https://ameblo.jp/buta0705/ ダイエット日記です。 ja 朝:61,2kg

夜:61,0kg


朝食:ご飯
　　 煮物

昼食:ミニバターロール
　　 たらこおにぎり

夕食:キムチ
　　 煮物
　　 こまつな
　　 煮卵
　　 スペアリブ


間食:なし


運動:カラオケ３時間
　　 ボーリング２ゲーム


一言:やっと１キロ減った！

]]> https://ameblo.jp/buta0705/entry-10027249246.html Mon, 05 Mar 2007 23:35:17 +0900 朝:61,2kg

夜:61,2kg


朝食:ご飯
　　 明太子
　　 煮物

昼食:オムライスきのこソース

夕食:煮物
　　 卵焼き(モロヘイヤ入り)
　　 しゅうまい

間食:巨峰カルソー


運動:自転車約40分
　　 買い物１時間半
　　 カラオケ３時間


一言:巨峰カルソー飲む気なかったんだけど
　　 カラオケで１品注文しなきゃいけなかったから
仕方なく飲みました
でもおいしかった

]]> https://ameblo.jp/buta0705/entry-10027145391.html Sun, 04 Mar 2007 23:06:46 +0900 朝:？

夜:61,4kg


朝食:なし

昼食:ご飯
　　 ほうれん草とお肉の炒め物

夕食:ご飯
　　 チキン南蛮
　　 煮物
　　 キムチ

間食:クリームパン


運動:なし


一言:クリームパンを食べてしまった


お腹が痛くて動けなかった
でも体重戻ってよかった
]]> https://ameblo.jp/buta0705/entry-10027065997.html Sat, 03 Mar 2007 23:35:57 +0900 今日寝坊しました
朝８時に体重を
はからなくては
いけないのに
11時に目覚めました


朝61,2kg

夜61,8kg


朝食:寝坊のためなし

昼食:カレーライス

夕食:ご飯
　　 ほっけ
　　 温泉卵
　　 トマト
　　 ほうれん草とお肉の炒め物

間食:めかぶ


運動:歩く時に体を
　　 ねじって歩くくらい


一言:もうちょっと運動しよう。


きてしまった
女の子の日。
たぶん今週は痩せないから
頑張りすぎないようにしなきゃ。
終わった後は
すごく落ちやすいから
終わったらその分頑張る。
てか始めてそうそう
来るとかついてないような
ついてるような微妙(;´Д`)笑
]]> https://ameblo.jp/buta0705/entry-10026987854.html Fri, 02 Mar 2007 23:50:12 +0900 ウエスト:74cm
　バスト:87cm


朝62,0kg

夜61,5kg


朝食:クリームチーズパン

昼食:ファイブミニ

夕食:お寿司


運動:目黒まで約１時間半の往復
　　 軽い２時間のウォーキング

一言:明日は昼食をもっと
　　 しっかりとろう。 ]]> https://ameblo.jp/buta0705/entry-10026909471.html Thu, 01 Mar 2007 23:57:00 +0900 初めまして18歳のまりあです
これからダイエットブログを
書いていきたいと思います
朝８時に夜は11時に
体重測定してそれを
記録していきます。


大学受験前は
身長162cm　体重58.2kg
だったのが…

受験終了後は
身長162cm　体重63.6kg
5,4kg増量

受験前も太っていたのに
もっと太ってしまった

5月に大切なイベントが
あるので頑張って痩せるぞ ]]> https://ameblo.jp/buta0705/entry-10026908052.html Thu, 01 Mar 2007 23:54:00 +0900