残念ながら時期的に雲海はもう終わってました。

しかし、朝焼けがすばらしく美しかったです。

阿蘇山が白くなっていたのですが、朝日が反射してピンク色に。

寒くて凍えそうでしたが、朝日の美しさ、太陽の暖かさを感じることができました。

その後は、高千穂の観光コース、天岩戸神社、高千穂神社、高千穂峡へ。

朝早かったので、ひっそりとした雰囲気でとてもよかった。神聖な気分を味わえました。

お昼ごはんは、天庵という蕎麦屋さんへ。

そこで食べたコンニャクがびっくりするほどのおいしさ！

ゴマだれをつけて食べたのですが、あんなにコンニャクがおいしいとは衝撃でした。

手作りとのことでした。

やっぱり水が違うのでしょうか。

そば豆腐のかき揚げ、そばがきの天ぷら、そばの実のムースなど、すべてが完璧なおいしさでした。

自分でも作ってみたい。

高千穂、小さいところだけど懐かしい雰囲気があって、一人旅にもよさそうなところです。

市内にある数少ないマクロビのお店。

ビュッフェスタイルになっている天空カフェというところです。

玄米がとってもおいしかった。

これからやっぱり玄米食にしようと、心に決めました。

デザートまでいただいて、ゆっくりとお話ができて良かった。

先生もクラスの方も、親の世代くらいなのですが、みなさんキラキラとしていて年を重ねるって素敵なことだなぁとつくづく思いました。

ところで最近、すごく良い石鹸と出会いました。

ラ　クッチーナの石鹸。

この前、沖縄に行った時、なにげなく買ったもの。

青いパパイヤの石鹸。洗顔として使っていますが、しっとり感がすごく心地よいです。

ついでにと思い、今まで使っていた大手某会社のシャンプー、コンディショナーをやめ、ミヨシの石鹸シャンプーを使ってみました。リンスは、普通の酢・・・

これもまた良い。

というか、今まで背中や顔にひっきりなしにできていた吹き出物が、ピタッとなくなりました。シャンプーが原因だったのかと、びっくりしました。

ついでに、化粧水や化粧品も、ナチュラル系に変えました。

肌の調子が全然違います。

何気なくまわりの情報に流されて買ってしまっていたもの。

本来、自分が必要としていなかったものでした。

食べ物はもちろん、身につけるものなど、シンプルでいい。

シンプルが、一番です。

大好きな作家、川上弘美さんの『風花』。

いつもいつも図書館では貸し出し中で、やっとやっと借りれました。

主人公はのゆり。

なんだか頼りない女性だな、と思って読み始めましたが、

だんだんとのゆりの本当の姿が見えてきます。本当はとても逞しい。

ふっと、のゆりの気持ちの吹っ切れる瞬間が、見事に、残酷に描かれていました。

でもなぜか、すごく美しいのです。

さらさらさらと書かれる残酷さが、川上弘美さんのすごいところだと思います。

でも、それが本当にリアリティを感じさせる。

現実が残酷という。

しかし天気は小雨、時間は昼前。

ということで近くの尾鈴山へ。

山登りというよりトレッキングで滝めぐりというかんじ。

山頂へは行かずに白滝をめざして歩くこと一時間半・・・

白滝、だーれもいなくて、とってもきれいなとこでしたよ。

まだ紅葉はしていませんが、森や川の美しさを堪能できました。

車をとばして二時間ほど・・・

えびの高原に行ってきました。

久しぶりにえびの高原に行きましたが、おしゃれなカフェができてて面白かった。

天気があまりよくなかったので韓国岳はあきらめて、池めぐりコースをトレッキング。

なんとなく消化不良だったのでとちゅう甑岳へ。

山頂は・・・誰もいない！

コアラのマーチをパクパク食べてたら小雨が降ってきたのでさっさか降りました。

えびの高原、紅葉がきれいでしたよ。

やっぱり山はイイ。

今年ひとつくらいはまじめに登山したいなぁ。

浜田真理子。

静かでやさしくて、包み込まれるような歌声。

今日は霧島にて浜田真理子さんのライブがあり行ってきました。

南九州では初ライブということで、私も初めてのライブでした。

いつか必ず行きたいと思っていたので、早くも願いが叶ってしまった。

霧島にあるみやまコンセールという会場でありました。

ここがまた、雑木林の中にある素敵なところでした。

浜田真理子さんの歌声。

思った以上に、やわらかい。

それでいて力強い。

私の好きな歌、『水の都に雨が降る』や『流転』も歌われてすごーく良かった。

アンコールで歌われた鹿児島民謡『茶わんむしのうた』には度肝を抜かれましたよ。

最後に、サイン会もあり大満足のライブでした。

「毎日寝るときに聴いています」とお伝えしたら

「よく眠れるでしょ～」と笑っていました。とてもチャーミングで素敵な女性でした。

海って、やっぱりすごいエネルギーをもっています。

海に浮かぶ、海にもぐる、海をすべる、

それだけですごく元気になります。パワーがもらえる。

生命の源。

海。

私が大切にしたいものが、また増えました。

そして、ますます海のあるわがふるさと宮崎が大好きになりましたよ。

やっぱり私は田舎が大好きです。

自然があたりまえのようにあって、すごーく楽しかった。

四国って、自然はあるし、お魚はおいしいし、お寺はたくさんあるし、

とってもとっても魅力的な島です。

とりあえず、四万十川の源流へ。

きれいなとこでしたよ。

近くまで車で行って、３０分くらい歩けば行けるところです。

今度はカヌーとか沢登りとか、歩いて行ってみたい。

とりあえず、お遍路さんもちょこっと体験しました。

これがまた、すごく楽しいです。

いつの日か、ゆっくりと自分の足でてくてく廻りたい。

楽しい旅でした。

宿毛に住む友達も、相変わらず自由で芸術的で素敵な生活をしておられた。

豊かな生活をする人、久し振りに見ました。

豊かな生活、忘れないように。

なんだか物足りない。

足りないものは何だろう？

それはいくら探しても見つからない。

でも、ふと気づく。

足りないものは、外の世界ではなく、

自分の中にあるということ。

自分の中にある何かを感じたとき、

そこにある世界がきらきらひかる。

それは私が一番大切にしていること。

縛られたくない、人にも、自分にも。

だから自由な人にとても惹かれます。

自由。

時に人を傷つけたり、大変な目に遭ったりするけれども、

どうしても惹かれてしまう。

自由な人と、自由な人生を送ってみたいものです。