📌初日(診察)
まずは歯科の診察へ。
3月中旬に口角炎を発症し、
血液内科でステロイドを処方されたが
なかなか治らない、、、と
お話ししたら抗生剤入りの軟膏を処方されたので
地道にぺたぺた塗布しています。
日によってまた切れてしまったり、
常に気になるので早く治ってほしい💊


📌〜3日目
いつもと変わらず眠気や倦怠感があったので
ちょこちょこ仮眠しながら過ごしました。
今回は吐き気(胃液が上がってくるような)が少し出たので
定期薬を早めに飲んだり頓服を服用しながら、
3日目にはお薬が必要なくなりました。

📌4日目
排便がいつも通りにいかず、
便秘気味の1日でした。
翌日からはすっきりでした！
毎休薬期間中1,2日間はこんな日がある


📌6日目
運動は毎日できていますが
ようやく体がリフレッシュする感覚が戻ってきた🥹
今までは大体3日目くらいまでは
この感じでしたが今回はそれが長めに続きました。
汗もかきやすくなって
代謝の回復を感じられた〜


📌7日目〜9日目
ジーラスタ副作用の筋肉痛と関節痛が
徐々に出てきました。
いつも症状が出る前に耳下腺が痛むので
いいアラームになります。
にしても副作用？遅くないか…

また、午後になると手のしびれが
出てくるようになりました。
私の場合、代謝が下がってくると
しびれが出てきやすいので
朝はウォーキング、夕方に入浴、早めの就寝で
体温を上げる活動を要所に入れて
できるだけしびれが出づらいよう心がけています。


📌10日目〜
肘をつくなど体重をかけると
手のしびれが出ることもありましたが
通常の生活に戻りました



6️⃣-②

📌初日(診察)
今回もまずは歯科！
口角炎の経過を診ていただき、
経過は良さそうだけど抗がん剤の影響もあり
繰り返す&治りは遅いだろうから
しばらく軟膏は続けましょう、とのことでした

そして血液内科へ。
今回の診察は主治医と別の担当医でした。

(GWがあったので
曜日変更をしてもらったためです)

抗がん剤治療も最終！
ということで効果測定のお話と
次回また主治医での予約をお願いすると、

最終の抗がん剤から2ヶ月後くらいで
PETをするはず(つまり7月)とのことでした。

そのあと主治医が診察に寄ってくださり
6/10に診察予約、
そこでPETの予約を入れましょうとのことでした。
長い…焦らされる…

また、生理が1週間ほど来ておらず心配だったので
どれくらいを目安に婦人科を受診するべきか
質問してきました。
大体は抗がん剤終了後1,2ヶ月来なかったら
相談するといい、というお話でした


📌〜2日目
相変わらず倦怠感があり
お昼寝しながら過ごしました。
前回よりも吐き気は感じませんでした💮


📌3日目
来ないと思っていた生理が来て一安心
基礎体温グラフがガッタガタなので
不正出血かもしれないけど…
しばらくは様子見しかなさそうです
でもこれでむくみと体重増加が
落ち着くといいな！笑


📌4日目〜5日目
倦怠感がありましたが
運動や家事など最低限の活動はできました！


📌6日目〜7日目
ジーラスタの副作用で筋肉痛、
関節痛が出てきました。
2日くらいでだいぶ落ち着いたので
いつもより早く抜けて助かりました


📌8日目
手のしびれがありましたが
これもすぐに落ち着きました


📌9日目〜
いつも通りに過ごせました




休薬期間も終えた今、
後遺症？として気になるのは
肘をついたり足を組んだり
同じ体勢をとっていると痺れやすいことです。
次の診察がまで様子見をしつつ、
気になるようなら相談しようかな


あとは化学療法中に悪化した逆流性食道炎の治療を
どこでするのか迷っています…
私個人としては諸々コネクトしやすいので
このまま大学病院にかかりたいのですが
かかりつけに戻れって言われるかな。
抗がん剤の副作用ではあまりないって
はっきり言われたし
これもまずは相談してみるかな

大学病院を紹介してくれた
かかりつけの消化器内科があるので
そこに行ってもいいんだけど…
もし似た経験をされた方がいらっしゃったら
アドバイスいただけると嬉しいです🙏💦



最近の私は
復職の目処も立ったので
たるんだ身体を引き締めたく計画中です
体重は1.5kg増で
元々痩せ気味だったからいいのだけど
増えた分すべて脂肪って感じの身体
7月までに引き締めたい〜！！笑



ここまでお付き合いいただき
ありがとうございました

📌初日〜3日目
胃腸の副作用対策に自己流ではありますが、
4クール目後半からは毎日の服薬に加えて
ヤクルトとBF-1というドリンクを
飲んでいます。
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　BF-1は逆流性食道炎対策ととしてですが、
私には合っていたようです☺️
食後30分間はごろごろしない、
睡眠は食後3時間後に、
など基本的な対策もすることで
毎日穏やかに過ごせています。
日中は倦怠感と眠気があるので
お昼寝しながら過ごしました。


📌5日目〜7日目
ジーラスタの副作用が早めに出て
筋肉痛と関節痛が徐々に出てきました。


📌6日目〜12日目
手のしびれが少し出てきました。
腕の力だけで物をしばらく持つと少しピリピリ、
肘をつくとしびれてくる感じが
これまてまは2,3日で治まっていましたが
長く続いたので困りました。
さすがにダメージが蓄積されて
仕方ないのでしょう…


📌8日目〜
手のしびれも落ち着き、
いつも通り過ごせました。



5️⃣-②

📌初日(診察)
4クール目にあった締め付けられるような胸の痛みと
逆流性食道炎からくる食後の症状を主治医に伝え、
急遽心エコーをとりました。
血液検査、心エコーの結果共に問題なく
もしまた同じ症状が出たら
より詳しく伝えて欲しいと言われ経過観察になりました。

また、逆流性食道炎の対策として
毎日服用している胃薬が1錠から2錠に増えました。
これで胃腸への副作用対策は
朝：ランソプラザール
毎食後：ミヤBM錠、酸化マグネシウム
以上になりました。

両脚の湿疹に対しては
かゆみ用の軟膏(ステロイド入)を処方されました。


📌2日目〜5日目
今回もジーラスタ副作用が早めにきました。
痛みレベルとしては落ち着いてたかな


📌6日目〜11日目
前回も困った手のしびれが長く続きました。
今回、祝日との兼ね合いで休薬期間が延長されたため
今現在(6クール目前半)手のしびれはありません。
来週くらいからまた出るかな…


📌12日目〜
いつも通り過ごせました。
また両脚に軽度の湿疹がありましたが
処方された軟膏を塗るほどではなかったため
やり過ごしていたら落ち着きました。
よかった



以上5クール目でした！
私は抗がん剤治療中のCT、レントゲン等
経過チェック？を一切しておらず
来月のPETが全てなので
気になって気になって仕方がないです

📌初日〜4日目
毎日排便あり⭕️
日中は倦怠感と眠気があるので
お昼寝しながら過ごしました。


📌5日目
私は服用必須の吐き気止めを4日目まで
処方されているのですが
4クール目以降からは
胸やけのような症状を
たまに感じることが増えました。
(今まで吐き気や嘔吐とはほぼ無縁)
出かける前は念のため
頓服用の吐き気止めを服用するけど、
自宅にいるときは耐えられる程度でした


📌7日目
朝方、
胸が締め付けられるような痛みで目覚め
30分ほど続きました。
これまでも3回ほど症状があり、
毎日続くとかではなかったので
少し様子見をしてみました。


📌8日目〜12日目
7日目の胸の痛みはなく、
食後に胸部痛がするようになりました。
動けないほどではなくじんわーり痛む感じです
13日目以降は痛みがなくなりました



4️⃣-②

📌初日〜4日目
毎日排便あり⭕️


📌7日目〜8日目
手に力が入りづらく、
歯磨き粉のキャップが開けにくいなど
細かい作業が難しかったです。
症状はなんとか回復したのですがまた
この先が不安になりました🥲
手足のふるえが後遺症になるのは避けたい…


📌9日目〜12日目
初めて湿疹が出て驚きました(両足外側)。
大転子あたりから対照的に出始めたので
帯状疱疹だったらどうしようと怯えましたが
自然に引いてきたので
次回の診察まで待つことにしました。
あまり痒みは出なかったです。



以上4クール目でした！
後半は左手で点滴ルートを取ったので
やはり血管痛がきつかったです
食後の胸の痛みもじんわり続いており
5クール目の診察で相談し今は症状が軽減しています

今回は通院日以外
ジムに行くことができました！
穏やかに過ごせたことに感謝

📌初日〜2日目
基本毎朝排便があるのですが
2日目朝に排便がなく、
夜に下剤を使用しつつようやく少量

📌3日目〜5日目
まだ便秘。
ただ3日目からは朝に出るようになったので
それだけでものすごく身体が楽でした
私の不調は便秘に左右されるので
倦怠感や眠気もずっと出てしまいました。
この期間はウォーキングもできず、
それも不調の原因になったと思います。

📌9日目
ジーラスタ副作用が軽く済んで気を抜いていたら
1日胃痛に悩まされました。
食べると胃痛がするため、
おかゆなど消化のいいものを
少しずつ食べて過ごしました。
翌日にはだいぶ収まり回復していきました


3️⃣-②

📌診察
便秘と胃痛が辛かったことを相談し、
整腸剤が追加されました。

📌2日目〜3日目
便秘感あるけど排便あり⭕️
お腹の張りもだいぶ楽だったので
整腸剤のありがたみを感じました😭

📌6日目〜8日目
ジーラスタ副作用💊
微熱があったけど鎮痛剤は1日1回で済んだ。
ひじをつく姿勢を続けると
手のしびれが出てくるのが気になりました。

📌〜10日目
今回初めて左手でルートを取ったのですが、
治療後の血管痛がかなり辛く10日目頃まで
痛みは引きませんでした…
私の場合右手より左手の方が血管が細く
症状が出やすいようです。
ルートを取ってくださった担当医に
「右手は厳しいかもしれない」と
言われたことを思い出して絶望していました


以上3クール目でした！
(治療日を除いて)13日間中10日間は
ジムにも行けたのでよかったです

2️⃣-①

📌初日〜4日目
軽い便秘
1日1回は出てたけどいつもよりお腹が張る。
毎回2日目〜くらいから唯一触れる
鎖骨下リンパの腫瘍が
突っ張る感じか出てくる。
まだ消えた感じはない…
両手親指の爪に黒ずみを見つける
抗がん剤開始40日後のこと

📌5日目〜7日目
初ジーラスタの影響で両肩・背中などの関節痛、
点滴箇所と同腕の肘が強く痛み、
鎮痛剤(カロナール)を飲んでも動けなかった。
7日目にしてようやく動けるように。
酸マグのおかげで便秘もなんとか⭕️🫠

📌8日目
生理がきた
数日間の絶不調は生理の影響もありそう。
動けるようになったのでウォーキングと筋トレ再開！

📌9日目〜
目立った副作用がなく
日常生活を送れるようになる

2️⃣-②

📌初日
抗がん剤中に手のしびれが出てて不安になる

📌2日目〜4日目
かすみ目が強く出てテレビの字幕も見づらい。
便秘が少し辛い。
毎日出てはいるけど量が少なく下腹の張りが深い…
4日目に下剤を飲んでようやくすっきり

📌5日目〜8日目
ジーラスタの関節痛が出てきたけど
鎮痛剤なしで過ごせた。
6日目頃から脱毛量が増える
手足の震えやしびれがあり、
体力の低下を感じる

📌9日目〜11日目
目立った副作用がなく
日常生活を送れるようになる。
休会していたジムを再開して
しっかりウォーキングが出来るようになる

📌12日目
お腹の違和感で4:00頃目覚める。
しばらくして、
抗がん剤後初めての嘔吐と38℃以上の発熱。
2回嘔吐して水分取ったけど
それも吐いてしまい、
土曜日だったので時間外に連絡して病院へ。
到着後は40℃を超えていたので
来週の治療は延期かもと絶望する🫠
しかし！
インフル・コロナ・ウイルス性全て陰性で
水分と解熱剤の点滴で症状が落ち着き、
次回の治療も受けられそうな状態で帰宅できました。
抗がん剤副作用による消化不良だそうで。
とりあえず一安心…



以上2クール目でした！
今回は初めての嘔吐・発熱で焦りました。
脱毛ですが、
6日目〜12日目頃に脱毛量が増えて
それ以外は人より抜け毛が多いな…という感じです。
3クール目を終えた今、
元の毛量の半分くらいなので
なんとか頑張ってもらいたい…
3クール目の休薬期間後に
まとめられたらいいなと思います！

抗がん剤当日

1️⃣-①では採決結果に時間がかかり、
診察までの待ち時間がかなりありました。
今回は病院に8:00着、
採決8:40、診察予約10:30で
その少し前に呼ばれました。
会計が終わったのは14:40頃でした

点滴は前回同様2時間半
吐き気止め
⬇️
ドキソルビシン(痺れ対策💥)
⬇️
ビンブラスチン(痺れ対策💥)
⬇️
ダカルバジン(ホットパック、希釈あり)
⬇️
ブレンツキシマブ(痺れ対策💥)

前回同様に吐き気止め点滴中に
フルーツを食べ、
2時間半で1.2リットル完飲しました

ダカルバジンの血管痛ですが、
今回は骨に近い細い血管だったことと
希釈が上手くいかなかったようで
点滴中の痛みに耐えていました。
休薬期間のほぼ2週間じんわり痛みがありきつかった

主な副作用