あっという間の1年でした🌀

年度末、記憶がないぐらい忙しかった。

今年度は、自分の時間を作りたいと思いつつ

ON/OFFを切り替えられるようにしたいな

2021年4月からのスケジュール

月曜日
@Tipness大泉学園

10:45～11:15 泳ぎ込みスクール
11:30～12:15 アクアダンス45
12:30～13:15 スイミングスクール
13:30～ プライベートレッスン×2枠

@アスリエ所沢

18:30～ プライベートレッスン
19:15～19:45 ベーシックグローブ
20:00～20:45 泳ぎ込み45
20:55～21:25 プライベートレッスン



火曜日

@豊洲

13:00〜15:00 プライベートレッスン

@アスリエ旗の台

18:30〜19:00 プライベートレッスン
19:15〜19:45 ベーシックアクア
20:00～20:30 泳ぎ込み30
20:40〜21:40 スイミングスクール



水曜日

@Tipness田無

13:20～14:05 スイミングスクール
14:15～14:45 プライベートレッスン

15:00～18:30 パーソナルトレーニング
(@Tipness田無 or @Tipness大泉学園)

@Tipness大泉学園

19:40～20:25 スイミングスクール
20:30～21:00 水中ウォーキングスクール
21:10～ プライベートレッスン×2



木曜日

@Tipness東武練馬

14:00～14:30 アクアミット+F30
14:40～15:10 アクアダンス30



金曜日

OFF



土曜日

@アスリエ所沢

12:30～13:00 ベーシックグローブ
13:15～14:15 スイミングスクール
14:25～15:05 泳ぎ込み45

@Tipness大泉学園

17:50～ プライベートレッスン×4



日曜日

@Tipness田無

15:30～ プライベートレッスン×4

とりあえず、1年…

頑張ってみましょっ

かなーり久しぶりです🌀

またしても…緊急事態宣言
出てしまいました💦

マスクつけてレッスンして…

死にそうになりながら…

ここまできて。。。

終息どころか酷い状況ですね😭

ここ数ヶ月で分かった事は…

濡れたマスクは、本当に溺れる🌀

身をもってわかりましたw

スポーツクラブも20:00までの営業に
なる所がほぼでして…
夜レッスンを頑張ってやってきた身としては
相当しょうぼりですが…
どうにか乗り切れるようにと。
レッスンの休講と時間レッスン変更と言う
形をとらせて頂く事になりました。

（月）アスリエ所沢

19:55～20:25 ベーシックグローブ→休講
20:40～21:10 泳法→休講
21:25～21:55 泳ぎ込み→休講

18:30～19:00 ベーシックアクア
19:15～19:45 プライベートレッスン


（火）アスリエ旗の台

20:15～21:00 チャレンジアクア→休講
21:15～21:45 泳法→休講

18:15～18:45 泳法
19:00～19:30 ベーシックアクア

 （水） ティップネス大泉学園

19:40～20:25  スイミングスクール→休講

20:30～21:00  水中ウォーキングスクール→休講

21:10～21:40  プライベートレッスン→休講

21:45～22:15  プライベートレッスン→休講

※その他の曜日のレッスンにつきましては

  通常通りになります。(日中ね❤)

夕飯時のタイミングですし…

お仕事帰りの方は、間に合わないなど

あるかと思いますが、とりあえずは

やってみようと言う事でやってみます

質問や疑問などがありましたら、

各店舗のHPや窓口、お電話などで

ご確認をして頂けると助かります。

宜しくお願い致します🙇‍♀️

そして、梅雨ですかぁ。。。
雨…嫌いじゃないですけどね

7月からのスケジュールのご案内です

月曜日

@ティップネス大泉学園

10:45〜 泳ぎ込みスクール30 
11:30～ アクアダンス45
→アクアダンス30に変更
12:30〜スイミングスクール45
13:30〜プライベートレッスン2枠

15:00～パーソナルセッション

@アスリエ所沢

19:15〜 プライベートレッスン
20:00～ ベーシックグローブ30
20:40～ 泳法30
21:20～ 泳ぎ込み30



火曜日

@アスリエ旗の台
20:15〜 チャレンジアクア45
21:10～ 泳法30



水曜日

@ティップネス田無
13:20〜 スイミングスクール→休講
14:10〜 スイミングスクール→休講
→プライベートレッスン可能枠設置

@ティップネス大泉学園
19:40〜 スイミングスクール
20:30〜 ウォーキングスクール

21:10〜プライベートレッスン2枠



木曜日

@ティップネス東武練馬
14:00〜 アクアミット＋Ｆ30
14:40〜 アクアダンス30



土曜日

@アスリエ所沢
12:30〜 ベーシックグローブ30
13:15〜 スイミングスクール→休講

             →プライベートレッスン枠設置
14:30〜 チャレンジアクア45


@ティップネス大泉学園
17:50〜プライベートレッスン3枠



日曜日

@アスリエ鶴瀬
10:30〜 ベーシックアクア30
11:15〜 泳ぎ込み45


@ティップネス田無
15:30〜プライベートレッスン3枠

            →夜は要望に応じて可能

お店によって、開講にバラつきがあります。

スイミングスクールに関しましては、

遂行人数に達しない場合、スクールは休講。

スクール開講時間にプライベートレッスン枠

設置とさせて頂きます。

プライベートレッスンは、店舗窓口、お電話、

Webからの申し込みとなります。

(Webが対応していない店舗もありますので

 1度ご確認をお願い致します)

通常通りになりつつある日常ですが…

まだまだ、コロナはおさまってくれない

という事で、今一度ご確認下さい

体調の優れない時は、無理をせず休養をとる

事をお勧めします

店舗内では、マスクの着用をお願い致します。

水分不足になりがちですので

出来れば水分補給の出来るものをお持ち下さい

我慢していた事が爆発したかのように

運動に打ち込むのは危険です

準備運動や運動後のケアも忘れずに

お願い致します

余裕の無い時だからこそ、譲り合いの

気持ちを忘れずにしましょう

私も忘れないように気をつけなきゃ

また、来月もよろしくお願い致します

蒸し暑いですね…

コロナ予防でマスク…

マスクで脱水…

ありえますね🌀

レッスンも少しずつ始まりまして、

全身が筋肉痛です

それはさて置き…

レッスン再開についてのご連絡です

月曜日

@ティップネス大泉学園

10:45〜 泳ぎ込みスクール30 →休講
→プライベートレッスン可能枠設置
11:30～ アクアダンス45
→アクアダンス30に変更
12:00以降は、プライベートレッスン可能枠設置


@アスリエ所沢

19:15〜 プライベートレッスン→再開
20:00～ ベーシックグローブ30→再開
20:40～ 泳法30→再開
21:20～ 泳ぎ込み30→再開



火曜日

@アスリエ旗の台
20:15〜 チャレンジアクア45
21:10～ 泳法30



水曜日

@ティップネス田無
13:20〜 スイミングスクール→休講
14:10〜 スイミングスクール→休講
→プライベートレッスン可能枠設置

@ティップネス大泉学園
19:40〜 スイミングスクール→休講
20:30〜 ウォーキングスクール→休講
→プライベートレッスン可能枠設置
21:00以降、プライベートレッスン可能枠設置



木曜日

@ティップネス東武練馬🆕
14:00〜 アクアミット＋Ｆ30
14:40〜 アクアダンス30



土曜日

@アスリエ所沢
12:30〜 ベーシックグローブ30→再開
13:15〜 スイミングスクール→休講
14:30〜 チャレンジアクア45→再開


@ティップネス大泉学園
17:50以降、プライベートレッスン可能枠設置



日曜日

@アスリエ鶴瀬
10:30〜 ベーシックアクア30→再開
11:15〜 泳ぎ込み45→再開


@ティップネス田無
15:30以降、プライベートレッスン可能枠設置

6月4日(木)埼玉県自粛要請が解除されたので

それに伴い、レッスンを再開致します。

解除されたからと言って…油断してると

とんでもない事になるので、注意しつつ。

元通り…前の時は…と言われる事も

多々出てきておりますが、悲しいかな

私には…どうする事もできません

今は、動ける所がある事に感謝です

ご理解とご協力よろしくお願いします○┐ﾍﾟｺ

@ティップネス大泉学園

10:45〜 泳ぎ込みスクール30 →休講
              →プライベートレッスン可能枠設置
11:30～ アクアダンス45
              →アクアダンス30に変更
12:00以降は、プライベートレッスン可能枠設置

@アスリエ所沢

19:15〜 プライベートレッスン→休講

20:00～ ベーシックグローブ30→休講

20:40～ 泳法30→休講

21:20～ 泳ぎ込み30→休講

火曜日

@アスリエ旗の台

20:15〜 チャレンジアクア45

21:10～ 泳法30

水曜日

@ティップネス田無

13:20〜 スイミングスクール→休講

14:10〜 スイミングスクール→休講

             →プライベートレッスン可能枠設置

@ティップネス大泉学園

19:40〜 スイミングスクール→休講

20:30〜 ウォーキングスクール→休講

              →プライベートレッスン可能枠設置

21:00以降、プライベートレッスン可能枠設置

木曜日

@ティップネス東武練馬🆕

14:00〜 アクアミット＋Ｆ30

14:40〜 アクアダンス30

土曜日

@アスリエ所沢

12:30〜 ベーシックグローブ30→休講

13:15〜 スイミングスクール→休講

14:30〜 チャレンジアクア45→休講

@ティップネス大泉学園

17:50以降、プライベートレッスン可能枠設置

日曜日

@アスリエ鶴瀬

10:30〜 ベーシックアクア30→休講

11:15〜 泳ぎ込み45→休講

@ティップネス田無

15:30以降、プライベートレッスン可能枠設置

6月は、イレギュラーな形でのスタートに

なってしまいますが、サポートが出来るように

考えております。

また、埼玉県の自粛要請継続という事で

お休みを頂いている店舗がございます。

東京から持込むのも、持って帰ってきて

しまうのも、よろしくない…

悩みに悩んだ結果、このような形になって

しまいました…。

お客様にお会い出来るのを楽しみにしていたのに、

残念で仕方ありませんが、解除されたら…

すぐに行きます🏃‍♀️💨

宿題が欲しい方は、コメント下さい（笑）

変更点などがありましたら、

またアップ致します。

6月スタートしてからのアップになって

しまいましたが、上手く乗り切れるように

そして、弛んでしまった体を作り直せるように

頑張って行きましょう

書こうか…書かないか…
やっぱり書こーっと🎶

コロナのお陰で暇なんですw


都知事から自粛のお話出ましたね…

そして、買い溜めもガッツリしてますね…

買い溜めするという事は、外に出ない

つもりって事でいいのかな！？

マスク▶️トイレットペーパー▶️米
毎回…買い溜め。。。
どうなんでしょうかね…。

今日、スーパーのハシゴをしたのですが
商品が無さ過ぎてドン引きしましたw

まぁ、夜の22:30ですしね…

仕方ない……

仕方なく無い…(ﾉ｀△´)ﾉ ┫:･'∵:.┻┻:･'.:∵w

  違う所で起こった事です。

〜〜ここから下は、今日の出来事〜〜

私の個人的な意見も書いてますので

スルーして下さい

【しゃがみ込む青年とスーパーの店員さん】

そして、1人の青年が…
スーパー通路にしゃがみ込む…
血の気が引いてたので心配になって
声を掛けました。

私      「大丈夫ですか？」

青年   「僕は何を買えばいいんでしょう…」

私       「えっ？？どうしたの？」

青年    「節約生活中でスーパーが頼りなのに…
               日中バイト掛け持ちで、
               買い物はこの時間になっちゃう…」

私         「そうだったのか…私も夜だから
                今日の食べ物がないw」

2人        「苦笑」

店員さん「ちょこっと話が聞こえたので
                   盗み聞きしてごめんね…」

2人         「いえいえ…大丈夫ですよ！」

店員さん「ちょっとまってて…
                  (バックヤードへ)」

〜ニコニコしながら戻ってきて〜

店員さん「はい！これ！もぅほぼ無いん
                  だけど…(2カップラーメンだ)」

2人         「大丈夫ですか？怒られないですか？」

店員さん「いいの…いいの…昨日から
                  若い一人暮らしの子が途方に
                  暮れてて、こっそり出してるw」

2人         「苦笑w」

私           「私は、全然いいから2つ買っておいで！

                  明日の朝食分になるねw」

青年        「いいんですか？本当にすみません…
                   でも、食い繋げそうです…(涙目)」


そういって、ペコりと一礼し
青年はレジに向かい、列に並んでました。
私と定員さんは、その姿を見送り。。。



店員さん「コロナよりも人間の方が怖い…
                  同じ人間とは思えないぐらいの
                  罵倒や罵声があって、正直…
                  スーパーの品出しするのが嫌だ」

                      っとブツブツ…。


私も、買い漁っていく人達を見ると
なんか具合悪くなるし…
商品が少なくても人が少ない
時間に買い物してます。


店員さん「カップラーメン
                  良かったんですか？」

私           「カップラーメン買いに来た訳では
                  ないので大丈夫ですよ！
                  人って食べなくてもそうそう死なない。
                  7日間水だけってのもあったけど、体重
                  5キロしか落ちなかったw」

店員さん「ある意味ダイエット成功ですねw」

私           「そうですw
                  死に物狂いで他人を蹴散らしてまで
                  生きたいとは思わないですねーwww」

店員さん「変わってますねw」

私           「よく言われますw」

店員さん「なんか…久しぶりに笑いましたw
                  ありがとう！！」

私           「いえいえ！
                  でも、元気になってくれたのなら
                  良かったです！！
                  少なからず、私はこの状況で働く人達を
                  困らせたりストレスの捌け口にしたり
                  しませんよ！感謝してます！！
                  お互い頑張りましょう！！」


2人    〜握手〜

2人         「………あっ…」

〜除菌スプレーで手をゴシゴシ〜

2人         「ついつい…すみませんw」

2人     〜エアー握手〜

私           「またねー👋🏼」

店員さん「👋🏼」

マスクが無くなり…ドラッグストアの

店員さん達がノイローゼ気味になり。

今度は、スーパーの店員さんが…

ストレスMAXになり。

3.11の時も、大型台風の時も、

なんか凄い所に出くわしたなぁ…。

(ちなみに、3.11の時は、イライラした

トラックの運転手に車を蹴られましたw)

(そしてそして、台風の時は、

牛乳の争奪戦＆口論の止めに入りましたw)

ぜーんぜん、教訓になってないんですね…

あの時、もぅ忘れちゃったんだなぁって

悲しくなります。

不安なのはみんな一緒…

日本の国が安心感を与えようと

早く動いてくれないから…

いつも後手だから、国民は

不安を抱えて予期せぬ方向へ。

自分だけは大丈夫。

自分だけは絶対に。

自分だけは守る。

自分だけ…。

自己中な行動と言動は

混乱しか招きませんよ😭

(偉そうな事言えないけど…

 言い聞かせながら我慢しながら…

 生きてますw)

長くなりましたが

同じ気持ちの人が居てくれたら

嬉しいなーっと思い…

書かせて頂きました

コロナショックをどうにか

乗り切りましょう

皆様もお身体ご自愛下さい

ご無沙汰しております…

ずーーーーと、更新をせず…

気がついたら、令和にもなり、

そして、夏も終わり、もう10月

ここから、ちゃんと更新しようと

思い…。(疑)

元気しております

10月以降のスケジュールです

誘惑の多いシーズンですが、

体づくりして、冬に挑みましょう

🍁2019年10月〜🍁

（月）@ティップネス大泉学園

10:45〜11:15  泳ぎ込みスクール30

11:30〜12:15  アクアダンス45

12:30〜13:15  フィンワークスクール45

13:30〜14:00   14:10〜14:40

                         プライベートレッスン2枠

15:00〜16:00   パーソナルトレーニング枠

          @アスリエ所沢

19:15〜19:45   プライベートレッスン枠

20:00〜20:30  ベーシックグローブ30

20:40〜21:10   泳法30

21:20〜21:50   泳ぎ込み30

（火）@アスリエ旗の台

20:15〜20:45   ベーシックアクア30

20:55〜21:25   泳法30

（水）@ティップネス田無

13:20〜14:05   スイミングスクール45

14:10〜14:55   スイミングスクール45

          @ティップネス大泉学園

19:40〜20:25   スイミングスクール45

20:30〜21:00   水中ウォーキングスクール30

21:10〜21:40    21:50〜22:20  

                          プライベートレッスン2枠

（土）@アスリエ所沢

12:30〜13:00   ベーシックグローブ30

13:15〜14:15    スイミングスクール60

14:30〜15:15    チャレンジアクア45

          @ティップネス大泉学園

17:50〜18:20   18:25〜18:55  19:00〜19:30

                          プライベートレッスン3枠

（日）@アスリエ鶴瀬

10:30〜11:00    ベーシックアクア30

11:15〜12:00     泳ぎ込み45

           @ティップネス田無

15:30〜16:00   16:05〜16:35  16:40〜17:10

                          プライベートレッスン4枠

18:30〜20:00   パーソナルトレーニング枠