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<title>みろいひの台所</title>
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<title>今日のお昼ご飯は？</title>
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<![CDATA[ アプリ開けたらこんなのがあって、ちょうどIGにアップした画像があるんで投稿。<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160816/11/cafe-tasse/d8/14/j/o0960096013724575252.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160816/11/cafe-tasse/d8/14/j/o0960096013724575252.jpg" width="100%"></a><br><br>冷やし中華。麺どこやねん！！きゅうりってなんとなく切ったら冷蔵庫にラップして保存ーってやりにくい。なんとなく。<br>卵は最近は水から茹でて３分から５分ぐつぐつしたらあとは蓋して放置するのがお気に入り。サンドイッチみたいな固茹でにしないといけないのは困るけど、どのゆで方でも美味しいのはずっとこの作り方。<br><br>
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<pubDate>Tue, 16 Aug 2016 11:31:26 +0900</pubDate>
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<title>安心してください、生きてますよ！</title>
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<![CDATA[ ものすごく久しぶりの更新ですね。誰も見てないのかと思いきや、6人も見てた。<br><br><br>最近はですね、ほぼちょうど半年前に子供を産んでドタバタとやっています。インスタでブログ書いてる人がいて、私もまた更新しようかなーって思って。ただ、やっぱりこうも暑いと言うほど出掛けられないし、くっつかれっぱなしなのでなにか新しいこととかもできなくて、結局食べることとか育児とかそんなことばっかりになりそうです。<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160809/15/cafe-tasse/3d/54/j/o0540096013718998114.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160809/15/cafe-tasse/3d/54/j/o0540096013718998114.jpg" width="540" height="960"></a><br><br>生後半年なのにジムメリーのセッティングが9ヶ月仕様。だってもう<font color="#ff2a1a">つかまりだち</font>するんだぜ？平均的な赤ちゃんの成長段階っていろんなところにあるけどこんなに役に立たないもんなんすね。確かに産まれてすぐに真っ直ぐに寝たり脚バンバン動かす子だったけどさ。<br>目が離せなくなってまいりました。<br><br><br>
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<pubDate>Tue, 09 Aug 2016 15:40:04 +0900</pubDate>
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<title>寝ても覚めてもりんご！</title>
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<![CDATA[ 地元でりんごが旬になってきました。和歌山ではみかんが旬です。みかんを先日身内と親友に送りまくったところ、お礼としてりんごが送り返されてきました。<br><br><span style="font-size: 40px; "><font color="#ff2a1a">3箱。</font></span><br><br>贈答用なので入ってる数こそ少ないですが、大きいし旦那はりんごをそのまま食べないので主に私が<span style="font-size: 24px; ">ほぼ全部</span>食べることになります。御近所さんにこの前花をいただいたのでお返しに行こうかと思ったら<br><br><span style="font-size: 24px; ">奥さんが多分産気づいてた</span><span style="font-size: 8px; ">(この辺は少子化無視で出産ブーム中)</span><br><br>ので、配れず。そのうち旦那の実家におすそ分けしに行こうと思ってますが、それでも山盛りのりんご。昨日最後の一箱が届いた時は白目状態。とりあえずコンフィチュールでしょ…<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151215/14/cafe-tasse/ce/61/j/o0800080013512340468.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151215/14/cafe-tasse/ce/61/j/o0800080013512340468.jpg" width="100%"></a><br><br>今日食べたらウマウマでした！3ヶ月は保存できます。原型が留まってるくらいのが私は好きです。<br><br>まだある…アップルパイもいいけどそんなに食べられないしバターは高いしクリスマスもあるしどうしようー(；－ω－)ｳｰﾝ<br>で、ネットで探して見つけたのがりんごチップ。これはスナック菓子感覚で食べられるので消費しやすそう！焼いてあって縮んでるので沢山食べられます。<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151215/14/cafe-tasse/0b/0e/j/o0800080013512340481.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151215/14/cafe-tasse/0b/0e/j/o0800080013512340481.jpg" width="100%"></a><br><br>最初、100℃で１時間、ひっくり返して30分のレシピにしたのですが、オーブンの大きさ上りんごを重ねるしかなくて結果ものすごく時間がかかったので今180℃１時間レシピで作ってます。パリパリで美味しい。一人でテンションダダ上がりで貪りました。お砂糖も塩も使ってないのでヘルシーですよ。薄ーくスライスするのがいいみたいです。量産して作り置きしておこう…(ΦωΦ)フフフ…<br><br><br><br>
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<pubDate>Tue, 15 Dec 2015 14:22:25 +0900</pubDate>
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<title>あとが気持ち悪いからね</title>
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<![CDATA[ <img width="1" height="1" class="accessLog" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fmeasure.kuchikomi.ameba.jp%2Fkuchikomi%3FAMEBA_ID%3Dcafe-tasse%26ENTRY_ID%3D12104561980%26ENTRY_END_DATE%3D2015%2F12%2F16"><img src="https://pubads.g.doubleclick.net/activity;dc_iu=/7765/pixeltag_pcretargeting;prid=13058;ord=1?" width="1" height="1" border="0" style="display:none"><a href="http://kuchikomi.ameba.jp/" target="_blank"><img src="https://stat.ameba.jp/common_style/img/home_common/home/ameba/allskin/ico_kuchikomi2.gif" alt="ノンカロリー飲料って飲む？"></a>ブログネタ：<a href="http://kuchikomi.ameba.jp/user/listEntry.do?prId=13058">ノンカロリー飲料って飲む？</a> 参加中<br>基本はお茶、水、コーヒー、カロリーのあるものはスタバとかコーヒー店は飲むけどスーパーに売ってるのはほぼ飲みませぬ。飲んでる時はいいけど後が気持ち悪いのですよ。歯がザラザラして口の中は変な味するし。スタバの方が明らかにカロリーがあるのにこの違いはなんなのよ？<br>かなり前になりますが、しばらくぶりに飲んだファンタの味に衝撃を受けたのです。なんだあれは…。<br><br>ノンカロリー飲料ってどこまでを指すんですかね？ジュースみたいな味のものだけを指すのかな？あれだってそこそこ強めの味ついてるけど、どうやってノンカロリーにしてるのかを考えたらどんな方法であれ微妙な気分になるよね…
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<pubDate>Wed, 09 Dec 2015 23:10:46 +0900</pubDate>
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<title>気持ちの持ち様で節約出来たら</title>
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<![CDATA[ 更新が滞り気味。最近は寒くて引きこもりが多いです。<br><br>ふきんを買いに行ったんですが、最初はいつも使ってるセリアのふきんにしようかなと思ってお出かけしました。でもなんとなく歩いているうちにセリアに行くまでが面倒になってしまって、もうこれでいいやって買った食器用のふきん。<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151203/21/cafe-tasse/b3/03/j/o0716096013501650354.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151203/21/cafe-tasse/b3/03/j/o0716096013501650354.jpg" width="100%"></a><br><br>これが台ふきんだったらそんな事しなかった。<br>アフタヌーンティーで２枚なんと550円するディッシュクロスです。私基準ではかなりお高い。面倒だからってこれ手に取った私も私ですが。<br>汚れてる作業台を拭くならともかく、洗った食器を拭くなら多少高くても長く使えばいいやと思って買いました。デザインがとにかく豊富で買うのにかなり迷ったような…全部可愛いんですよ！<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151203/21/cafe-tasse/20/5f/j/o0540096013501650368.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151203/21/cafe-tasse/20/5f/j/o0540096013501650368.jpg" width="100%"></a><br><br>一枚は既に使ってあるのですが、ついてしまった汚れもすぐに落ちます。素材は綿100％。手拭いも同じ素材ですね。乾きも早いです。もしかして買って正解だったんじゃないだろうか。<br><br>うちは食洗機は備え付けでついているんですが、最近夜予約セットして→次の日の朝入れた食器を片付ける<br>という一連の流れがちょっと嫌になってきたのです。カレーの日とか鍋の日みたいな少ない量だとまぁいいかとなるのですが、食器の多い日の次の日はすぐに弁当や朝食の準備に取りかかれずにイラッとする事が…特に包丁を取り出すまでが長くて<br><br>( ºДº)ｷｰｯ<br><br>ってなることがよくあります。あとガサツなのでコップにヒビが入ってしまうことも<br>(ダメすぎ)<br>洗ってとりあえず水切りかご的に食洗機を使ってそのままふきんで拭いてしまえばそれでお終いなのでそれはそれでアリかなと思ってます。次の日がやっぱり楽だし、メンテナンスもあるし、旦那曰く壊れやすいっていうデメリットはもない事も無い…。その場その場でやっていった方がいいのかな？というのも最近出てきました。そもそも食器がうちは少ないのでお昼の段階で食洗機に入ってしまうと使えない食器が出てくるなんてのもしばしば。結局洗って拭いてとなるのです。<br><br>試験的に、という意味でちょっとしばらくやってみようと思ってます。<br>まぁ単に<br><br><span style="font-size: 24px; "><font color="#ff2a1a">可愛いアイテム手に入れて家事のモチベーション上がっただけかも知んないけど( ﾟ∀ﾟ)ウァﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ ＼</font></span><br>
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<pubDate>Thu, 03 Dec 2015 21:18:25 +0900</pubDate>
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<title>ハヤトウリを初めて食べました。</title>
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<![CDATA[ 和歌山に来てから初めて食べる食材が随分増えた気がします。水と木が多くて、縦に長い県なだけに採れる野菜と果物と魚が豊富です。スーパーに行くと当たり前のように並んでいる物の食べ方がわからないので安くても買えずにいることもしばしばですが(；・∀・)<br>今回は無人販売でハヤトウリなるものを見つけたので購入しました。<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151117/13/cafe-tasse/ca/bc/j/o0800080013486129506.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151117/13/cafe-tasse/ca/bc/j/o0800080013486129506.jpg" width="100%"></a><br><br>4個で100円。和歌山は無人販売も多くて助かってます。生産者があからさますぎて安心。この前はここでピーナッツ売ってて、たまたま旦那の車で通りかかったらオバチャンたちが大量に買っている所を見ました。この農家さん凄い。<br>そろそろうちの近所でもみかん詰放題100円の季節(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ…<br><br>説明書きが貼り付けてあって、読むと<br>「皮をむいて薄くスライスして食べる」<br>らしいです。サラダにドハマりしてる私には最適な野菜。ネットで調べると結構苦味が強くて塩もみしてたりグラタンにしたりスープにしてたりなんか凄く使えるんですけどーヽ(・∀・)ノ<br>そんなんで今日は朝と昼で1個のハヤトウリを半分ずつ使ってみました。<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151117/13/cafe-tasse/54/dd/j/o0800080013486129515.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151117/13/cafe-tasse/54/dd/j/o0800080013486129515.jpg" width="100%"></a><br><br>朝ごはん。えーっとですね、おかゆに餡掛けしようと思ったら水分が多くてあふれでそうだったので別々にしてちょっとずつかけて食べました。ハヤトウリはトロッとして癖がなくてすごく美味しいです。食感としてはカブ。あっという間に完食。<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151117/13/cafe-tasse/88/15/j/o0800080013486129524.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151117/13/cafe-tasse/88/15/j/o0800080013486129524.jpg" width="100%"></a><br><br>お昼はサラダに。見えないね。<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151117/13/cafe-tasse/50/13/j/o0661096013486129528.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151117/13/cafe-tasse/50/13/j/o0661096013486129528.jpg" width="100%"></a><br><br>メロンぽいのがハヤトウリです。<br><br>私が買ってきたハヤトウリ、ワタがなかった。アメリカではワタ部分をほじくってグラタンにするらしいのですが、小ぶりだからかなー？一応塩もみしたのですが、多分しなくても苦くなかったかも(￣∇￣*)ゞ<br><br>こちらはコリコリしていて歯ごたえがあります。きゅうりも一緒に入れたので、ん？って一瞬なったのですが、別々に食べると似ているけどちょっと違います。別々に入れればよかった（笑）あっさり系のサラダにバツグンだと思います。ゆずドレッシングとすごく合う！<br><br>あのー…なんでこれがマイナー食材なのさ？育てるのが難しいのかな？いっそきゅうりよりもメジャーな野菜でもいいくらい汎用性も高いし美味しいです。ヤバい！ハマる！また行って買ってくるー！って出来ない食材なので悲しいですね(´；ω；`)<br>見つけたらぜひ買ってみることをオススメします。<br><br><span style="font-size: 24px; ">見た目はちょっとアレだけど。</span><br><br>
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<pubDate>Tue, 17 Nov 2015 12:21:03 +0900</pubDate>
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<title>朝ごはんにおかゆを始めてました。</title>
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<![CDATA[ 腎臓機能が低下してるのか単に水分不足なのか、トイレの回数と量が最近おかしくなってました。よくわからない流れでなんとなくお粥がいいんじゃないかな？って作り始めたのがきっかけです。結構よくなったよ。<br><br>元々水分摂るのが苦手と言うのもあったのかもしれません。調べたらやっぱりご飯から作る雑炊よりも、生米からのお粥の方が体にいいみたいで、若干面倒ではあるのですが(；・∀・)時間もかかるのでお腹空きすぎてる時は心折れそう。<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151115/15/cafe-tasse/a7/4f/j/o0800080013484332635.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151115/15/cafe-tasse/a7/4f/j/o0800080013484332635.jpg" width="100%"></a><br><br>今日の朝ごはん。スタンダードに梅干しです。<br>右のは風邪が治るスープ。<a href="http://matome.naver.jp/m/odai/2144690809639913301">レシピはこれ</a><br>別に風邪ひいてるわけじゃないけど完全に病人食みたいなメニュー（笑）でもすごく温まります。<br><br>実は私おかゆって作ったことがなくて、ずっと雑炊だったんですね。好みの水分を見つけられなくて現在苦戦してます。もう少し水分多めでトロッとさせたいところ。目を話すとあっという間に水分吸っちゃう。ちなみにお米の量は50グラムで作ってます。水は300。色々やってみてます。お気に入りはほうれん草入り(〃艸〃)<br><br>これで朝はお粥、昼はサラダ(山盛り)、夜は自由となりました。<br><br>現在の栄養学からは真逆ですね。夜控えめにって言うのがスタンダードになってます。消化吸収が夜の場合遅くなるからだそうで。ただ、これ全く真逆の事を主張してる医学があります。<br><br><span style="font-size: 24px; ">東洋医学です。</span><br><br>朝昼控えめに、夜はたっぷりという東洋医学と、朝昼たっぷり、夜は控えめにという、ドイツ由来の栄養学。<br><br><span style="font-size: 24px; ">つまりトータルで決まるんでしょ？</span><br><br>現在の日本では西洋医学も東洋医学もやってるので矛盾したこと言う病院もたくさんあるので素人には大混乱です(´Д｀ )突っ込むと答えられない医療関係者は沢山います。その人達には性格悪っ！てなってるかも知れませんが、だってちゃんと知りたいでしょ？知りたいなら言ってるプロの本人に聞くしかないでしょ？<br><br>まだ1週間くらいですが、現実にはこの食習慣続けて増えることはなかったです。どっちが向いてるかは自分で判断するしかないけど、私は夕飯時だけ独身ほどの自由さがないのでこのスタイルになりました。動きやすくて快適です。<br><br><br><br><br><br>
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<pubDate>Sun, 15 Nov 2015 14:38:17 +0900</pubDate>
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<title>ダイエットしてるつもりないのにチョップドサラダで痩せました</title>
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<![CDATA[ 実家からの野菜を消費しないといけなくてもしゃもしゃ朝やお昼に食べまくってたらサラダにドハマりしまして…最近は肉とかいらんから野菜よこせ！ってなって朝かお昼どっちかが山盛りのサラダになってます。食べすぎた日や旦那がいる土日は私だけ夕飯に出てきたりします。土日一緒におやつとか食べるから太るんだよね…甘いものは食後に食べたいぜ。<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151109/09/cafe-tasse/23/83/j/o0534096013478690729.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151109/09/cafe-tasse/23/83/j/o0534096013478690729.jpg" width="577" height="1037"></a><br><br>結構前から話題になっていて専門店まであるNY発のチョップドサラダにして食べてます。これすっごい量なんですよ。大きい丼1個分。結構食べられます。入ってるものは<br><br>キャベツ<br>きゅうり<br>人参<br>パプリカ<br>４種の豆の缶詰<br><br>です。<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151109/09/cafe-tasse/ac/97/j/o0500050013478690733.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151109/09/cafe-tasse/ac/97/j/o0500050013478690733.jpg" width="500" height="500"></a><br><br>豆の缶詰。これもっと普及してくれないか<br>な、ちょっとお高いけど沢山入ってるし。<br><br>このチョップドサラダのいいところは<br><br><br>☆スプーンですくって食べるので沢山食べられるし食べやすい(ダイエットする時はお箸の方が沢山口に入れられないからダイエット向きって言われますよね)<br><br>☆マカロニや豆、芋なんかの炭水化物を入れるとこれだけでご飯になる<br><br><br>☆ドレッシングデブにならない！<br><br>最後！最後大事！！<br>塩分や油分がドレッシングには入ってます。サラダ食べてるのに痩せないー！って言うのはドレッシングやマヨネーズが原因だったりします。塩分もむくんだりして心配( *¯ ³¯*)<br>これだけの量があると沢山ドレッシングかけたくなっちゃうんですが、一度ボウルの中でドレッシングと混ぜるんですね。実はこのサラダには大さじ2杯しかドレッシングは入れてないんですよ。コンビニのドレッシングよりも5g多いくらい。小さく刻んでるのでドレッシングの馴染みが凄くいいんです。薄味でも充分食べられますヽ(・∀・)ノ<br><br>で、これ食べ始めたら特に意識してなくても２キロ落ちたんですけど…好きなもん食べてるだけです…あんま動いてないです…意外にも腹持ちすごくて食べた後は次の食事までせいぜいお茶1杯だけ飲んで満足してます…他の食事は普通にお肉とか食べてます…<br><br><br><br><span style="font-size: 24px; ">なにこれ嬉しいー！！</span><br><span style="font-size: 24px; ">ﾜｧ───ヽ(*ﾟ∀ﾟ*)ﾉ───ｲ</span><br><br><br><br>
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<pubDate>Mon, 09 Nov 2015 08:32:28 +0900</pubDate>
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<title>荷物を軽くするなら財布から。ミニ財布買いました。</title>
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<![CDATA[ 荷物を軽くしたくて財布を変えたいけどどうしたもんかと前にもぼやいたことがありましたが、やっと新しく買いました。<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151105/22/cafe-tasse/1b/da/j/o0534096013475556849.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151105/22/cafe-tasse/1b/da/j/o0534096013475556849.jpg" width="577" height="1037"></a><br><br>まさかのスヌーピー。私来年30なんですけど( &nbsp;°ω°):∵ｸﾞﾊｯ!!<br>似た感じの作りになっているのはあったのですが、一番使いやすそうな財布だったのでこれにしました。あと色味がどうしてもこっちだった。<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151105/22/cafe-tasse/d6/28/j/o0800045013475556868.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151105/22/cafe-tasse/d6/28/j/o0800045013475556868.jpg" width="100%"></a><br><br>中はこんな感じでカードは3枚。重ねちゃうとパンパンになります。余裕持って作ってあるのか出し入れしやすいです(´▽｀)<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151105/22/cafe-tasse/11/16/j/o0573096013475556884.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151105/22/cafe-tasse/11/16/j/o0573096013475556884.jpg" width="100%"></a><br><br><br>小銭入れはこんな感じ。せっかく大きく開くのにあんま入ってないですね(ﾉ∀`)小銭はちょくちょく整理するのでこれだけ大きいとその作業もしやすいです。<br><br>これ手のひらサイズのかなり小さい財布なのですが、なんだかこの写真だとあんまり小さい感じがしないですね。coachの財布と比較するとこれくらい<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151105/22/cafe-tasse/ba/df/j/o0800080013475556912.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151105/22/cafe-tasse/ba/df/j/o0800080013475556912.jpg" width="100%"></a><br><br><span style="font-size: 24px; ">半分以下。</span><br><br>そんで軽いです。と言うか、コーチの財布は素材の関係で結構重たいんですね。なので尚更軽く感じます。バッグの中にはポーチが二つ入ってるので小さい財布になるだけで随分余裕が出来て快適です。<br><br>まだ入れ替えたばかりで財布としてのお仕事はこれからなのですが、愛着がわくといいなーと思ってます。10年以上長財布をメインで使ってきたので私が慣れるかどうかでもありますが。<br><br><br>って言うかさー、<br><br><span style="font-size: 24px; ">長財布にして綺麗にしてたってお金なんか入ってこねーだよ。</span><br><br><br><br><br>
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<pubDate>Thu, 05 Nov 2015 21:32:20 +0900</pubDate>
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<title>使う頻度も考えるとマヨネーズかもしれない</title>
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<![CDATA[ <img width="1" height="1" class="accessLog" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fmeasure.kuchikomi.ameba.jp%2Fkuchikomi%3FAMEBA_ID%3Dcafe-tasse%26ENTRY_ID%3D12091909303%26ENTRY_END_DATE%3D2015%2F11%2F11"><img src="https://pubads.g.doubleclick.net/activity;dc_iu=/7765/pixeltag_pcretargeting;prid=12936;ord=1?" width="1" height="1" border="0" style="display:none"><a href="http://kuchikomi.ameba.jp/" target="_blank"><img src="https://stat.ameba.jp/common_style/img/home_common/home/ameba/allskin/ico_kuchikomi2.gif" alt="すぐなくなる調味料"></a>ブログネタ：<a href="http://kuchikomi.ameba.jp/user/listEntry.do?prId=12936">すぐなくなる調味料</a> 参加中<br>うちはマヨネーズです。醤油は確かになくなりやすいけど使う頻度は<br><br>醤油＞マヨネーズ<br><br>なのにマヨネーズの減る量が半端なーい！マカロニサラダを作るとあっという間だし、それ以外の犯人は旦那です。<br><br>ハンバーグみたいなお肉料理にたっぷりかけるよ、タルタルソースもフライが見えなくなるくらいかけちゃう。それでも買うのはレギュラーサイズ。大きいのはかけにくいから嫌だってさ。コレステロールが気になり出すまで後10年。最近お腹がプックリしてきました。平均体重よりずっと軽い人だけど、大丈夫かー( º﹏º｡ )
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<pubDate>Wed, 04 Nov 2015 20:54:28 +0900</pubDate>
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