走り出す。


しばらくすると、向いから・・・・


Ｓ氏！

どおしたの？？？

昨日のシティマラソンの結果に満足出来ず、翌日から練習を始めたらしい・・・・

で、　第2ラウンド入り口まで一緒に行きましょう！と、

Ｓ氏とは、年は離れているのだけど、なぜかリズムが合うのです。不思議なご縁・・・

ツーリングもブルベも仲良く坦々と走る仲、マラソンはＳ氏の方が断然早いのだけどね。

とりあえず、第2ラウンドの分岐点までご一緒して、写真を撮ったり、仲間にメールしたり・・・

では、

第2ラウンド。

ここは、あえての登山道。
以前、谷さんのセッションで教わって以来、鍛えたい時の習慣になっている。

鳥居のところまで着いた。
まだまだ、第2ラウンドは続く・・・・　すんげーキツイ！

へろへろになりながら第2ラウンド終了。

続いて第3ラウンドへ休まず進む。

途中・・・

 

落石だ。
前、こんなのあったけ？？？

ガードレールが凹んでる。
車が当ったみたいなものだ。
こんなのぶつかってきたらひとたまりも無い・・・


また、走る。

上へ上がるポイント到着。
綱場である。

ここから、さらに奥の院へ

また落石。

あれっ。一番奥の階段が整備されている。
2年も空けると流石に変わるなぁ。
今度は、一番奥のここから上へ上るとしよう。

何とか到着。

もうバテバテ。
時計を見ると1時間20分ほどかかっている。
全盛期より10分ほど遅いが、今日はＬＳＤ練習だからこんなものか。

奥の院で、健康と次のレースの必勝を祈願。

休みもそこそこに下る。

下る。
階段を、スキーのモーグルのイメージで体感を使いながら膝を曲げて衝撃を吸収すると
体が安定することが分かる。
しかし、体幹への負担は強い。
もっと鍛えないと。と実感する。

水場。
ここの屋根もいつの間にか整備されている。

写真の練習。

下る！！！！

体重が増えて、重さで下っている感覚をとても感じる。
転がるように落ちていく。

下る！下る！下る！
写真からも、膝から下が伸びていないのが分かる。
これが、写真写りを悪くする原因の一つなんだな。

ちなみに、今回はパワーショットＳ９０での撮影。
上の2枚はシャッタースピード優先で、レンズのところのリングダイヤルを回しながら
色々と撮影（シャッタースピードを簡単に調整できる。）したもので、以外とこのリングダイヤルが使い易い！

天気は良い。

最後の数キロは膝が笑い始めてしまった。
重さと筋力低下、持久力低下の結果を体感する。

かろうじて、転ばずゴール。
下りは50分。

本当に転がるように降りてきた。

ウォーキングセンターへクールダウンしながら歩いていると。

狂い咲きの桜？
奥の紅葉とのコントラストで一枚。
もうちょっと美味く撮りたいなぁ・・・・

何とか、無事終わった2年ぶりの本宮山ラン。
往復で、2時間半。

来年4月までに、月１、２度走ってみていけるようなら、来年の伊良湖はＡタイプでエントリーしようかなと思うＸｍａｎであった。

コンデジのクールピクスＳ５７０のピントあわせが異常に遅い気がしてきた・・・
しかも、ピンあってないし。　保存も遅い。
坊主のスピードに着いていけない。　
雨の中や大汗かいた背中のポケットに入れてたから調子も悪くなるよなぁ・・・

そこで、画素数は小さいがレンズがでかく明るいルミックスＦＺ－１０が活躍する。
ズームも早いし、でも・・・・持ち歩くには不便すぎる。

上の写真はサイバーショット携帯で撮った写真なのだがこいつは緊急用だ。

先輩ブロガーさんたちの写真は美しいね。
こんな、写真じゃ恥ずかしい・・・・

→→→
→



かっちゃお　　

早速、機種選定開始。
また、ipadで延々と検索、評価をチェック・・・・・・・・・・・
お金が無いのと、大した技術は無いので中古で十分。

最初はミラーレス行くか　と、　
調べていたら　ハイエンドコンデジが熱いらしい。

Ｘｍａｎの使い方を考えてもこの方が良い。

たどり着いたのがキャノンのＳ９０。
タイミングと値段を見ながら、ぽちっ

買っちゃった。

いいじゃない。重量感もあって。
リングダイヤルも使いやすい。

比較写真を撮ってみる。

ルミックスＦＺ－１０

クールピクスＳ５７０

サイバーショット携帯

キャノンＳ９０

Ｓ９０ちょっと寄り
全部ＡＵＴＯで撮ったもの。
やはり、レンズの明るさに比例して良い感じになる。
ルミックスは頑張ってるなぁ・・・まだまだ仕事をしてもらうことになりそうだ。

サイバーショット携帯だけははストロボが点いた。

まあ、これで外で落としても良いつもりのクールピクス。
ブログ撮りようのＳ９０。

で、使い分けられそうだ。

保育園の校庭は小さいので、保育園のうちはルミックスでがんばりましょう。


小学校に入ったら望遠のＥＯＳデジタルでも買えばいいねＸｍａｎ　（もちろん中古で＾＾）

ちなみに、食べ物をＳ９０でとってみると・・・・・　　という感じです。どうやら機械じゃなく腕か。

怪我が云々と言っていたＭ氏・・・・　
心配はなんだったの　　　　っと言うくらいＭ氏トップグループを激走

優勝した去年と同じような状況だ。

全然ピットに入ってこないＭ氏・・・・
これも昨年と同じ、仲間も”まただな”　と見守るだけ。

１ｈ経過で”予定通り”Ｍ氏がほぼトップ集団でピットイン2走のＨ氏がスタート。

相変わらずの

”ほぼトップグループ”という事で昨年同様またクラストップかとウキウキで途中結果を見に行くと・・・・・



”3位”


えっ

同一周回だが、トップと3分くらい差がある。

今年はミニベロミックスのクラスのエントリー数が多かったので、意外なダークホースが現れた


メンバー全員に気合が入る。

４位のチームにいる知り合いと「今年はレベルが高いねぇ」　2人でおどろおきまくり。

その後２ｈ経っても3位・・・・・

大分路面も乾いてきました。

３ｈ経過位から風も出始めた。

Ｘｍａｎも激走。秘密兵器の５８Ｔは絶好調

今度は踏み切れないギアも・・・・

元気なうちはロードバイクにも付いていける。
ロードバイクを抜くことも出来る。

ミニベロでロードを抜く快感・・・・
しかし、順位は変わらない差もあまり変わらない。

４ｈ経過

ゴール
朝渋っていたＳ氏。
笑顔でゴール。
Ｓ氏の頑張りで最終周タイムアップ数秒前で計測ライン通過もう1周稼ぐことが出来た。

さて、今回のＸｍａｎの周回数は

６周Ｘ１　５周Ｘ１　

昨年の　５、４、２周　Ｘ１　より頑張ったよ。

皆で、記念撮影。

さあ、結果は・・・


あれっ
上位２チームが消されている。
と・・・いうことは我々が優勝

暫定結果だったので・・・正式発表を待つと・・・

上位２チーム復活

我々は又３位に

放送では抗議のある方は１０分以内に本部までと言っている。
まあ、遊びなので目くじらを立てる必要は無いかと思っていたが、なんか納得いかないＸｍａｎ一同


とりあえず、消えたチームが復活した理由だけでも聞こうということで、本部へ。
そうすると。

「間違いの可能性が高い」との事。
別のチームからも抗議があったようだ。

本部が確認する間、子供達のレースを観戦したり、後片付けをする。

ずいぶん待った後ようやく正式発表。

優勝！



何とか連覇となりました。


ほつ。　　

本部の説明によると、上位２チームはロードバイクのみで構成されたチームでエントリーもロードバイクのみのＲクラスだったそう。

Ｘｍａｎ達は、マボロシのチームをムキになって追いかけていたのだった。

お疲れ様、ミグノン改。　　　しかし　でかいＴＷだなぁ
たまたま連休だった翌日。
砂埃だらけ、ホイールも真っ黒に汚れたミグノンの洗車は大変でした

でかい！チェーンホイールだ！

見えますか５８の文字が・・・・

５３Ｔと比べるとこんなにでかい！

普段は何も植わっていない田んぼだけの光景を見ているから。。。
とてもきれいだった。

たたずむ愛車たち。


ここから、東栄長篠線を黙々と登り、
「後どれくらい？？？」
「もう少し！」
を３回くらい繰り返し

頂上仏坂トンネル到着

先生、さすが若いね。
乗り始めてそんなに経ってないのにこの坂、普通に登りきりました。

もう、この辺から「おなかすいたぁ～」の声が連発。

東栄町といえばあそこ・・・頑張って走りますよ！


あそこ・・・・そうここ

ブログ仲間の?傑作の新看板。

到着。
えっ自転車置いていると奥様が早速お出迎えに・・・・
なんも連絡していなかったのだけど・・・・

”やまのレストランさかた”さん

Ｘｍａｎはもちろんこれ！

ハンバーグ　うまいんだなこれが・・・・　仲間も今回は皆ハンバーグ。

そして、話題はコイに
若い娘がいますが恋ではないです。鯉。
2人とも食べたことが無いという。せっかくだからと注文。

鯉の洗い。
美味しいんです。磯の香りも無く、川の泥臭さも無く。
若い娘さん大変お気に入りでぱくぱく食べてました。

コーヒーまで出してもらって、話も盛り上がっているのだが、そろそろ出ないとと言うことで出発。

帰りも好調！逆周りは上り坂も少なくツーリングにはとても良い。
先に油谷温泉方面から回ると上りが多くなるので良い練習コースになる。

んで、新城総合公園に到着。
3人には何事も無かったが、途中のコンビニでバイクに乗った女性2人組がトラブルに・・・
それを手伝っているうちに予定より３０分ほど遅れました。

さて、試走の感想はというと・・・
ただいま絶好調期間の為５８Ｔとてもよかったです。
かなり、普段のＸＬＩＴＥに近いフィーリングで乗れました。

しかも、クロモリバイクの振動吸収はすごいね。
重たいのだけど、滑らかに走るので７０ｋｍ位走ったのだけど全然疲れなし。
サドルが硬いので、しりが少し痛くなったけど、ＧＩＯＳのロゴ刺繍入りのサドルは変えたくないし・・・・

小径だったけど、アルミ、カーボンのロードと変わりなく走れたし。

取り扱いも神経質では無く・・・・　もう輪行の必要がなければたいていのツーリングはドロップミグノンで十分だなぁ　という感じです。

そういえば、さかたさんでいただきました。

ＷＥ　ＬＯＶＥ　三河のスタンプラリー
さかたさんスタートはかなり珍しいそう（笑）
5件はめどが付いてるぞ！

１ｋｍだから気楽に、一昨年のような恐怖の潮流も無く。楽しい気分でバイクラックへ向かう。

ちゃっちゃと着替えて、ヘルメット着用。

気持ち良いね。
実は、この写真も含め、バイクの写真が荒い。
防水サイバーショットガラケーでの今回の撮影なのですが。
カメラモードにすると、まず壁紙サイズになるらしく。

走りながら、ごちゃごちゃ撮ってたら全て、壁紙サイズ。
それを無理矢理リサイズして掲載してます。

しかも、壁紙サイズはマイクロＳＤカードに保存されず。
カードをＰＣにダウンロードした際、バイクの写真がまったく無く・・・・・
やっちまったなぁＸｍａｎ。


　


と、しばらくいじけておりましたが、データフォルダに画像発見
写真を載せることが出来ました

話がそれましたが、一周目！
まあ毎回比較的調子が良い。今回もまずまず良い感じ。
裏の長いストレートでも向かい風もさほど強くなく。快調に走る。
何より前日より心配された雨も無く。畑の香水もさほど強くなく快適なコースコンディションだ。

また、オレンジ喫茶のある短い直線に戻る。ここで逆風になるが、この区間は距離が短いので心配ない。

毎年の決まりごとなのですが、この直線に来ると1周終わり。

一周終わったところの目安で、パワーバージェルを一つ食べる。
自転車のベントーボックスには周回分のパワーバージェルを入れておき、
何周終わったかの目安にするのです。
大体、何周したかは覚えているのだけど、ぼーっとしてくると間違えそうなので、こうしてます。
調度良い、補給の目安にもなるし。

2周目！　快調快調スンゲー脚が回る。
まわる～回るよ～あ～し～がまわる
おいつき～おいこしくりかえ～ええぇし～（古っ！）

鼻歌でも出てきそうなくらい調子が良くまた、気持ちも良い。
沿道の高校生や住民の方々の応援もあり張り切りガイがある。

バックストレートも風が無く快調
いつもは、誰かの影を美味く使いながら必死に走るところだが、
この日は、単独走でも前をどんどんちぎっていける。　い～やっほう！

もちろん、Ｘｍａｎより全然早い方々もおり、多くはとんがったヘルメットかぶってたり、
ＴＴバイクに乗っていたり・・・体も本格的である。

パワーバージェルも2つ消化。最後の3周目も快調

トランジット。

いよいよ
ランニングだぁ

まずは伊良湖名物？

結構この歩道橋がキツイ。

ゆっくりゆっくり登って行く。

恋路ヶ浜のエイドを抜けて

ビューホテル目指して坂を上る。　
この区間は暑い

ここも坦々と上る。登りきったら折り返しだ！
Ａタイプの皆様を見送りながら、折り返しを嬉しく、ちょっとさびしく折り返す。
帰りも同じ道。Ｂタイプのコースは日陰も多いので走りやすい。
結構、サクサク上っていたつもりでしたが・・・・
後でＡＬＬ　ＳＰＯＲＴＳさんで撮ってもらった写真を見ると・・・
まだまだ、ランニングフォームかっこ悪いなぁ。
いい写真なのだけど、自分がかっこ悪いので買えない・・・

行きはきつかった歩道橋も帰りはルンルン。　まもなゴールだＸｍａｎ．

ゲートが見えてきた

Ａタイプは右のレーンなので、応援の方々とハイタッチ出来たりするのだけど・・・Ｂでは出来ん。

先月バイクで転んでしまい怪我をして出れなかった仲間が応援してくれている。

「ゴールだけでもしようよ！」　と声をかけたら嬉しそうに出てきた。

仲間と一緒に　ゴ～ル 　　

ちょーきもちいい

チェーンをアルテグラに 

見た目はまったく変わりありませんが、部品を新しくすると”すっきり感”がありますねぇ

お話を聞くとチェーンもＢＢもその他もあまりくたびれていないとのことでした。
それだけ、”乗ってない”！？　（笑）
でも、サドルは結構くたびれてきたのでもう少ししたら交換かなぁ・・・

フォーク周りのガタも修正してもらい車体は万全。

合わせて、気休めのカーボローディング。
前半3日は炭水化物カット、後半3日は炭水化物を目いっぱい食べる。
前半3日終わって、体重６５Ｋｇ　体脂肪率１１．４％　しばらく無いような数値
こりゃぁいけそうだ！


大会前日の9月8日の土曜日。

本来ならば受け付け及び車検の日なのですが、仕事の調整が出来ず出勤。


昼休み30分で慌ててＤＨバーとジェットボトル（ＤＨバーに取り付けるボトル）を付け
午後の仕事ギリギリで仕事に戻る。

8日はともかく言い訳をして早々に帰宅。　すでに過酷な仕事で眠くてしょうがない状態だったのだけどいつも通り1杯飲んで、ボトル（補給）の準備をして気絶するように就寝。

さあ、本番です。
朝4時に起きる。。。。　眠い。。。。とっても眠い。。。、4時半に家を出る。

事務局の人いわく当日受付は朝6時前にお願いしますとのこと・・・うぇーはぇー

でもしょうがないので6時前に付いて受付に行くと”まだ準備が出来ていない”・・・
おいおい・・・

何とか受付を終わらせてバイクピットへ

朝早いので、Ａタイプ（8時スタート、Ｂタイプは９：１５分スタート）の人しかいない・・・・・
まあ、駐車場の確保や仲間の応援とかを入れるとこの時間に入ってしまうのですが。

数日前の予報とはうって変わり、天気は上々！　　暑くなりそうだ！

伊良湖のトライアスロンはこうじゃなくっちゃ！

ジムの仲間に声をかけ、今回参加できなかった仲間に声を掛けられ、初参加で緊張している仲間を盛り上げ・・・・

そうこうしているうちにＡタイプスタート

左から2人目がＸｍａｎ。　　浮かれてるね

オールドデカールのチネリスーパーコルサやプジョー

こちらもオールドデカールのチネリスーパーコルサにフルレコード。

参考展示のコルナゴチタニオ

珍しいシルバーのプジョー
プジョーと言えば白がイメージですがこのシルバーはとても美しい。
この、シルバーに入るフレークの大きさが絶妙なのです。
ギラギラし過ぎなく、かつ、しっかりラメをアピールする。
本当に品のある絶妙なフレークサイズ流石おフランス車です。（ジタンもすてきだった）

他にもアトランティス、エンペラー、ルマン、ガンウェル、ズノーなど国産のロードも
多数参加していました。

さて、豊田市の昭和の森に集合して自己紹介の後、早速出発、

快晴です。

矢作川沿いに、車の少ない道を走り継ぎ、
こんな風景や



こんな情景に目を奪われながら上流へ向かいます。

さくらももう最後ですね。

心地よく走り

こんな風景の見える、”喫茶＆中華”にて昼食。

ラーメン＆中華丼をぺろり。

Ｘｍａｎは燃費が悪いのです。（最近特に）

昼食後は２手に分かれ、このまま河原沿いで一休みチームと、矢作ダムへ向かうぜ！チームになります。

ランボ、フェラーリ、ポルポルの軍団が・・・
カウンタックかっちょえー

漫画のカウンタックで見た、カウンタックバック（ドアを開け箱乗りでバックする）も始めて見れたやっぱりああやってバックするんだ～

記念撮影。

矢作ダムはもう、恵那市になるんだね。岐阜じゃん。

で、帰路に・・・・

でした。　　　　快適な旅をありがとう！

比叡山スカイラインはなかなかの登り。５月にはここでヒルクライムのイベントもあるみたい。

いいなぁ

ついに到着。
まずは東塔エリアから

根本中堂。

おおっ！延暦寺～～　　∑ヾ(￣0￣;ﾉ　って雰囲気抜群です。

東塔。

右側に小さく見える”妙音の庭”

西塔エリア。

釈迦堂。山内最古の建築物だそうです。

さて、復路に入ります。

銀閣を後にして、宿へ戻りますが時間もあるしもう少しと思い

旅の間はこうして重ねて施錠。
コルナゴ順調に走っています。

子供も何の不服も言わず・・・

鴨川沿いを走ります。
天気は、朝方高台寺のところで一度雨に降られましたが、それ以降はこんな感じで
ずっと我慢してくれています。

「千と千尋みたい！」と・・・なるほど。
車の走らない河川道路なので子供も景色を楽しむ余裕があるようです。

鴨川沿いも無事走り抜け、出発の伏見稲荷に到着です。
宿坊にチェックインする前にスーパーに買出しに。
ここで、名物のさば寿司や、おばんざいを購入安上がりに多種地元の味を楽しむことにします。

宿に到着です。約２０ｋｍ子供も頑張りました。
フロントトリプルのこのコルナゴティアラ。
ちょっと乗りましたが、アルミの軽快さが素晴らしく、カーボンフォークなので神童も少なく、よく走ります。
子供でも、京都の上り坂もなんのその、初の２０ｋｍの自転車走行も文句一つなくこれが、銀チャリだったら・・・・　お借りして本当に良かったです。

ドロップミグノンは快調だったのは言うまでもありません。

チェックインをして、荷物を部屋に入れ軽く着替えてさあ、伏見稲荷拝観です。

塗り替えたばかりなのか、門、本殿、舞台全てきれいな色でした。

伏見稲荷といえばやっぱり・・・・・

千本鳥居ですね。

登り始めすぐはめっちゃ気分

幻想的な雰囲気です・・・今は・・・・・

ここからが・・・・・・

山を上がったり下ったり、約1時間・・・・・


これって登山じゃねぇ？　　と子供が文句を言いだす・・・
腹減った・・・・疲れた・・・・・

そろそろ限界の様子。それでも、上へ上っていくと民家が・・・・・
休憩のお茶屋さんだった（住み込みの）

調度上から来るカップルが・・・聞くと、まだまだありますよ・・・・のご意見。

引き返そう・・・大分暗いし・・・・幻想的な光景が恐ろしげな光景に変わってきたし

カラスが群れでカーカー鳴いているのが不気味さに拍車をかける。

帰路。　　鳥居の裏には色々な企業の名前や個人の名前が書いてある。
おおっあの会社！　　これまたあの会社！このサイズはもーかってなぁ。

なんて、言って歩を進める。

ナイト伏見稲荷。

幻想的できれい・・・・( °д°)


宿に戻り、窓から見ると・・・・

山の上のほうに灯りが見える。これが多分民家の・・・その先まで延々と鳥居は続きます。

平安神宮で子供が引いたおみくじは　”凶”　かわいそうなので、もう一度伏見稲荷で引かせた上げたら今度は　”大吉”！　　山登ったご利益？？？


大体こんな感じに走りました。

伏見稲荷は夜もやっているし、ここの宿坊に宿を取っているので、最後に拝観することにして、出発。

東福寺。ここはやっぱり”もみじ”が有名。
朝早いのもあって誰もいない・・・・

上がれるんですね。

三門ではなく山門が正しい書き方との事。

結構上がり代高かったですが、当分来れないので奮発。

外人さん・・・・そこはベンチじゃないんだけど・・・・

結構あちこちのお寺でこの光景を拝見しました。（笑）

昼頃になったせいか外国人は中国人ツアー客から、白人系の個人旅行客が目立つようになって来ました。

南禅寺と言えば・・・・

水路閣ですね。

もっと大きなものかと思っていましたが意外と小さい。
でもレンガ造りのきれいな建造物です。

北大路欣也はトレンチコートを着て歩いてはいませんでした。
山村紅葉も、片平なぎさも何者かに追われていませんでした。（笑）


そして、子供のリクエスト、銀閣へ哲学の道をたどります。

やっぱり趣がありますね。しかししかしものすごい人人人・・・・

銀閣人気はすごいです。
何とか隙を見て写真を撮って行きます。

人人人・・・・・高台寺とは又違った枯山水。
Ｘｍａｎ的にはベタだけど竜安寺の枯山水がやっぱり好きです。

人人人・・・・・順路を列になって歩きます。
この木をかわした位置で写真取りたかったけどものすごい人だかりだったのであきらめることにしました。

旅はここで折り返し。

その２へ続きます。