https://ameblo.jp/canda-825/ ブログの説明を入力します。 ja 最初は不安でしたが、終わってみるとあっという間でした✨

あとは、明日からの回復食を大切に行って行きたいと思います(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑

ちなみに、体重もマイナス4㌔近くも落ちてました(*^^)v

明日の回復食のスッキリ大根で宿便がでたら、もう少し落ちるかな♡ちょっと楽しみ✨

ここまで御指導頂いた田中メガネさん、本当にありがとうございました.ﾟ٩(๑⃙⃘˙ᵕ˙๑⃙⃘)۶:.｡

]]> https://ameblo.jp/canda-825/entry-12188241482.html Sun, 07 Aug 2016 21:55:49 +0900
気持ち、肌がモチモチした感じがしますね♡

だだ、夕飯がちょっと恋しくなったかな😅

回復食を１日早めようかかなり悩んでいます💦💦でも、大丈夫！ここまで来たら最後までがんばりますよ！！

さて、いよいよ今日はファスティング最終日です🤗誰も褒めてくれないけどここまで良くがんばったよね。自分❣️

今日も１日がんばりましょう(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
]]> https://ameblo.jp/canda-825/entry-12188005525.html Sun, 07 Aug 2016 06:26:40 +0900
正直に言うと、今日も昨日と同じ感じだったら、ファスティングを終わりにしようと思ってました。

少し、頭が重い感じはありましたが、さほど辛くもなく、ごく普通に過ごせたような気がします😊

しかも、夕飯作りも昨日ほど苦にならなかったε-(´∀｀; )

ちなみに、ついさっきお通じが来た💩
水分ばっかりなのに、不思議ですね。
これって、デトックスしてるってことですね♪♪

この調子で明日もがんばります🤗

田中メガネさん、いつも朝と夕方のLINE本当にありがたいです。昨日、実は、少しばかり挫けそうになって、夕飯も美味しそうだし、これ食べちゃおっかな？みたいなことも考えたんですが、田中メガネさんの毎日のLINEの内容がふと頭に浮かんでグッと我慢することができました。
あれがなかったら、完全に食べてたかもしれないです😩
ここで食べたらもったいないですもんね(><)

あと2日。がんばります(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑ ]]> https://ameblo.jp/canda-825/entry-12187631303.html Fri, 05 Aug 2016 22:18:12 +0900
今日はちょっと辛かったかも💧昼くらいまでは平気だったんだけど、昼過ぎから夕飯にかけてお腹がなりだした(*º∀º*)そりゃ水と酵素ドリンクだけだからね💦
だから、なるべくお水をいっぱい飲んでたら当然トイレが近くなる🚻でも、お腹が鳴るからまた水を飲むを繰り返してたら頭がぼーっとしだし、頭が重い感じがしてたけど、夕飯の買い物があるからスーパーへ😣💦💦
頭がぼーっとのまま帰宅して、梅干食べたら落ち着きました😏✌🏻

でも、まだ違和感はありましたが、夕飯の用意して、味見くらいなら大丈夫もいうことで、お味噌汁と煮物を作って味見したら、なんか頭の具合もスッキリしました✨
味見しながら作りながらもう辞めようかと何度も思いましたが、頭がスッキリしたら気分もスッキリして誘惑に打ち勝ちました(*^^)v

んで、お風呂のときに自分のお腹の胃くらいのところが減っ込んでる気がしたんです♡（まあ、食べてないからなんですが。）その後体重測ってみたら、マイナス1.5㌔でした☝️（♡*●ڡ●*♡）☝️
これでやる気が更に出たので、引き続き明日もがんばります。
]]> https://ameblo.jp/canda-825/entry-12187324878.html Thu, 04 Aug 2016 22:17:49 +0900
どうなるか？と思いましたが、意外と大丈夫だったかも？？

仕事終わりの小腹が空いた感じがありましたが、専用の梅干を食べたら落ち着きました(^^)
ただ、私は主婦なんです。なので、夕方から夕飯作りをするのですが、美味しそうにできたんです♡ それを食べられないのは少し辛いかもですね💦

あと、この時期アイスの誘惑もありますねε-(´∀｀; ) 昨日もダンナさんに見せびらかされながら我慢しました💧

]]> https://ameblo.jp/canda-825/entry-12187155374.html Thu, 04 Aug 2016 12:29:41 +0900
まだ軽く食べれた分平気でしたが、汗だくで仕事を終えた後の炭酸ジュースが飲みたい気分になりましたが、もちろん我慢しました😅

いよいよ明日からファスティング開始です。まずは、無事に明日を乗り越えられるか不安です😢

あと、今日、初めてファスティングドリンクを飲んだのですが、少しばかり飲みにくいかも😯

田中メガネさんより、フレッシュレモンを絞ったやつや黒酢やリンゴ酢などを入れるとさっぱりして飲みやすくなるそうで✨

早速明日にでもレモンを絞って飲んでみます👍✨

]]> https://ameblo.jp/canda-825/entry-12186653883.html Tue, 02 Aug 2016 20:32:08 +0900
スポーツドリンクも意外に体に悪いってことを教えてもらったので、今日は朝から麦茶しか飲んでいません👍

仕事の後の空腹がちょっと辛かったですが、そこは意識して我慢しました。

明日の準備食2日目もがんばります。 ]]> https://ameblo.jp/canda-825/entry-12186315028.html Mon, 01 Aug 2016 19:58:09 +0900 只今、妊活中なんですが、不妊治療専門のクリニックで検査をしたところ、私の右側の卵管が封鎖気味？もしくは極端に狭い。しかも、子宮ポリープがみつかり、卵巣も機能低下しているという診断を受けてしまいました（Ｔ＿Ｔ）
　クリニックでは体外受精を進められました。その時にネットで見つけたのがこの『田中式ファスティング』でした。
HP⇒http://n-lab.co.jp/fasting/



このサイトをじっくり読んでいくと『妊活ファスティング』という文字を見付け、更に読んでいくと、妊活ファスティングをやって実際に妊娠した体験談とかも載っていて、そこにはポリープも消えたみたいな記事も発見してしまいました。

そこで、私も挑戦してみようと思うのですが、実際にやって妊娠した人ってどのくらいいるのか気になります(・・。）

そこで体験談を募集したいと思います。皆さんの体験談を励みに今週末から頑張ってみようと思います。

よろしくお願いします(｡-人-｡)


初ブログにて文面めちゃくちゃかもです(;´･ω･) ]]> https://ameblo.jp/canda-825/entry-12181800656.html Mon, 18 Jul 2016 16:21:52 +0900