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<title>里奈日記</title>
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<description>里奈の気になった出来事を綴る単なる日記ですー</description>
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<title>表情豊かに普段から過ごすことで若々しくなる</title>
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どんな関係が小顔ダイエットと表情にはあるのでしょう。顔には50種類以上の筋肉があるそうです。小顔になるには、いかに顔の筋肉をよく動かすかが重要といわれています。日本語は英語などと比べると、口をあまり動かさずに発音します。日本人は欧米人に比べて顔の筋肉も動かしていないそうです。日本人は欧米人に比べると、確かに感情をあまり顔に出さずに生活している人がたくさんいて、大笑いすることもあまり無いのでないでしょうか。なかなか小顔ダイエットの効果は、あえて意識して顔の筋肉を動かさないと出ないでしょう。表情豊か
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<dc:date>2012-05-20T12:56:09+09:00</dc:date>
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<title>ニキビケアと独り言</title>
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ニキビケアを買おうと思うとまずは安価なトライアルセットからかな？と思います。美白ケアもこれからの季節気になりますよね。ニキビに効く化粧水で美白ケアもできるものがあればよいのですが。。。ニキビ薬を色々探してみると良い口コミは少ないことに気がつきます。ニキビは薬よりもスキンケアの方がいいという人が多いみたいですね。ニキビができる原因って様々ですが、食べ物が肉中心になったりチョコレートみたいな油の多い食べ物を食べているとよくニキビができますよね。そういえば以前ためしてガッテンでニキビ薬について特集して
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<dc:date>2012-05-14T20:48:58+09:00</dc:date>
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<title>ダイエット食をつくる</title>
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ライオンのナイスリムエッセンス外食が少なくない人でも、ダイエットレシピはやくだちます。ダイエット食を創るなら、加熱するときは蒸し料理や焼きもの、または生で食べるなどのやり方が向いています。野菜、肉、魚などをまんべんなく摂取するようにしましょう。多彩なダイエットレシピを参考にするのも良いのですが、あまりレシピにとらわれすぎない事も、長くダイエットをつづけていくコツです。特に料理が不得意な人や、普段から忙しい人は外食も多く、ダイエットレシピを使用した料理を造る事は簡単ではなくなってきます。ダイエット
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<dc:date>2012-01-17T09:21:04+09:00</dc:date>
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<title>就職観ってなんだろう</title>
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就職観とはなんでしょうかね。長期に渡って不景気がつづいているここ数年は、就職難の時代と考えられています。新卒者の就職率は特に低調で、就職活動に大学生も苦戦を強いられているみたいです。狭き門となっているのが近頃の就職テストの特長なので、多くの学生が対策をあらかじめたてて取り組んでいるそうです。最近会社から問われる事が多くなっているのが、就職観についてです。就職観または職業観だって仕事やはたらく事に対して、どういうような意図意識を所有しているかといった事です。確立した就職観を所有して就職テストに臨ん
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<dc:date>2012-01-17T09:19:59+09:00</dc:date>
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<title>バストマッサージでハリを高める</title>
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女性の魅力の一つである乳房とは実は脂肪組織の塊で、その中を乳腺が巡っています。緊張状態を解消するマッサージは乳腺にも有効で、乳腺から女性ホルモンへ届き、分泌を助け、バストアップを可能とします。マッサージは筋肉だけでなく、滞りがちな血流やリンパの流れを改善し、女性ホルモンまでも作用するので、バストアップに期待できる方法なのです。バストアップ効果ありのバストに有効とされる基礎のマッサージから学んでいきましょう。座ったままで行えるもので、乳房の上下にて円を描くように行う方法があります。マッサージを円滑
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<dc:date>2011-06-27T22:58:02+09:00</dc:date>
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<title>いたましい事件</title>
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生後２か月の長女を強く揺さぶり脳に損傷を負わせて殺害したとして、大阪府警に殺人容疑で逮捕された母親の無職武中明日香容疑者（２４）が事件３日前に堺市中保健センターを訪れた際、長女綾音ちゃんについて「近頃、育児で苛々して首を絞めてしまう事がある」と打ち明けていた事がわかったようです。司法解剖の結果、綾音ちゃんの死因は外傷性脳腫脹で、頭部を強く揺さぶられて脳に障害が出る「乳幼児揺さぶられ症候群（ＳＢＳ）」によるものと判明、府警は死亡の可能性を認識していた「未必の殺意」があったと判断、ＳＢＳでの死亡では
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<dc:date>2010-07-10T08:29:08+09:00</dc:date>
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<title>オンライン買い物に関する調査</title>
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ネットコム（株）と（株）マーシュは、「オンライン買い物に関する調査」を行ったようです。対象は、男女１：１、１０代～６０代までの幅広い年齢層が対象。まず、ネット経由で物品を購入した事があるかどうかについては、96.3%が｢はい｣と回答、との事。６０代くらいの方ってオンライン買い物に抵抗を示しようですが、ほとんどの方がオンライン買い物をしたキャリアがある、という回答に驚き。うちの母はこの年代ですが、詐欺に遭うのでは、と、やたら警戒心が強く、一度も使用した事がないんです。それはもう、クレジットカードも
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<dc:date>2010-07-09T07:15:02+09:00</dc:date>
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<title>星陵高校を訪れ後輩にメッセージ</title>
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サッカーのワールドカップ（Ｗ杯）南アフリカ大会で２得点を挙げ、日本代表の立役者となった本田圭佑選手（２４）が、金沢市にある母校の星陵高校を訪れ後輩にメッセージを伝えたようです。その内容は「一番伝えたいのはサッカーに限らず、諦めないでほしいという事」と言ったという本田選手。彼の存在は今回の日本代表の中でも突出したものがありました。異彩を放つが故、最初は日本代表の輪の中に溶け込めなかった時もあったと聞いています。ですが彼自身も上を狙う上でチームワークは大事とかんがえ、チームメイトに近づいていき自らハ
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<title>痛々しい</title>
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今月3日、涙のステージで活動再開した歌手の後藤真希が、7日発売のファッション誌『GL午前OROUS』（講談社）のグラビアで、セクシーなセミヌードを初披露されている事がわかったようです。元々、昨冬に同誌から打診されていたものの、今年1月に実母を亡くし企画は一時中断。その後、再びオファーをうけ今春、厳戒態勢のなか撮影されたとの事。カメラマンとヘアメイク以外、全て婦人STAFFが関わる“婦人目線”を重視し、インタビューでは、家族や亡き母へのおもいを赤裸々に語り、また、後藤は「これは母がくれた最後のチャ
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<title>まーた虐待ですか</title>
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中学３年生だった次男（１５）を１１日間、自宅のトイレに監禁したとして、警視庁光が丘署が東京都練馬区北町２、母親の中島まゆみ（４７）と内縁の夫の板橋区徳丸２、職業不詳、川崎輝久（３４）両容疑者を監禁容疑で逮捕していた事が分かったようです。同署によると、中島容疑者は容疑を認め、川崎容疑者は「女がやった」と容疑を否認されているとか。次男の身体にはあざが複数あり、頭や鼻の骨が折れるなどしており、同署は両容疑者が虐待を繰り返していた疑いがあるとみて捜査されているとの事。まーた虐待ですか、そのうえ相手の男が
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<dc:date>2010-06-27T20:50:48+09:00</dc:date>
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