ChocoMINT's BLOG https://ameblo.jp/candy-pop0826/ 自由気ままにブログを更新します(*^^*)ﾉﾉ恋愛・仕事・旅行・テニス・フットサル･･･色々な事を幅広く書くつもりなので纏まりはないです。笑宜しくお願いします★ ja ジム(* ॑꒳ ॑* )⋆*

今日は9-13のテニスが
雨で中止☔️


遅めに起きて
借りてた鬼滅の漫画読んで
テレビ見て
栗ご飯炊いて
遅めのお昼ご飯食べて

😭😭😭


今からジム❤︎*。

今日はバイク多めにやろうかな🚲

面白い番組やってるかなあ📺



では、行ってきます(*^^*)‼️



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]]> https://ameblo.jp/candy-pop0826/entry-12704450102.html Sun, 17 Oct 2021 18:26:12 +0900 先週のジム( ˙꒳˙ )

仕事忙しすぎて更新出来ず、、、

そして平日行けぬ、、、





悲しみ


😭😭😭


と言うわけで、
先週のジム記録(* ॑꒳ ॑* )⋆*



レッグプレスは徐々に
重いの上げられるようになってきた‼️

そして、
長時間テニスやってても前みたいに
足がもつれる事なくなった❤︎*。


もっともっと頑張ろー❤️‍🔥


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]]> https://ameblo.jp/candy-pop0826/entry-12704285608.html Sat, 16 Oct 2021 22:29:35 +0900 ジム行ってきた( ˙꒳˙ )

今日も軽めに、、




やっぱり運動して汗流すと
リセット出来る感じがしていいねー♡


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]]> https://ameblo.jp/candy-pop0826/entry-12701891978.html Tue, 05 Oct 2021 00:27:10 +0900 テニス⇒眼科

4時間テニスはあまり疲れず、
ジムの効果が出てきてるかな⁉️


パワー付けたいのと、
前回はスタミナ切れだったから、
持久力を付けたくて頑張っているので、
疲れにくいのは嬉しい😭😭😭


そして、、、
試合に向けてコンタクトを作りに
眼科へ行ってきました🚗 ³₃

裸眼だと両目とも0.2だそうで、
よくこれで生活してたもんだ、、、

それに、特殊な乱視が入っているらしく
コンタクトでは矯正できないとのこと😭

でも、
視界はかなりクリアになったので、
ボールは見えやすくなったのかな🎶


来週のテニスで使ってみます‼️


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]]> https://ameblo.jp/candy-pop0826/entry-12701651907.html Sun, 03 Oct 2021 18:40:57 +0900 体重推移(/ω＼)

そういえば昨日、
ジム終わりに計測したら、、、


93.0kgになってました( ˙꒳​˙ )

時間かかってるけど、
コツコツ頑張ります🔥



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]]> https://ameblo.jp/candy-pop0826/entry-12701570511.html Sun, 03 Oct 2021 10:04:46 +0900 今日はハードコート( ˙꒳˙ )

今日は9:00～13:00🎾

まさかのコート間違いで
やっと今からアップ‼️

隣のコートでは
ジュニアがたーくさん(´∀`)
楽しそうだなー(∩´∀`∩)💕


天気良すぎて熱中症になりそうだけど
なんとか4時間頑張ります🔥


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]]> https://ameblo.jp/candy-pop0826/entry-12701569874.html Sun, 03 Oct 2021 10:00:49 +0900 ジムおわり⊂( *･ω･ )⊃

ジム行ってきたーーー( ⑉¯ ꇴ ¯⑉ )‼️


今日はこんな感じ🙂✨

また明日テニス頑張ろ🎾


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]]> https://ameblo.jp/candy-pop0826/entry-12701511746.html Sat, 02 Oct 2021 22:40:20 +0900 結局スクール(´._.`)

😭😭😭


行けなかったよー(´ﾟωﾟ｀)


という訳で、


今日の夜はジム三昧する✨
下半身強化と
ウォーキング3キロ目標🙂



ワクチン後だし、
明日は4時間テニスだから、
軽めにやってくる(⑅•ᴗ•⑅)




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]]> https://ameblo.jp/candy-pop0826/entry-12701458088.html Sat, 02 Oct 2021 17:23:15 +0900 ちなみに今日は、、、
テニス ⇒ ジム ⇒ スクール


の予定‎|•'-'•)و✧


スクールは今のところ満員だから
行けないかもしれないけど😭😭😭

ワクチンでジム行けてないから
今日こそは行きたい‼️


マシン使って上半身
(特に肩周り)
を鍛えたかったけど、、、
副反応で痛すぎるから、
下半身とお腹周りかな🤔


あ、、、
またApplewatchのフリーゴール❓
の起動忘れてたーーー😭😭



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]]> https://ameblo.jp/candy-pop0826/entry-12701387766.html Sat, 02 Oct 2021 09:10:11 +0900 今日のテニス

今日は8:00～10:00で✨

旦那さんの会社の方たちと
ゆるーくゆるーく(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ


お天気よくて気持ちいい☀️




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]]> https://ameblo.jp/candy-pop0826/entry-12701381175.html Sat, 02 Oct 2021 08:23:34 +0900