最近筋肉痛がブームのcanvelです。

筋トレがブームじゃないんです。

筋肉痛がブームｗｗｗ

運動苦手なんですけどね、ポヨった自分にカツを入れようと

最近腹筋やら腕立てやら久々にやったんです。

そしたら凄い筋肉痛がきて。

前ならそれで挫折してたんですが、

今回は何故か筋肉痛が楽しくなっちゃってｗｗｗｗ

何か効いてる感じ？

で、筋肉痛は味わうべく筋トレしてます。

何か間違ってるような間違ってないような感じですが。

ま、いっか。

ところで、最近寸志（決して賞与ではない）が入り、

急激に欲しい熱が高まったもの２つ。

まず1つ目。

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毛穴エステ。

前にも一度書いたことあるんですが。

夏の開きっぱなし毛穴に向き合う今、やっぱり欲しい！

口コミ見てても大絶賛だしね。

リフトアップも効果あるみたいだし。

とにかく毛穴をなんとかしたい今日この頃。

そして２つめ。

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なんか画像でかいな…。

今ね、恥ずかしながら10年以上前から確実に家にある

1980円くらいの携帯用の超ちゃっちいドライヤー使ってるんですよ。

でも全然使えるんですけどね。

やっぱりいいものを使うと乾く時間も髪も全然違うよ！

あんたただでさえ髪の毛多くて癖毛なのに！

といろんな人に諭され、そろそろ買い時かな、と。

で、いつも行ってる美容師さんに相談したら

やっぱりパナソニック系が髪にいいんだって。高いものは高い理由がある！

と力説されました。

そもそも美容ブログを書こうとしてるのにそんなドライヤー使ってんのかよ！

って話ですけどね。

買っちゃおうかなー。

そしたらめちゃめちゃ痩せてて。

知り合ってから5年は経つのですがずーっとぽっちゃり体形だったんです。

柳原可奈子みたいなかんじ？

それが顔のラインもスッキリ、体も一回り小さくなってて。

思わず「めっちゃ痩せた！顎があるよ！」といってしまいました（超失礼）

何でも3ヶ月で8kg痩せたそう。

羨ましい…うらやましすぎる。

で、どうやって痩せたかと聞いたら「食事の見直しとエステ」だそうで。

「制限」じゃなくて「見直し」コレがポイントらしい(笑)

仕事が不規則で夜遅いご飯が多かったのを

「21時以降は食べない」と決めたそう。

で、今日は遅くなりそう…という日は栄養補助ゼリーやらおにぎりを早い段階でつまんで

空腹感を満たし、帰ってはすぐ寝る！を実行したそう。

それだけで３Kgは簡単にやせたらしい。

で、ここで少し止まったので、打開するべくエステに突撃したそうで。

エステは実は私10年前位に脱毛で某大手エステ（エルセーヌじゃないよ）に

行った事あるんですが、勧誘されまくって全部終了しないうちに途中で止めた事があって。

そのトラウマもあるので行くのが私は怖い…と友人に言ったら

「私は本気で痩せたいから勧誘なんて気にしない！」と。

た、たのもしい…。

色々体験行って、結局エルセーヌ にしたそう。

セルライトの搾り出しはハンパなく痛いらしいけど、

エステティシャンさんからの食事アドバイスもあって

更に5kg減！

やっぱりエステって凄いんですね。
エルセーヌ は1回行ったら3時間位やってくれるし、

勧誘もされないしお勧めだそうです。

行ってみようかな…勇気を出して。

レダのピュアゲルマローラー

写真の色わるっ！

本当はもっと綺麗なお色です…ちなみにロゼを買いました。

実はシルクタッチと超迷ってたんだけど、

レダの商品なのにHPには載ってないという不思議さに躊躇して王道をレダ公式通販サイト にて購入。

しかし付いていた説明書にはシルクタッチが載ってたので、

それならシルクタッチでもよかったかなーと。

お値段は同じなのですが、ツボ押しがグリップの方に付いてるのと、

カラーがシルクタッチの方が好みだったんです。

↑ちなみに赤が欲しかったｗ

あと、シルクタッチは買うとシートパックやらBBクリームがついてくるセットもあります。

オマケに弱いものでそれも気になるポイントだったり…！

ちなみに私が買ったレダの公式サイトはこんなんついてきました。

プチシルマのティッシュ２箱（笑）

そのおかげで送られてきた箱がゲルマローラーの小ささに対してやたらデカかったです。

と、まあそんな私の負け惜しみ？はさておき使用感。

とにかく軽い。

そして回転が非常にいいので、肌の上をノーストレスで転がる。

その分「ぐいぐい持ち上げてるぜー！」って感じは無いけど、

やった後の肌を触ってみたらモチモチ。

そして３分やっただけで明らかに頬が引き上がってる！

買ってよかった。

３分を目安に、とは書いてありますが気持ちいいのでずっとやってたい（笑）

あまりやりすぎると赤くなっちゃうみたいなので程ほどにですけどね。

あと、先端のツボ押しが絶妙に気持ちいいです。

またしばらく使用して経過報告します！

その方のお肌が半端なくキレイで。

シミもしわもなくてつるっつる。

で、余りにも感動したので恥をしのんで美容法を聞いてみたら

普通にスキンケアと美顔器使ってるだけよーと。

で、何を使ってらっしゃるんですか？

と聞いたらコレ。

その方も半信半疑でずっと迷ってらっしゃったそうですが、

通販番組で紹介され続けてるのを見て2年越しでようやく購入したそうです。

で、抜群にいい！買ってよかった！と。

しかし21000円。さすがマダムが2年悩むだけあって高い！

そして私はつい先日不景気の煽りで減給された身分…・

と、何とか他に変わるものを探してみたらコレに行きあたりました！

レダのゲルマローラー。

重さが軽くて継続しやすい！との口コミが多くて。

ツボ押しも付いてるし。

そしてちょっとお安い！

ここは勇気を出して購入するしかないでしょう！

届くのが楽しみ！

またご報告します！

朝シャワー浴びて家を出ても駅に着いた時点で汗だく。

あれが異常に悲しい。私の朝風呂意味あるの？みたいな。

入らなかったら余計にキモチ悪いんだけど、

入っても爽快感は外出後10分持たないですからね。

会社にシャワーとかあればいいのになー。

そして汗だくと共に気になるのが毛穴。

ただでさえ開いてるのに夏はさらに倍。倍率ドン。

はらたいらに2000点。

ネタが古すぎましたね。

そして話がそれた。

とにかく毛穴が開きまくりなんですよ。

収れん化粧水やら色々駆使してみるけど

やっぱり開く毛穴。オイリー毛穴もたるみ毛穴も

満開の夏。あー悲しい。

そんな時に某大手掲示板やら口コミサイトでやたらオススメされてた

コイツに出会いました。

実は去年からチューンメーカーズは気になっていたんですが、

何故か買わずにいたんですよ。

しかし満開御礼な毛穴に嫌気がさしとうとう購入。

私は原液をピンポイントでつけていますが使用感はさっぱり。

化粧水にまぜてもいいみたいですが、混ぜたら異常にさっぱりしたので

ピンポイントづけにしています。

匂いはなんていうのかな、独特のにおい。

これがダメな人もいると思いますが私は意外と好きです。

効いてる感じがする。

効果ですが、大幅に改善！とまではいきませんが
幾分マシにはなりました。

満開が半開って感じ？

値段がお手頃なので試してみる価値はありますよ。

今度はコラーゲンとか買ってみたいなー。

１回１分×２セットね。

これが今の限界。

２セット目が終わるころは足がプルプルして

まっすぐ歩けないので（笑）この辺で止めてます。

で、効き目なんですが内モモ筋肉痛はなくなったんだけど、

今度はお尻の付け根が筋肉痛。

使い方というか立ち方をちょっとかえたらこんなんことに。

多分、前のハンドルを持ってやると内モモに効いて

手を離してまっすぐ立つとお尻に効くような。

これまた日常でありえないポイントが筋肉痛なので楽しいのです。

買ってよかった。ほんとに。

皆様も是非。

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心配してたボーナスは心配が現実となりました。

寸志ですよ。

あれはボーナスとは呼びません。

買い物行けないなぁ・・・。服買いたかったのに。

さて、そんな世知辛い話はさておき今日のオススメ。

余りにも怪しいので手を出せずにいたコレ。

なのに！「内モモが引き締まる」「美脚」「１回60秒」の

うたい文句が頭から離れず、とうとう買ってしまいました･･･！

昨日届いて２日目。

内モモの付け根という日常生活ではあり得ないポイントが

早くも筋肉痛です。

「１回１分」っていうのは、最初はキツイけどすぐに慣れる気がします。

本気で痩せたいならもっとした方がいいと思います。

説明書にはスクワットやら挟んで１０分位のコース書いてあるし。

レッグマジック関係ないやん！みたいなツッコミもいれつつ

でも効いてるのは確かです。１回１分が正直限界。

２分もやると足がプルプルします（笑）

最初の３０秒は全然平気なんですけどねー。

これが不思議なところ。

でも痩せるというか絶対引き締まりますよ、コレ。