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<title>ヨーガとJOEママ日記</title>
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<description>ヨーガや子育て、日々の出来事をのんびり書いていきたいと思います。人生山あり谷あり、楽しいものですね☆</description>
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<title>７か月ジョーくん！</title>
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<![CDATA[ <p>すごく、大きな赤ちゃんって言われます。。。。<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120121/23/cao51/5a/b0/j/o0160032011748025660.jpg"><img border="0" alt="ヨーガとJOEママ日記-F1000052.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120121/23/cao51/5a/b0/j/t01600320_0160032011748025660.jpg"></a></p><p>幸せを、ありがとう！<br></p>
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<pubDate>Sat, 21 Jan 2012 23:54:54 +0900</pubDate>
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<title>新しい命</title>
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<![CDATA[ <p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120121/23/cao51/da/f6/j/o0160032011748025645.jpg"><img alt="ヨーガとJOEママ日記-F1000281.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120121/23/cao51/da/f6/j/t01600320_0160032011748025645.jpg"></a> </p><p>高校時代の先輩に、女の子誕生。抱かせてもらって、感激しました。ジョーも７カ月前は、こんなに、小さかったのね！７か月前の事なのに、とっても昔の事のように感じます。</p><br><p>出産すると時間の感覚が、不思議です。思考も不思議。生きる感覚が不思議なんです。</p><br><p>新たな世界にワープ。</p><p>そんな感じです。</p><br><p>そんな今日も幸せ。そして、学ばせて頂いてます。</p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120121/23/cao51/21/90/j/o0176014411748025625.jpg"><img border="0" alt="ヨーガとJOEママ日記-F1000280.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120121/23/cao51/21/90/j/t01760144_0176014411748025625.jpg"></a><br></p><p>新たな命、ほんとうに、ようこそ！</p><br><br>
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<pubDate>Sat, 21 Jan 2012 23:48:14 +0900</pubDate>
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<title>ママヨガ</title>
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<![CDATA[ <!-- TEMPLATE_0005_hige --><div class="mb_deco" istmp><div style="width:100%;color:#ff6a19;background:#ffffff;text-align:center;" istmp><img src="https://stat.ameba.jp/mb/0005_hige/h.gif" style="margin:0;" width="100%" istmp><br istmp><div style="text-align:center;" istmp>お子さんとヨガを楽しめるママヨガ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/320.gif" alt="音符" class="m">ママも適度な運動が出来るし、お子さんとも、いつもと違った触れ合いが持てるしで、オススメです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク" class="m"><br><br>今日のジョーくん、レッスンでニコニコでした<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/327.gif" alt="ニコニコ" class="m"><br>だってハーレムだもん<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/320.gif" alt="音符" class="m"><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111019/17/cao51/f4/82/j/o0160032011557255589.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111019/17/cao51/f4/82/j/t01600320_0160032011557255589.jpg" alt="ヨーガとJOEママ日記-F1000067.jpg" width="160" height="320"></a><br istmp></div><img src="https://stat.ameba.jp/mb/0005_hige/f.gif" style="margin:0;" width="100%" istmp><br istmp><div style="text-align:right;" istmp><a href="http://link.ameba.jp/52528/" istmp><span style="color:#ff6a19;" istmp><!--template_tag_start-->ﾃﾞｺﾃﾝﾌﾟﾚで記事を書く<!--template_tag_end--></span></a></div></div></div>
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<link>https://ameblo.jp/cao51/entry-11052827276.html</link>
<pubDate>Wed, 19 Oct 2011 17:43:38 +0900</pubDate>
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<title>最近のジョーくん</title>
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<![CDATA[ <p>最近、色々なものに興味を持って、おねだりして、手を伸ばします。</p><p>特に好きなのはコップ。</p><br><p>で、今日は、</p><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111019/00/cao51/aa/b6/j/o0160032011556322904.jpg"><img alt="ヨーガとJOEママ日記-F1000064.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111019/00/cao51/aa/b6/j/t01600320_0160032011556322904.jpg"></a> </p><p>もう、飲むんかい<img alt="叫び" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif" width="16" height="16">？！</p><br><p>で、さんざん、遊んで気が付けば、私の手の中でこんな顔で寝てる。。。。</p><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111019/00/cao51/71/6f/j/o0160032011556322900.jpg"><img alt="ヨーガとJOEママ日記-F1000065.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111019/00/cao51/71/6f/j/t01600320_0160032011556322900.jpg"></a> 目空いて、口空いて、酔っ払って寝てるみたいじゃん。</p><p>さすが、家の子。将来、楽しみだね～。</p><br><p>明日は、一緒にヨガレッスン。ジョーくんは、いつも、私以上に、ノリノリです。</p><br><p>今日も幸せな日々ありがとう<img alt="ブーケ１" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/052.gif" width="16" height="16"></p>
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<pubDate>Wed, 19 Oct 2011 01:16:50 +0900</pubDate>
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<title>約一年ぶりレッスン</title>
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<![CDATA[ <!-- TEMPLATE_0001_flower --><div class="mb_deco" istmp><div style="width:100%;color:#af4991;background:#ffffff;text-align:center;" istmp><img src="https://stat.ameba.jp/mb/0001_flower/h.gif" style="margin:0;" width="100%" istmp><br istmp><div style="text-align:center;" istmp>考えてみれば、今日は約一年ぶりのレッスンでした<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/014.gif" alt="にゃー" class="m"><br><br>所々、舌が回らず、自分でもビックリです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><br><br>良いレッスンが出来るように、日々、努力したいと思います<br><br>参加して頂いた皆さん、ありがとうございました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ﾄﾞｷﾄﾞｷ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ﾄﾞｷﾄﾞｷ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ﾄﾞｷﾄﾞｷ" class="m"><br><br><br>帰ってからは、ジョーの笑顔に癒やされました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/014.gif" alt="にゃー" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/320.gif" alt="音符" class="m"><br><br>ランチに行くと回りの女性客にチヤホヤのジョーくん<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m"><br><br>今、モテ期のようです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/177.gif" alt="！？" class="m"><br><br>今日も楽しい１日でした<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー" class="m"><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111001/18/cao51/be/a8/j/o0160032011519322252.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111001/18/cao51/be/a8/j/t01600320_0160032011519322252.jpg" alt="ヨーガとJOEママ日記-F1000035.jpg" width="160" height="320"></a><br istmp></div><img src="https://stat.ameba.jp/mb/0001_flower/f.gif" style="margin:0;" width="100%" istmp><br istmp><div style="text-align:right;" istmp><a href="http://link.ameba.jp/52528/" istmp><span style="color:#af4991;" istmp><!--template_tag_start-->ﾃﾞｺﾃﾝﾌﾟﾚで記事を書く<!--template_tag_end--></span></a></div></div></div>
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<pubDate>Sat, 01 Oct 2011 17:51:21 +0900</pubDate>
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<title>久々のレッスン</title>
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<![CDATA[ <p>今日、所属しているヨーガライフの一番町のスタジオで、産後初めて、レッスンをします♪</p><br><p>みなさんに良い時間を過ごしてもらえますように。。。。</p><br><p>3日月曜日も13時からレッスン入ってます。</p><br><p>あわせて、皆さんの健康のお役にたてるようなレッスンにしたいです♪</p><br><p>HAVE　A　NICE　WEEKEND！！</p><br>
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<pubDate>Sat, 01 Oct 2011 05:59:07 +0900</pubDate>
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<title>出産報告①</title>
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<![CDATA[ <p>今更ながら、少しづつ、出産の報告させて頂きます。</p><p>これから出産を控えている方の、少しでもお役にたてれば嬉しいのですが。</p><br><p>2011年6月17日</p><p>朝9時　産院へ　</p><p>　相当、待たされて内診（いつもの事ですがぁ）</p><br><p>10時　やっと、内診</p><p>　院長「はい、じゃー、今日から処置始めますか」「今から、入院できるでしょ？」っていうことで、入院決定！</p><br><p>そのまま２F（入院施設）にキョン殿と上がる。入院する部屋に通され、手術着に着替えるように指示される。キョン殿は、荷物を取りに、それとランチを済ませにいったん帰宅。「なんか、興奮してきたぁ！」と私より張りきって部屋を出る。</p><br><p>11時頃　LDRへ。点滴の針を入れる（助産師さん2回失敗して、痛いっす。聞くと一番太い針らしい）</p><p>　食塩水注入</p><br><p>12時　「バルーン入れまーす」S助産師登場。と、この辺りから、この人は、女医と気が付く。この産院、9か月も通ってるのにね。。。。</p><p>　　「いよいよ、来ましたね！噂のバルーンちゃん。ヨガ仲間に痛いって聞いていた風船ちゃん！」と心の中で思う。</p><p>そして、　「ここからは痛いことの連続。でも、これらの痛みより究極の痛みはジョーくんが出てくる時！負けてたまるかぁ。小さな命も頑張ってくれるんだから！」と自分に気合を入れる。</p><br><p>でも、「あのー、どうしたら、痛くないですか？？」と聞く小心な私。</p><p>先生「痛くないよー。力抜いておいてね～」</p><p>私「ホントだ！痛くない！」</p><p>先生「これで陣痛が上手く来ればよいけど。。。2,3日たっても産まれない人もいるからね～」</p><p>ということで、気楽に待とうと部屋に戻る。</p><br><p>入院食一食目。さっそくランチが用意されてる。助産師さんに、「あまりお腹いっぱいにすると、陣痛の時はいてしまう人がいるから半分ぐらい残しても良いからね」との助言。　でも、あっという間に完食（だって妊婦ですもの）</p><br><p>12じ半時頃から　陣痛らしきもの。　でも、すぐに収まる。</p><p>ここから、約20分おきに生理痛のような痛み来る。でも、痛みの度に3回ほどの深い呼吸でいなくなってくれるので、さほど苦しくなかった。</p><br><p>助産師さんが、何度も見周りに。もうLDRに入るように勧められるが、まだ、大丈夫でーす！と答えて、TVを見る。（普段TVを観ない私がTVを観てる事が今考えると変）</p><br><p>なんだか、緊張してきた。いつものように、そう、ヨーガの時のように、呼吸に集中。少し平常心へ。</p><br><p>そんな中メールを受け取る。愛しい友から「産まれた？」と。しばらく連絡もとっていないのに、この人の第６感は、素晴らしい！状況をメールすると「大丈夫、力を抜く事がコツだよ」と返信。そっかぁ、だよね。また、また、この愛しい友に助けられたなぁ。子沢山の友だけあって、こんな時にくれるメッセージ一つ一つが、抱きしめてもらってるかのような安心感。ホントに大好き<img alt="ドキドキ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" width="16" height="16">心から愛しい友です。</p><br><p>そして、キョン殿の兄弟や私の両親にメール。キョン弟の返信メールでも、勇気もらいました。うれしくて、涙ちょちょぎれました。</p><br><p>不安な時や困った時、優しいメッセージをくれる人って、本当にありがたいですね。</p><br><p>キョン殿、部屋に戻る。びっくりした様子。「えー、もう、陣痛来てるの？？？」</p><br><p>そして、助産師さんも、「もう、お願いだから、LDR入りましょう！」とお声掛けが。　</p><p>「あー、これがホントに、陣痛なんだぁ」と改めて思う。。。。　</p><br><p>14時半～15時　LDRに移動。</p><br><p>　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　つづく　。。。。。。。。。。。</p><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/cao51/entry-11016605685.html</link>
<pubDate>Tue, 13 Sep 2011 13:22:25 +0900</pubDate>
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<title>ほーんと、御無沙汰です！</title>
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<![CDATA[ <p><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110911/23/cao51/44/71/j/o0640048011477503103.jpg"><img border="0" alt="ヨーガとプレママの、つれづれ日記" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110911/23/cao51/44/71/j/t02200165_0640048011477503103.jpg"></a><br></p><p>色々ありましたが、6月17日、スーパー安産で、ジョー君がこの世に誕生してから、もう、86日！！！</p><p> </p><p>なんだか、あっという間に時が過ぎて行きました。ブログを更新する事より、ジョーとの生活、変化した自分の身体との新たなお付き合いなどなどに、時間を、たーっぷり使ったおかげで、体も、心も産前より、澄み切って、穏やかになった気がします。</p><p> </p><p>自分で経験して思ったけど、出産って本当に面白いですね！</p><p> </p><p>こんなに面白い事を体験出来て、女で良かったなぁって思います。</p><p> </p><p>徐々に、いろいろ、アップしていきたいと思います。</p><p> </p><p>なにより、今日も家族みんなが健康で笑顔で入れた事に感謝です。</p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110911/23/cao51/28/e3/j/o0640048011477503102.jpg"><img border="0" alt="ヨーガとプレママの、つれづれ日記" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110911/23/cao51/28/e3/j/t02200165_0640048011477503102.jpg"></a><br></p>
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<pubDate>Sun, 11 Sep 2011 23:26:45 +0900</pubDate>
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<title>出産の気持ちが整ったら。。。。</title>
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<![CDATA[ <p>計画分娩してくれませんでした。</p><br><br><br><p>当日行くと、S助産師殿は、ホントに適当にエコーを取り、一言も口きかず、無愛想に部屋を出ていく。</p><br><p>で、お医者様はエコーでお腹を出してる私に、足を組んで腕を組んで遠くの壁に寄りかかり、</p><br><br><br><p>先生「先週、処置しないって断ったんだから、４２Wまで、まるまる待てば～？」</p><br><p>私「あっ、でも、先週の話では今日に誘発かけてって話で。。。。」</p><br><p>先生「は？先週断ったんだから、自然に来るのを待ちなよ。待てばよいじゃん」</p><br><br><br><p>先週、これ以上待ったら、赤ちゃんを危険にさらすことになるとか、あなた羊水減ってるよ、胎盤弱ってるんだよとか散々脅かされ、火曜日入院の覚悟で行ってみたら、帰され。。。。。</p><br><br><br><p>なんだよー！！！しかも、詳しく説明もなしの検診。自分の気持ちと裏腹に、相当持ち上げて、気を使ってお話している私にスーパー横柄な態度。全て、我慢の限界。</p><br><br><br><p>夫がとうとう、ドクターにキレて、私も、もう2度とこの病院に行きたくないと涙が出る。。。</p><br><br><br><p>でも、もう、予定日9日越え。受け入れてくれる所なんて皆無。</p><br><p>あの横柄な機械的、気分屋S助産婦、詳しい説明もしない不安にさせるだけの医者。あの2人がポニョを取り上げると思ったら、初めてのお産で、ただでさえ不安で一杯なのに、恐ろしさにお襲われました。</p><br><br><br><p>もう、自宅で産むか。。。？</p><br>
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<pubDate>Thu, 16 Jun 2011 07:49:42 +0900</pubDate>
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<title>計画分娩</title>
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<![CDATA[ <p>本当に久しぶりのブログのアップです。</p><br><p>臨月に入り、どうも電磁波に触れるのが心地悪くて、PCもほとんど開かず、日々陣痛が来るのを心待ちにしていた気がします。</p><br><p>7か月の時に、早産の危険を指摘され、安静にしてるように。とのお言葉で勝手に早めに産まれてくるっと思いこんでいた私。。。。</p><br><p>しかーし、実際は、予定日を9日過ぎた今日まで、ポニョちゃん、私のおなかでキックしてます。</p><br><p>私の産院は、予定日が過ぎたら待てるのは1週間が限度。と言われていたけど、心の準備ができてなかったし、計画分娩の説明もそれほど受けていなかったので、先生の意見を曲げて、結局明日になりました。（たぶん明日から入院だと思います。。。私の産院、いつも先生とうまくコミュニケーション取れなくて、沢山のすれ違いが多いので自信がないのですが。。。）</p><br><p>計画分娩（バルーンと陣痛促進剤）での出産を頭に全く入れていなかったので、こんな事なら最初から西洋医学的な出産をお願いしておけばよかったと、半ば、いじけ気味＆落ち込み状態になってましたが、今は、全てを受け入れ、もう、あの産院を、あのタイプS助産婦を信頼し、身を任せるすかありません。</p><br><p>全ては、今日まで、私が選んできた選択。その結果が今日の、この今の私。過去を振り返って悔やんでも、産む場所が変わるわけでも、産む方法が変わるわけでもないのです。</p><br><p>マタニティの長いようで短い時間、本当に沢山の人に支えてもらいました。チキンの私は一人では絶対に耐えがたい時間が沢山ありました。でも、周りの人のおかげで、振り返れば本当に幸せなマタニティ生活でした。</p><p>妊娠後期には、ヨーガのレッスンもずいぶん受けれたし、季節がら、ウォーキングで立ち寄る公園の花や新緑の美しさに触れることもできた。友達と温泉に行ったり、お茶やランチを楽しんだり。。。♪</p><br><p>いつも忙しく動いていた私は、時間がゆっくり流れるのを、こんなに楽しんだ事がなかった気がするのです。</p><br><p>心から、家族や友人、先輩、みんなに感謝したいと思います。本当に、本当に、ありがとう。</p><br><p>明日から、Giving A Birth　頑張ってきたいと思います。そして、また、しばらく、ブログはお休みして、産後体調が落ち着いたら、育児とMyヨーガライフを 報告していきたいと思います♪</p><br><p>さよなら、そして、ありがとう私のpokkoriお腹</p><p><br><br></p><p>みなさんの今日の日も、明日も、あさっても、良い時間が沢山流れますように。　With Love.</p><br><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/cao51/entry-10921800841.html</link>
<pubDate>Mon, 13 Jun 2011 04:57:44 +0900</pubDate>
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