cafune0401のブログ https://ameblo.jp/cafune0401/ うっかり頑張りすぎちゃうからのんびりゆるーくご機嫌にただ心のうちを記録していく ja 矛盾 穏やかに生きていきたいのに

なぜかいつも

嵐に向かってしまう


なぜだろう


感情をぶつけてしまいたい衝動

そんなことしたって意味無いのに

]]> https://ameblo.jp/cafune0401/entry-12967487525.html Wed, 27 May 2026 19:38:57 +0900 頭の中がうるさい 何をしていても、していなくても
ずっとうるさい

身体は動かなくなり
ついに病院に行く事になる

診断は適応障害

まさか、わたしがなるなんて。

そう思った
体調が悪いのは季節のせいでも
風邪をひいていたからでもなく

次の日から仕事は休んでください。

という先生の言葉だけ覚えてるけど
他はあまり記憶にない

次回の予約をとって帰宅
家に着くとより不安が押し寄せる

全てにおいて何もかも怖かった
怖くてうるさくて
ただ疲れた

]]> https://ameblo.jp/cafune0401/entry-12966916143.html Fri, 22 May 2026 06:25:43 +0900 うっかり頑張りすぎちゃった 2025年秋頃
目標にしてた試験に落ちてしまって
何もない気持ちになった

だから仕事に打ち込んだ
頼まれたことは基本断らないし
常に自分がどうしたいかじゃなくて
誰かのためになるなら…と

2026年1月頃から
徐々におかしい事に気づいていたのに
見ないフリ
蓋をして閉じ込めた

自分の意識とは別のところで
まだやれる、できないなんて
言ってはいけないと
勝手にルールを決めて

本当にうっかり、うっかり
頑張りすぎてしまってた

自分という人間が
楽に生きて行くために
良い塩梅を探していこうと思う

]]> https://ameblo.jp/cafune0401/entry-12966837191.html Thu, 21 May 2026 11:02:21 +0900 緩やかに思いのままに わたしの気持ちを

言葉にして

文字にして

誰かのためになるかはわからないけど


自分を幸せにするのは

わたししかいないと気づいたので

今日からここに

書き連ねていきたいと思います。


]]> https://ameblo.jp/cafune0401/entry-12966556839.html Mon, 18 May 2026 16:04:32 +0900