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<title>smile again</title>
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<description>頑張りたい、けど頑張れない。そんな情けない自分の記録です。摂食障害・強迫性障害・うつっぽい</description>
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<title>障害</title>
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<![CDATA[ <br>摂食障害は、<br>病気ではなく、あくまでも障害だ。<br><br>治そう、直そう、じゃなくて。<br>なんとかして、うまく付き合っていくしかない。
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<pubDate>Fri, 06 Dec 2013 00:43:50 +0900</pubDate>
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<title>まいにち</title>
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<![CDATA[ 眠たくないのに、寝なければならない<br>寝てはいけないのに、ものすごい睡魔<br><br>やりたいのに、集中できない<br>やらなくていいことなのに、やってしまう<br><br>楽しくて仕方ないのに、楽しんではいけない<br>楽しくもないのに、笑っていなければいけない<br><br>色んなことが、あべこべで、ちぐはぐで、<br>自分はとことん不器用だと思う<br><br>やりづらいよ<br>生きづらいよ<br><br>なんでなんだろう。<br>自負が一日の中で唯一笑っている時間なのに<br>なんで罪悪感を感じなければいけないのか。<br><br>自分が悪いんだけど。<br>なんか、寂しいなぁ…。<br>ごめんなさい。<br><br>やるべきことを、やれ。<br>口ばっかりの人間にはなるな。<br>死んでもなるな。<br>負けたくないなら、必死にくらいつけ。<br>
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<pubDate>Fri, 22 Nov 2013 01:49:38 +0900</pubDate>
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<title>あーいらいら</title>
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<![CDATA[ いらいらするわ。なんでかなぁ…<br><br>なんで人は他人をこうも否定するんだろうな。<br>なんで矛盾ばっかりなんだろうな。<br><br>世の中がごちゃごちゃしてて意味が分からない。<br><br>人生がうまく回らない。<br>なんでや。もう、分からん。<br><br>今まで普通にしてたことが、<br>それに対して、ちょっと疑問を抱いてしまうと、<br>それ以降はモヤモヤいらいら。<br><br>なんでなんや。<br><br><br>こんなときは、文章もぐちゃぐちゃだな。
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<link>https://ameblo.jp/cal-fac-mi-i/entry-11700236920.html</link>
<pubDate>Mon, 18 Nov 2013 00:38:30 +0900</pubDate>
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<title>やなよかん</title>
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<![CDATA[ バイトの前日、約束のまえ、など、<br>なんとも言えない不安がつきまとう。<br><br>嫌な予感がどんどんわいてきて、<br>何かしでかしてしまうんじゃないかと。<br><br>プレッシャーなのか、トラウマなのか、<br>単にその間は自分の思うように食べられないからかもしれない。<br>一人にならない限り、気を抜けない。<br>一人でいても、人目が怖くて気になってしょうがない。<br><br>正直、すっごい怖い。<br><br>なんでみんな、あんな気軽に過ごせるんだろう。<br><br>何が違うんだろう。<br><br><br>お腹すいたなぁ…<br>とにかく、体が重い。
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<pubDate>Fri, 01 Nov 2013 23:34:13 +0900</pubDate>
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<title>食事って難しい</title>
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<![CDATA[ 過食はなくなった、嘔吐もなくなった。<br>けど、食事が“普通に”できてるかというと、まだ分からない。<br><br>毎日のように同じものを食べ続ける。<br>そうしないと、安心できない。<br>自分の中で許可のおりない食べ物が多すぎる。<br><br>飲み会や食事の約束が怖い。<br>このあと、いっぱい食べると思うと、<br>食べる量を減らさなければと思う。<br>そうすると、食べてはいけないと思えば思うほど、<br>食べたくて食べたくて、たまらなくなる。<br><br>普通に、食べたい。<br><br>普通に、食べるって何だ？
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<pubDate>Thu, 31 Oct 2013 14:24:50 +0900</pubDate>
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<title>今日も、明日も</title>
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<![CDATA[ 一日を無事に終えるのは、難しい。
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<pubDate>Tue, 29 Oct 2013 23:16:00 +0900</pubDate>
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<title>お風呂</title>
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<![CDATA[ 幼い頃から、風呂嫌いが直らない。<br>水があまり好きでないのもあるんだろうけど、<br>一番の理由は、<br>自分のぶっとい体を、正面から突きつけられるからだろう。<br><br>こんな苦痛を毎日味わわないといけないなんて、<br>と思い続ける自分は、<br>きっととびきり損な生き方をしてるんだろうと思う。<br><br><br>物事は捉え方次第だと人は言う。自分も思う。<br>考え方を変えて、うまくいったこともある。<br>けど、風呂に関しては、どうにもなりそうにない。<br><br>だんだんと体重が増えていた時の自分に、<br>半身浴とかやってみなよ、と軽々しく言ったあの人が、<br>今でも許せないでいる、<br>そんな自分が、もっと許せないし、すごく、悲しい。
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<pubDate>Sat, 12 Oct 2013 23:20:47 +0900</pubDate>
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<title>脅威</title>
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<![CDATA[ 自分にとって、他人は脅威でしかない。<br>その一言、視線、動作…<br>他人が思う以上に自分の中に<br>土足で入り込んでくる。<br><br>過去の恐怖が思い出される。<br><br>どうすればいい？<br>どうすればいい？<br><br>いちいち傷つけられていては、<br>癒える暇もない。<br>避けられる力を身につけねば。<br><br>同じことを繰り返す。<br><br>逃げ場を作らねば。<br>良い意味での逃げ場を。<br><br>困ったなぁ。困った。<br>頼るべきか？どうすればいい？<br><br>とにかく、一日も早く、抜け出さねば。
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<link>https://ameblo.jp/cal-fac-mi-i/entry-11631576266.html</link>
<pubDate>Wed, 09 Oct 2013 00:10:17 +0900</pubDate>
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<title>つよく</title>
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<![CDATA[ もっとつよくなりたい<br>つよくなれなくてもいいから、<br>さらっと流せるようになりたい<br>気にしなくてすむようになりたい<br><br>世の中、多数決なんだろうけど、<br>単なる考えの違いとして、流せるように
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<link>https://ameblo.jp/cal-fac-mi-i/entry-11562033783.html</link>
<pubDate>Thu, 27 Jun 2013 23:29:29 +0900</pubDate>
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<title>たべもの</title>
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<![CDATA[ 何を食べたらいいのか、分からない。<br>ほとんどの食品が、<br>過食に使われたことがあって、<br>イメージがこびりついて。<br><br>怖い。
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<link>https://ameblo.jp/cal-fac-mi-i/entry-11529468108.html</link>
<pubDate>Mon, 13 May 2013 03:51:34 +0900</pubDate>
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