テニスサークルに

参加してきました✨

どんなものかも分からず

ちょっと恐る恐る参加したけど

参加して良かったです。

初心者の人だけについて

ずっと説明してくれた人もいたので

気後れする事なく

4時間練習出来ました。

とにかく初なので

ラケットにボールが当たるかすら？

分からなかったのですが

ラリーが何回か出来たり

サーブ(フォームは酷いけど)が

相手のコートに入ったり

なんとか着いて行けました。

そして！

最後にはボロボロながら

試合にまで出ました 笑

そしてやっぱり再確認

スポーツって楽しい❗️

幾つになっても

出来るように

体力作りも

頑張りたいと思います✨

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そしてスクワット30日トレーニング

はじめてみます。

改善したいところは

もちろんお尻！

ジョギングでスパッツ履いたり

水泳も好きなので

これからの時期は特に

お尻が目立つと気になります。

私は骨格的にもともと

お尻が大きいので

目立たないくらいに

少し引き締めたいと

思ってました。

かと言ってジムは高いし

そんな時に見つけたこの記事

やることはスクワットのみ。

お尻に筋肉がついて

かなり引き締まるそうです！

1日目は50回

30日後には

250回出来る様にする

というものです。

そしてスクワット❗️

キツイ❗️

昔はスクワットって

本当に楽だったけど

それだけお尻が

小さかったって事だよね。

悲しい^_^;

でもやることはシンプル。

スクワットだけ。

30日かんばります

ちなみに

余裕があれば

プランクチャレンジも挑戦します。

キッチン小物を購入しました。

一つ目は

『白雪ふきん』の布巾。

お茶碗を洗った後に拭く布巾が

古くなったので

新しく購入しました。

東急ハンズで

定価350円✨

蚊帳の生地を使い手作り製造。

吸水性に優れてるそうで

とあるブログでも凄く好評でした。

デザインも色々有って

選ぶのに迷いましたが

時期的にサクランボにしました✨

包み紙の裏に使い方も

書いてありました。

私は２つとも安い買い物でしたが

お得感有りました^_^

こうして締めるところは締めて

本当に欲しい物ややりたい事の為に

お金をセーブする様にしてます。

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そんな私は

色々貯金をしていますが

(金額は低いですが用途別に)

その内の一つがやっと貯まったので

早速使います。

使うというか

契約します、です!

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それは♡

✨✨✨全身永久脱毛✨✨✨

ずっとやりたかったけど

高いから無理！って諦めてました。

でも最近安いお店も増えてきて

頑張れば手が届く感じだったので

通常の貯金以外に

この貯金も頑張ってました✨✨✨

そしてやっと支払う費用が

全て貯まったので契約します。

ちなみに私が契約する金額は

10万円ちょっと。

全身脱毛としてはかなり安いです。

でも

これが今の私に払える金額で

身分相応という気がします。

それでは契約してきます✨

綺麗な肌を目指して✌️

2週間余りに忙しく

きちんと出来て

いませんでした💦

今日9日目。

これからまた

再開します❗️

ハンドタオルです。

大好きなラコステ✨✨✨

値段は500/枚がセールで300/枚

2枚合わせて600円でした。

更に500円のクーポン使ったので

合計100円でした(笑)

ハンドタオルってよくセールしてるし

少額のポイントが残ってる時の

購入品にちょうど良いかなと思います✨

新しくて可愛くて

テンション上がります♡

相変わらずの多忙が続き

昨日はお休みを取りました

会社が始まる8:00am頃に

会社に休みの連絡して

その後すぐに寝て...

起きたらなんと夕方！

ビックリしたけど

そのくらい疲れてたんですね

休みは大切ですね❗️

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少し前ですが

初めてネットショップの

グレイルでお買い物✨

とあるネット見ていたら

イギリス人の子が

可愛いオーバーオール着てて

一目惚れ(笑)✨

調べたら彼女のは

ZARAらしく

7000円くらい。

でもグレイルで似たのが有って

値段も2000円台♡

そして更に安くなる方法も

利用しました✌️

①ひとつ目はクーポン✨

グレイルは紹介で登録すると

600円OFFのクーポンが貰えます。

これはお得です♡

私の紹介リンクはこちらです。

良かったら使ってみてください✨

②送料無料

グレイルは通常5000円以上購入で

送料無料になるんですが

週末だと何を購入しても

送料無料✨

ただ毎週じゃないかもなので

都度チェックはした方が良いと思います。

少なくとも今週は無料です。

(さっきチェックしました)

そして購入したのはこちら↓✨✨✨

変わらず毎日仕事が忙しくて

体力ついてかなくて

ほんとキツイです。

そんな中

リフレッシュで同僚と

映画→夜ご飯

映画は

✨例によって無料✨

の短編映画です。

映画館の映画って本当

気分転換になりますよね。

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映画の後はご飯やさんのPARIYAへ✨

なんと(笑)

すごい偶然ここでも無料券貰ったので

ただで夕食食べちゃいました✌️

ラッキーな事が沢山でした✨✨

見たのはカナダのケベックの

短編映画5作品

ダークなものから

心温まる作品色々有って

気分転換になりました✨

最後は監督の方も舞台に登場して

インタビューも聞けました。

出掛けて良かったです！

そしてそしてこの映画祭

私が見に行った会場は

✨✨全て無料なんです✨✨

無料大好き✨

なので実はこの映画祭で

映画を見るのは2回目なんです✌️

無料大～好き 笑✨

そしてなんと明日も見に行くかもです。

色々有って明日は会社休みなので。

(詳しくはこちらの日記です)

自分の体を守るのは自分

自分の心を守るのも自分

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でも映画、久しぶりに見ましたが

やっぱり映画館で見ると良い❗️

集中出来るし携帯とかも

OFFにしてるから本当に

その世界に入り込めたり

あと

現実のストレスがその映画の世界では

いかにちっぽけなものかを気づかされて

あー私が悩んでることって

小さいんだって

心の洗浄が出来る気がします✨

忙しい時ほどこういう時間

持てなかったりするけど

忙しい時だからこそ

何かにどっぷり浸って

心のストレスを洗い流すことの

効果を感じました。

なんか映画ごときで

すんごい真面目なブログですね^_^;

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そして

ここ数日は本当に気力が無くて

体重も測ってなければ

顔のお手入れとかもサボり気味です

本当に心に余裕が無くて

出来ませんでした。

今週は体重計りもハイドロキノンもお休み。

継続は力なりだけど

ストイック過ぎは良くないから

キツイ時は休みます。

でも本当に一昨日に比べて昨日

昨日に比べて今日

元気にはなって来てます。

ブログ書けてるのが

良い証拠！

数日前はブログすら書けないくらい

沈んでた。

心が沈む事は少ない私だけど

一度沈むと立ち直るのに時間がかかります。

なので

元に戻りたいと思います。

暖かいハーブティー飲んで

ちょっとネットサーフィンでもして

寝ます✨

実は

ここ2日間は全く元気が

有りません。

職場で凄く嫌なことが

有りました。

私の職場は最近ずっと忙しくて

私も本当に忙しい。

でも忙しいのって周りが理解して

くれていたら頑張れるんです。

今回のストレスは

忙しさではなくて

忙しさから来る同僚の誤解です。

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私の職場は色々な理由が有り

今年に入って人が立て続けに辞めました。

このままでは私が忙しくなる

そして私一人で対処出来る量ではない

と分かっていたので

上司に人を増やさないなら

仕事を辞めますと伝えました。

辞めるということは簡単に

言いたくありませんが

無責任に引き受けたくなかったので

最初にハッキリそう伝えました。

ただ上司は私を信頼してくれていて

『早く人を増やすよう頑張るから

短期間だけ頑張れないか』

という事でした。

その上司は

約束した事を守ってくれる上司だったので

私は『短期的』と自分に言い聞かせ

最近は沢山残業をしてました。

そして実際に

私の電話は常に鳴るし

私だけ残業が多い

近くで見てる多くの営業マンも

『大変だね、頑張ってね』

って感じで協力的でした。

そんな日が続いたある日

とある営業マンが何かしら

私にアドバイスをしたくなったらしく

(その人正義感が強いんだけど

ポイント間違えてる事が多い)

『頑張るのは良いことですけど

仕事を断るのも仕事のうちですよ』

とか

『頑張り過ぎるのも問題だ』

とかいう事を私に

言う様になってきたんです。

彼なりの優しさというか

『なにかアドバイスして助けなければ❗️』

と思ったみたいですが

本当にありがた迷惑で。

だって私はすでに何度も上司には

『出来ません』

と伝えているし

更に言うと

『一定期間残業が続いたら

午前中休んだりを頻繁にさせて貰います。

そういう働き方で良いなら

人が足りなくても当分頑張ります』

って伝えていました。

忙しくて大変になる事は

予測していたし

忙しくて大変になった時の

対処も考えていたんです。

話は全てまとまっていたんです。

なのに。

なのに‼️

その営業マンは

勘違いしていて。

私が

一切文句も言わずに

ただただ耐え忍んでる

みたいに勘違いしてました。

そんな中

最近も毎日残業。

帰りも本当に遅かったので

毎日ヘトヘトでした。

金曜日には落ち着く事が

分かっていたので

周りの人達に

『金曜日は朝ゆっくりしたいので

午前中は休みます』

とまで伝えてました。

そして金曜日

午前中は休みますという電話をした時に

その【正義感が強い営業マン】とも

話をしたんです。

すると。

その営業マンは

『体調悪いんですか？

だから言ったじゃないですか。

今までが無理し過ぎなんですよ。

午前中じゃなくて

1日休んだほうが良いです！』

と。

『でも、午後やることあるので』

と私が言うとこう言われました。

『あなたが来ないと出来ない仕事をって

何か有るんですか？休むべきです！』

私はアシスタントです。

事務です。

基本的にはサポート業務なので

私が居ないと出来ない仕事は

そもそも有りません。

『あなたが来ないと出来ない仕事

が有るんですか？』

何てこと言われたら

『無いです』

としか言えません。

って感じでした。

しまいには

『出来ない事を引き受ける

べきではないと思う』

みたいな事を言われて。

お休み貰う立場だったので

私も偉そうなことは言えず

電話で喧嘩してもしょうがないと思い

切ったんですが

一気にやる気がなくなって

しまったんです。

嫌になって来週月曜日も

お休みすることにしました。

本当に本当に嫌な気持ちで

何人かに話を聞いて

貰ったのに元気が出ません

頑張ろうと思ってた線が

キレてしまった感じです。

仕事なんて

理不尽なことだらけだし

勘違いしてるのは彼だけだけど

本当にストレスで。

基本なんでも『しょうがない！』

と思ってすぐ切り替えるタイプなのに

今回の誤解は切り替えれなくて

ストレスでしょうがないです。

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でも、今日はお出かけします。

天気も良いので

気分転換になるといいな。

映画を見てきます✨

今日も朝からめちゃくちゃ

めちゃくちゃ忙しかったです

でも、嬉しかったことは

会社でお弁当もらえたこと

お客さんへのお弁当が

余ったとかで豪勢なお弁当を

頂きました～。

お得

そして残業代が今日も

沢山ついてるので

それも良い点です。

あと2日です。

頑張ろう

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そんな今日は

お小遣い稼ぎサイト

について少し。

今は色々なサイトあるみたいですが

私は2つだけ使ってます。

①一つめは【検索プラス】

ネットを見てるだけで

『何の手間もかけずに』

ポイントたまるから良いです。

何よりポイントが入る度に

黒ブタちゃんが登場して

可愛いです

楽なだけあって

ポイント貯まるスピードは

遅いから月1000円とからしいけど

塵も積もれば、、、

1ヶ月1000円だって

1年で12000円。

普段のネット検索だけで

これだけになるなら

②二つ目は【ポイントタウン】

こちらも始めたばかり。

『ゲーム』

『アプリダウンロード』

『アンケート』

色々有ります。

私はアンケートだけやってます。

1日15分くらいしかやってないけど

少しづーつたまっています。

私は自分が少し考える感じの

タイプが好きなのでアンケートは

面白いです。

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両方とも楽しんでるし

なにより手間がかからないので

続きそうです。

本当はモッピーもやってみたいけど

お小遣い稼ぎに時間をかけ過ぎたくないので

まずは手のかからない上記↑２つのみ。

今の目標は

とりあえず月1000円

塵も積もれば山となる

で楽しみたいです

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今日もハイドロキノン

きちんと塗りました。

面白いくらいに

効果は分かりません 笑

というかむしろちょっと

濃くなってきたような...

でも数ヶ月はかかる

という皮膚科の先生の

言葉を信じてひたすら続けます

日焼け止めもきちんと

では、今日はもう寝ます。

おやすみなさい✨