ゴルフのスコア上達への道

初心者にありがちなミス

Sun, 18 Aug 2013 17:08:57 +0900

ゴルフの上達がままならない人の多くが、初心者の段階で何らかの誤りを犯し、その過ちをそのまま放置してしまった結果の現状を受け入れなければならないという状況に置かれています。そこで、ここでは「初心者に多いミス」についてもう一度確認してみたいと思います。私は初心者ですという人はもちろん、キャリアは豊富でありながらもなかなか上達できないという人にとっても耳よりな情報になると思います。

まずは、スイングに関しての過ちですが、スイングはどんな状況でも重要であることは百も承知しているはずなのに、どうしてもスイングがおろそかになってしまうというのが、初心者、そしてスコアが伸びないベテランゴルファーにとっても非常によくおこることです。どうしてそんなことが起こってしまうのかというと、「ボールを打つことに集中してしまい、スイングを顧みない」からです。これはいかにも「初心者だからこそ起こしやすい過ち」であると言えます。

それから、適正にクラブをチョイスすることができていないというケースも非常に多いです。初心者に多いミスとして知られるのは、「ボールが曲がる」ことですが、これは、スイングが悪いためにヒットポイントがずれているか、条件に合う適正なクラブの選択が間違っているから起こる最も典型的なパターンです。

このあたりのことは、本来初心者の段階でクリアしていなければならないことですので、初心者の方はもちろん、キャリアを積んでもなかなか上達しないという人人も、ここからもう一度見直してみたいところです。

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ゴルフ上達のための3本の柱

Thu, 15 Aug 2013 17:08:15 +0900

ゴルフを上達したいと考える人はたくさんいると思いますが、上達のための方法や考え方は、それぞれのレベルによって大きく異なってくるため、特にテクニックの部分に関しては、そのレベルに合った上達法を習得することが重要になってきますので、ここで一概に「こうしなさい」というようなアドバイスは簡単に書くことができません。ただし、どのレベルにも言えることがありますので、これを「ゴルフ上達のための3本の柱」として常に、しっかりとイメージしていただきたいと思います。

そのひとつめが、「自分のニガテを知り、これを徹底的に克服すること」です。「ゴルフのスコア」というと、ひどく安易で味気ないもののように感じられるかもしれませんが、「ゴルフのスコア」というのは、いろいろなファクターが複雑に絡み合ってつくられるものです。ですから、その複雑なものの中に「ニガテ」ができるだけ少ない状態が望まれるのです。

次に、「基本に忠実なスイング」を心がけることが何よりも重要でしょう。スイングはゴルフの基礎であると言えば、だれだってそんなことはわかっていると答える割に、この「スイング」ができていない人があまりにも多いというのが残念でなりません。まずはご自身のスイングを見直してみましょう。

それから、ゴルフの上達のためには、どうしたって「練習」が必要になるわけですが、どうせ練習をするのであれば、「効果的な練習」を心がけたいものです。どうしたら効果があがるか、自分にとって必要な練習は何かといったことを、常に自問自答できることが望まれます。

目標をクリアするために必要なこと

Tue, 13 Aug 2013 17:07:31 +0900

ゴルフのスコアが伸び悩むことで、アッサリとゴルフをあきらめてしまう人も少なくないですが、しかしゴルフの魅力に取りつかれた多くの人は、決してあきらめず、なんとかゴルフを上達できるようにと懸命に努力します。しかし、それでもなかなか上達しないとなると、今度は「上達すること」をあきらめ、現状を受け入れてまでもゴルフをプレーすることになります。

おそらくこの文章をお読みいただいている方で、すでに「ゴルフで上達する」という一定の目標をクリアしているのであるとすれば、すでにここでご紹介したゴルフプレーヤーが大きなミステイクを犯していることにお気づきのことと思います。その「ミステイク」とは、「目標なく上達だけを望んでいる」ことです。もっと具体的に言えば、「自分が改善すべきことを理解せず、練習だけにすべてを託している」ことです――これではゴルフに限らず、あらゆることで上達は難しいでしょうね。

ということで、もちろん具体的な数字を掲げてこれを「目標」とするのは大いにけっこうですが、「その目標をクリアするためにはどうしたらよいのか」ということを考えなければ話にならないのがゴルフの世界です。しかし逆に、自分の欠点や弱点が克服できるとするならば、「目標」のクリアに一歩近づいたことを意味することにもなります。

プロになりたいなどという大それた目標でないのであれば、まずは自分の欠点、弱点、ニガテを克服するところからスタートすることをおすすめします。そのためには、「自分のマイナスポイントを知る」ことがまずは必要になります。

無理な背伸びはしない

Mon, 12 Aug 2013 17:04:58 +0900

ゴルフをプレーする以上は、やはり少しでも良いスコアを残したいというのが人情、そして、その大目標となるのは、「100を切ること」ということになるのではないでしょうか。

その「100を切る」ということを目標に掲げ、これをクリアするのはそれほど簡単なことではありません。というのは、「100を切るためにどうするか」という問いに、多くの人は「練習をする！」と答え、それを実践しているにもかかわらず、「一向に上達する気配さえない」というのが実際のところだ・・・というケースが圧倒的に多いからです。

そう、ゴルフというのは、当然練習しなければ上達しないことは間違いありませんが、しかし、ただやみくもに練習すればそれで上達するというものではないというのが、最も難しい部分のひとつであると言えるのではないでしょうか。実際、ゴルフをやめてしまう人は多いですが、そういう人の中でも、それが「練習しても効果が上がらない」という理由によるという人は多いと考えられています。

ここでひとつ、事実として「ゴルフとは難しいものである」ということをしっかりと理解することで、次なるステップへとつながる大きな進化となる可能性があります。あまりにも中小的すぎる言い方かもしれませんので、これをもう少し具体的な話をすると、たとえば「100を切る」という部分を、「スコアを10縮める」と解釈することがひとつの方法となるかもしれません。あるいは、もっとご自身で気の利いた解釈をすることも可能ではないかと思います。

そういった具合に、心に少し余裕を持ってゴルフに接してみてはいかがでしょうか。

「100」へのチャレンジ

Sat, 10 Aug 2013 17:03:03 +0900

現在イギリスでは「The Open」、すなわち「全英オープン」が行われ、日本からも松山プロや石川プロなど、若い「サムライ」が現地で奮闘中ですが、私たちシロウトにとっては全英オープンはさすがに無理としても、ゴルフはやっぱり見るだけでなく、プレーしてこそ「楽しい」という感覚にひたれるものですよね。また、確かにプレーすること自体がゴルフの醍醐味であり、そして楽しみでもありますが、やはり同じプレーして楽しむにしても、できることなら「良いスコアをマークしたい」という気持ちはだれもが共通する部分であると思います。

　特に、ゴルフ好きにとっては「年明け」というタイミングが非常に楽しみであるというのも間違いありません。年が明けると、とりあえずは「今年こそゴルフのスコアをアップさせたい・・・」と、新年の決意がもはや「新年のゴルフの決意」へとすかさず移行してしまうようなことも珍しくはないでしょう。

　私たち「シロウト」というくくりはよくないかもしれないですが、やはり「大多数のシロウト」にとって、当面の目標となるスコアは「100」ということになるでしょうか。ですから、年明け早々「100を切りたい・・・」という、ゴルフに興味がない人からすれば、いったい何のことを言っているのかさっぱりわからないようなことを無意識のうちに口走ったりすることもあるのではないでしょうか。

　ただ、やはりゴルフをプレーする以上は、プレーヤーにとってはこの「100を切る」ことができるかどうかが、ある種ランク分けのような気持ちでこの数字を見つめることになるのです。