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<title>あったか院長のブログ</title>
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<description>宇都宮市の新川桜並木沿いで治療院を開いています。体のこと、治療院のこと。日々思うことをつらつらと。学生時代から続けている合氣道のことなども。</description>
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<title>お知らせ：令和元年５月４日（土）</title>
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<![CDATA[ <p style="text-align: center;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190504/07/bwcalla/b1/26/p/o1000100014402930674.png"><img alt="" contenteditable="inherit" height="150" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190504/07/bwcalla/b1/26/p/o1000100014402930674.png" width="150"></a></p><p>こんにちは！</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>土曜ですが、平日と同じ診療時間となります。</p><p>夜は２１：００まで（最終受付２０：００）の予定です。</p><p>&nbsp;</p><p>１３：４５～１４：４５　予約済です。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>今日はいい天気みたいで、気持ちいいですね。</p><p>昨日より気温も上がるそうで。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>明日５日と明後日６日はお休みをいただきます。</p><p>よろしくお願いします。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>--</p><p>院長</p><p>&nbsp;</p><p>- - - - - - - - - -</p><p>明日以降のご予約はメールでも受付しております。<br>attaka◆bwcalla.com (◆を@に変更してください)</p><p>折り返し予約状況をお知らせいたします。</p><p>&nbsp;</p><p>- - - - - - - - - -</p><p>毎週金曜の午前診療（９：００～１２：３０）はインターパーク倉持呼吸器ペインクリニック内科へ出張のため休診とさせていただいております。<br>１５：００からは通常診療です。</p><p>&nbsp;</p><p>- - - - - - - - - -</p><p>SNSでも情報公開してます。</p><p>&nbsp;</p><p>↓　Facebook　（ボディワーク カラー × あったか整骨院）</p><p><a href="https://www.facebook.com/bwcalla/?ref=bookmarks" target="_blank">https://www.facebook.com/bwcalla/</a></p><p>&nbsp;</p><p>↓　Twitter　（【公式】ボディワーク カラー [あったか整骨院]）</p><p><a href="https://twitter.com/bwcalla" target="_blank">@bwcalla</a></p><p>&nbsp;</p><p>↓　Instagram （【公式】ボディワーク カラー [あったか整骨院]）</p><p><a href="https://www.instagram.com/bwcalla/" target="_blank">bwcalla</a></p><p>&nbsp;</p><p>//</p>
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<pubDate>Sat, 04 May 2019 07:57:45 +0900</pubDate>
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<title>冷シップと温シップ、どちらを使う？</title>
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<![CDATA[ <div>こんにちは。</div><p style="text-align: left;">あったか院長です。</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">足首をくじいたりとか、テーブルの角に体をぶつけたりとか、二教を変な感じで極められたりとか、日常生活で体が痛くなることってよくありますよね。</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">痛くなったらとりあえずシップ薬貼っとけ！ということで、応急処置として使われる方も多いかと思います。</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190503/17/bwcalla/0a/f8/j/o0640042714402545659.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" height="147" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190503/17/bwcalla/0a/f8/j/o0640042714402545659.jpg" width="220"></a></p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">すいません、二教はあまりないですね。</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">ところでこのシップ薬、いわゆる<span style="font-weight:bold;"><span style="text-decoration:underline;">「冷シップ」と「温シップ」がありますけど、どちらを貼ればいいか</span></span>、という質問をよくいただきます。</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190503/18/bwcalla/6b/ad/p/o0980089014402594231.png"><img alt="" contenteditable="inherit" height="136" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190503/18/bwcalla/6b/ad/p/o0980089014402594231.png" width="150"></a></p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">結論を先に言いますと、</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">好きな方を貼ってもらっていいッス！</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">うーん、なんかすごいいい加減な感じになってしまったので表現を変えて。</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;"><span style="text-decoration:underline;"><span style="font-weight:bold;">ケガをしてからの経過時間とは関係なく、貼ってみて心地よいと感じる方を貼っていただくのが正解</span></span></p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">です。</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">・・・こう書くと、「何言ってんだ！薬局の薬剤師さんがケガの後72時間位は急性期だから、冷シップがいいって言ってたぞ！」なんて思われる方もおられるかと。</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">この件に関しては実は問題がありまして、今回のお題の</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;"><span style="font-weight:bold;">「冷シップと温シップのどちらを貼るのが良いのか」ということと、「患部を冷やすのと温めるのとどちらが良いのか」を混同してしまってる</span>方がめっちゃ多いんですね。</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">コレ、全く別モノです。</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">「冷シップ」は厳密には「冷感シップ」、「温シップ」は同様に「温感シップ」なので、まあ言わば「冷えたかのように感じる」、「温まったかのように感じる」ってことなんですね。</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">なので、冷感シップに患部を実際に冷やす効果はほとんどないですし、温感シップについては温める効果は全くありません。</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">冷感シップで、ちょっと厚みのあるボヨボヨした白い「パップ」と呼ばれるものがありますが、これは基剤が水分を多く含んでますので貼ると多少の気化熱を奪います。</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">なので僅かに冷えるものの、患部を冷やす「アイシング処置」の効果が望めるレベルまでは冷やせませんし、寒い日に体に温感シップを貼って温か～い、とはなりませんよね。</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">そんな訳で、冷シップと温シップの使い分けに気を遣わないといけないような効果の違いはありません。</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">それよりむしろ大事なのは、シップを貼って「心地よい」と感じることで、患部の筋肉とか皮膚の緊張をゆるめて、痛みを感じる神経の興奮をおさえて、痛みを和らげる効果なんです。</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">なので！</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">好きな方を貼ってもらっていいッス！</p><div>&nbsp;</div><div style="text-align: center;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190503/20/bwcalla/a7/95/p/o0911089414402649201.png"><img alt="" contenteditable="inherit" height="147" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190503/20/bwcalla/a7/95/p/o0911089414402649201.png" width="150"></a></div><div style="text-align: left;">&nbsp;</div><div style="text-align: left;">実際に冷やすのがいいのか、温めるのがいいのかについては、長くなるのでこの後の投稿に書いていきますね。</div><div style="text-align: left;">&nbsp;</div><div style="text-align: left;">あ、それから、なんで薬局では冷シップと温シップの使い分けを勧めるか、ですが・・・これも後で書きまーす。</div><div style="text-align: left;">&nbsp;</div><div style="text-align: left;">では！</div><div style="text-align: left;">&nbsp;</div><div style="text-align: left;"><p>--</p><p>院長</p><p>&nbsp;</p><p>------------</p><p>明日以降のご予約はメールでも受付しております。<br>attaka◆bwcalla.com (◆を@に変更してください)</p><p>折り返し予約状況をお知らせいたします。</p><p>------------</p><p>毎週金曜の午前診療（９：００～１２：３０）はインターパーク倉持呼吸器ペインクリニック内科へ出張のため休診とさせていただいております。<br>１５：００からは通常診療です。</p><p>------------</p><p>SNSでも情報公開してます。</p><p>&nbsp;</p><p>↓　Facebook　（ボディワーク カラー × あったか整骨院）</p><p><a href="https://www.facebook.com/bwcalla/?ref=bookmarks" target="_blank">https://www.facebook.com/bwcalla/</a></p><p>&nbsp;</p><p>↓　Twitter　（【公式】ボディワーク カラー [あったか整骨院]）</p><p><a href="https://twitter.com/bwcalla" target="_blank">@bwcalla</a></p><p>&nbsp;</p><p>↓　Instagram （【公式】ボディワーク カラー [あったか整骨院]）</p><p><a href="https://www.instagram.com/bwcalla/" target="_blank">bwcalla</a></p></div><div style="text-align: left;">&nbsp;</div>
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<link>https://ameblo.jp/bwcalla/entry-12458728145.html</link>
<pubDate>Fri, 03 May 2019 21:15:22 +0900</pubDate>
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<title>お知らせ：令和元年５月３日（金）</title>
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<![CDATA[ <p>こんにちは！</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>今日は午前中がクリニック出張なので、治療院は１５：００からオープンです。</p><p>夜は２１：００まで（最終受付２０：００）の予定です。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>養生術の予約は２１：００以降でもOKです。</p><p>よろしくお願いしまーす。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>--</p><p>院長</p><p>&nbsp;</p><p>------------</p><p>明日以降のご予約はメールでも受付しております。<br>attaka◆bwcalla.com (◆を@に変更してください)</p><p>折り返し予約状況をお知らせいたします。</p><p>------------</p><p>毎週金曜の午前診療（９：００～１２：３０）はインターパーク倉持呼吸器ペインクリニック内科へ出張のため休診とさせていただいております。<br>１５：００からは通常診療です。</p><p>------------</p><p>SNSでも情報公開してます。</p><p>&nbsp;</p><p>↓　Facebook　（ボディワーク カラー × あったか整骨院）</p><p><a href="https://www.facebook.com/bwcalla/?ref=bookmarks" target="_blank">https://www.facebook.com/bwcalla/</a></p><p>&nbsp;</p><p>↓　Twitter　（【公式】ボディワーク カラー [あったか整骨院]）</p><p><a href="https://twitter.com/bwcalla" target="_blank">@bwcalla</a></p><p>&nbsp;</p><p>↓　Instagram （【公式】ボディワーク カラー [あったか整骨院]）</p><p><a href="https://www.instagram.com/bwcalla/" target="_blank">bwcalla</a></p><p>------------</p>
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<link>https://ameblo.jp/bwcalla/entry-12458587066.html</link>
<pubDate>Fri, 03 May 2019 08:18:30 +0900</pubDate>
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<title>お知らせ：令和元年５月２日（木）</title>
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<![CDATA[ <p>こんにちは。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>朝は曇り空で、昨日までの雨が残りそうな雰囲気でしたが日がでてきましたね！</p><p>院長です。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>今日の診療は１８：００まで（最終受付１７：００）の予定です。</p><p>養生術については１８：００以降の予約も大丈夫ですので、お電話ください。</p><p>&nbsp;</p><p>--</p><p>院長</p><p>&nbsp;</p><p>------------</p><p>明日以降のご予約はメールでも受付しております。<br>attaka◆bwcalla.com (◆を@に変更してください)</p><p>折り返し予約状況をお知らせいたします。</p><p>------------</p><p>毎週金曜の午前診療（９：００～１２：３０）はインターパーク倉持呼吸器ペインクリニック内科へ出張のため休診とさせていただいております。<br>１５：００からは通常診療です。</p><p>------------</p><p>SNSでも情報公開してます。</p><p>&nbsp;</p><p>↓　Facebook　（ボディワーク カラー × あったか整骨院）</p><p><a href="https://www.facebook.com/bwcalla/?ref=bookmarks" target="_blank">https://www.facebook.com/bwcalla/</a></p><p>&nbsp;</p><p>↓　Twitter　（【公式】ボディワーク カラー [あったか整骨院]）</p><p><a href="https://twitter.com/bwcalla" target="_blank">@bwcalla</a></p><p>&nbsp;</p><p>↓　Instagram （【公式】ボディワーク カラー [あったか整骨院]）</p><p><a href="https://www.instagram.com/bwcalla/" target="_blank">bwcalla</a></p><p>------------</p>
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<pubDate>Thu, 02 May 2019 13:39:21 +0900</pubDate>
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<title>お知らせ：令和元年５月１日（水）</title>
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<![CDATA[ <p>こんにちは。</p><p>令和元年おめでとうございます。</p><p>&nbsp;</p><p>本日は休診の予定でしたが院内で何かやってますので、お電話いただければ診療させていただきます！</p><p>メールとか、LINE、ショートメールなんかでも大丈夫ッス。</p><p>&nbsp;</p><p>外出する際には当院ホームページのInformationに書いておきますのでご覧いただければと思います。</p><p>↓　コチラ</p><p><a href="http://www.bwcalla.com/" target="_blank">http://www.bwcalla.com/</a></p><p>&nbsp;</p><p>よろしくお願いします！</p><p>&nbsp;</p><p>--</p><p>院長</p>
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<link>https://ameblo.jp/bwcalla/entry-12458115179.html</link>
<pubDate>Wed, 01 May 2019 09:15:40 +0900</pubDate>
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<title>こんにちは。あったか院長です。</title>
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<![CDATA[ <p>ブログをご覧いただき<br><br>ありがとうございます！</p><p>&nbsp;</p><p><br>&nbsp;<a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20181128/10/bwcalla/fe/83/p/o1687184314311282777.png"><img alt="" height="240" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20181128/10/bwcalla/fe/83/p/o1687184314311282777.png" width="220"></a><br><br><br>宇都宮市の新川桜並木通りで<br><br>整体のお店を営んでます<br><br>あったか院長と申します。<br><br>&nbsp;<br><br>&nbsp;<br><br>なんで「あったか院長」かというと<br><br>お店の名前は「ボディワーク　カラー」なのですが<br><br>もう一つ経営してる整骨院が「あったか整骨院」ですので。<br><br>&nbsp;<br><br>&nbsp;<br><br>そのままですね。<br><br>&nbsp;<br><br>&nbsp;<br><br>&nbsp;<br><br>カラーを開院してから２年あまり<br><br>体やその他のお悩みを抱えておられる方々のお役にたてるよう<br><br>全力投球で頑張っております。<br><br>&nbsp;<br><br>&nbsp;<br><br>&nbsp;<br><br>どんな小さなことでもかまいません。<br><br>いま悩んでおられること、気になってること<br><br>なんでもご相談ください。<br><br>必ずあなたの力になります。<br><br>&nbsp;<br><br>&nbsp;<br><br>必ずあなたの力になります。<br><br>&nbsp;<br><br>&nbsp;<br><br>&nbsp;<br><br>ではでは、お店でお待ちしております。<br><br>&nbsp;<br>&nbsp; <a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20181128/10/bwcalla/3c/1c/j/o0600045014311284691.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20181128/10/bwcalla/3c/1c/j/o0600045014311284691.jpg" width="420"></a><br><br>&nbsp;<br>--<br><br>ボディワーク　カラーのサイト<br><br>↓　↓<br><br>http://www.bwcalla.com/<br><br>&nbsp;<br><br>エキテンのサイト<br><br>↓　↓<br><br>https://www.ekiten.jp/shop_89985835/</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/bwcalla/entry-12422103899.html</link>
<pubDate>Wed, 28 Nov 2018 10:54:42 +0900</pubDate>
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