☆Cana Momのブログ☆ https://ameblo.jp/cana-mom/ 主婦業若葉マークのCana Momです☆妻・母親を頑張りながら、マイペースなCana Mom流ライフをエンジョイしていきます♪♪ ja 長らくブログのお休みを頂きましたが(と言っても単にサボってしまっただけですが)、また更新してい… 投稿写真
長らくブログのお休みを頂きましたが(と言っても単にサボってしまっただけですが)、また更新していきます☆ネタはたんまり溜まっておりますので、乞うご期待!!


]]> https://ameblo.jp/cana-mom/entry-11896333006.html Sat, 19 Jul 2014 01:22:00 +0900 花金～☆ 今週も残すところあと一日[みんな:02][みんな:01]

みなさん今日も一日頑張りましょう[みんな:03][みんな:04]

まだ日付変わったばかりですが…[みんな:05]

ではそんな花金に相応しい壁紙をどうぞ[みんな:06]

Facebookから拾ってきたものですが[みんな:08]

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iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/cana-mom/entry-11518420339.html Fri, 26 Apr 2013 00:56:30 +0900 便利ツール

両手が塞がっていても電話したい音譜

電車で音楽聴いてると、イヤホンのコードが邪魔[みんな:05]

夫や子供が寝た後家事をしながら音楽やネットラジオやポッドキャストを聴きたい[みんな:02]

そんなワガママを叶えてくれる便利ツールはコレドキドキドキドキドキドキ

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[みんな:12]ハンズフリーのイヤホン[みんな:11]

日本だと車の運転中に利用するってだけで、普段の生活で使ってる人って少ないけど、一度使うと手放せなくなる[みんな:03]

外で歩きながら話してるとイヤホンがあまり見えないために完全に怪しい人だけど…笑[みんな:04]

Bluetoothで接続してるからコードレスで接続も安定してるし、音もキレイ[みんな:06]
ノイズキャンセリングもしてくれる[みんな:07]
手が塞がっていても声で操作ができる[みんな:09][みんな:10]

コレが私の最近の"いいね！"

主婦のみなさんや忙しいビジネスマンにオススメ[みんな:08]


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/cana-mom/entry-11518414424.html Fri, 26 Apr 2013 00:28:55 +0900 学費無料のアメリカの大学!!!

書くことは山ほどあるのにな～

育児や家事をしていても空き時間は少なからずあるもの

かといって習い事のために毎週決まった時間に出掛ける自信もないし

そこで最近は学費無料のアメリカの大学のオンラインクラスでお勉強

無料で勉強ができて、英語力や知識がつけられればこんなお得な話はありません

生徒は世界中のいろいろな人種や年齢層にまで広がっているようです

元々は貧困層にも教育を、という思いから始まった学費無料大学

教授は有名大学からボランティア、またはすでに退職した方が教えています

気になる方は覗いてみてください

University of the People








]]> https://ameblo.jp/cana-mom/entry-11513691469.html Thu, 18 Apr 2013 13:20:34 +0900 オシャレちゃん

赤ちゃんがいるとなかなか思うようにオシャレしておでかけ～とかできないので、家では育児をしながら雑誌を読んだり、ネットでオシャレな人を見つけて参考にしたりします

メイクやコスメなんかもそう
前からかわいいな～と思ってチェックしてる人を紹介

コリアンアメリカンの女の子で、ドラッグストアで買えるオススメコスメを紹介したりしてます

英語だけどかわいいので興味ある方は覗いてみてください





オシャレちゃん on YouTube


]]> https://ameblo.jp/cana-mom/entry-11504591633.html Thu, 04 Apr 2013 11:33:44 +0900 こんな時間に。。。  うすぐ5ヶ月になる娘ちゃんがウキウキモードになってしまい、大きな声で楽しそうに何やら叫んでいます。。。苦笑

昼夜逆転しちゃったのかな

明日は睡眠不足覚悟で娘ちゃんの体内時計を正常に戻してあげないと

今はまだ寝そうにないな～

パパごめんね

写真は前に撮ったもの














]]> https://ameblo.jp/cana-mom/entry-11503037685.html Tue, 02 Apr 2013 01:49:58 +0900 ダイエットー!!!
とはいうものの、授乳中なので栄養はしっかり摂らないといけません

そこで私が選んだのは、プロテインで有名なザバス

プロテインというと、筋肉を増やすために体重を増やす。。。
というのが一般的ですが、"減量するために"というとウエイトダウン用のプロテインならヘルシーに体重を落とすことができます
しかも栄養が豊富に含まれているので、手軽にカロリーコントロール

規定量の水や牛乳で割ると粉っぽさが残るので、私は量を変えます
スプーン3杯のプロテイン、粉末タイプの青汁1本、豆乳200-250cc、水200-250ccをシェイカーに入れて運動を兼ねて100回シェイク

豆乳ならおっぱいが詰まる心配がないので毎日飲めます
これを一日2回飲んで、適度な運動と水分で妊娠中に増えた体重を元に戻します
途中経過をブログにちょくちょく書いていきます
目指せスリムママ

















]]> https://ameblo.jp/cana-mom/entry-11502689076.html Mon, 01 Apr 2013 17:35:26 +0900 はじめまして☆

もうすぐ5ヶ月になる娘の子育てと主婦業を若葉マークを背負って頑張っています

今日から4月なので、これを機にブログをスタート

Cana Mom流ライフをマイペースに綴っていきます

ママファッション、ダイエット、雑貨などいろいろな情報交換ができたらいいな～と思ってます

どうぞよろしくお願いします














]]> https://ameblo.jp/cana-mom/entry-11502667540.html Mon, 01 Apr 2013 17:07:09 +0900