なさすぎる・・・

デブ過ぎる・・・

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ジム

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またまた写真撮るの忘れたー

朝：チーズ２個

みかん

昼：

目玉焼き３枚

牛肉

からあげ３個

チーズ４個

ブラックチョコかけら

夕方

あんこ万十1/4

※同僚と分け合いｗｗｗ

甘すぎてきっつー

夜：

ファミマのﾁｰｽﾞチキン

ジャンボフランク

本当やる気ないわー

洋服買ったから

着れないとかにならないように

頑張らないといけないんですけど～

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ジム

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朝；クリームチーズ６個

チーズ２個

昼：牛肉

チーズ４個

目玉焼き２枚

ウインナー３本

クッキー

夜：

ホルモン

豚トロ

クリームチーズ６個

チーズ２個

ちんすうこう６個

吹き出物も出来て

なおらなーい！！

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ジム

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朝：

クリームチーズ６個

チーズ４個

ハム

※思い出した～

昨日の夜ハム食べたｗｗｗｗ

昼：

とり

ウインナー

目玉焼き２枚

チーズ４個

夜：

クリームチーズ６個

チーズ４個

ハム大量

チーズタラ

ウインナー２本

たぶんこれだけだと思う！！

ショック!!!!!だけど、これ一時の感情～

すぐやる気なくなる・・・

どうしたらいいのか！？

本気で悩む～

早く結果を出そうとするのが

ダメなんだけど～

どうしても、早く結果出したくて

焦る～だけど食べる～

そして太るｗｗｗｗｗ

終わってるわ！！！！！

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ウォーキング：１時間

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朝；

クリームチーズ

ハム

糖質クッキー３枚（ローソン）

アルフォート１枚

昼；

豚バラ

とり

チーズ４個

ゆでたまご２個

クランチチョコ

夜：

クリームチーズ６個

チーズ４個

サラミ２袋

だったような～

３５日ぶりと出ましたｗｗｗ

やる気なさすぎだわ・・・

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ジム

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食べ過ぎて覚えてない

覚えてるやつだけ記入ｗｗｗ

ここもやる気なし・・・

朝：

クリームチーズ２個

チーズ２個

昼：

目玉焼き２枚

豚トロ

豚バラ

ウインナー

チーズ４個

チョコ１切

夜：

クリームチーズ４個

キャンディーチーズ１袋

からあげ４個

ゆでたまご２個

チーズタラ１袋

ハム５枚

糖質クッキー２枚（ローソン）

ダイエットも停滞・・・

本当にやばいけど・・・

やる気ｽｲｯﾁが入らない・・・

きっとこのまま太り続ける・・・

せっかく痩せて入ってた洋服も

きつくなってる・・・

どうしたらいいの？？

どうしたらやる気出るの？？

どうしてどうしてどうして～

痩せて綺麗になりたいのに

食べたい欲とか動きたくない欲が

ハンパなーい！！！！！！！

どうしたらいいの？？

ああああああああああああああ

前みたいなやる気がほしい・・・

ブログ書いてない日・・・

食べまくりです！！！

メロンパン

あんパン

バタークッキー

たべまくりです！！！

ああああああああああああああ

なんでなんでなの！？

週末の体重測定も忘れてるし

もうダメだ---------------

この写真金曜日のお弁当（９月１１日）

わたしはデブ！

痩せなきゃいけないの！！

わたしは、醜いデブ！

本気でやせないといけないの！！

でぶでぶでぶでぶでぶでぶ

写真見て本当戻ってるの分かる・・

デブなのよ！

だからもてないの！！

デブだからもてない

だから、痩せよう！！

怖いブログになってきたなｗｗｗｗ

バタークッキーとメロンパン

また食べたい発作が起き・・・食べた～

でも、美味しいメロンパンじゃなかったから

もう今後食べたくならない事を祈るｗｗｗ

てかてかてかてか

体調悪い・・・寝てないから？？？？？

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運動なし

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朝：クリームチーズ４個

チーズ２個

昼：

チーズ４個

クリームチーズ２個

ウインナー

豚ロース照り焼き

目玉焼き２個

夜

クリームチーズ６個

やきとり６本

サラミ１本

メロンパン１/３

クッキー大量

特に無し

やる気無し

芋・お土産食べました・・・

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ウォーキング：１時間

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朝：

クリームチーズ２個

チーズ２個

サラミ１/２本

昼

豚肉（塩コショウ３枚・ケチャップ３枚）

ウインナー

目玉焼き２枚

チーズ４個

クリームチーズ２個

さつまいも1個

チーズケーキ（お土産の）１個

夜（夜中12時）

サラミ１/２本

戻ってきたけど、

やる気O・・・

休業している間

ジムも休んでたし

メロンパン・バタークッキーに

はまるというデブ活を

送っていました！！

今日から再始動ですが、、、

気持ち入らん↓↓↓

デブ脳から抜けれない・・・

どうしたら、いいの！？

って帰還１回目の体重測定

67.1ｋｇ

（ジムで計った為、写真なし）

（測定だけ行って来たｗｗｗｗ）

あはは～増えてるよ（当たり前

だけど、あんな生活してたのに

休業して１ヶ月0.9ｋｇしか

増えてないのはすごい話↑↑

メロンパン・クッキー生活（笑笑笑

だけど、一番痩せた時より

７ｋｇくらい増えてるから・・・

やばいよね↓↓↓

今年中には50ｋｇ台になるよう

改めて頑張りたいと思います！！

気長に行こうよ～♪♪

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ウォーキング：50分

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朝：

クリームチーズ６個

チーズ４個

バタークッキー６枚

※早速クッキー食べるデブ！！

昼：

チーズ４個

クリームチーズ２個

とりもも

ウインナー

目玉焼き２個

夜

チーズ２個

クリームチーズ４個

サラミ２本

きゅうり蛸+マヨ

ハンバーグ1/2

夜中

サラミ１本