おはようございます

今日はあったかくなるんですって

花粉も苦手ですが、私は黄砂のほうが苦手です

さて先日、来年度の月ニコの係りを決めました

スポーツやってる人ってのは、やっぱり、気持ちがいいね

「やるよー」「はい、やります」「じゃぁやります」

あっちゅーま（あっという間）に決まっちゃいました

みんなぁ、ありがとうっ

私もまた1年、月ニコキャップをやらせてもらうことになりました

みんなが気持ちよく、楽しくできるように

みんなの協力をもらいながら

微力ながらがんばろうと思ってます

今年は、月ニコからもう１チームぐらい試合出れるようになると嬉しいな

っちゅーわけでぇ。

チョモちゃん、hiyopiyoちゃん、kamoさん、

なんかあったら、またよろしくですっ

今週は腰完治週間にしました

インディアカは次の月ニコまで封印です

では、仕事に行ってきまーす

きのうの今日で、4日ぐらい前から痛かった腰にきまして、お休みしちゃいました

土曜の練習前も痛かったけど、動けば治るかなぐらいに思ってて、

練習後はちょっと痛くなったけど、、日曜の試合でたくさん動けば治るな、って思って。

そしたら、ゆうべは寝返り打てないぐらい痛くなっちゃって

なんなんだろ、腰なんだけど、背骨？

走ったりすると、急にカクンってくるんですよ～

ギックリ腰ってやったことないからどんなのかわかんないけど、

加えて、全身筋肉痛。

がんばったでしょ。

腰をかばって歩く上、前モモが痛いんで、変な歩き方。

これじゃぁあんまり不便なんで、今日近所の整骨院に行きました

あっためて～、電気ビリビリ～して、全身マッサージしてもらって～

最後はウォーターベッドマッサージ

筋肉痛の体にたまらない至福の時

どうして腰が痛くなったのかはご想像におまかせしますが、

初めて腰にきたんで、なんか歳をかんじちゃいました

こんばんは

久々すぎるブログアップです

自分でもブログ忘れてるぐらい･･･

いやぁ、何かと忙しい日々でしたから

でもでも、今日のことは、書いておきたいと思いまして

今日はインディアカの印旛交流大会

インディアカの県協会になっての、試合。

チーム『マカロン』のユニフォーム作っての試合でした

第１試合は、あっという間にまた10点近く取られてしまい･･･

いつもの悪いクセ？

緊張のあまり、サーブカットからトスが乱れまくり、

アタッカーにちゃんと打たせることができず、返すのが精一杯状態

それでも、ベンチの仲間がタイミングよくタイムを取ってくれたりして

どうにかこうにか、リズムに乗ってきたときには試合終了

くやしーーー

2試合目は、私たちがインディアカの公式戦デビューの八千代大会で約1年前に当たったチームさんと。

当時、何点とれたかは覚えてないけれど、

チームワークがよくて、よくつなぐ、ミスが少ないチームだった記憶はありました。

少し懐かしい顔ぶれのみなさんと、再び

私の気持ちもピリッとしました

１セット目、１８－２１　と善戦。

相手にタイムも取らせました

２セット目、２１－１９

逆転で１セット取りました

ｈｉｓａｒａｎちゃんの直角アタックも炸裂

拾って拾って、つないだラリーを点につなげました

自分もいいとこでサーブで点が取れたので、サーブの練習しててよかったぁってすっごく嬉しかったです

いい流れができたのですが、３セット目、１０－１５　と惜敗

ホントに惜しかった

それでも、公式戦で初めてのセットを取りました

最近楽しすぎて、もう胸がおっぱい、あ、いっぱいなんです

久々に朝から筋肉痛が襲ってます

しかも右半身・・・・

なんだか、先週の土曜から、夢をみているようで・・・・

ホワホワしてます

記念のくじびき。そして何気に、宝物捨てられません

ステキなチームメイトのおかげで、楽しく勝つことができた

これからも、がんばります

お天気で気持ちのいい日曜です

ゆうべは・・・・

あぁ

思い出すだけで、ドキドキするぅぅぅ

チョモちゃんに声かけてもらって、土曜の夜の女子練に

おじゃまさせてもらいました

ａｋｏｋｏちゃんとスリムウサギちゃんと3人で、
足を引っ張らないように、精一杯のことをしようと気合入れて

行ってみればそこは、混合１面、女子2面、

市民大会で優勝したチームさんや、大会に出なければ会えないようなチームさんと顔合わせ

とっても活気がありました

チョモちゃんがインディアカのお父さんお母さんと呼ぶ方たちと円陣パスして、

ゲームも、同じチームでやらせてもらって、たくさん指導して頂けました

まず、サーブカット

必ず、セッターの位置まで届かせること

Ⅰさんのカットは、必ず、セッターの位置に正確に戻ってきます。

なので、トスがすごーくあげやすかったのです

ひとつのゲーム中に、何度「サーブカット大事に」と言われたか

おかげで、１回１回、意識付けすることができました

あと、自分がアタッカーの時のレシーブ位置。

アタッカーは真ん中にいないで、レフト方向にはけなさい、と。

アタッカーがレフト方向を守ることで、ネット際に打たれたものも取れ、

うしろの人も守りやすいんだそうです

うんうん、確かに、言われてみればそうですね

上級チームの人は、ネット際に鋭いのを打ってきますから、

そこにいることがとても有効だと思いました

実際それでスリムウサギちゃんも鋭いの拾えたから、

もうーー納得ぅ

あとは、サーブ

相手のセッター位置付近に打ち込むことがとても有効だと。

練習なんだから、どんどん狙えと言われました。

狙ったつもりでも、きちんと行くのは、１０本中１本か２本

逆にガンガン狙われて、何点取られたかってかんじでしたが

弱点、バレバレ

月ニコで練習したいと思います

そんなこんなの２時間半。。。

みなさんの胸をおかりして・・・・

もう本当に幸せな時間を過ごせました

昨日もとっても緊張していたけれど、

緊張で動けなくなることなく、精一杯のことができました

みなさんには物足りなかったと思いますが

もっともっと練習に参加して、上手くなって、いつか対等に闘えるようになりたいと思いました（キャー言っちゃった）

Ⅰさんご夫妻にも、「１人でもいらっしゃい。」と言って頂き、

ドキドキしちゃった

ありがとうございました

声をかけてくれたチョモちゃん、ありがとう

チョモちゃんとは今まで、いろんな練習でも同じチームでゲームすることがほとんどなかったのに、

きのうは何ゲームも一緒にできて、チョモちゃんの偉大さを改めて知りました

例の「入ってる」も身近で聞けたし。

カットも丁寧にセッターにあげてるし。

どんなトスでも全力で打ってくれるし。

何より、一緒のコートにいるだけで、前向きに頑張れる力をくれます

あ、それから、飛び込んだついでに人間モップになってる姿も見れたし

もう立派な、みんなの「お手本」です

はぁぁ楽しかったなぁ

月ニコのみんなにも、伝えなければね

1年やって、かなりみんなレベルアップしてるもの

今日はチョモちゃんたち試合だそうですね。

がんばってるんだろうなぁ

ずーっとずーーっと楽しみにしていたの

こういうのは、大学の時以来。

ひと目みてはニヤけ、ほおずり

また遠目で見てはニヤけ、袖を通す。

インディアカ始めて、第一号のユニフォーム

『５』は私の好きな数字

審判試験もみんな受かったし、チーム『マカロン』始動です

今朝起きてみたら、想像以上の雪

もうすでに、あたり一面真っ白

そこは雪国でしたぁ

ベランダから

積雪は、手すりで９センチ

こないだの初雪の時より、すごいかも

雪がギュッギュッて鳴って、スキー場みたいです

小学校の登校が10時半までになったので、

早速雪かきして、すべり台をつくったら、

7時半から子どもたち外でて戻ってきません

私はたまたま休みですが、

こんな日でも、お仕事の人は大変だぁ

雪景色を楽しみながら、学校まで送ってくるとします