2015-09-25 17:34 Trackback(0) コメント(7)

友人に教えてもらった記事ですが

すんごい結果が出たのでシェアします。

試してみて下さい。

このゲームを考えたご本人は、たったの10分で願い事が叶ったそうです。

このゲームは、おもしろく、かつ、 あっと驚く結果を貴方にもたらすでしょう。

たったの３分ですから、ためす価値ありです。

まず、ペンと紙をご用意下さい。そして約束してください。

絶対に先を読まず、１行ずつ進む事を。

先を読むと、願い事が叶わなくなります。

●準備はよろしいですか？。

１）まず、１番から、１１番まで、縦に数字を書いてください。

２）１番と２番の横に好きな３～７の数字をそれぞれお書き下さい。

３）３番と７番の横に知っている人の名前をお書き下さい。

必ず、興味のある異性の名前を書く事。

男なら女の人、女なら男の人、ゲイなら同性の名前をかく。

必ず、１行ずつ進んで下さい。

先を読むと、なにもかも無くなります。

４）４、５、６番の横それぞれに、自分の知っている人の名前をお書き下さい。

これは、家族でも知り合いや、友人、誰でも結構です。

まだ、先を見てはいけませんよ！！

８、９、１０、１１番の横に、歌のタイトルをお書き下さい。

５）最後にお願い事をして下さい。

さて、魔法のゲームの解説です。

１）このゲームの事を、２番に書いた数字の人に伝えて下さい。

２）３番に書いた人は、貴方の愛する人です。

３）７番に書いた人は、好きだけど叶わぬ恋の相手です。

４）４番に書いた人は、貴方がとても大切に思う人です。

５）５番に書いた人は、貴方の事をとても良く理解してくれる相手です。

６）６番に書いた人は、貴方に幸運をもたらしてくれる人です。

７）８番に書いた歌は、３番に書いた人を表す歌。

８）９番に書いた歌は、７番に書いた人を表す歌。

９）１０番に書いた歌は、貴方の心の中を表す歌。

１０）そして１１番に書いた歌は、貴方の人生を表す歌です。

これを読んでから、１時間以内にブログや日記に貼り付けてみましょう。

そうすれば、あなたの願い事は叶うでしょう。

ダイエッターに、おからドーナツは凄～い味方になりました！今
週は月～金曜日まで忘年会続きで焦りましたσ^_^;
体重は48-49kg台を行ったり来たり…

おからドーナツに初チャレンジ‼︎
今日は47.3kgまで落ちました(^○^)
もっと嬉しかったのが、
体脂肪率が16%台に‼︎

ダイエット始めて3ヶ月。
体脂肪率が30%から-14%（≧∇≦）
恐るべしライザップ‼︎感謝、感謝です！

現在、体重48.40kg
ダイエット開始から、2ヶ月位かな？
9キロほどの減量です(^_^)

先日、お誕生日でケーキとか、炭水化物食べてしまって、糖質を身体から抜く司令が…
糖質が身体に入ってる時は体脂肪が減って筋肉量が増えるんだって！
案の定、体脂肪は2%位落ちてます^^;
数字は嘘をつかない‼︎

今日はランニング、筋トレ、ビクラムヨガの自主トレーニングデーにします。

ライザップのトレーナーさんには、毎日気持ちを上げてくれるメールを貰って、感謝！感謝です(^_^)

今日の体重49.6kg(前日比-0.3kg)
ダイエット再開から-7.9kg
糖質制限食、今日は吉川メソッドのレシピ、ささみ卵とじを作ってみました‼︎
美味しい～^_－☆
焼野菜も添えて。シンプルな味に美味しさを感じるようになりました！感謝（≧∇≦）

ダイエット再開して、1.5ヶ月位たったかな？
やっと、49kg台に突入しました‼︎
ここ2週間、飲み会続きで51kg台を行ったり来たり…
昨日は深夜ラーメンやってしまった(⌒-⌒; )
やっぱり、食事は注意しないとね！
って事で、反省して食事とビクラムヨガで大量に汗かいて、糖質が抜けたら2日ですんなり体重が減りました～^_－☆
もう一度、気を引き締めて‼︎
目指せ！48kg

朝体重52.05kg
ダイエット再開から-5kg
二週間ちょっとでこんなに減量出来るのは初めて（≧∇≦）
糖質制限食ってすごい‼
筋トレ、有酸素運動で筋肉落ちないように‼
目標まであと4kg‼

ライザップ始めて9日目
体重53.6kg(前日差-0.9kg)
ダイエット再開から-3.5kg
少し炭水化物、糖質OFFの食事に慣れてきました！
ここ2日間飲み会続きだったけど、上手にメニュー選びすれば、ストレスもなく過ごせると気づきました( ´ ▽ ` )ﾉ
糖質OFFの食事本を沢山買っちゃた‼
吉川メソッドの料理1品作ってみました！
多分、吉川メソッドが元祖なんだろうなぁ。
横手トレーナーも気になる‼
でもでも！ライザップで頑張ろっ‼

朝体重54.0kg(前日差-0.8kg)
ダイエット再開し6日目-3.1kg
昨日のビクラムヨガがかなり効いてる感じ～
食事は、生野菜やら豆腐やら…冷たい食材ばっかりで、飽きてきたので、あったかいスープと温野菜を取り入れてみました！
野菜も根菜類はNGらしいので、スープも内容考えなくっちゃ！

ライザップ始めて、5日目。
昨日は二回目のトレーニングでした‼
筋トレ、正しい方法を教えてもらって、へぇ～そうだったんだ‼って感じです。
食事は～炭水化物、糖質OFFなので、メニュー選びが少し大変かなぁ。
初回57.1kg→今日54.8kg(-2.3kg)
まずまずですね！
今日はビクラムヨガ行ってきま～す( ´ ▽ ` )ﾉ