スタイルを整えながら、心穏やかなママになる産後ヨガインストラクター 川原しおり です\ ♥︎ /

アゼリアカルチャーカレッジの秋チラシができました！

秋から新しく1回から受けて頂けるようになりました(´∇｀)

日程は10月3日.11月7日.12月5日.1月16日.2月6日.3月5日

月1回の開催なので毎回は難しい方でもお時間合う時にお越しください☀︎

時間は毎回10時30分から11時30分

料金は1500円です♪

親子で楽しい時間を過ごしましょう♡

詳しくはアゼリアカルチャーカレッジのホームページへ✩.*˚

笑顔の虹

 

こんにちは☀︎

スタイルを整えながら、心穏やかなママになる産後ヨガインストラクター 川原しおり です\ ♥︎ /

遅くなりましたが8月、9月のレッスン日決定しましたのでお知らせします！

8月8日木曜日

9月6日金曜日

9月19日木曜日

全日程10時15分から11時15分です。

夏休みなので8月8日のレッスンは、4歳の娘も一緒にレッスンを行います(*^^*)

いつもより騒がしくなると思いますがよろしくお願いします(^O^)!

夏休み満喫中です☆*°

笑顔の虹

 

こんにちは☀︎

スタイルを整えながら、心穏やかなママになる産後ヨガインストラクターの川原しおりです✱

開催日は

☆★予約はこちらから☆★

笑顔の虹

 

スタイルを整えながら、心穏やかなママになる産後ヨガインストラクター 川原 しおり です\ ♥︎ /

お姉ちゃんが幼稚園お休みの日に豊中のアルゴ7に行ってきました！

ずっと行きたいって言ってたボーリング🎳

子どもの時だけノーガーターに自動でなります！

大人はガーター有り♪

家族で楽しめます(*^^*)

子ども用にボールの滑り台も有り!!

これがあれば1人で出来るから子どもも楽しい(☆∀☆)

この日は大会があるため1Gしか出来ず…

なので、終わって横にあるカラオケへ🎤

キッズルーム有り☀︎

助かります！

パプリカ踊ったり、USA踊ったり♪

歌って踊ってでした\( •̀ω•́ )/

ママ会などにもおすすめ(≧∇≦*)

とても良いとこ見つけました!!

アルゴ7は阪急三国駅から徒歩10分です🚃

笑顔の虹

 

スタイルを整えながら、心穏やかなママになる産後ヨガインストラクター 川原しおり です\ ♥︎ /

先日日本ママヨガ協会のインストラクターの方々と勉強会とランチ会があり、参加してきました☆*°

京都での開催だったので、参加されたのは京都方ばかりだったのですがとても楽しい会でした(●´ω`●)

勉強会では新しいポーズや、注意すべきことなどたくさんの知識を学びました⋆⸜(´˘`*)⸝

1人じゃなくたくさんの仲間が居てるので情報交換がスキルアップ出来る場がたくさんあります( •̤ᴗ•̤ )♡

ランチ会から参加された方もいて、たくさんお話しました(´∀`)

みなさん、これからもよろしくお願いします(^O^)!

笑顔の虹

 

スタイルを整えながら、心穏やかなママになる産後ヨガインストラクター 川原 しおり です\ ♥︎ /

7月2日にレッスンを開催しました(´∀`)

バスと電車に乗って東淀川区からきて下さいました(´∀｀*)

子ども連れてバスと電車って大変なのに…ありがたいです♡

赤ちゃんも元気!!

たかばいになって移動してました☆*°

ずりばいをしてなくて…とママは心配してました( .. )

ずりばい、たかばい、ハイハイは人それぞれだと思います♪

うちのお姉ちゃんもずりばいしてません(＞＜)

ママが気にしていることがお話して少しでも気持ちが楽になれば嬉しいです(*^^*)

笑顔の虹

 

スタイルを整えながら、心穏やかなママになる産後ヨガインストラクター 川原しおり です\ ♥︎ /

アンパンマンの映画を公開日に見てきました!!

ちょうどお姉ちゃんの幼稚園がおやすみだったので子ども2人連れて…

室内は明るめで子どもも全然怖くない！

来場者プレゼントでマラカスが貰えるので、みんな((Q(･ᴗ･Q)ｼｬｶｼｬｶなので音がなっても全然大丈夫だし親としては安心♪

最初の方は歌が多め！

みんなノリノリでマラカス振ってました♪

映画はだいたい1時間くらい。最後の方は飽きてきてる子もいました(＞＜)

でもアンパンマンだから結構みんな真剣！

やっぱりアンパンマンすげー♡♡笑

映画デビューアンパンマンおすすめです(^o^)/

《それいけ！アンパンマン       アイスの国のバニラ姫🏰》

アンパンマンは他の映画と違い2歳から有料です。

笑顔の虹

 

スタイルを整えながら、心穏やかなママになる産後ヨガインストラクター 川原しおり です。

《参加されたママさんの声》

アンケートに答えて頂き、ありがとうございます\ ♥︎ /

笑顔の虹

 

スタイルを整えながら、心穏やかなママになる産後ヨガインストラクター 川原しおり です(´∀｀*)

遅くなりましたが、6月21日のレッスン開催報告\ ♥︎ /

キャンセルもあり1組でした。

2ヶ月の赤ちゃんとママ♡

産後2ヶ月で来てくれたママ(^o^)/

意識が凄いです(*^^)v

1組だったので、ママと赤ちゃんのペースに合わせてゆっくり行いました☆*°

レッスンの写真撮るの忘れてました(＞＜)笑

笑顔の虹

 

スタイルを整えながら、心穏やかなママになる産後ヨガインストラクター 川原しおり です(´∀｀*)

1歳8ヶ月の娘…只今イヤイヤ期(∩´﹏`∩)

お姉ちゃんの時は、時間も縛られずイヤイヤが済むまで待ってました☆*°

何をしてもイヤイヤやからね(T ^ T)

とりあえず一旦待つ。それから次を考える…

それが2人目はそうもいかない(´;ω;)

お姉ちゃんを見てる分賢い(＞＜)

この前もスーパーの帰りにイヤイヤ発動(； ･`д･´)

自転車乗るのイヤー！

あーたいへん…

お肉を買ってたから早く帰りたい。私の心境…

でも時間は余裕があるから待つことに。

蝶々が飛んできてまた泣く(T ^ T)笑

長期戦を覚悟して、お肉の袋に氷を入れるためまたスーパーに戻って氷を取ってたら泣き止んだ!!

氷を入れて渡したら笑顔(´∀`)よし！

無事自転車に乗せて帰ることが出来ました(^o^)/

イヤイヤ期は大変だけど、子どもが1番甘えられる人だから♡

なんでパパには??

なんでばあちゃん、じいちゃんには??

って思うけど、ママが1番甘えられる存在だからイヤイヤ発動しちゃうんです(｡•́︿•̀｡)

イヤイヤ期脱出まで頑張ろー!!

笑顔の虹