今日というか、昨日から。

なぜかは、すぐにはわからず、1人で考えててもわからず。

思い返してみると、

昨日友達と会ったんです。

4月から、新しい職場で働くと言っていて、なんかいいなーって思ったんです。

きらきらと何かに向かって頑張ってる姿が。

それに比べて、私は、、なんもできてないじゃん。

と思ってしまったんです。

そうするとね、私を取り巻く環境全てに嫌気がさしてきちゃって、

なんで私の周りはこうなの？って。

何に対してもイライラし始めちゃったんですよ。

そしたらね、胃が痛くなって。

でも、思い切って、今悩んでることや困ってることや思ってることを夫に言ってみた。

傷つけるかな？と思って言えなかったことも言ってみたらね、

ちゃんと噛み砕いて受け入れてくれたし、相談にも乗ってくれたし、なんとかちょっとでも心が軽くなるように対策しようって一緒に考えてくれて、

自分が悩んで考えすぎていたことに、また気づいた。

すぐに話してみればいいのに、抱え込むのよね。

そしてイライラ。

悪い無限ループよ。

心療内科の先生に言われていること、

「あなたはうさぎじゃない、怒らないライオンだよ」

このことを忘れるといつもそうなる。

そう、私は弱いんじゃない。対等なんだよ、みんなと。

ライオンであること、そして決して弱くないこと。

私の意見も正しいこと。私の生き方も正しいこと。

いつの自分の選択も正しいこと。

忘れてしまっては、苦しい。

ライオン精神を忘れずに。