https://ameblo.jp/bustuprun-rie/ ブログの説明を入力します。 ja
ちなみに、プエラリアとは、タイ北部に自生する植物のことです。プエラリア・「ミリフィカ」というのは、プエラリアの種類の名前ですね。

現地では食用とされていたりするものですので、基本的には副作用はありません。

そもそも、サプリメントは、あくまでも「健康補助食品」ですので、副作用という考え方自体、ないんですよね(^_^;)

ただ、気を付けたいことがあります！！

それは、プエラリアの過剰摂取です。国としての明確な基準ではないのですが、一日の上限摂取量の目安は、100～400㎎と言われています。

どうしても、女性ホルモンを活性化するという作用があるがゆえに、過剰摂取してしまうと、女性ホルモンが乱れて、様々な症状が引き起こされる可能性があります。

特に、最近は、プエラリアの含有量だけを押し出している商品も多々あります！上記のように、ただ単にたくさん摂取すればよいというものではありません。

ちなみに、ぷるるん女神ですが、1日分のプエラリアの含有量は、100㎎とほかのサプリよりも少なめですが、安全性が高く、最も副作用が気にならないといえます。

副作用が心配な方は、逆にぷるるん女神がいいかもしれませんね(^_^) ]]> https://ameblo.jp/bustuprun-rie/entry-12095309061.html Sat, 14 Nov 2015 01:49:49 +0900 「バストあっぷるんで失敗した人はいないの？」
「そんなに簡単にバストアップできるの？」

こんな感じでバストあっぷるんに興味はあるけど、
ちょっとまだ不安という人は多いみたいです。

掲示板などでもバストあっぷるんの
悪い口コミをたくさん書いている人を見かけます。

どんなに効果的な方法であっても、
バストは体の一部ですから、
絶対ににうまくいくとは限りません。

お医者さんだって何か病気を治すときに
「100％治る」とは言い切りませんよね。

バストあっぷるんも本当に効果的な方法ですが、
中には思うように胸が大きくならな人もいるのだと思います。

でも口コミで人気が高いのも、
掲示板で認知度があるのも、
やはりそれなりに評価されているからでしょう。

また、バストあっぷるんでうまくいかないと言っている人も、
ちゃんとマッサージを続けていない人が多いように思います。

毎日やる必要があるのに、3日に1回しかやっていないとか。

それで効果がないと言われても
ちょっとかわいそうな気もしますね。

私もバストあっぷるんでマッサージをしていますが、
3カ月ほどで1カップアップすることができています。

さすがに1カ月で2カップアップとかはないですけど、
続けていればちゃんと胸が大きくなる方法です。

返金保証は美乳革命にしかついていませんので、
美乳革命の方がいいと思います。


詳しく比較はこちら
美乳革命VSバストあっぷるん ]]> https://ameblo.jp/bustuprun-rie/entry-12093482104.html Mon, 09 Nov 2015 01:57:28 +0900 https://ameblo.jp/bustuprun-rie/entry-12093481504.html Mon, 09 Nov 2015 01:54:03 +0900 https://ameblo.jp/bustuprun-rie/entry-12093481241.html Mon, 09 Nov 2015 01:51:51 +0900 寝ている間はブラジャーをしないという方も、多いと思いますが、しっかりホールドしていないとバストの形が崩れてしまいます。
でも、普段つけるブラジャーではリラックスできない・・という時に、ナイトブラでバストをケアするんです。

ナイトブラは色々なメーカーから発売されていますが、その中でもお勧めなのが「NEWリラリッチ・ビューティーメイクナイトブラ」です。
NEWリラリッチ・ビューティーメイクナイトブラには４つの効果のおかげで、バストの崩れを防ぐ事ができるんですよ。

NEWリラリッチ・ビューティーメイクナイトブラは、クロスリフトアップ構造という作りになっていて、寝ていてもバストが左右に流れるという事はありません。
また、左右に流れるのを防ぐだけでなくサイドシェイプ構造により、ワキ肉もしっかりカップの中に収める事ができます。
それにDXバストアップパッドという、取り外し可能なパッドが内蔵されていて、下からもバストを支える構造になっています。

このように、バストが崩れないような作りになっているだけでなく、NEWリラリッチ・ビューティーメイクナイトブラにはゲルマニウムやプラチナなど、
肌に嬉しい成分も配合されているんです。

NEWリラリッチ・ビューティーメイクナイトブラは、ノンワイヤーなので寝ている間も窮屈感を感じず、リラックスしてつけられるでしょう。
]]> https://ameblo.jp/bustuprun-rie/entry-12093480898.html Mon, 09 Nov 2015 01:44:21 +0900 一般的に言われている食材なので、あなたも知っているかもしれませんがおさらいと
なぜ、良いのかということを再確認していただければと思います


キャベツ
タレントの平山あやさんが、キャベツを食べ続けて胸が大きくなったという発言をして、一気に注目されたキャベツ
キャベツにどんなバストアップ効果があるのでしょうか？

キャベツには、ボロンという成分が含まれているのですが、このボロンが胸の成長を助けるといわれています
ただし、平山さんは毎日1玉のキャベツを食べ続けたらしいので、かなり大変なのは確かです

鶏肉
から揚げを食べると胸が大きくなるといわれていますが、鶏肉全般が胸に効果的
何が良いのかというと、ダイエットや筋力アップを目指す人も鳥のささ身を食べるように
鶏肉は、高たんぱく低脂肪の食材です
たんぱく質はアミノ酸ですから良質なたんぱく質を摂取することで、体の成長に良い影響があります

豆乳
豆乳を飲むとバストアップする、こんな話を聞いたことがあるかもしれません
豆乳と言うよりも、大豆製品がバストアップの秘密となっています
大豆に含まれているイソフラボンが女性ホルモンであるエストロゲンと同等の働きをすることで
イソフラボンを摂取することで女性らしい体つきになってバストアップにつながります。


いかがでしたでしょうか？
そんなの知っているよ常識でしょ、それでも大きくならないから悩んでいるんだ！と思っていたら
次は、生活習慣について考えて見ましょう。 ]]> https://ameblo.jp/bustuprun-rie/entry-12093480121.html Mon, 09 Nov 2015 01:42:26 +0900