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<title>calromsgessgend1988のブログ</title>
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<title>七三九日目</title>
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<![CDATA[ 体重：66.85kg 体脂肪率：37.6% 天気-----------------------------------朝食：　プロテインダイエット ミルクココア味（豆乳/200ml）昼食：　脂肪燃焼スープ（+鶏がらスープ、水）　抹茶クランチ　１粒夕食：　残りの脂肪燃焼スープ（+大根おろし、白だし、うどん）　豚玉ねぎ串カツ　ジャガイモコロッケ　１個　親子丼の具　カブとキュウリの漬物間食：　長命草(125ml/46kcal)　1本　鉄+葉酸(サプリル/顆粒スティック) 1袋-----------------------------------運動：-----------------------------------サプリメント：朝飲むもの　ビール酵母と48種類の発酵植物　5粒　カシス-i　1粒夜飲むもの　ビール酵母と48種類の発酵植物　4粒　カシス-i　2粒-----------------------------------19：03　こんばんは、晩御飯食べ過ぎた、少し反省。スープ最後に食べたのだけどスープ食べる前から腹が苦しかったランキング参加してます。ポチっと押してくれると励みになります(^-^)　　　【姉妹対抗】もっちゃんの-50kgまで頑張れダイエット【妹組】...
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<pubDate>Thu, 28 May 2015 21:43:54 +0900</pubDate>
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<title>愛らしいマーブル大理石の白イルカ</title>
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<pubDate>Sat, 22 Nov 2014 22:53:37 +0900</pubDate>
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<title>モニター様最終結果♪40代半ば</title>
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<![CDATA[ こんにちは高知オールハンド痩身エステサロンFu-raの村越ですモニター様最終結果です１回目施術前→４回目施術後全身がかなり変化しましたくびれが出来て、後ろ姿は全体的に一周り小さくなった感じで太もも・ふくらはぎも細くなりました横から見ると変化がすごいですよねアンダーからの厚みがかなり薄くなり、太ももも細くなりヒップアップもされて、パンツの線が全然違います二の腕も細くなりましたねこちらのお客様も約１ヶ月４回施術の結果です明日も新しいお客様がオールハンド痩身を受けに来てくださるので、どのぐらい結果が出るか楽しみです痩身モニター様募集中ですオールハンド痩身モニター様募集詳細→こちら♪private salon Fu-ra(ﾌｰﾗ)高知 1日3名限定 オールハンド痩身専門エステサロンオールハンド痩身で癒されながらダイエット!脂肪・セルライト撃退!!♦メニュー・施術の流れ・キャンペーン情報♦ 【住所】　高知市南はりまや町1丁目　地図 【営業時間】　11：00～20：00　(最終受付18：00)【定休日】　日曜日・祝日【駐車場】　近隣のコインパーキングにお願い致します。【クレジットカード】　VISA  Master  楽天card  1万円未満のご利用は手数料5％がかかります。【電話番号】　080-8632-9515 【メール】　fu-ra0415@docomo.ne.jp 【ご予約簡単メールフォーム】　こちら ♦スマートフォン用ＨＰ♦ ♦パソコン用ＨＰ♦ 施術中はお電話に出られませんので、お名前ご用件をメッセージに残して頂くかメールまたはご予約フォームからお問い合わせお願いたします。【女性専用】【完全予約制】【1日3名限定】   　ぽちっとお願いしますにほんブログ村 高知 オールハンド痩身専門 エステサロン private salon Fu-ra(ﾌｰﾗ)...
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<pubDate>Thu, 06 Nov 2014 15:47:55 +0900</pubDate>
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<title>４コマ　よくあるちょっとした変更</title>
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<![CDATA[ 近所の中華兼イタリアンのレストランが日本食とイタリアンに変わっていました。まぁ、よくある変更です。多分サーモンの寿司とか謎の舟盛りとかでるんだろうな。わたしは、イタリアの日本食のレストランはあまり行かないです。あ、ココロヤさんでおにぎりは買いますが。寿司とか刺身とか、もともと「すごーい好き」でもないので帰国した時に日本で美味しいのを食べて、イタリアでは食べなくても全然大丈夫です。日本人の友人のお家・・・  イタリアの生活...
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<pubDate>Wed, 29 Oct 2014 22:33:52 +0900</pubDate>
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<title>ウィルス性胃腸炎で発熱。</title>
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<pubDate>Thu, 23 Oct 2014 15:07:05 +0900</pubDate>
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<title>スペース☆ダンディ シーズン2　TVアニメ情報</title>
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<pubDate>Sun, 19 Oct 2014 16:52:03 +0900</pubDate>
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<title>お久しサバ</title>
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<pubDate>Sat, 18 Oct 2014 21:32:50 +0900</pubDate>
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<title>「パチスロ 魁!! 男塾」の感想、評判、評価など</title>
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<![CDATA[ 気になるニュースとか…【RODEO】ＡＴタイプ …【新台】魁!!男塾2｜天井情報、導入前の評判とか：パチパチマニアックススロ生活者のブログ...
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<pubDate>Sun, 05 Oct 2014 07:28:55 +0900</pubDate>
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<title>免疫力</title>
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<pubDate>Fri, 03 Oct 2014 18:40:20 +0900</pubDate>
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<title>恋愛アドバイス　他と差が出る努力の仕方とは！？</title>
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<![CDATA[ ＊＊＊＊＊他と差が出る努力の仕方とは！？皆さん、おはようございます。ひでです。皆さんにおいては、日々恋愛力を高める努力をしている事と思いますが自分を変えるという事は本当に地道でどう考えても面白くないルーチンワークをこなすのに「モチベーションをあげよう！」とか意識しすぎていませんか？そこを意識し過ぎると「なんかモチベーションが上がらないな…」と悩むから鬱っぽいことになるんです。「この努力はつまらないし（って言っちゃダメですが笑）モチベーションなんて上がらないけどこなす必要がある」と決めて行動した方が精神衛生上は圧倒的に好いんです。同じ事をするにも、角度を変えて取り組みましょう！今日も元気に行ってらっしゃい！＊＊＊＊＊「もっとキラキラ輝く自分になれる！ひでの10日間メルマガLesson」を実践して頂いた、Mさんからの感想のお手紙はこちらからどうぞ。■ひでが診断！2分で分かる！ひでのキラキラ輝くダイエット診断☆あなたにピッタリなダイエット方法を知りたい人はclick！恋愛・結婚 ブログランキングへ●ひでのプロフィール→　http://profile.ameba.jp/hide-bonne-chance/ 恋活・婚活で成果の出ないあなたへ。運命の人に出会える！ひで流　恋愛婚活術成功方程式...
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<pubDate>Sun, 28 Sep 2014 19:34:59 +0900</pubDate>
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