある。<br><br>五重塔がある敷地内の紅葉を朝日が照らし美しい<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/312.gif" alt="もみじ" class="m">。<br><br>ようやく里の秋も深まったようだ。<br><br>以前の通勤経路には、弘前昇天教会があった。<br><br>こちらは、夕暮れのシルエットが美しい。<br><br>両者、いつか、写真をアップしたい。<br><br>この美しさを我が子に伝えるのだ。<br><br>今日の歩み【5722歩】<br>今日の体重【65.0Kg】<br><br>
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<link>https://ameblo.jp/buhinico/entry-10698374258.html</link>
<pubDate>Fri, 05 Nov 2010 22:57:22 +0900</pubDate>
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