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<title>プチ ☆ 暮らしのエッセンス</title>
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<description>美容・健康・生活と、ちょっとした暮らしの知恵とアイデアをお届けします。</description>
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<title>私のお財布事情</title>
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<![CDATA[ <p>&nbsp;</p><p>お財布事情と言っても、家計のことではなく</p><p>私のお財布のことです。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>以前から悩んでいたのですが・・・</p><p>えっ、なにが！？</p><p>&nbsp;</p><p>スーパーのレジで精算するときに</p><p>後ろに並んでる方にお待たせしないよう</p><p>&nbsp;</p><p>お金を出す時にもたつかず、またリズミカルに</p><p>カッコよく清算したくありません？</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>その為には小銭です！</p><p>&nbsp;</p><p>もちろんクレジット払いや電子マネーみたいなのも</p><p>時には使いますますが、基本的には現金なもので。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>では小銭をどうしたら良いのでしょう？</p><p>&nbsp;</p><p>本当だとガマ口財布のような</p><p>小銭が見渡せるものを持つと良いのですが</p><p>それですとお札のシワ、折り目が増えます。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>それとお金を貯めようと思うと、金運的にも長財布が良いそうです。</p><p>お札の向きも上向きに頭を揃えたりして</p><p>&nbsp;</p><p>お札が、気持ち良さそうな納まり方がベストです！</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>私の知り合いで、お金が出ていかないようにと</p><p>財布のお札を下向きに入れてる方がいますが</p><p>&nbsp;</p><p>お金は流れないと、決して入ってはきませんのでNGです。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ってことで話が随分と飛んでしまいましたが</p><p>私も金運にあやかろうと、長財布を使っています。</p><p>&nbsp;</p><p>お札を出すときはスムーズなのですが</p><p>小銭となると手探りゲームとなってしまうので</p><p>手早く出したいのが、私の理想です。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>でいろいろ考えました。。。</p><p>&nbsp;</p><p>初めに考えたのは、厚紙でコイン台を作ること。</p><p>ケースに入ったメダルみたいな感じです。</p><p>&nbsp;</p><p>硬貨の大きさにあわせて、いうつかを丸くカット</p><p>手間はかかりましたが材料費ゼロです。</p><p>&nbsp;</p><p>結構便利だったのですが</p><p>レジの時に焦って、手作りコイン台がお財布から飛んで</p><p>恥ずかしい思いをしたことがありました。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>次に考えたのが、市販のコインケースです。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><div id="55A5F3BA-2DDC-4A4E-AFC1-B08485A9987C"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170916/07/candyrolls/27/80/j/o0480048014028252763.jpg"><img alt="{55A5F3BA-2DDC-4A4E-AFC1-B08485A9987C}" border="0" height="400" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170916/07/candyrolls/27/80/j/o0480048014028252763.jpg" width="400"></a></div><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>これはかなり重宝し、レジの方にも絶賛の反応でした！</p><p>&nbsp;</p><p>しかし小銭以外にも本体の重みがありますので</p><p>お財布の中にも入れておいたこともありましたが</p><p>とにかく重たくて、持ち歩くことが減りました。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>軽くてもっと使い勝手良いものは無いだろうか？</p><p>&nbsp;</p><p>で次に考えたのが</p><p>100円均一で買ったメダル収納に使う</p><p>ビニール製のポケットリフィルです。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><div id="B8F12F54-DB25-4F59-B19B-AC765D1C039B"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170916/07/candyrolls/dc/05/j/o0480048014028252768.jpg"><img alt="{B8F12F54-DB25-4F59-B19B-AC765D1C039B}" border="0" height="400" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170916/07/candyrolls/dc/05/j/o0480048014028252768.jpg" width="400"></a></div><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>硬貨ご6種類なので</p><p>ポケット6個を切り取りました。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><div id="AB89BC39-D431-430A-8765-00BA78F3096D"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170916/07/candyrolls/79/ef/j/o0480048014028252771.jpg"><img alt="{AB89BC39-D431-430A-8765-00BA78F3096D}" border="0" height="400" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170916/07/candyrolls/79/ef/j/o0480048014028252771.jpg" width="400"></a></div><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>これで1000円分あるので、</p><p>&nbsp;大抵の支払いには、これだけの小銭で対応が効きます。</p><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><div id="2909D2A5-11DF-4351-B692-DE688097BAA2"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170916/07/candyrolls/3e/81/j/o0480048014028252776.jpg"><img alt="{2909D2A5-11DF-4351-B692-DE688097BAA2}" border="0" height="400" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170916/07/candyrolls/3e/81/j/o0480048014028252776.jpg" width="400"></a></div><div>&nbsp;</div><p>財布の小銭コーナーに、両面テープで軽く留めてみました。</p><p>&nbsp;</p><p>これでレジでの清算が、スムーズとなりました！</p><p>&nbsp;</p><p>これまで、どうにか格好よくレジが出来ないものかと</p><p>いろいろ試行錯誤しましたが、とりあえずはこれに定着です（笑）</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>よくレジで、小銭を出すのが面倒だからと</p><p>お札だけを出して、小銭をたくさんもらってる方がいますよね。</p><p>&nbsp;</p><p>将来認知症にならないためにも、</p><p>ましてや今は若年性でなる方も少なくないです。</p><p>&nbsp;</p><p>日頃からお財布の中の小銭を</p><p>できるだけ使うように心がけ、認知症予防に努めましょう！</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>私の財布事情、意外と深かったみたいです　(^^)</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/candyrolls/entry-12311751968.html</link>
<pubDate>Mon, 18 Sep 2017 08:47:22 +0900</pubDate>
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<title>現代人の救世主はコレッ!</title>
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<![CDATA[ <p>&nbsp;</p><p>前回の記事で</p><p>&nbsp;</p><p>トーストにはバター派？　マーガリン派？</p><p>とお尋ねしましたが</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>実はマーガリンには・・・</p><div>トランス脂肪酸という</div><div>&nbsp;</div><div>動脈硬化、心筋梗塞や脳梗塞</div><div>アトピーなどのアレルギーの引き金になるものが含まれています。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>そしてアメリカでは既に</div><div>トランス脂肪酸の使用を禁止されているにも関わらず</div><div>&nbsp;</div><div>日本はまだ使用が続いてるという現実です。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>ではトランス脂肪酸を防ぐにはどうしたら良いのでしょう？</div><div>&nbsp;</div><div>まずは摂取量を減らすことです！</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>だったらマーガリンを止めて</div><div>バターに切り変えれば良いことなのですが</div><div>&nbsp;</div><div>それだけでは　<span style="font-weight: bold;"><span style="color: rgb(255, 0, 0);">NG　</span></span>なんです。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>というのも、トランス脂肪酸はマーガリンの他に</div><div>ラードの代用品となるショートニングにも含まれています。</div><div>&nbsp;</div><div>このショートニングというのは</div><div>スーパーやコンビニで売られてるお菓子やクッキー</div><div>普段口にするものにも、多く含まれることがあります。</div><div>&nbsp;</div><div>またファーストフード店のフライ用油としても</div><div>使われていることもあります。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>そう思うと、バターに変えたところでなかなか手ごわいです。</div><div>&nbsp;</div><div>トランス脂肪酸の摂取を自身で気を付けないと</div><div>身体を害し、かなり深刻な問題となります。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>では他に解決策はないのでしょうか？</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>トランス脂肪酸による病状は</div><div>もともと悪玉コレステロールが増えることにより引き起こります。</div><div>&nbsp;</div><div>その悪玉コレステロールを下げることで</div><div>トランス脂肪酸を防ぐことも可能になってきます！</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>では悪玉コレステロールを下げるためには、</div><div>どうしたら良いでしょう？</div><div>&nbsp;</div><div>まずは栄養のバランスの良い食事です！</div><div>&nbsp;</div><div>特に野菜や魚の栄養が</div><div>コレストロールを下げる強い味方となります。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>もし食事だけでまかなえないときは、</div><div>サプリなどで栄養を補う方法もあります。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>動脈硬化など血行の改善に効果的なのは</div><div>不飽和脂肪酸である　<span style="color: rgb(255, 0, 0);">『オメガ3系脂肪酸』</span>　です！</div><div>&nbsp;</div><div>青魚に含まれるDHA（ドコサヘキサエン酸）や</div><div>EPA（エイコサペンタエン酸）が含まれています。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><div id="14137C9F-41AB-4A78-822C-2F716B2FB26D"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170803/10/candyrolls/c9/27/j/o0480048013996657595.jpg"><img alt="{14137C9F-41AB-4A78-822C-2F716B2FB26D}" border="0" height="400" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170803/10/candyrolls/c9/27/j/o0480048013996657595.jpg" width="400"></a></div></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>私も、以前から摂ってます！</div><div>黄金色のソフトカプセルで、キラキラ綺麗です。</div><div>&nbsp;</div><div>各種メーカいろいろ出てますが</div><div>私は知り合いに頼んで、3ヶ月分で3,000円程度のものを個人輸入で。</div><div>&nbsp;</div><div>毎日飲み続けようと思ったら、良質でお値打ちなものに限ります！</div><div>&nbsp;</div><div>前に画像のソフトカプセルを思い切り噛んでみたら</div><div>青魚の脂の味が、ちゃんとしてました（笑）</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>実はオメガ３、<span style="color: rgb(255, 0, 0);">血行改善</span>の他にも</div><div>お肌の新陳代謝を促す<span style="color: rgb(255, 0, 0);">美肌効果</span>や、<span style="color: rgb(255, 0, 0);">炎症を抑える作用</span></div><div>また<span style="color: rgb(255, 0, 0);">肝機能を正常</span>に働かせる効果などもあるそうです。</div><div>&nbsp;</div><div>また脳や神経の発達にも役立つので</div><div><span style="color: rgb(255, 0, 0);">脳の老化や認知症を防ぐ</span>ことでも、今注目されています。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>現代人の生活習慣病をはじめ、昨今の症状は</div><div>オメガ3脂肪酸が、私たちの救世主となってくれるかもしれませんね。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&lt;&lt; &nbsp;お知らせ &gt;&gt; &nbsp;＊＊＊＊＊＊＊＊＊</div><div>&nbsp;</div><div>オメガ３でも脳について少しお話しましたが</div><div>&nbsp;</div><div>わたしの福岡の友人が</div><div>バラのアロマやブレンドオイルを使って</div><div>&nbsp;</div><div>脳を活性化させる講座を予定しています。</div><div>&nbsp;</div><div>福岡近郊の方は、この機会に是非どうぞ♪</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>遠方の人の希望者が多ければ</div><div>動画とかでセッションもしてくれるそうです。 &nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>ご興味のある方は、50秒ですぐ終わりますので</div><div>YouTubeをご覧下さい。</div><div>　↓↓↓</div><div><span style="font-weight: bold;"><a href="https://youtu.be/qq5lv6xJwV8" target="_blank">脳活性プログラム ショートレッスンのお知らせ</a></span></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><span style="font-weight: bold;">お申込みHP</span></div><div><span style="font-weight: bold;"><a href="http://1.nlp-hypnotherapy.net/index.php?%E8%84%B3%E6%B4%BB%E6%80%A7%E3%83%97%E3%83%AD%E3%82%B0%E3%83%A9%E3%83%A0%E3%80%80%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%BC%E3%83%88%E3%83%AC%E3%83%83%E3%82%B9%E3%83%B3" target="_blank">脳活性プログラム「スマホ電磁波の脳疲労解消」</a></span></div><div>&nbsp;</div><div><div>&nbsp;</div></div><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Thu, 03 Aug 2017 10:42:34 +0900</pubDate>
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<title>バター派？　マーガリン派？</title>
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<![CDATA[ <div>&nbsp;</div><div><span style="font-size: 1em;">皆さんはトーストに、バターを塗りますか？</span></div><div>それともマーガリンですか？</div><div>&nbsp;</div><div>甘いのが好きで、ジャムや小倉って方もみえるでしょうね。</div><div>&nbsp;</div><div>私は基本、バター派です！</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><div>ってことで、こんなもの買いました。</div><div>&nbsp;</div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170725/15/action-az/f2/9e/j/o1024102413990257880.jpg"><img alt="" height="220" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170725/15/action-az/f2/9e/j/o1024102413990257880.jpg" width="220"></a></div><div>&nbsp;</div><div>穴の開いたバターナイフです。</div><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>1,000円ほどしたので正直悩んだのですが・・・</p><p>&nbsp;</p></div><div>バターを直接トーストに塗ると</div><div>バターの断面に、パン粉がもさもさ</div><div>&nbsp;</div><div>いざ普通のバターナイフを使うものなら、</div><div>なかなかバターは溶けてくれず</div><div>溶けてじんわり染みた頃には、トーストが冷めてしまったり。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>トーストが温かいうちに、美味しく食べたい！</div><div>そんな理由で買っちゃいました。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170725/15/action-az/ce/70/j/o1024102413990267331.jpg"><img alt="" height="220" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170725/15/action-az/ce/70/j/o1024102413990267331.jpg" width="220"></a></div><div>&nbsp;</div><div>何か削り節みたいで、楽しいです♪</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>商品のパッケージに下記の写真がありましたが・・・</div><div>&nbsp;</div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170725/15/action-az/c8/e1/j/o0300030013990259615.jpg"><img alt="" height="220" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170725/15/action-az/c8/e1/j/o0300030013990259615.jpg" width="220"></a></div><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><div>&nbsp;</div><div>実際はコレ（笑）</div><div>&nbsp;</div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170725/15/action-az/d2/2c/j/o1024102413990267409.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" height="220" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170725/15/action-az/d2/2c/j/o1024102413990267409.jpg" width="220"></a></div><div>&nbsp;</div><div>バターの広い面の方を削れば、出来るかもしれませんが</div><div>削られたバターは、ナイフの裏に回り込むので</div><div>&nbsp;</div><div>大きな塊を作るには、相当なコツが要りそうです（汗）</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>検証：　もし出来たとしても、パンが温かければ</div><div>　　　　　載せたところから順にバター溶けているはずなので</div><div>&nbsp;</div><div>　　　　　これは明らかに冷めたパンを使用した</div><div>　　　　　イメージ写真ですね（笑）</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>まぁ何気に楽しいのと、バターが早めに溶けてくれるので</div><div>温かいうちに美味しく食べれて、良かったです♪</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>そうそう、ブログのタイトルにある</div><div>『バター派？　マーガリン派？』</div><p>&nbsp;</p><div>&nbsp;</div><div>バターは動物性だから、植物性のマーガリンの方が</div><div>健康的だと思われてる人もいるでしょうが</div><div>&nbsp;</div><div>マーガリンにはトランス脂肪酸というのが</div><div>含まれているのはご存知でしょうか？</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>トランス脂肪酸を過剰摂取すると</div><div>悪玉コレステロールが増え、動脈硬化を引き寄せ</div><div>&nbsp;</div><div>心筋梗塞、脳梗塞のリスクを高め</div><div>またアトピーなどのアレルギーにも発症したりします。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>私はそれを知って、もう5年ほど前からバター派です。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>アメリカでは、既にトランス脂肪酸の使用を禁止されていますが</div><div>今の日本では現状、自己判断としか言えません。</div><div>&nbsp;</div><div>ではトランス脂肪酸を防ぐには？</div><div>&nbsp;</div><div>次回、その続きをお話ししますね。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><span style="color: rgb(0, 0, 255);"><span style="background-color: rgb(255, 255, 255);">p.s.&nbsp;&nbsp; ブログをはじめ、こちらにも</span></span><a href="http://health556.com/" target="_blank"><span style="color: rgb(0, 0, 255);"><span style="background-color: rgb(255, 255, 255);">★美容・健康情報★</span></span></a><span style="color: rgb(0, 0, 255);"><span style="background-color: rgb(255, 255, 255);">載せてます♪</span></span><p>&nbsp;</p></div>
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<link>https://ameblo.jp/candyrolls/entry-12295770344.html</link>
<pubDate>Tue, 25 Jul 2017 16:39:39 +0900</pubDate>
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<title>梅づくし</title>
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<![CDATA[ <p>&nbsp;</p><p>先日お友達から梅を３ｋｇほど頂き</p><p>&nbsp;</p><p>梅酒、梅ジュース、梅ジャムと</p><p>はじめて作りました！</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>「あれ、梅干しは漬けないの？」</p><p>というご質問が出そうですが</p><p>&nbsp;</p><p>梅干しは姑さんが、毎年売るほどくださるので</p><p>当分はパスです（笑）</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>左が梅酒で、右が梅ジュースです。</p><p>&nbsp;</p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170717/12/candyrolls/ea/d7/j/o0480048013984283254.jpg"><img alt="{6328B04C-0009-4260-A779-DFCF3E198BEA}" border="0" height="400" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170717/12/candyrolls/ea/d7/j/o0480048013984283254.jpg" width="400"></a></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>＊感想＊</div><div>&nbsp;</div><div>【梅酒】</div><div>&nbsp;</div><div>梅酒は仕込んだら後は放置なので、すごく楽です（笑）</div><div>飲めるようになるのに、早くてあと２ヶ月～５ヶ月</div><div>決して”のんべえ”ではありませんが、待ち遠しいです♪</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>【梅ジュース】</div><div>&nbsp;</div><div>梅酒ほど氷砂糖が解けにくいこともあって</div><div>また発酵の可能性があるとのことで、毎日瓶を揺すってました。</div><div>&nbsp;</div><div>ちょうど１ヶ月経った今日、漬けていた梅を取り出し</div><div>瓶ごと湯煎で加熱しました。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>この後は冷蔵庫にて保存なので、</div><div>飲み干すまでは、冷蔵の中の場所を結構取られます（苦笑）</div><div>&nbsp;</div><div>でも梅酒ばかりでは子供が飲めませんので、</div><div>手間、暇、場所取ってのチャレンジです！</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>早速梅ジュースの原液を、ウイルキンソン（炭酸水）で</div><div>５倍ぐらいに薄めて飲みました！</div><div>&nbsp;</div><div>「甘酸っぱく、爽やかで美味しいです♪」</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>これは梅ジャムです</div><div>&nbsp;</div><div id="92A74E15-732B-468E-808B-602BBC3FA814"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170717/12/candyrolls/4a/7c/j/o0480048013984283257.jpg"><img alt="{92A74E15-732B-468E-808B-602BBC3FA814}" border="0" height="400" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170717/12/candyrolls/4a/7c/j/o0480048013984283257.jpg" width="400"></a></div><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>頂き物の梅だったので、傷の多い梅をジャムにしました。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><div>＊感想＊</div><div>&nbsp;</div><div>【梅ジャム】</div><div>&nbsp;</div><div>梅を煮て種をとり、お砂糖で煮詰めるという手間はありますが</div><div>何よりも収穫すぐに食べれるのが嬉しいです。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>氷砂糖が余っていたので使いましたが、</div><div>時間短縮のためには、粉砂糖がお勧めです。</div><div>&nbsp;</div><div>甘さ控えめで砂糖の量も減らしてみましたが</div><div>やはり梅ですね、そこそこ酸っぱいです。</div><div>出来上がった後から、はちみつ追加しました。</div><div>&nbsp;</div><div>トーストに甘さ抑えての梅ジャムも美味しいですが</div><div>柚子湯のように、お湯で溶かして飲むのも美味しかったですよ♪</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><p>&nbsp;</p><p>梅の栄養といえば、クエン酸が有名ですよね！</p><p>&nbsp;</p><p>クエン酸は、<span style="color: rgb(255, 0, 0);">疲労回復</span>、<span style="color: rgb(255, 0, 0);">動脈硬化の予防</span></p><p>また<span style="color: rgb(255, 0, 0);">新陳代謝</span>を促し、体内の<span style="color: rgb(255, 0, 0);">老廃物の排出</span>を促進してくれるので</p><p><span style="color: rgb(255, 0, 0);">美肌</span>や<span style="color: rgb(255, 0, 0);">老化防止</span>などにも効果があります(^^)</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>これだけ梅づくしだと、</p><p>どれだけ若返ってキレイになるの！？って話です（笑）</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>まだまだ雨や湿気が多く、身体のだるさを感じるこの時期</p><p>皆さんも、自分で出来る健康づくりで</p><p>この蒸し暑さも、頑張って乗り切っていきましょう！</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="color: rgb(0, 0, 255);"><span style="background-color: rgb(255, 255, 255);">p.s.&nbsp;&nbsp; ブログをはじめ、こちらにも</span></span><a href="http://health556.com/" target="_blank"><span style="color: rgb(0, 0, 255);"><span style="background-color: rgb(255, 255, 255);">★美容・健康情報★</span></span></a><span style="color: rgb(0, 0, 255);"><span style="background-color: rgb(255, 255, 255);">載せてます♪</span></span></p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/candyrolls/entry-12293380608.html</link>
<pubDate>Mon, 17 Jul 2017 12:18:17 +0900</pubDate>
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<title>バラの美肌効果はいかに！？</title>
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<![CDATA[ <p>念願の肌チェッカーを買ってみました！</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170706/14/candyrolls/3c/9f/j/o0480064013976383639.jpg"><img alt="{72609347-387D-4FD4-851A-69CA470C4B5D}" border="0" contenteditable="inherit" height="293" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170706/14/candyrolls/3c/9f/j/o0480064013976383639.jpg" width="220"></a></p><p>&nbsp;</p><p>水分、油分、弾力までチェックしてくれる優れものです♪</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>さて、私のお肌の具合は？</p><p>&nbsp;</p><p>毎回右の頬でチェックを</p><p>朝起きて、洗顔後の測定です。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170706/14/candyrolls/18/c1/j/o0480064013976383644.jpg"><img alt="{31AA2F70-B3E4-4016-B51A-B8F463FF5463}" border="0" contenteditable="inherit" height="293" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170706/14/candyrolls/18/c1/j/o0480064013976383644.jpg" width="220"></a></div><div>水分３８％　油分２５％　弾力は”普通”です。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>ではスキンケア塗ったあとでは？</div><div>&nbsp;</div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170706/14/candyrolls/29/f5/j/o0480064013976383647.jpg"><img alt="{E9C2FB1B-8C26-4783-AC38-5A83F8D946FA}" border="0" contenteditable="inherit" height="293" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170706/14/candyrolls/29/f5/j/o0480064013976383647.jpg" width="220"></a></div><div>水分４７％、油分３１％</div><div>弾力はニコちゃんマークで、”キメが整いハリがある”です。</div><div>&nbsp;</div><div>スキンケアすると、こんなにお肌の状態が良くなるんですね♪</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>わたしが使ってるのは<span style="background-color: rgb(255, 191, 222);">ナノ工法の基礎化粧品</span>なので</div><p>皮膚の細胞の間隔よりも小さい粒子サイズで、</p><div>お肌の奥まで有効成分が浸透するですよ～</div><div>&nbsp;</div><div><span style="background-color: rgb(255, 191, 222);">有効成分の濃度が</span><strong><span style="background-color: rgb(255, 191, 222);">500倍</span></strong>とも言われています。</div><p>&nbsp;</p><div>近頃お化粧のノリが良くなってきたと感じてましたが</div><div>結果みて納得できました！</div><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>今度は入浴後のお肌の状態は？</p><div>&nbsp;</div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170706/14/candyrolls/24/7f/j/o0480048013976383651.jpg"><img alt="{3205AE74-6120-4222-B4C0-8200D49D50F8}" border="0" contenteditable="inherit" height="220" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170706/14/candyrolls/24/7f/j/o0480048013976383651.jpg" width="220"></a></div><div>水分５８％、油分１８％</div><div>弾力は超ニコちゃんマークで、”非常にキメガ整っていて、</div><div>ふっくらとハリがある”そうです。</div><div>&nbsp;</div><div>流石お風呂上り、お肌に良い状態で嬉しいです♪</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>ただお風呂上りは水分の蒸発も早いと言いますので</div><div>速攻で潤える、<span style="background-color: rgb(255, 191, 222);">ローズの香りのミスト</span>をシュッシュッとしたら？</div><div>（スキンケアと同メーカー）</div><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170706/14/candyrolls/fa/d6/j/o0480048013976383656.jpg"><img alt="{86A84170-3AF1-43CC-8B6E-78E016AEF1F6}" border="0" contenteditable="inherit" height="220" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170706/14/candyrolls/fa/d6/j/o0480048013976383656.jpg" width="220"></a></div><div>水分６９％、油分２１％</div><div>弾力は超ニコちゃんマークで、”非常にキメガ整っていて、</div><div><div>ふっくらとハリがある”を維持です！</div><div>&nbsp;</div><div>ヤッタ～　＼(^o^)／　自己最高記録です！！</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>ミスト1品で、水分量が１１％も増えちゃうなんてホント凄いですね。</div><div>&nbsp;</div><div>バラの美容効果、アリアリですね(^_-)-☆</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div></div><p>＊　ローズの香りのミスト　＊</p><p>もし気になる方がみえましたら覗いてみて下さい(^^)</p><p>　　　↓　　↓　　↓</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight: bold;"><a href="https://www.reservestock.jp/subscribe/72479" target="_blank"><span style="background-color: rgb(255, 255, 255);">ローズに魅せられた人だけが手に入る、女王級の美しさ</span></a></span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="background-color: rgb(255, 223, 191);">※　発行記念として、登録してくれた方に</span></p><p><span style="background-color: rgb(255, 223, 191);">　　『あなたの寿命を縮める歯周病』　無料レポートをプレゼント中！</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><span style="background-color: rgb(255, 191, 222);">水分量は４０％～５０％が最も良いお肌の状態</span>だと言われます。<p>&nbsp;</p></div><div>またお肌の水分量・油分量の理想的な比率は　</div><div><span style="background-color: rgb(255, 191, 222);">水分８に対して、油分２</span>だそうです。</div><div>&nbsp;</div><div>赤ちゃんのようなお肌に、少しでも近づけるといいですよね♪</div><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Thu, 06 Jul 2017 15:58:50 +0900</pubDate>
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<title>文明の利器　</title>
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<![CDATA[ <p>&nbsp;</p><p>&nbsp;スマホをお持ちの方は多いと思いますが</p><p>&nbsp;</p><p>写真が撮れたり、音楽が聞けたり</p><p>またSNSなどで沢山の人と繋がれたり</p><p>物を売って稼げたりと、</p><p>想像以上に、いろいろな機能がありますね。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>毎月の料金は発生してますので、</p><p>スマホは、決して安いものではありません。</p><p>&nbsp;</p><p>ある程度は使いこなしていないと</p><p>”宝の持ち腐れ”とも言えそうです。</p><p>&nbsp;</p><p>皆さんは、スマホでどんなものを利用してますか？</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>私はiPhone6 plusと、少々大きなスマホなので</p><p>半年ぐらい前から電子書籍を利用してます。</p><p>&nbsp;</p><p>電子書籍に関しては、実際の本よりも多少は安価ですし</p><p>何よりも物が増えないのが嬉しいです(^^)</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>一応Amazonの<strong>Kindle Unlimited</strong><strong>月額980円の定額読み放題</strong></p><p>を登録してるので、気になるジャンルの0円書籍を</p><p>読み漁ったりしてます（笑）</p><p>&nbsp;</p><p>「よくそんなに、読書する時間があるな？」と思われそうですが</p><p>&nbsp;</p><p>普段は主婦業してますので、空き時間というよりは</p><p>台所仕事の最中や、掃除機をかけてる間に本を。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>「えっ、家事の片手間！？」　</p><p>と、思い切り非難されそうですが・・・</p><p>&nbsp;</p><p>実は電子書籍を読むのではなく、聞いてるのです！</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>有難いことにkindleには、</p><p>音声読み上げ機能というものがついてるのです。</p><p>&nbsp;</p><p>書籍の画面を2本の指でスワイプ</p><p><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0); -webkit-text-size-adjust: auto;">指か画面に触れた状態で、上から下へと滑らせます。</span></p><p>&nbsp;</p><div id="0F193C4B-FCC2-4AE2-A3A6-0582AA044098"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170630/16/candyrolls/10/ef/j/o0480085813972027742.jpg"><img alt="{0F193C4B-FCC2-4AE2-A3A6-0582AA044098}" border="0" height="715" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170630/16/candyrolls/10/ef/j/o0480085813972027742.jpg" width="400"></a></div><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>そうすると、音声機能の表示が現れ</p><p>本を読んでくれるのです。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><div id="68AA2F26-0809-4D73-8F19-31B7414CA2A2"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170630/16/candyrolls/f4/68/j/o0480085413972027754.jpg"><img alt="{68AA2F26-0809-4D73-8F19-31B7414CA2A2}" border="0" height="711" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170630/16/candyrolls/f4/68/j/o0480085413972027754.jpg" width="400"></a></div><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>コンピューターによる音声なので</p><p>iPhoneでいう、<strong>Siriさん</strong>って感じです。</p><p>&nbsp;</p><p>こういう声も、慣れると全然平気ですよ。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>また家事の合間に聞いてるので、</p><p>もちろんイヤフォンはBluetoothとワイヤレスで便利です。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>でもコンピューターだから…</p><div><br>「1日辛い 」　”イチニチツライ ”と読むところを<div>&nbsp;</div><div>”ツイタチカライ”って読むのが</div><div>&nbsp;</div><div>玉にきずですが、そこはまたご愛嬌です(笑)</div><div>&nbsp;</div></div>
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<pubDate>Fri, 30 Jun 2017 08:12:36 +0900</pubDate>
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<title>たまごまごまご♪</title>
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<![CDATA[ <div>&nbsp;</div><p>ご無沙汰してます！</p><div>&nbsp;</div><div>本当お久しぶりです。&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>最後の記事が2012年の8月だったので…</div><div>もう5年ぶりの投稿です(笑)</div><div>&nbsp;</div><div>相変わらずですが、気ままに投稿しますので</div><div>気が向かれた方はお立ち寄りください。</div><div>&nbsp;</div><div>今後ともよろしくお願いします♪</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>今日はゆでたまごに便利なグッズをご紹介します！</div><div>&nbsp;</div><div>ゆでたまごって</div><div>半熟は10分だとか、かた茹では14分だとか&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>時間が気になって時計とにらめっこしたり</div><div>キッチンタイマーにセットしたりしてませんか？</div><div>&nbsp;</div><div>でもゆで時間って、個人によって認識が違ったりしもしますよね？</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>しかも水から茹でる？ &nbsp; いやお湯から？ &nbsp;って方も。</div><div>&nbsp;</div><div>おまけに火加減も、かなりいい加減だったりします。&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>その辺りは、主婦の勘だったりするんでしょうね。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>かた茹での場合は</div><div>いい加減でも成功する可能性がありますが &nbsp;</div><div>半熟だけは、できるだけ失敗したくないですよね。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>そんな時、キッチン雑貨で見つけたのが</div><div>下の写真にある、玉子の形をしたグッズです！</div><div>&nbsp;</div><div>名付けて　『たまごまごまご』</div><div>商品名ではありません、私が勝手に名付けました。</div><div>&nbsp;</div><div>ニワトリの顔が描かれて、可愛いでしょう？</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><div id="58622D8E-C556-4B32-AFB7-145E18A592C1"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170529/15/candyrolls/b6/5f/j/o0480048013948502164.jpg"><img alt="{58622D8E-C556-4B32-AFB7-145E18A592C1}" border="0" height="400" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170529/15/candyrolls/b6/5f/j/o0480048013948502164.jpg" width="400"></a></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>生卵と一緒に水から入れて火にかけるだけ。</div><div>&nbsp;</div><div>かた茹では sodo、半熟は morbidoが</div><div>仕上がりのボーダーラインです。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>時間と火加減は、以前のようには気になりません。</div><div>ただ、ニワトリさんの顔をときどき覗くだけです。</div><div>&nbsp;</div>&nbsp;<div id="E5EC4801-D4A5-44AD-B777-308CEBE90911"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170529/15/candyrolls/00/0d/j/o0480048013948502171.jpg"><img alt="{E5EC4801-D4A5-44AD-B777-308CEBE90911}" border="0" height="400" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170529/15/candyrolls/00/0d/j/o0480048013948502171.jpg" width="400"></a></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>少々、殻をむくのに手こずってしまいましたが(汗)</div><div>&nbsp;</div><div>包丁で真っ二つ割ると…</div><div>&nbsp;</div><div>こんな美味しそう半熟玉子が出来ました！！</div>&nbsp;<div id="F772DE32-373E-4A1D-9388-EE3F1247D21F"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170529/15/candyrolls/74/09/j/o0480048013948502178.jpg"><img alt="{F772DE32-373E-4A1D-9388-EE3F1247D21F}" border="0" height="400" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170529/15/candyrolls/74/09/j/o0480048013948502178.jpg" width="400"></a></div><br>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>以前は家でラーメンを作る際に</div><div>煮卵をわさわざ買っていたのですが</div><div>&nbsp;</div><div>これで何個でも半熟卵が作れます(笑)</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>私は雑貨屋で350円ぐらいで購入しましたが</div><div>先日100円均一でも、似たような物を見かけました。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>愛着あるキッチングッズで</div><div>料理も楽しくなりますよ〜〜〜♪</div><div>&nbsp;</div>
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<link>https://ameblo.jp/candyrolls/entry-12278963056.html</link>
<pubDate>Mon, 29 May 2017 15:00:41 +0900</pubDate>
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<title>信頼関係</title>
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<![CDATA[ <div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>相手の話を聞いたり、行動をみて</div><div>&nbsp;</div><div>”この人なにか間違ったことを言ってるな？”　と、思うことはありませんか？</div><div>&nbsp;</div><div>こういう場合、真っ向から反論の意見を言っても</div><div>相手は聞く耳持たず、あなたのことを良くは思ってくれません。</div><div>&nbsp;</div><div>例え本人のためにと思い、心の底から思ったことでも</div><div>相手にはなかなか伝わらないのです。</div><div>&nbsp;</div><div>一番の解決は、相手が「正しいこと」に気がつくことです。</div><div>そしてそれを導いてあげること。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>それには、どうしたら良いのか？</div><div>&nbsp;</div><div>子育てに例えるなら、子供が悪い行いをしたとき</div><div>親は頭ごなしに子を叱り、しつけと思い「正しいこと」を言い聞かせようとします。</div><div>&nbsp;</div><div>これが、逆効果なのです。</div><div>&nbsp;</div><div>まずは、子供の気持ちになること。</div><div>気持ちになるだけでは相手に伝わりませんので、それを代弁するのです。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>ちょっとおふざけして、つまずいて転んだとします。</div><div>&nbsp;</div><div>「そんな風にふざけてるから、あなたは転ぶのよ」と頭ごなしに言われたら</div><div><div>突然のアクシデントに痛い傷、そのうえ叱られてはダブルパンチ。</div></div><div>&nbsp;</div><div>「驚いたでしょう～　痛くなかった？」と、優しく声をかけると</div><div>これだけで、自分のことを理解してくれる存在だとわかり</div><div>痛さも少し和らぎ、安心するのです。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>私は高校2年生のときに、皮の学生カバンをペタンコにしていて</div><div>職員室で正座をさせられたことがありました。</div><div>&nbsp;</div><div>そのとき数学の担任教師から</div><div>「どうしてあなたのような真面目な子が？　しかも今頃になって？」と言われ</div><div>&nbsp;</div><div><div>校則に反してることとは十分承知していたものの</div><div>&nbsp;</div></div><div>この先生が自分を信頼してくれたかと思うと</div><div>叱られてる以上に、その言葉で涙が止まりませんでした。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>大人同士も同じです。</div><div>&nbsp;</div><div>自分の考えを人に否定されるのは、誰でも快くないもの。</div><div>&nbsp;</div><div>もし目の前の人が間違ったことを言っているなら、</div><div>まずは相手の気持ちを言葉にし</div><div>&nbsp;</div><div>自分が理解したうえで、正しい方向へと導いてあげることで</div><div>相手は自らの間違いに気づき、正そうとします。</div><div><br>&nbsp;</div><div align="left">人は自分を理解してくれる人に、親近感と信頼を持つのです。<br><br><br><br></div><p align="center"><a href="http://peta.ameba.jp/p/addPeta.do?targetAmebaId=candyrolls&amp;service=blog" logtitle="ペタしてねまたね"><img style="BORDER-BOTTOM: medium none; BORDER-LEFT: medium none; BORDER-TOP: medium none; BORDER-RIGHT: medium none" alt="ペタしてね" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/decoPeta/pc/decoPeta_21.gif"></a></p><div align="left"><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/candyrolls/entry-11323293845.html</link>
<pubDate>Wed, 08 Aug 2012 14:36:45 +0900</pubDate>
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<title>かぼちゃ尽くし～～</title>
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<![CDATA[ <div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>今の時期は、キュウリやナス、トマトなどが夏野菜で</div><div>それらが旬だと思ってましたが・・・</div><div>&nbsp;</div><div>カボチャもそうだったんですね？（笑）</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>カボチャ<img alt="恵比寿カボチャ1" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/pe/pew/574064.gif" amebaid="pew" emojiid="574064" closure_uid_i4fk2h="47">　　4個も頂きました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif"><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120806/16/candyrolls/cf/77/j/o0640048012119762881.jpg"><img style="BORDER-BOTTOM: medium none; BORDER-LEFT: medium none; WIDTH: 400px; HEIGHT: 300px; BORDER-TOP: medium none; BORDER-RIGHT: medium none" id="1344241682859" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120806/16/candyrolls/cf/77/j/o0640048012119762881.jpg" ratio="1.33333333333333"></a>&nbsp;<br>&nbsp;<br><br>えっ、3個じゃん<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif"> <br><br>いえいえ、既に1個はかぼちゃの天ぷらとなってます。<br><br></div><div>&nbsp;</div><div>こんなにカボチャががぶると<br><br></div><div>1つぐらいは、カボチャの馬車にならないものか？</div><div>そうだ、早めに<img alt="カボチャ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ra/rabbit-5/216143.gif" amebaid="rabbit-5" emojiid="216143" closure_uid_i4fk2h="50"><span></span>ハロウィンしようか？　なんて本気で思っちゃいます。</div><div><br>&nbsp;</div><div>天ぷらにしたり・・・　　　　煮物したり・・・　<br>ソテーに使ったり・・・　 　お味噌汁の具に入れたり・・・<br>和風かぼちゃラタトゥイユ作ったり・・・</div><div>&nbsp;</div><div>ご近所のお友達にも差し上げたりしたのですが、</div><div>残すところは一番大きい、スイカ並サイズのカボチャです<img alt="爆弾" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/yo/youonesf/142573.gif" amebaid="youonesf" emojiid="142573" closure_uid_i4fk2h="23"><br><br></div><div>&nbsp;</div><div>これに関しては、頂いた人から<br><br>「美味しくないかもしれない？」と言われたので</div><div>こればかりは、お友達にもお裾分けできず<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif"></div><div><br>未だ手がつけれません<img alt="WARNING" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/fl/float/35742.gif" amebaid="float" emojiid="35742" closure_uid_i4fk2h="30"><br><br></div><div>ハテ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif"> 　かぼちゃスープにしようか？　かぼちゃプリンにしようか？</div><div>&nbsp;</div><div>ただ今家族で検討中です。</div><div>&nbsp;</div><div>何か美味しく食べれる良いメニューがあったら、是非教えて下さい<img alt="お願い" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/fl/float/36057.gif" amebaid="float" emojiid="36057" closure_uid_i4fk2h="7"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>天ぷら料理なのですが、私自身天ぷらは大好物で</div><div>天ぷらを揚げるのも結構好きです。</div><div>&nbsp;</div><div>私流の、上手に天ぷらを揚げるコツは</div><div>&nbsp;</div><div>はじめに使う分だけ卵を小分けし、氷水で薄め</div><div>そのあと小麦粉を合わせ、キレイにかき混ぜすぎずダマダマで止めることです。</div><div><br>使ううちに衣のもとが滑らかになったら、また小麦粉継ぎ足す感じで。<br>常に”半混ぜ”の状態を衣にして、油で揚げます。<br><br><br>私のやり方以外にも、卵の変わりにマヨネーズやまた上新粉を足すと<br>サクサクになる方法もあったりしますので、<br><br>天ぷら粉を使わなくても十分美味しい天ぷらは作れますよ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif"><br><br></div>
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<pubDate>Mon, 06 Aug 2012 16:51:31 +0900</pubDate>
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<title>蚊の季節</title>
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<![CDATA[ <div><br><br>夏の大敵といえば、「蚊！」<br><br>毎日暑い日が続きますが・・・</div><div><br>暑いうえに蚊に刺されたりなんかすると<br>痒みも暑さも増し、よけい嫌になりますよね<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif"><br><br><br>蚊は人の息、二酸化炭素を感じて近寄ってきます。<br><br>体温の高い人は特に感知されやすく<br>例え息を止めていたとしても、、人の汗のニオイでも寄ってきます<img alt="蚊" amebaid="lazyholic" closure_uid_6gs8cl="13" emojiid="511958" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/la/lazyholic/511958.gif"><br><br>また白い洋服よりも、蚊は黒っぽい服を好むということも聞いたことがあります。<br>実験では、黒い服が白の10倍寄ってきたそうです。<br><br>日焼けした方も、できたら要注意ですね<img alt="WARNING" amebaid="float" closure_uid_6gs8cl="17" emojiid="35742" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/fl/float/35742.gif"><br><br><br>蚊の生態ですが、蚊は普段　花の密を吸って生きています。<br><br>皆さんもご存知だと思いますが、血を吸う蚊は産卵を控えたメスだけで<br>母体への栄養と卵の成熟のため、私たちの血液を吸っているのです。<br><br><br>産卵のためとは言え、蚊は人間にとっては害虫のひとつ<br>蚊を防ぐには、まずはボウフラを孵化させないことです。<br><br>メスの蚊が血を吸った３～４日後、水溜りなどに産卵を行いますので<br>ご自宅のお庭など、植木鉢や容器などに不要な水を溜めないことが一番です<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif"></div><div><br><br>うちのお隣さん、互いに境にブロックを積んでいるのですが<br>ブロックの穴全てがふさがっていないため、雨水がいつも溜まります</div><div>こういうのも近所には迷惑です。<br><br>あとよく外にタイヤを積んでるお宅も多いですが、</div><div>雨水が掛かるところですと、これも死角となる水溜りです。<br><br>まずは自分の家の周りに、ボウフラが孵化するような水溜りがないか？<br>いまいちど点検して見てください。<br><br>ボウフラを見つけたら、蚊になる前に即水を捨てましょう！</div><div>まずは蚊を増やさないことから、それから蚊よけ対策を。<br><br><br>夏の風物詩である<img alt="蚊取り線香" amebaid="tsumegaeru" closure_uid_6gs8cl="26" emojiid="976971" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ts/tsumegaeru/976971.gif">蚊取り線香も<br>文明の利器で、ハイテクな電気蚊取り機となりましたね。<br><br>最近はでは窓の傍につる物や網戸に貼ったりする物とか、<br>いろんなタイプの虫除け剤が増えました。<br><br><br>私はお酒はあまり飲みませんが、血液型がO型のせいか<br>すぐに蚊に刺されやすいタイプです。<br><br>表に洗濯物を干したり取り込んだりするだけで、<br>一瞬にして、数箇所刺されたりします。<br><br>あの虫よけスプレーなどは、<br>どうも身体に害がありそうで好きになれません。</div><div><br>蚊に刺されては、液体ムヒをアチコチ塗るのが習慣に。</div><div><br>それが今年の夏は、あまり蚊に刺されなくなりました！<br><br>実は特別な蚊よけ対策をしていたわけではないのですが・・・<br><br>半年ほど前から、薬用エキスの入ったボディーシャンプーを使っていたら、<br>自然と汗のニオイが抑えられ、汗臭さを自分でも感じなくなりました。<br><br>それと薬草成分をよくみると、カモミールやドクダミなど<br>虫を寄せ付けにくい成分が入っています。</div><div>&nbsp;</div><div>多分これが、蚊をあまり寄せつけなくなったのではと思っています。<br><br><br><br>更に！</div><div>&nbsp;</div><div>今使ってる日焼け止め、顔・首・腕と使ってるのですが<br>これもまたレモンバームの香りがして、蚊を寄せ付けません。</div><div><br>蚊の苦手な香りは、柑橘系だと言われています。<br><br>そして極めつけは、柑橘系のエッセンシャルオイル。<br><br>普段はお肌のお手入れに使うものなのですが<br>香りが半端なく、オレンジMAXです（笑）<br><br>肌が露出してる足首に少し、この柑橘系のエッセンシャルオイルを塗ると、</div><div>蚊も寄らず、安心して洗濯物が干せるようになりました(^^)</div><div><br><br>市販の蚊よけ商品にも、最近は有効成分としてハーブが多く使われています。</div><div>&nbsp;</div><div>あえて蚊よけ商品でなくても、</div><div>私のような薬草やハーブの入ったボディケア、またアロマオイルなど</div><div>日ごろ自分が身につける自然成分で出来たものでも、<br>安全な虫除けが出来ていいですよ！<img alt="グー" amebaid="lazyholic" closure_uid_6gs8cl="65" emojiid="930028" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/la/lazyholic/930028.gif"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>ちなみに　「蚊」　という漢字、虫偏に文と書きますが</div><div>&nbsp;</div><div>見ての通り、蚊は「ブンブン」と<img alt="蚊" amebaid="lazyholic" closure_uid_6gs8cl="42" emojiid="511958" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/la/lazyholic/511958.gif"><br>羽音を立てて飛ぶところから来てるそうですよ（笑）<br><br><br>&nbsp;</div><p align="center"><a href="http://peta.ameba.jp/p/addPeta.do?targetAmebaId=candyrolls&amp;service=blog" logtitle="ペタしてねまたね"><img alt="ペタしてね" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/decoPeta/pc/decoPeta_21.gif" style="border: currentColor; border-image: none;"></a></p><div>&nbsp;</div>
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<pubDate>Wed, 25 Jul 2012 15:15:13 +0900</pubDate>
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