昨晩は、デエビゴで、朝まで眠れました。

久々に夢も見て！

でも…朝起きると、少し頭痛が😣

デエビゴに変えた時、薬剤師さんに説明受けて、副作用で、頭痛がしたりもするって

それなのか？

最近、肩凝りからか、よく頭痛がするので…分からないけど…

でも、私、薬に敏感で、以前も、精神薬で、名前忘れたけど…生理が止まったり

コレステロール下げる薬で、しんどくなったり…先生に聞くと、「あなたに、そんな副作用出る程の薬の量は、渡してませんよ！」と言われたけど…

現に、薬を変えてもらったら、治ったから、副作用だったと思うのだけどね

自分で、気を付けるしかないな〜と…

それから、色々、薬飲む時は、調べて飲むようにしてるけど…

睡眠薬も、その時の調子で、効いたり効かなかったりするから、選ぶの難しいわぁ～

今度の診療の時、変えてもらおうと思ったけど…どうしましょ？悩むわ〜🤔

先生に聞いても、先生も悩んでらっしゃるので、ある程度、自分で調べて行かないと…😓

薬は、難しいわぁー😂

明日から、雨降る見たいだからね

そして、お買い物！

葉物野菜が、高い😱

キャベツ🥬白菜！高いわ〜😳

昨日は、久々、バ―ミヤンでランチ！

タンメンって、食べた事なかったから注文したら、お野菜いっぱいで美味しかったわ〜😋

大阪では、タンメンってあんまりみたことないけど…

私だけ？😅

今晩は、何しようかな？

ゴ―ヤ買って来たから、チャンプルでもしようかな？

ウォーキングも、暑すぎて、長らく行ってなかったけど…

来週末ぐらいから、涼しくなりそうなので、また、頑張ろうかな？

ダイエットも、後、5キロぐらい痩せたいな！

来年の健診までに…ちょっとでも痩せたいな！😂

ボチボチ頑張りますかね…😓

今日も朝から良い天気😊

洗濯、掃除して

今、ゆっくりしてます。

ネイル💅爪が伸びて来たので

もうそろそろ、サロンへ行かないといけないけど…

何だか、もう飽きちゃったわ😂

ジェルネイルだから、自分で落とせないしね〜

オフだけしてもらおうか、考え中🤔

ジェルネイルすると、爪が丈夫になって良いのだけどね…

何処かに、お出掛けする用事もないのに、勿体ないような気もするのですね〜😅

貧乏性だから…😓

来月は、誕生日だから、その時は、自分へのご褒美として、やって貰おうかな？🤗

まぁ、これといった、趣味もないし

タバコ🚬も吸わないし…

化粧品も安いのしか使ってないしね〜

洋服買うぐらいで、あまりお金使わないしなぁ…

ネイル💅ぐらいいいかな？😅

もうちょっと考えよう🤔

モチベーションも上がるしね！☺️

今日も、日中は、暑いですね〜💦

朝晩涼しいから、衣替えは、したけど…

半袖は、少し残してます。

扇風機も、掃除してなおしました。

もう、10月も半ばなのに…

去年も、こんなに暑かったかな？

朝晩の寒暖差で、体調壊しそうですね。😓

最近、頭痛がよくあります。😭

今年の冬は、寒いのかな？

地球温暖化で、秋や春が短くなってるような気がするけど…

酷暑の夏は、もう勘弁して欲しいわ😂

今年は、夏に体調壊して寝込んだからね🥲

秋、冬は、頑張りたいわ😊💪

昨晩は、老猫😾をお風呂に入れました。

めっちゃ怒ってたけど…綺麗にサラサラになったから、良かったな🤗😹

改めて、また、始めました。

久々の投稿です。

3カ月前くらいに、種から撒いたラベンダー🪻が、大きく育ち、嬉しいです！

花が咲くのが楽しみ〜😆

先月から、血糖値が上がって来たので、精神科の薬、オランザピンをエビリファイに変えてもらって、調子は、良いのですが…

そのせいか、わからないけど…

何だか、便秘気味なんですよね〜😓

あと、眠剤も、ゾルピデムからデエビゴに変えてもらったけど…

これが、効かない…😂

また、次の診療の時に、変えてもらおうと、思ってるけど…

何が、効くのかな？

色々、調べたけど…分からないわ😭

先生に任せるか！

あまり、依存性がないのが良いけれどね。