ひと月近く経ってしまったでしょうか。

　この間、転任による荷物の引っ越し

そしてわ飼い猫か大怪我をして病院通いが始まったり、と、とんでもなくバタバタしていました。

が、そんな中、昨日は久々に池袋で連弾合わせを終え、夏のコンサートに向けて照準を合わせていかなければ、と気持ちを新たにしました。

通勤が近くなって楽です。

先月末には疲れからか、朝から目眩気味？

内科を受診したところ、血圧がとても高く

「食事療法してください。夕食はほぼ食べなくてもいいぐらいです」と言われ😭

一昨年２月にひどい目眩と嘔吐で救急搬送されているので、気をつけてかなければいけません。

が、もともと食いしん坊なんです。

わりとアレルギーがあって食べられないものもあるのですが、基本食いしん坊😅

けれども、やはり食事は考えていかなきゃなあ。

少し肌寒いですが、近隣ではモクレンも咲き

コブシの花もチラホラ。

今年は早い気がしますね。

実は、転任の時期でして、毎年転任😅

４月から新任地へ。

ということで、荷物を車に積み込む毎日ですが、運悪く一昨日より近い駐車場が使えなくなり、階段下の駐車場にクルマを停めて、５８段を登って職場。帰路も同様。

運動にはなりますね。筋肉痛で目覚めましたが。

実はひと月ほど前、かねがね転職を考えていた職種に履歴書を出すも、書類選考で落ちました😓

今の仕事に骨を埋めるつもりで頑張っていくしかないですね。心機一転。

齢６０半ば。これでも雇ってくれるところがあるだけでも奇跡に近いのかも。

このギョーカイに長年いて世間一般が見えていなかったことを反省することしきりです。

さあ、転任にめげず頑張ろう。

息子が帰ってきたので、大根はしばらく封印。

懐かしいなあ、大根生活（笑）

　さて、今日はいまから池袋です。　暖かくなると聞いたのですが、私の住む地域は朝から冷たい強風が吹いております。

スタジオの中は冬でも暑いぐらいなのでいつも服装に迷う。

帰りは夜になりそこそこ冷えるので

暑くなったら上を脱げるスタイルしかないか。

では、行ってまいりまーす。今日はピアノです。

昨日の夕食はと言うと、大根（お正月に雑煮用に買ったのが余っていた）と厚揚げと鶏肉の味噌煮。大根をあらかじめレンチンすると短時間でも味しみがよいとのこと。

今日のお昼はその残りに卵料理をプラス。

で、夕食は、これまた切り干し大根の煮物🤣

どんだけ大根好きやねん。

息子が昨日からベトナム旅行に行ってまして、実は彼は大根嫌いなんで、いない間に大根料理を堪能しようと思いまして、毎日大根。

唯一、私の作ったおでんの中の大根だけは

大根臭くないと言って食べてくれますが。

他のは一切ダメ。

少しずつ慣らしたいなあ。大根と豚肉の味噌煮などにも挑戦してもらいたいのですが、食べてくれないことを想像すると、ドーンと食卓に並べる勇気かないのです。

美味しいのにねー。

ちなみにひじきと大豆の煮物も嫌いらしく

60代半ばの私は、彼の食生活に合わしていたら早死にします😓

唯一、朝食のおみおつけとご飯、和食（と言っても一品よー）だけは死守しております。１日の活力源なので、これだけは譲れません。

パンかじっておしまい、なんてことは想像しただけで倒れそうなんで。（これ案外私の職場に多い。朝が早いのでゆっくりご飯食べてる暇ない人が大多数）

うーん、息子はどうなんだろう。

あまり有り難くは思ってくれてないかもね。

初挑戦の炊飯器で作るお手軽カレーにしました。

約１人分余ったので冷凍しておいたのを

今日のランチにアレンジしました。

昨日の肉じゃがのじゃがいもを２ヶ取っておいたのを潰して混ぜ、推奨されているチョコレートを少量割り入れてみました。

（炊飯器カレーでは、材料は玉ねぎ1個、トマト２個、ひき肉２００グラムだったのでじゃがいもは入れていませんでした）

息子が今朝からベトナム旅行に出かけてしばらくいないので、仕事休みの今日明日は食を工夫してみようと思います☺

先週の作りたてでは、ルウの味がまともにしたのですが、今日はそれにじゃがいもの甘みとチョコレートのコクが加わってなかなか美味しかったです。

炊飯器で作る時にも、少し材料を足してみるといいかもしれませんね。

何と今週の方が多忙を極めました。

疲労がたまり、帰宅路の交差点の赤信号で一瞬寝落ちしてしまいました。危ない！危ない！

　気がついたら前方の車が青信号で発進していてその差は１5メートルくらいだったか。

ほんの一瞬でしたがヒヤッとしました。これが車が動いている時だったとしたら

と、背筋が凍りました。

通勤は混雑している時間帯は車で５０分から１時間近くかかるのですが、睡眠時無呼吸症候群の具合がイマイチなときは、やはりあぶないのです。

電池切れになる前に、とにかく早めに退勤を心がけていますが、今日はなんだかんだでいつもより30分近く遅くなり。

結果、道は混雑しモーレツな眠気に襲われる始末。

職場を出る前にコーヒーを飲んだのですか、もはやカフェインが効くLevelではなかったようです　😓

自分の命に関わる自滅事故だけならまだしも、他の人の命に関わる事故でも起こしたら大変。

本当に気をつけなければ。

　池袋から一週間経ちましたが、仕事が一年で一番忙しい時でした。

　まだ続きます。

今週は先週にも増してスケジュールがみっちりで

生き残っているかな？と不安。

今夜は息子が社会人オケの方でコンサートに出演するのですが、大事をとって聴きに行くのをあきらめました。

深夜帰宅に乗るの😭

先週の仕事量のストレスからか朝方１年半ぶりぐらいに左胸、背中、みぞおちが痛んで目覚めてしまいました。１５分２０分で治まりましたが。

睡眠時無呼吸症候群かあって夜間はシーパップを使用しているのですが。

うーん、身体は大事にしないとダメですね。

睡眠確保が難しくなんとか早く寝れるよう努力します。

只今移動中です。

先日風邪をひいて以来何だか鼻がグズグズなのですが、まさか花粉症？

いやいや、否定しておこうと思います。

今週忙しくて思うようには弾けていないのですが、頑張ってきます☺

先日の雪とは打って変わって、今日はポカポカ陽気。

これから友人が出演する古楽器コンサートに行って参ります。

ヴィオラ・ダ・ガンバとか普段目前ではなかなさ聴けない楽器がゾロゾロ出ます。

友人はフルートと歌だそうです。

いずれにしても楽しみ😆

うちの前の雪かきを少しして

身体が冷えたので、ゆっくり入浴してあったまって寝よう　と思っていたのですが。

凍結で給湯器がエラー表示になりお湯は一切使えない状態でした😭

冷え冷えの身体のまんま仕方なく就寝。

一度電源を抜いてわ指し直すと復活の可能性があることは知っていたものの、裏庭は真っ暗（裏が畑のため）おまけに目が悪いとあって夕べはあきらめました。

また重なるもので、身体がガチガチのところへ今朝は装備の準備をしていなかった外仕事が急に入り寒っ。よけいにガチガチに。

昼過ぎからなんだか腰いたーい。

さきほど帰宅してかろうじて明るいうちに断言の操作をし、お湯張りをしてみました。

すごーく時間がかかり休み休み稼働していますがうーん、大丈夫なのかなあ。

今朝は凍結のため寝室の雨戸も開けられず出勤したので、お布団冷たいまんまです。

まだこの地域は停電にならなかったので助かっています。

日頃何気なく使っている電気、ガス

暖かいお部屋、お風呂

本当にありがたいものですね。

感謝の気持ちを忘れず生活しなきゃ、って改めて思いました✨