では、あなたにとって「気分が良い」とは、どんな状態でしょうか？

・楽しい気分

・嬉しい気分

・幸せな気持ち

・ありがたい気持ち

・安堵感

・リラックス状態

etc・・・

「気分が良い」と言っても、以上のように様々な状態が連想されますよね。

では、結局どれがいいのか？

結論、「どれでも良い」のです。

こう聞くと、少し突き放したような表現に聞こえるかもしれません。

しかし、こと「引き寄せ」に限っては、「感謝」ばかりが取り挙げられ、「とにかく感謝」ばかりに焦点を当てられがちです。

24時間、ずっと「感謝」の気持ちになれる方はそれでも良いのですが、そうでない方もいることでしょう。

そんな方々にこそ、今回の記事は届いて欲しいと思うのです。

「良い気分」でいるためには、「感謝」だけではありません。

・コーヒーを飲んでほっと一息つけた時のリラックス感

・好きなスポーツ観戦でエキサイトしている時

・温泉に入った時の「ふう・・・」という瞬間

・推しを眺めている瞬間

・ペットに癒やされている時間

・家族との何気ない団らんの時間

他にも、様々な瞬間で、人それぞれの「いい気分」が味わえると思います。

「あ、今ちょっとイライラしているかな・・・」

等という瞬間に、すぐに「いい気分」にシフトチェンジできるような、簡単なアクションをいくつも把握しておくことをおすすめします。上記はその一例ですので、ぜひ試してみて下さい♪そしてそのアクションの最中は、とことん味わって、いい気分に浸って下さい。

前述したものは、何かアクションを起こすことで得る「いい気分」です。

引き寄せで重要なのは、常に「いい気分」でいること。

「いい気分でいるために、常にアクションを起こし続けるなんて無理」と思いませんか？

次回は、「アクションを起こさずに、ベースでいい気分でいることの秘訣」についてお話ししようと思います。

引き寄せに出会ってからの私は、様々なことを叶えてきました。

理想の仕事、理想の相手とのスピード婚、ベストタイミングでの妊娠、そして何よりも望んでいた、娘の出産・・・。

夢が叶い、本当に幸せな毎日ですが、そんな私も引き寄せ難民だった時期が数回あります。

一度目は、女の子を妊娠することを願っていた時期。

二度目は、息子の小学校受験の合格を願っていた時期。

これらの期間は、本当にずっと苦しくて、つらい日々でした。

でも今となっては、「そりゃあ、叶わなくて当然だ」と、何の疑問もなく理解できます。

皆さんの中にも、

「毎日うまくいかない」

「引き寄せを頑張っているはずなのに、何も叶わない」

と、悩んでいる方はいませんか？

そんなあなたにこそ、今回の記事を読んでいただきたいです。

それぞれの項目に当てはまる部分がないか、ぜひご自身の心と向き合っていただきたいです。

①いま、願っていることを引き寄せるために“努力”や“我慢”していませんか？

「毎日アファメーションを何回もしているのに、全然叶わない・・・」

「ビジョンボードを頑張って作ったのに、ひとつも現実になっていない・・・」

「意識して感謝して、いいことをしているのに、自分はなにも変わらない・・・」

そう感じたことはありませんか？もしくは、全てに当てはまる方もいるのではないでしょうか。

結論から言います。もし、このような気持ちになっているのであれば、その方法はいますぐ辞めて下さい。

迷走やアファメーションも、ビジョンボードも、あなたがそれらを行うことで気分が良くなるのであれば、そのまま続けていただいて結構です。ですが、「こんなにやっているのに」と感じた時点で、その方法は間違っているのです。あなたのその、心の声や直感を、何よりも大切にして下さい。

引き寄せを実行する上で何よりも大切なことは、「あなたがいい気分でいること」です。

引き寄せの過程では、前述したような、様々な手段があります。

瞑想、アファメーション、ビジョンボード・・・。

これらの方法を否定しているわけではありません。

これらの中で、あなたが叶えたい夢を思い浮かべながら「いい気分」で居続けられる、もしくは「ワクワクが上昇する」ことだけ実行して下さい。

②自分を犠牲にしてまで、「愛」や「感謝」を振りまこうとしていませんか？

「常にポジティブな気持ちで。ネガティブになることは厳禁。」

これらを頑張って実行している方はいませんか？

そして、真面目な方ほど、これらを実行しようと、自分を犠牲にしていませんか？

こちらも①と同様、すぐに辞めて下さい。

補足すると、あなたが気分が良くなるもの、こと、相手には感謝し、気分良くいれるものには大きな愛をもって接するのです。

そして、自然と前向きになれることを大切にし、前向きになれないことに関しては、自然と前向きになれるまで、今の自分のマイナスの感情を受け入れ、受け止めるのです。決して今の自分の感情を否定しないで下さい。

私たちは、完全無欠な僧侶ではありません。悟りを開いているわけでもありません。

世の中十人十色。苦手な環境や、嫌いなもの、苦手なひとがいて当然なのです。

よくよく思い浮かべていただきたいのですが、あなたの周りで、様々なことを叶えている人は、聖人のような人格ですか？

万人に愛想良く、常に慈善事業ばかりをしているような人ですか？

中には、そのような方もいるかもしれませんが、その方は「その行いをしている状態が心地いいから」そうしているのです。

愛を持って行動すれば、嫌いな食べ物が食べれるようになるわけじゃないですよね？

まずは、自分を一番に愛して下さい。

そうすれば、自然と自分が大切にしたい人、ことから、自然と愛を捧げるようになります。

その状態でいることが、あなたの願いを自然に叶えていくために必要です。

③自分を愛すること、気分良くいることとは？

いま、あなたが整然とした部屋で過ごすことよりも優先したいことがあれば、そちらを優先して下さい。

「ちょっと片付けたいな・・・」と感じてから、気が向くままにお掃除すれば良いのです。

今のあなたの気分を最優先にして下さい。

結論

まずは、今のあなたの心の状態に耳を澄ませましょう。

そして、今回触れた事柄で当てはまるものがあれば、すぐに辞めることです。

次回以降、私の引き寄せ失敗エピソードを紹介したいと思います。

そう気づいたのは、初めて引き寄せと出会ってから10年以上後になる、今。

自宅を整理していると、私が小学６年生の時に書いた、卒業文集が出てきた。

その中にあった、未来予想図のページ。

私の未来予想図には、こう書いてあった。

「はたちで結婚！」

・・・そんな早くに結婚するわけないじゃん！まだ大学生だよ（笑）さすが小学生、無謀なことを書いているなあ・・・

きっとほかにもめちゃくちゃなことを書いているのだろう。

「こどもを３人産む！」

「30歳でマイホーム！」

・・・え？まったくその通りにかなっている・・・。私が今住んでいるこの家は、30歳で購入した。

そしてそのページの中の、12歳の私が未来の私へ書いた手紙。

「10年後の私へ

もう結婚しましたか？30歳になるまでには結婚してください。相手は●●●（私の出身地）出身じゃない人を願っています。仕事はちゃんとしてください。」

・・・なんと淡白な未来への手紙だろう（笑）

ただ、すべてその通りに叶っている・・・。

もちろん、人によればこの程度のことは偶然や、簡単に叶うことだと片付けられてしまうかもしれない。でもわたしはそうは思わない。

今と、これからの私のすべては、今までの私が引き寄せた、すべてである。

私が「引き寄せ」に初めて出会ったのは、初めての就職先がブラック企業でつらかった、22歳の新卒のころ。

毎日、明日が来なければいいと願っていたし、仕事に行きたくなくて、「どうやったら簡単に死ねるか」、そんなことばかり考えていた時期。

家族からも「辞めてどうするんだ」と理解をもらえず、逃げ場もなくとにかくつらかった。そして私は鬱になった。

その時に何年振りかに会った友人が紹介してくれたのが「ザ・シークレット」だった。

友人は、彼女自身がどのようにして様々なことを引き寄せたか、これまでの成果を私に話してくれた。

彼女は若くして結婚していて、相手は医者。そして第一子は希望通り女の子。第2子も希望通り男の子。

まさに順風満帆な生活を送っていた。

なぜか私は「引き寄せ」を全く疑う気持ちがわかなかった。

そこから私の人生が変わった。

その友人には感謝してもしきれない。

そこから私は「ザ・シークレット」の教えの通りに日々を過ごすようになった。

これが私と「引き寄せ」との出会い。