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<title>（他称）ブクロの鉄人ブログ</title>
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<description>ブラジリアン柔術やってます。いちおう黒帯です。普段の練習日誌やその他関係ないことも書いていきたいと思います。</description>
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<title>2015/2/26　本日の練習メモ＠池袋レギュラークラス～オープンマット</title>
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<![CDATA[ 今日も練習。<br>指導は早川先生。<br>僕はスパーリングから参加。<br>スパーは５分回しで、僕は６本くらいやりました。<br><br>クラス後はオープンマットでまりちゃんやH江さんとスパー。<br>オープンマットは参加者少なめだったので、早めに切り上げ終了。<br><br>もっとオープンマットでスパーしてくれる人が増えるといいなぁ。
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<pubDate>Sat, 28 Feb 2015 23:33:45 +0900</pubDate>
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<title>2015/2/25　本日の練習メモ＠トライフォース六本木</title>
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<![CDATA[ 今日は池袋が休館のため、六本木へ出稽古へ。<br>道場に到着するとえびぞうさん、まみちゃん、まりちゃん、せきしーが。<br>六本木の会員さんはゼロ。予想通りです。<br><br>少し待っていると六本木会員さんがお二人現れました！よかった。<br><br>テクニックはハーフガードからのスイープでした。<br>スパーは５分で回し、僕は全部で１０本くらいやりました。<br><br>練習後はすぐそばの沖縄料理屋さんで食事して終了。<br>エビ蔵さん黒帯おめでとうございます。
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<link>https://ameblo.jp/bukuronotetsujin/entry-11995781479.html</link>
<pubDate>Sat, 28 Feb 2015 23:23:50 +0900</pubDate>
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<title>2015/2/24　本日の練習メモ＠池袋オープンマット</title>
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<![CDATA[ 英会話の後はいつものようにオープンマットへ。<br>が、オープンマットは全然参加者が無く、１５分くらいボケーっとしてました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif"><br>そうしたらS野さんが気を使ってくれて１本スパー。<br><br>その後、ダンも現れ、世界のSAWADAくんも戻ってきて３人でスパーを回すことができました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif"><br>感謝感謝。楽しかった。<br>
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<pubDate>Sat, 28 Feb 2015 23:21:05 +0900</pubDate>
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<title>2015/2/24　本日の英会話＠ベルリッツ</title>
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<![CDATA[ 前々回は仕事でお休み、前回は定期券をエレベーターのドアの隙間に落とし、その回収のためお休み<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif"><br>３週間ぶりの英会話のレッスンです。<br>間が空いてしまい本当にダメダメでした．．．<br><br>今日の講師はERIKAさん。２週間前にカナダのバンクーバーからいらっしゃったとのこと。<br>まずは自己紹介してくださいと。<br>仕事の話になって、どんな仕事なのか紹介してと言われましたが、まったく説明できず<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/143.gif"><br><br>自己紹介くらいはちゃんと喋れるように練習しないとダメですね<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif"><br>はぁ。がんばろ。
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<link>https://ameblo.jp/bukuronotetsujin/entry-11995775957.html</link>
<pubDate>Sat, 28 Feb 2015 23:09:22 +0900</pubDate>
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<title>2015/2/23　本日の練習メモ＠池袋レギュラークラス</title>
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<![CDATA[ 試合翌日で体も疲れてたので練習を休もうかと思いましたが、やっぱり練習へ。<br>指導は早川先生。<br><br>僕はスパーからの参加でした。<br>５分回しのスパーでしたが、試合翌日でも普通にできました笑<br><br>帰宅後は前日のみんなの試合動画をYoutubeにアップ。<br>試合に出場されたみなさん、応援のみなさん、試合撮影してくれたみなさん、お疲れ様でした。
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<link>https://ameblo.jp/bukuronotetsujin/entry-11995770063.html</link>
<pubDate>Sat, 28 Feb 2015 23:02:48 +0900</pubDate>
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<title>2015/2/22　第９回全日本マスターズ柔術選手権</title>
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<![CDATA[ 今日はおやじの祭典、全日本マスターズ。<br>３０歳以上のマスターカテゴリーがメインの大会です。<br><br>黒帯を取得してからはじめての階級別の試合です。<br>今回は自分の年齢カテゴリーにエントリー。<br>マスター２黒帯ライトフェザー級です。<br><br>今回は僕を含め３人のエントリーで巴戦でした。<br>僕の初戦は反対ブロックで負けた方との対戦。<br>開始早々引き込まれたので、そのままハーフで固めます。<br>ほとんどの時間はハーフからのパスガードを狙う展開でしたが、一度パスガードしかけたところアドバンテージを取得し、そのまま逃げ切りました。<br><br>決勝はお互いに立ちにこだわる展開でしたが、お互いに動きが少なかったです。<br>終盤に相手の方が引き込んできたので、パスガードを狙いますが、パスしきれず。<br>お互いポイントなしでレフリー判定となりましたが、判定負けで準優勝に終わりました。<br><br>また、次の試合に向けて頑張ります。
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<pubDate>Sat, 28 Feb 2015 22:55:47 +0900</pubDate>
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<title>2015/2/21　本日の練習メモ＠池袋スパーリング</title>
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<![CDATA[ 試合前日ですが、今日も練習。<br>前日に日本酒を飲みすぎて体重も心配<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif"><br><br>ノーギクラスのスパーリングから参加して、そのままスパーリングクラス突入<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif"><br>試合前日のせいか参加者が少なめでしたが、１時間フルにスパーして終了。<br><br>帰宅してから半身浴でさらに絞りました。<br>やっぱり体重がやばかったので<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif">
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<link>https://ameblo.jp/bukuronotetsujin/entry-11995763364.html</link>
<pubDate>Sat, 28 Feb 2015 22:50:35 +0900</pubDate>
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<title>2015/2/20　本日の練習メモ＠池袋朝柔</title>
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<![CDATA[ 今日は休日出勤の振り替えで休みを取ったので朝柔へ。<br>試合前のせいか参加者少なめ。指導は新明さん。<br>僕はスパーから参加。<br>スパーは５分回しのフリースパーでした。<br>僕は７本やリました。<br>前夜のオープンマットでのスパーの疲れがかなり残ってましたね．．．<br><br>今夜は「<a href="http://www.asahishuzo.ne.jp/info/event/2015tokyo.html" target="" title="">東京獺祭の会2015</a>」というイベントに参加。<br>試合前ですが、獺祭をいっぱい飲んでしまいます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif">
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<link>https://ameblo.jp/bukuronotetsujin/entry-11992339972.html</link>
<pubDate>Fri, 20 Feb 2015 16:39:58 +0900</pubDate>
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<title>2015/2/19　本日の練習メモ＠池袋レギュラークラス～オープンマット</title>
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<![CDATA[ 今日はレギュラークラスに参加。<br>指導は早川先生。<br>テクニックの最後から参加。<br>スパーは５分回しで、６本くらいやりました。<br><br>クラス後はオープンマット後に、ボス、べーまなさん、Ｎ野さんとひたすらスパーを回す。<br>練習終わって体重は６４ｋｇ。試合体重まで２ｋｇオーバー。前日にいっぱい食べた割りにはいい感じ。<br>体重を気にするたびに試合にエントリーしなければよかったのにと思う今日この頃<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif">
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<link>https://ameblo.jp/bukuronotetsujin/entry-11992338355.html</link>
<pubDate>Fri, 20 Feb 2015 16:36:00 +0900</pubDate>
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<title>2015/2/17　本日の練習メモ＠池袋オープンマット</title>
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<![CDATA[ 本来であれば英会話に行くはずが、職場のエレベーターに乗る際に定期入れをエレベーターのドアの隙間に落としてしまい、業者さんを呼んでもらったりしてたら英会話に行けず．．．<br>無事に定期を回収できてよかったけど．．．<br><br>仕方ないので練習へ。<br>ただ通常のクラスにも間に合わなかったため、オープンマットで練習することに。<br>今日のオープンマットは少なめ＆技研率が高かったため、少しだけスパーして終了。<br>全然やり足りなかったなぁ。
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<link>https://ameblo.jp/bukuronotetsujin/entry-11992336939.html</link>
<pubDate>Fri, 20 Feb 2015 16:31:48 +0900</pubDate>
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