100DAY CHALLENGE !!

待ちに待った

Sun, 30 Sep 2012 23:25:20 +0900

更新が滞っていました(´._.｀)

知っている方も大勢いらっしゃると思いますが、子供が産まれました!!

なんせ27時間の長丁場でしたから奥さんは疲れ果てていましたが、赤ちゃんはメッチャクチャ元気で良かったです

また、明日よりブログの更新は続けます!!

出産に立ち会って思ったことをいくつか書きます

まずは、命の神秘(๑>◡<๑)

僕たちの子供として生まれてきてくれた命、そして何より僕たちが生まれてきたことに感動しました!!

自分はこうやって母親から生まれてきたんだと長い長い間お腹の中で大事に育てられ決死の覚悟で痛みに耐えて生んでくれた母親がいることを、そしてここまで大きく育ててくれた父親がいることを、たくさんの人に支えられてここまできたんだと思いました

そして、

自分は何の為にこの世に生を受けて
何を残せるのだろうか、何ができるのだろうかと考えさせられました

たくさんの感謝する人がいることの幸せとこれからたくさんの幸せを作っていけることの幸せを感じました!!

最後に…

ほとんど寝ずに出産に立ち会って下さい奥さんと子供の入院を全力でサポートして下さっている助産師さん

本当にありがとうございます。

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連動しない

Thu, 27 Sep 2012 02:04:42 +0900

facebookと連動しないのはなぜでしょう？

毎回見ると、投稿されていません…

模索中です(′︿‵｡)

それはそうと、アメーバアプリも途中で記事が消えるのですが…

模索中です(′︿‵｡)

今日は自転車からの筋トレからの水泳でした!!

筋肉痛も徐々に出てきたのでいい感じです!!

今日の摂取カロリーは1750kcal

体重は-0.2キロ

開始日から-6.5キロでした

朝ごはん

昼ごはん

朝ごはんはお腹いっぱいで食べきれず昼ごはんにあらかた持ち越しでした!!

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やっぱり

Wed, 26 Sep 2012 09:52:22 +0900

朝になってしまいました(′︿‵｡)

奥様が料理をしている音で起きるのって、意外といいですよ!!(ノロ)

昨日は、いっぱい食べました(´._.｀)

落ち込む事は別にないです、むしろその逆!!

ダイエットをしていて一番辛いのが空腹感とそれに伴うイライラ感

以前ダイエットをしていてわかります

栄養が足りていないのと好きなものを食べれない、これをクリアしてくれるのが、毎日のサプリメントと1ヶ月に一回好きなモノを食べる日を作ること!!

今回は、全然イライラしません!!

スゲぇなサプリ(๑✧◡✧๑)

昨日の摂取カロリーは2350kcal

体重は＋0.5キロ

開始日から-6.3キロでした

多めに食べれば増えます

これ当たり前ですねん(ハハハ)

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減っとるな〜

Tue, 25 Sep 2012 00:25:09 +0900

順調に体重もお腹も減っています
(｡≖ิ‿≖ิ)

朝から奥様と歩こうと言っていたのですが、

爆睡してしまいました(反省;)

ただ、今日からスポーツジムへ!!

最初の2時間は入会の説明と一通りの機械を体験(๑>◡<๑)

そして、いよいよ始動!!

何からしようかな…!?

とりあえず、空いてるのからということでプールで泳ぎました!!!

40分間クロールと平泳ぎでゆっくりと25Mプール8往復しましたが、普段使っていない筋肉がダルぅ～くなっています

まぁまぁ最初はこんなもんでしょう

横でダイビングの体験をしていたのを見ていたのですが、一回1050円でできると聞いて

やるしかないやん(๑✧◡✧๑)

といった感じでテンションが上がっております

今日の摂取カロリーは1750kcal

体重は-0.5キロ
開始日から-6.8キロです

元が元なので…

見た目はあまり…

でも、お腹周りは-6cmでした(スゲぇ)

昼ごはん
もっといっぱいあったのですが、映りきれてません(′︿‵｡)

夜ご飯です
鯖が激ウマでした!!

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寒いね

Mon, 24 Sep 2012 01:48:36 +0900

おでんが美味しい季節になってきましたね。

今はコンビニにで簡単に買えるので、便利ですけど、やっぱり家で食べるダシが染み込んだのがイイです!!

今日の摂取カロリーは1600kcal

体重は-0.5キロ
開始日から-6.3キロでした!!

昼ごはん

野菜が少ないかな

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中秋の名月

Sun, 23 Sep 2012 03:33:01 +0900

早いもので、もうすぐ十五夜ですね

今年は9月30日だそうですよ

昼ごはん

結構ボリューミーでしたが、朝ごはんがスティンクパン一本だったのでペロリといきました。

やっぱし、カレーはうまいッス!!

大好きな物がダイエット中はNGになるものが多いので、カロリーが低めのカレーは最高の食べ物です(｡≖ิ‿≖ิ)

3時に更新って…と思いの方もいらっしゃるかもしれませんが、
あまりお気になさらずに(๑>◡<๑)

今日の摂取カロリーは1750kcal

体重は増減なし
開始日から-5.8キロでした

減り悩むってこともないですけど、停滞してますね…
布石は打ってあります!!

乞うご期待!!

あと競馬の方も更新はしてませんが、やってますんで(ό‿ὸ)ﾉ

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iOS6

Sat, 22 Sep 2012 13:19:02 +0900

iOS6にアップデートをポケットwifiでしたらメッチャ時間かかりました(｡-_-｡)

昨日の日報が今になったのもそのせいです、すいやせん

iOS6のメリットデメリットって色々とあるとは思うんですけど、
僕の感想は僕らがすごいと思ってる時点は富士山でいうとまだまだ3合目くらいでこれからドンドンビックリさせられるんではないかなと思っています

なぜなら…便利に進化して欲しい部分がまだまだあるから

今は使い勝手が悪いと思う人もたくさんいるとは思いますが、自分が選んだ選択にケチつけてもね…という感じです

iOS6とかiPhone5の話だけに当てはまるものでは無いので、自分が選らんだ事は信じてやるべきだと感じました

昨日の摂取カロリーは1600kcal

体重は-0.3キロ
開始日から-5.8キロでした

ちなみに、今日は朝からボーッとしています( ꒪⌓꒪)

土曜日だから(´._.｀)
眠いから(´._.｀)

たぶん、自分勝手な感情だと思います
(๑‾᷆д‾᷇๑)

今から取り戻すぜ9月22日‼

あっ、ちなみに1年前のこの日に結婚式をあげました(๑′ᴗ‵๑) (๑′ᴗ‵๑)

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すっかり

Fri, 21 Sep 2012 09:04:39 +0900

朝です…(｡-_-｡)

今日は寝る前に書きますm(_ _)m

夜ご飯です!!

厚揚げを生姜だし醤油で食べるのメッチャ美味いっすな～

100チャレも5分の1が過ぎました。

体重の減が非常に思わしくないので、25日時点での対策が必要と感じています

昨日の摂取カロリーは1750kcal

体重は増減なし

開始日から-5.5キロです

今日はiPhone5の発売日ですね
予約しているので楽しみです!!

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忘れ…

Thu, 20 Sep 2012 07:55:51 +0900

昨日の日報忘れていました…

眠くてね(｡-_-｡)

言いわけぇぇぇえ

気を取り直して、今日もまぁまぁ忙しくさせてもらっています

昨日の摂取カロリーは1700kcal

体重は＋0.2キロ
開始日から-5.5キロでしたとさ。

昨日の朝ごはん

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寝るより

Wed, 19 Sep 2012 07:16:19 +0900

おはようございます!!

最近、よく眠くなります…
寝ても寝ても…

起きろと言われれば、起きておけますけどね(｡-_-｡)

ニュースは中国のデモにAKBのジャンケン、党のリーダーを決めるとか色々と賑やかになってますね

その中でも、1番は中国のデモかなぁ

あれを見てどう思いますか?

ていう質問があったら

ひどいとかあそこまでしなくてもという声が多いと思いますけど、発端は何？って感じじゃないですか?

尖閣諸島の問題から昔々の話まで出してきて日本は中国にひどい事をした

なんて言うては日本の店を壊したり略奪したり日本車を破壊したり

はぁ!?

て感じです┐(´д｀)┌

別に怒ってる訳でもなく

ただただ、暇な人の集まりだなと思いました

日本でもし仮にデモが起きるのって土日とか休みの日に集まって原発反対ってやってたの覚えてますかね

中国は最近、ほぼ毎日やってません？

完全に職がなく、モヤモヤしている日々のストレスを出すのにどこを標的にしようかなと思ったら目の前に日本へのデモがあったから面白い参加しようって感じじゃないですかね

反日デモって言うてますけど

実際は、
貧富の差とかメッチャ中国政府に言いたいんやけど、あんまり言ったら捕まるしなぁ～

反日デモにしとこか!!

てなノリですよね

尖閣諸島も知らんだと思うし、満州事変っていつの話(｡-_-｡)

もっと違う形で力を使えばイイになぁ

と思う次第であります

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