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ブラックコーヒーは大人な味…

のせいなのか何なのか飲めません。

大人の真似をして飲んだ時期もありましたが、

すぐに甘味のある味に戻りましたとさ。

コーヒーは割と好きなんですけどね。

食後とか何となく反射的に飲みたくなるというか。

朝からペットの散歩をして、

シャワーを浴びて仕事の準備も整って

今です。

仕事と書きましたが、

かなり不定期です。

家族と一緒に働いているので、

ある程度の融通がききます。

家族は私のメンタルの事を

おそらく理解をしようとはしてくれたと思います。

なので仕事も私自身のペースで、ということで行ける日に行くという感じです。

メンタルに限ったことでは無いですが、

やはり周りの特に近い人たちの理解、または理解しようとする姿勢が大切なのかなと思います。

昼寝を少ししました。

メンタルの調子は何とも言えない不安定な感じ。

困りましたなぁ。

ただプラスに考えるならば

睡眠をとれることは良いことです。

メンタルを崩しはじめると

不眠気味になったり、昼夜が逆転しがちになりますからね。

別に無理にプラスに、前向きに考えることは無いですが、良いことは良いことなんで…✌️

心機一転、ブログ書いてきます！

こちらのブログは

日記、独り言、愚痴の他に

私自身のメンタルの話をします。

主に