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<title>怪獣彩ゴンのブログ</title>
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<title>汗”””</title>
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<![CDATA[ <p>温泉１泊　体休めをしに家族で行き・・・バイキングで、更に最近ではヒットのおいしさ、種類の豊富さで</p><br><p>・・・・・反省中・・・・</p><br><p>やっちゃいました。しっかり戻ってます。</p><br><p>朝から反省中。　　　　　ナノに、高校入試休み中の娘がアップルケーキ作り始めて！！！いや～～～</p><br>
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<pubDate>Thu, 07 Mar 2013 12:26:23 +0900</pubDate>
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<title>こじらせちゃった</title>
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<![CDATA[ 元気印の次女が又熱を出し、ヽ(；▽；)ノまたインフルエンザ？と疑われ病院へ<br><br>かなり、グッタリ系なので点滴薬をして血液検査して～普通のかぜで6日間熱が続きました。<br><br>こじらせてしまったみたいだね～と先生！！えー‼先生。7日目にして熱が下がり長時間起きていれるように・・一安心<br><br>どちらかというと昨年までポッチャリだった次女。<br><br>今では、肋骨丸見えのほっそり系。サッカーはスゴイねー1年で足はひきしまりすっかりモデル体系<br><br>そう！今の子は足が長い。ぽちゃぽちゃの体を洗ってあげるのはて触り良かったな～と懐かしい。<br><br>今週は、ものすごい雪で通学路も運転手なきそうでした。<br>今日も、50センチ積もりました。今年は、異常！！<br>
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<pubDate>Sun, 24 Feb 2013 21:07:46 +0900</pubDate>
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<title>警報</title>
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<![CDATA[ 我が家にもインフルエンザ警報⚡<br><br>家族5人中4人感染（－＿－；）   大変だった～<br><br>熱はあまりでなくて、体中が痛い‼2日間は寝返りも痛くて3日目嘘のように痛く無い。<br><br>でも、頭痛が残り・・・今日5日目、ほぼ完治？かな   時々咳というかんじ<br><br>今週末は、子供のサッカーで2泊3日だから・・・まあ良かったかな。<br><br>あ～。でも自然と2キロ減っていた^_^   これはラッキー<br>
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<pubDate>Tue, 05 Feb 2013 14:00:08 +0900</pubDate>
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<title>脱線　ダイエット</title>
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<![CDATA[ <p>とうとう　　＋6キロ！！となってしまい・・・</p><br><p>1月５日から炭水化物を昼だけにしたり、時には夜だけ抜いたりして、なんとか1キロ減。</p><br><p>戻るのは、あれよあれよと・・・きがついたらスゴーイリバウンド。</p><br><p>やはり一番はお腹が出ました。</p><br><p>このまま、夜の炭水化物はぬいていくつもりです。</p><br><p>あと、5キロはがんばって戻して・・・心機一転しよう！！</p>
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<pubDate>Thu, 24 Jan 2013 20:18:35 +0900</pubDate>
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<title>新年</title>
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<![CDATA[ 新年となりもう1月が終わろうとしていますねー早いー。<br><br>新年になり、子供の書き初め大会から始まり、ドッチボール大会(^○^)優勝<br><br>子供達は頑張りました。私も審判で大忙し・・・でも楽しい一日でした。<br><br>今週は、フットサル大会。<br><br>来月は、サッポロドームで大会(^○^)2泊3日   私は家事から解放（≧∇≦）<br><br>旦那ちゃんm(_ _)m    インフルエンザだけ気をつけなくては～
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<pubDate>Wed, 23 Jan 2013 14:50:11 +0900</pubDate>
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<title>8月から！！</title>
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<![CDATA[ <p>久々にチェックして驚いた～～～！！こんなにご無沙汰。</p><br><p>パソコンのみでブログの更新はなかなか難しいのね主婦は・・・</p><br><p>みんなのチェックだけで終わってしまう毎日。</p><br><p>子供のサッカーの試合やら、いろいろなイベント、毎週土日はスケジュールビッチリでホント時間がなかった。</p><br><p>最新情報だと</p><br><p>リバウンドでしっかり5ｋｇ増えてしまい・・・気はあせるが・・・また、カロリー計算しながらの、ウォーキング・・・きついな～～～でもせっかくの服が悲鳴あげ始めてるし・・・</p><p>とりあえず、明日玄米かってきて玄米食復活しよう。</p><br><br><p>とかいいながら、今日幼馴染たちと自然食ブッフェに行ってたらふくお昼食べてしまった。</p><p>でも、1食で済んでしまった今日！夜もお腹が全然すかない！！すごい</p><p>違う意味でダイエットになるかも・・・お昼満腹ダイエットなんちゃって</p>
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<pubDate>Tue, 30 Oct 2012 21:06:13 +0900</pubDate>
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<title>ハードでした。</title>
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<![CDATA[ <p>この1ヶ月・・・忙しすぎて何をしたのかさえ思い出せない<img alt="ショック！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/143.gif" width="16" height="16"></p><br><p>とりあえず長女の定期演奏会が無事に終わり、長女に初彼ができて、お祭りが目白押しで</p><br><p>お盆の2日前から親戚がかわりがわり宿泊してバーベキュー4連ちゃん！</p><br><p>後残すは、今週末2日間次女のサッカー試合。8試合フル出場する予定のなでしこちゃん<img alt="合格" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif" width="16" height="16"></p><br><p>家族も早朝から夜まで2日間応援でがんばります。</p><br><p>ウォーキングができないのもあったり、バーベキュー続きで私の体はリバウンドまっさかり<img alt="！！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" width="16" height="16"></p><p>も～～～駄目<img alt="しょぼん" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif" width="16" height="16"></p><br>
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<pubDate>Thu, 16 Aug 2012 14:21:27 +0900</pubDate>
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<title>天気・・悪！続きです。</title>
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<![CDATA[ <p>先週は、日本ハムを応援にドームに行き・・・惨敗<img alt="しょぼん" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif" width="16" height="16"></p><p>気を取り直し、親戚一同で居酒屋で大騒ぎ・・・じいちゃん含めて平均年齢50歳ってとこ</p><p>すごーく楽しくて・・・勢いでカラオケボックスへ</p><p>若者の甥っ子22歳にすべてたのんでカウンターでコップを受け取り・・・ここで親戚の姉ちゃん</p><p>「なんか　おしっこ取りコップを持ってるみたい！！」　　　平均年齢50ですから～～～笑った～～<img alt="病院" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/092.gif" width="16" height="16"></p><br><p>久々の大騒ぎ・・・母が亡くなり、叔父も亡くなり、叔母が倒れ、痴呆症色々あった6年間。</p><p>よーやく皆で楽しく騒げたような気がした。</p><br><p>相変わらず日常は忙しく長女に振り回されてはいるけど、皆元気でなにより<img alt="ニコニコ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" width="16" height="16"></p><br><p>明日から長女の<img alt="学校" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/308.gif" width="16" height="16">で学校祭！！デガちゃんと見学してくるわ～～</p><br><p>この1週間で3KGリバウンド<img alt="叫び" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif" width="16" height="16"></p><p>炭水化物抜いて調整<img alt="！！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" width="16" height="16">もーーーーーなんですぐ増えるの<img alt="！？" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/177.gif" width="16" height="16"></p><br>
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<pubDate>Fri, 13 Jul 2012 16:12:17 +0900</pubDate>
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<title>おっちょこちょい</title>
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<![CDATA[ <p>今日の朝はちょっとユックリ。長女を送らなくていいから・・・</p><p>お天気悪いので、いつも我慢させてる次女を<img alt="車" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/125.gif" width="16" height="16">おくり、友人が午前中だけおしゃべりに・・・午後は次女の参観日　　　家事をこなし、友人としゃべくり、さあ！！時間！！<img alt="学校" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/308.gif" width="16" height="16">へ・・・・・なんか変？？</p><p>駐車してる車がない<img alt="はてなマーク" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif" width="16" height="16"><img alt="はてなマーク" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif" width="16" height="16">いやな予感・・・あっ！娘に頼まれたサッカーのバック忘れたーーーーと</p><p><img alt="家" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/091.gif" width="16" height="16">へ戻り、日にちを確認・・・・・1週間間違ってた<img alt="あせる" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16" height="16">　　サッカーのものも、朝持たせてたーーー<img alt="ダウン" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" width="16" height="16"></p><p>時々・・・・・やっちまったーーーするのです。</p><p>おっちょこちょい・・・</p><p>年をとるにつれて・・・やることも大きくなってるような　　おっちょこちょい</p><p>帰ったら・・・次女怒るよな～～～</p><p>ハーァ<img alt="あせる" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16" height="16">夜ご飯、何作るかな～～～</p><br><p>あっ！昨日から炭水化物抜き2日目。</p><p>1週間に2日抜くのが良い！みたいなダイエット法をTVでみたから実践中<img alt="グッド！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif" width="16" height="16"></p>
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<link>https://ameblo.jp/buuu1968/entry-11284011016.html</link>
<pubDate>Fri, 22 Jun 2012 15:02:54 +0900</pubDate>
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<title>6月なのにね</title>
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<![CDATA[ <p>またまた、ちょっと季節はずれの台風さん。</p><br><p>あまり直撃の少ない北海道だけど最近、ルートになりやすいですね～ちょっと大騒ぎぎみになるけど</p><br><p>そのくらいがちょうど良い・・気にしていられるし、警戒できる。</p><br><p>今朝も強風と雨の中・・母は<img alt="車" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/125.gif" width="16" height="16">娘を送り届けました。</p><br><p>明日から宿泊研修1泊2日・・父も母も送り迎えのお休み。今週から、吹奏楽イベントで振り回される・・長女に振り回されがちですが、次女もしっかり自己主張。参観日と夏休み準備の本の催促。</p><p>読書感想文・・今年も賞をいただくため張り切ってるらしい。</p><br><p>外はなーんと15度！！寒い！！</p><p>東京側のテレビやニュース見てると違和感あるな～～<img alt="晴れ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif" width="16" height="16"></p><br><p>1週間に4日ほどのウォーキングをしてるけどあまり変化無し<img alt="ダウン" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" width="16" height="16"></p><p>先日　　ちょっと何食かご飯抜きにしたら　－2キロ・・・でも又食べると戻るの繰り返し。</p><p>タニタのカロリズムをつけてから・・・1度も減らない・・・安心とか何か関係あるのかな？</p><br>
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<link>https://ameblo.jp/buuu1968/entry-11282304155.html</link>
<pubDate>Wed, 20 Jun 2012 12:44:20 +0900</pubDate>
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